Figyelem- a psziché orientációja bizonyos tárgyakra, összpontosítson rájuk. Figyelem- pszichofiziológiai folyamat, olyan állapot, amely a kognitív tevékenység dinamikus sajátosságait jellemzi, amelyek a külső vagy belső valóság egy viszonylag szűk szakaszára való koncentrálásban fejeződnek ki, amelyek egy adott időpillanatban tudatosulnak, és magukra koncentrálják a szellemi és a fizikai életet. egy személy erői egy bizonyos ideig.

Figyelem- ez az egyik érzékszerveken keresztül érkező információ tudatos vagy tudattalan (féltudatos) kiválasztása, a másik figyelmen kívül hagyásának folyamata.

A figyelem öt alapvető tulajdonsága:

1. stabilitás,

2. koncentráció,

3. kapcsolhatóság,

4. elosztás,

A figyelem fenntarthatósága- képes hosszú ideig fenntartani a figyelem állapotát bármely tárgyon, tevékenység tárgyán anélkül, hogy elterelné a figyelmet és nem gyengítené a figyelmet.

figyelmesség(ellentétes minőség - szórakozottság) - különbségekben, a figyelem egyes tárgyakra való koncentrálásának mértékében és másoktól való elvonásában nyilvánul meg.

Figyelem váltás- a figyelem átvitele egyik tárgyról a másikra, egyik tevékenységtípusról a másikra. Ez abban nyilvánul meg, hogy milyen sebességgel tudja figyelmét egyik tárgyról a másikra átvinni, és az ilyen áthelyezés lehet akaratlan és önkényes is.

A figyelem elosztása- a figyelem nagy térben való szétoszlásának képessége, többféle tevékenység egyidejű végrehajtása vagy több különböző cselekvés végrehajtása.

figyelmesség- az információ mennyisége, amely egyidejűleg tárolható egy személy fokozott figyelmének (tudatának) szférájában.

Az emberek átlagos figyelmének számszerű jellemzője 5-7 egységnyi információ.

Figyelemfelkeltő funkciók:

• aktiválja a szükséges és gátolja a jelenleg szükségtelen pszichológiai és élettani folyamatokat,
• elősegíti a szervezetbe jutó információk szervezett és célirányos kiválasztását a tényleges szükségleteknek megfelelően,
• biztosítja a mentális tevékenység szelektív és hosszú távú koncentrálását ugyanarra a tárgyra vagy tevékenységtípusra.
• meghatározza az észlelés pontosságát és részletességét,
• meghatározza a memória erősségét és szelektivitását,
• meghatározza a szellemi tevékenység irányát és termelékenységét.
• egyfajta erősítő az észlelési folyamatokhoz, lehetővé téve a képek részleteinek megkülönböztetését.
• Az emberi memória olyan tényezője, amely képes megőrizni a szükséges információkat a rövid és a rövid távú memóriában, és előfeltétele a memorizált anyagnak a hosszú távú memória tárolására való átvitelének.
• mert a gondolkodás kötelező tényezőként működik a probléma helyes megértésében és megoldásában.
• az interperszonális kapcsolatok rendszerében hozzájárul a jobb kölcsönös megértéshez, az emberek egymáshoz való alkalmazkodásához, az interperszonális konfliktusok megelőzéséhez és időben történő megoldásához.
• a figyelmes emberről kellemes beszélgetőpartnerként, tapintatos és finom kommunikációs partnerként beszélnek.
• A figyelmes ember jobban és sikeresebben tanul, többet ér el az életben, mint egy nem kellően figyelmes.

A figyelem főbb típusai:

• természetes és társadalmilag kondicionált figyelem,
• közvetlen és közvetett figyelem
• önkéntelen és akaratlagos figyelem,
• érzéki és intellektuális figyelem.

természetes figyelem- az ember születésétől fogva olyan veleszületett képesség formájában adják, hogy szelektíven reagáljon bizonyos külső vagy belső ingerekre, amelyek információs újdonság elemeit hordozzák (orientáló reflex).

társadalmilag kondicionált figyelem- képzés és nevelés eredményeként in vivo alakul ki, a viselkedés akaratlagos szabályozásával, a tárgyakra adott szelektív tudatos reagálással társul.

azonnali figyelmet- nem irányítja semmi más, mint az a tárgy, amelyre irányul, és amely megfelel egy személy tényleges érdekeinek és szükségleteinek.

közvetített figyelem- speciális eszközökkel szabályozzák, például gesztusokkal, szavakkal, jelekkel, tárgyakkal.

önkéntelen figyelem- nem kapcsolódik az akarat részvételéhez, nem igényel erőfeszítést annak érdekében, hogy egy bizonyos ideig lekösse és összpontosítsa a figyelmet valamire.

Tetszőleges Figyelem- szükségszerűen magában foglalja az akaratlagos szabályozást, erőfeszítéseket igényel a figyelem egy bizonyos ideig történő megtartása és összpontosítása érdekében, általában az indítékok vagy indítékok harcával, erős, ellentétes irányú és versengő érdekek jelenlétével,

érzéki figyelem -érzelmekhez és az érzékek szelektív munkájához kapcsolódik, a tudat középpontjában bármilyen érzékszervi benyomás áll.

intellektuális figyelem- elsősorban a gondolkodás koncentrálásával és irányával kapcsolatos, az érdeklődés tárgya a gondolat.

A figyelemzavarok formái:

1. Fokozott elterelhetőség- a figyelem túlzott mobilitása, állandó átmenet egyik tárgyról és tevékenységtípusról a másikra;

2. Csökkent figyelem;

3. A figyelem tehetetlensége (kis mobilitása).- a figyelem időben történő gyors átváltásának vagy patológiás rögzítésének lehetetlensége;

4. Hypo- és aproseccia – lehetetlenség a szükséges időn belül összpontosítani valamireés a figyelem teljes elvesztése.

A 19. században, különösen annak végén, illetve a 20. század elején a figyelem állt a pszichológiai kutatások középpontjában. A világpszichológiai tudományban azonban, mint ismeretes, a 20. század elején felerősödött az antimentalista tendencia.

Az 1970-es években újra felfedezték a figyelmet a pszichológiában: szimpóziumokat, konferenciákat és speciális monográfiákat szenteltek neki. Lényegének meghatározása azonban a mai napig megoldatlan probléma a pszichológiában. A figyelem pszichológiai tanulmányozásának teljes ideje alatt állandó tendencia volt, hogy azt valamilyen folyamatra redukálják, és ténylegesen tagadják, mint önálló folyamatot. A figyelem ezen értelmezési vonalának logikus következtetése a Gestal pszichológiában található, amely egyszerűen tagadta a figyelem létezését. Nem lehet azt mondani, hogy mindez csak a múlté. A modern hazai pszichológiában még mindig az a vélemény uralkodik, hogy a figyelem nem önálló mentális folyamat, hanem csak más mentális folyamatok jellemzője. Mindegyik a tárgyára irányul, és bizonyos mértékig arra összpontosít. Lehetetlen észlelni anélkül, hogy odafigyelnének arra, amit észlelnek, megjegyezni anélkül, hogy odafigyelnének arra, amire emlékeznek, és így tovább. A figyelem összeolvad más mentális folyamatokkal; ez a jellemzőjük. Nem tekinthető a psziché különálló, elszigetelt formájának; nincs saját konkrét tartalma. Megállapítható, hogy a mai napig az orosz pszichológiában a legtöbb pszichológus osztja a figyelem gondolatát, mint a szubjektum bármely tevékenységének (belső mentális és külső gyakorlati) bizonyos oldala vagy jellemzője, amely valójában a figyelem megtagadását tükrözi, mint független. a psziché formája.

Ezzel párhuzamosan a hazai pszichológiában az ellenkező álláspont is megfogalmazódott. P.Ya-hoz tartozik. Galperin, aki azt javasolta, hogy a figyelemnek, mint más mentális folyamatoknak, megvan a maga sajátos tartalma. Ez egy belső (mentális) ellenőrzési aktus. Más, terméket előállító tevékenységekkel ellentétben azonban az ellenőrzési tevékenységnek nincs külön terméke. Mindig arra irányul, ami legalább részben már létezik vagy történik, más folyamatok által létrehozva; irányítani, kell, hogy legyen mit irányítani. A 70-es években az ő vezetésével kísérleti vizsgálatot végeztek, amelyben formatív kísérlet módszerével igyekeztek szisztematikusan, lépésről lépésre kialakítani a figyelmet, mint ideális, redukált, automatizált irányítási formát.

A modern hazai pszichológiában a legtöbb kutató a figyelem úgy definiálható, mint a psziché (tudatosság) bizonyos tárgyakra való összpontosítása, amelyek értéket képviselnek az egyén számára (helyzetfüggő vagy stabil).); ez a psziché (tudat) koncentrációja, ami a mentális aktivitás (érzéki-perceptuális, intellektuális, motoros) fokozott szintjére utal.). Így a figyelemnek köszönhetően a mentális folyamatok a) választói, azaz amelynek célja a bizonyos tárgyak jelentősek, azaz megfelel a figyelem alanya igényeinek; b) aktívabb ami növeli hatékonyságukat.

Figyelemfelkeltő funkciók:

aktiválja a szükséges és gátolja a jelenleg szükségtelen pszichológiai és élettani folyamatokat,

elősegíti a szervezetbe jutó információk szervezett és célirányos kiválasztását a tényleges szükségleteknek megfelelően,

A mentális tevékenység szelektív és hosszú távú koncentrációját biztosítja ugyanarra a tárgyra vagy tevékenységtípusra.

meghatározza az észlelés pontosságát és részletességét,

meghatározza a memória erősségét és szelektivitását,

meghatározza a szellemi tevékenység irányát és termelékenységét.

· egyfajta erősítő az észlelési folyamatokhoz, lehetővé téve a képek részleteinek megkülönböztetését.

Az emberi memória olyan tényezője, amely képes megőrizni a szükséges információkat a rövid és a rövid távú memóriában, és előfeltétele a memorizált anyagnak a hosszú távú memória tárolására való átvitelének.

mert a gondolkodás kötelező tényezőként működik a probléma helyes megértésében és megoldásában.

· az interperszonális kapcsolatok rendszerében hozzájárul a jobb kölcsönös megértéshez, az emberek egymáshoz való alkalmazkodásához, az interperszonális konfliktusok megelőzéséhez és időben történő megoldásához.

A figyelmes emberről kellemes beszélgetőpartnerként, tapintatos és finom kommunikációs partnerként beszélnek.

A figyelmes ember jobban és sikeresebben tanul, többet ér el az életben, mint egy nem kellően figyelmes.

Figyelem és telepítés.

A beállítás elméletét D. N. Uznadze javasolta, és eleinte az előzetes hangolás egy speciális állapotára vonatkozott, amely a tapasztalat hatására fellép a testben, és meghatározza annak reakcióit a későbbi hatásokra.

Például, ha egy személy két azonos térfogatú, de eltérő súlyú tárgyat kap, akkor más, azonos tárgyak súlyát másként értékeli. Az, amelyik abba a kézbe kerül, ahol korábban a könnyebb elem volt, ezúttal nehezebbnek tűnik, és fordítva, bár a két új elem valójában mindenben ugyanaz lesz. Azt mondják, hogy az a személy, aki felfedez egy ilyen illúziót, bizonyos hozzáállást alakított ki a tárgyak súlyának érzékeléséhez.

A telepítés D. N. Uznadze szerint közvetlenül kapcsolódik a figyelemhez. Belsőleg az emberi figyelem állapotát fejezi ki. Ez különösen azt magyarázza, hogy a figyelemhiánnyal járó impulzív viselkedés körülményei között az ember mégis egészen határozott mentális állapotokat, érzéseket, gondolatokat és képeket tapasztalhat meg.

Az objektiváció fogalma az attitűd fogalmához is kapcsolódik Uznadze elméletében. Úgy értelmezik, mint a környező valóság észlelése során kapott bizonyos kép vagy benyomás installációjának hatására történő kiválasztás. Ez a kép vagy benyomás a figyelem tárgyává válik (innen ered az elnevezés - "tárgyiasítás").

A figyelem alapvető tulajdonságai.

A figyelem mennyisége. A figyelem mértékét az jellemzi, hogy egy pillanatban hány objektum vagy elemeik egyszerre, azonos fokú világossággal és megkülönböztethetőséggel érzékelhetők.

A gyakorlatban ritkán hívják fel figyelmünket egyetlen elemre. Még ha egyetlen, de összetett objektumra irányul is, ebben az objektumban számos elem található. Egy ilyen tárgy egyetlen észlelésével az egyik ember több, a másik kevesebb elemet láthat.

Minél több tárgyat vagy annak elemét észleljük egy pillanatban, annál nagyobb a figyelem; minél kevesebb ilyen tárgyat ragadunk meg egy észlelési aktus során, annál kisebb lesz a figyelem, és annál kevésbé lesz hatékony a tevékenység.

Ebben az esetben a „pillanat” alatt azt a rövid időtartamot értjük, amely alatt az ember csak egyszer tudja felfogni a neki bemutatott tárgyakat, anélkül, hogy ideje lenne egyik tárgyról a másikra áthelyezni a tekintetét. Egy ilyen időtartam körülbelül 0,07 másodperc.

Egy speciális eszköz - egy tachistoszkóp - segítségével 0,07 másodpercig prezentálhatja az alanyot. egy táblázat, amelyre tizenkét különböző figurát, betűt, szót, tárgyat stb. Ez alatt a rövid idő alatt az alanynak csak néhányat lesz ideje tisztán látni. Az ilyen körülmények között helyesen észlelt tárgyak száma (azonnali észlelés) jellemzi a figyelem mértékét.

A figyelem köre bővíthető, ha gondosan tanulmányozzuk a tárgyakat és azt a helyzetet, amelyben észlelni kell őket. Ha ismerős környezetben zajlik a tevékenység, megnő a figyelem, és több elemet veszünk észre, mint amikor tisztázatlan vagy rosszul értelmezett helyzetben kell tevékenykednünk. Egy tapasztalt személy figyelme, aki ismeri ezt az üzletet, nagyobb lesz, mint egy tapasztalatlan személy figyelme, aki nem ismeri ezt az üzletet.

Ennek a tevékenységnek a megértésével és a hozzá kapcsolódó ismeretek felhalmozásával a figyelem volumenének növekedése érhető el a nevelés folyamatában. Ebben az esetben nagy jelentőséggel bír az ilyen típusú tevékenység képzése, amelynek során az észlelési folyamat javul, és az ember megtanulja az összetett tárgyak és helyzetek egyes elemeit nem elszigetelten, hanem jelentős összefüggések szerint csoportosítani.

A figyelem koncentrálása- ez a személy azon képessége, hogy fenn tudja tartani a fókuszt a figyelem tárgyára interferencia (zaj, fiziológiai kényelmetlenség (kényelmetlen testtartás, hőség vagy hideg, szomjúság vagy éhség), egyéb dolgok, amelyek irritálják és elvonják a személy figyelmét) jelenlétében. Minél kisebb a tárgyak köre, amelyekre az ember figyelme összpontosul, annál jobban koncentrálódik rájuk. Sok tárgyat nehéz nyomon követni. Az idegrendszer tulajdonságaitól is függ a koncentráció képessége és a zavarás elkerülése. A gyenge idegrendszerű embereknél az irritáló szerek akadályozzák a koncentrálást, a zaj, hangok könnyen elvonják a figyelmüket, csak csendben, családias környezetben tudnak koncentrálni. Az interferencia nem zavarja az erős idegrendszerű embereket, de még segít is – növelik a koncentrációt. Az ilyen emberek néha egyszerűen nem tudnak csendben dolgozni, jobban gondolkodnak a zenével, a tévé hangjaival.

A figyelem másik aspektusa az átkapcsolás. Ez az a képesség, hogy a figyelmet egyik tárgyról a másikra vagy egyik tevékenységről a másikra irányítsuk. Ez figyelembe veszi, hogy az ember milyen gyorsan tud „bekapcsolni”, belemerülni egy új tevékenységbe, abbahagyva az előzőre való gondolkozást. És azt is, hogy milyen könnyű neki ezt megtenni. A mozgékony idegrendszerű emberek könnyen átkapcsolják figyelmüket egyik témáról a másikra, gyorsan egy új tárgyra fókuszálnak. Vannak, akik nehezen változtatnak cselekvési irányukon: miután más munkát kezdtek el, egy ideig mindent ugyanúgy csinálnak, mint korábban.

figyelem intenzitása. A figyelem intenzitását az jellemzi, hogy viszonylag nagyobb idegi energiát kell fordítani az ilyen típusú tevékenységek elvégzésére, ezért az ebben a tevékenységben részt vevő mentális folyamatok tisztábban, világosabban és gyorsabban mennek végbe.

A figyelem egy adott tevékenység végrehajtása során különböző erősségekkel nyilvánulhat meg. Bármilyen munka során az embernek vannak nagyon intenzív, intenzív figyelem és legyengült figyelem pillanatai. Tehát a nagy fáradtság állapotában az ember nem tud intenzív figyelmet fordítani, nem tud az elvégzett tevékenységre koncentrálni, mivel idegrendszere nagyon elfáradt az előző munkától, ami a kéregben a gátló folyamatok növekedésével jár. valamint az álmosság megjelenése védőgátlásként.

Fiziológiailag a figyelem intenzitását a kéreg bizonyos területein megnövekedett ingerlő folyamatok határozzák meg, míg mások gátlottak.

A figyelem intenzitása az ilyen típusú munkákra való nagy összpontosításban fejeződik ki, és lehetővé teszi az elvégzett tevékenységek jobb minőségének elérését. Éppen ellenkezőleg, a figyelem intenzitásának csökkenése a munka minőségének romlásával és a munka mennyiségének csökkenésével jár.

Nagyon fontos a tanulók figyelmének intenzitása az oktatási munka folyamatában. Az intenzív órai figyelem elérésével a tanár világos és határozott észlelést és gondolkodást biztosít tanulóiban, ami hatékonyabb tanulási folyamatot eredményez. Gondoskodni kell arról, hogy a tanulók jókedvű állapotban jöjjenek az órára, ami lehetővé teszi számukra a legmagasabb fokú odafigyelést.

A figyelem fenntarthatósága. A figyelem fenntarthatósága a szükséges intenzitású figyelem hosszú távú megtartása.

A figyelem stabilitását a gyakorlás során kialakult idegi folyamatok dinamikus sztereotípiái magyarázzák, amelyeknek köszönhetően ez a tevékenység könnyen és természetesen végezhető. Ilyen dinamikus sztereotípiák hiányában az idegi folyamatok túlzottan sugároznak, lefoglalják a kéreg szükségtelen területeit, nehezen jönnek létre az intercentrális kapcsolatok, nem könnyű az egyik tevékenységi elemről a másikra váltani stb.

A figyelem stabilitása növekszik, ha: a) az optimális munkatempót betartják: ha a tempó túl lassú vagy túl gyors, a figyelem stabilitása sérül; b) az optimális munkamennyiség; egy adott munka túlzott mennyisége esetén a figyelem gyakran instabillá válik; c) változatos munkavégzés; a munka monoton, monoton jellege hátrányosan befolyásolja a figyelem stabilitását; éppen ellenkezőleg, a figyelem akkor válik stabillá, ha a munka sokféle tevékenységet foglal magában, ha a tanult tárgyat különböző oldalról vizsgálják és vitatják meg.

A figyelem vibrációja. A figyelem fluktuációja azon tárgyak időszakos változásában fejeződik ki, amelyekre irányul.

A figyelem fluktuációját meg kell különböztetni a figyelem intenzitásának növekedésétől vagy csökkenésétől, amikor az bizonyos időszakokban többé-kevésbé intenzív. A figyelem ingadozása még a leginkább koncentrált és állandó figyelem mellett is megfigyelhető. Abban nyilvánulnak meg, hogy a figyelem teljes stabilitásával és egy adott tevékenységre való összpontosításával bizonyos pillanatokban egyik tárgyról a másikra kerül, hogy egy bizonyos idő elteltével visszatérjen az elsőhöz.

A figyelem-ingadozások periodicitása jól kimutatható kettős képekkel végzett kísérletekben. Az (alul) ábrán látható rajz egyszerre két alakot ábrázol: egy csonka gúlát, amely a néző felé néz a tetejével, és egy hosszú folyosót, amelynek végén egy kijárat található. Ha intenzív figyelemmel nézzük ezt a rajzot, akkor következetesen, bizonyos időközönként vagy egy csonka piramist, vagy egy hosszú folyosót fogunk látni. Ez az objektumok változása hiba nélkül megtörténik bizonyos, megközelítőleg egyenlő időközönként.

A figyelem ingadozását az idegközpontok fáradtsága magyarázza az intenzív figyelemmel végzett tevékenység során. Egyes idegközpontok tevékenysége nem folytatódhat megszakítás nélkül nagy intenzitással. A kemény munka során a megfelelő idegsejtek gyorsan kimerülnek, és helyre kell állítani őket. Belép a protektív gátlás, aminek következtében ezekben az éppen keményen dolgozó sejtekben az ingerületi folyamat gyengül, míg a korábban gátolt centrumokban a gerjesztés fokozódik, és a figyelem az ezekhez a centrumokhoz kapcsolódó külső ingerekre terelődik. De mivel a munka során a figyelem hosszú távú megtartására való hozzáállás pontosan erre, és nem egy másik tevékenységre irányul, azonnal leküzdjük ezeket a zavaró tényezőket, amint az elvégzett munkához kapcsolódó fő központok helyreállítják energiatartalékaikat.

Terjesztés - ez több cselekvés egyidejű végrehajtásának képessége. Ez az egyén egyéni jellemzőitől és szakmai készségeitől függ. Senki sem tud egyszerre két dolgot megtenni anélkül, hogy mindegyiket külön-külön.

A figyelmet elosztani lehet és kell, az életben állandóan kell, és egyes szakmák is igénylik a figyelemelosztást (sofőr, pilóta, tanár). A tanár figyeli az órát, és egyben magyarázatot ad. A figyelem elosztása a tanuló számára is szükséges. Például meghallgatja a tanár magyarázatait, és követi, amit mutat (térkép, kép), vagy egyszerre hallgat és jegyzetel.

A figyelemelosztás képessége a gyakorlati tevékenységekben jön létre. Két munkát csak úgy lehet sikeresen elvégezni, ha az egyik annyira tanult vagy könnyű, nem igényel koncentrált figyelmet, az ember szabadon végzi, csak egy kicsit irányít, szabályoz. Gyakran előfordul, hogy az ember figyelmének fókuszában csak az egyik fő tevékenység áll, a második pedig a figyelem viszonylag kis részét foglalja el, nem a figyelem középpontjában, hanem a periférián van. Ebből következően a figyelem elosztása során elsősorban egy tevékenységre koncentrál, aminek az alapja az agykéregben egy bizonyos izgalomfókusz, a többi tevékenységet pedig a kéregnek az adott pillanatban kevésbé ingerelhető területei biztosítják. Emiatt lehetetlen elosztani a figyelmet olyan tevékenységek között, amelyekhez ugyanazon elemzők részvétele szükséges. Például lehetetlen egyformán figyelmesnek lenni két zeneműre egyszerre. Nehéz kétféle mentális tevékenységre odafigyelni.

Nehéz elosztani a figyelmet, ha a figyelem tárgyai nagyon összetettek. A figyelem elosztása mentális és motoros tevékenység kombinációja esetén sikeresebb. A figyelem sikeres elosztásának fő feltétele legalább egyfajta szomszédos távolság magas szintű asszimilációja.

A figyelem eloszlása ​​a koncentráció mértékétől függ. Ha az egyik tárgy mélyen koncentrált figyelmet vált ki, akkor azt nehéz szétosztani más tárgyak között.

A figyelemelosztás képessége a megfelelő gyakorlatok módszeres helyes végrehajtásával fejleszthető. Az ember figyelemelosztási képessége életkorától, személyiségfejlődési szintjétől és egyéni jellemzőitől függ.

A figyelem tulajdonságait összetett hierarchikus rendszernek kell tekinteni. Tehát a figyelem összes tulajdonságát a figyelem koncentrációjának megnyilvánulásainak tekintik, vagy három típusra osztják: intenzitás, szélesség (hangerő és eloszlás) és kapcsoló (a stabilitás és a dinamika egysége).

A figyelem a psziché / tudat bizonyos tárgyakra vagy jelenségekre összpontosít, amelyek megfelelnek az alany szükségleteinek, tevékenységének céljainak és célkitűzéseinek. A definíció másik változata: a tudat koncentrálása a valóság egyéni (személyesen vagy helyzetileg jelentős) aspektusaira. A figyelem a releváns, személyesen jelentős jeleket választja ki az észlelés számára elérhető összességből, és az észlelési mező korlátozásával biztosítja az adott időpontban a fókuszt valamilyen tárgyra (tárgyra, eseményre, képre, érvelésre). A figyelem az önmélyítés legegyszerűbb fajtája, amelynek köszönhetően különleges állapotot érünk el: a szemlélődő tárgy vagy gondolat elkezdi lefoglalni a teljes tudatmezőt, mint egészet, kiszorítva belőle minden mást. Ez biztosítja a folyamat stabilitását, és optimális feltételeket teremt ennek a tárgynak vagy gondolatnak az „itt és most” feldolgozásához.

A modern pszichológiai tudományban a figyelem több fő típusát szokás megkülönböztetni. A mentális tevékenység iránya és koncentrációja lehet akaratlan vagy önkényes. .

Az önkéntelen figyelmet passzívnak vagy érzelminek is nevezik. A következő tényezők befolyásolják az ilyen típusú figyelem kialakulását:

a külvilág tényezői: a jel fizikai jellemzői (intenzitás, frekvencia), az ingerek közötti kontraszt, újdonság stb.

a belső világ tényezői, vagyis maga az ember: az ember érzelmi és fizikai állapota, ezen információk relevanciája a számára, érdeklődési köre stb.

Az akaratlagos figyelmet megkülönböztetik az akaratlan figyelemtől. Maga a kifejezés utálatos. Mintha azért hozták volna létre, hogy megszemélyesítse az idealista elméletek legrosszabb oldalait: az indeterminizmust a cselekvő szellemi erők kívülről. De az emberi figyelem magasabb formái éppoly önkényesek, mint az alacsonyabbak; az utóbbiakkal azonos mértékben az őket meghatározó törvények hatálya alá tartoznak, de ezek a törvények különböznek. Az önkényes figyelem szorosan kapcsolódik az ember akaratához, és munkaerõfeszítések eredményeként alakult ki, ezért akaratnak, aktívnak, szándékosnak is nevezik. Tudatosan irányított és szabályozott figyelem, amelyben az alany tudatosan választja ki azt a tárgyat, amelyre irányul. Ez a fogalom azt a jelentésében központi tényt jelöli, hogy az ember megismerése tevékenységéhez hasonlóan a tudatos szerveződés szintjére emelkedik, és nem csak magától, spontán módon, kívülről ható erők irányítása alatt jön létre. .

Az úgynevezett önkéntes figyelem ott történik, ahol a tárgy, amelyre a figyelem irányul, önmagában nem vonzza. Az önkényes figyelem tehát mindig közvetített.

Az akaratlagos és az akaratlan figyelem szorosan összefügg egymással, mivel az akaratlagos figyelem önkéntelenségből fakadt. Feltételezhető, hogy az önkéntes figyelem a tudatos tevékenység során keletkezett az emberben.

Az akaratlagos figyelem okai nem biológiai eredetűek, hanem társadalmiak: az akaratlagos figyelem nem a testben érik meg, hanem a gyermekben a felnőttekkel való kommunikáció során alakul ki. Ahogy L. S. Vygotsky megmutatta, a fejlődés korai szakaszában az önkéntes figyelem funkciója két ember között oszlik meg - egy felnőtt és egy gyermek között. A felnőtt úgy választ ki a környezetből egy tárgyat, hogy rámutat és szónak nevezi, a gyermek pedig erre a jelzésre egy mozdulattal, egy tárgy megfogásával vagy egy szó ismétlésével reagál. Így ez a tárgy kiemelkedik a gyermek számára a külső mezőből. Ezt követően a gyerekek elkezdenek önálló célokat kitűzni. Meg kell jegyezni az akaratlagos figyelem és a beszéd szoros kapcsolatát is. Az akaratlagos figyelem kialakulása a gyermekben először abban nyilvánul meg, hogy viselkedését a felnőttek beszédutasításainak alárendeli, majd ahogy elsajátítja a beszédet, viselkedését saját beszédutasításainak alárendeli.

Az önkéntelen figyelemtől való minőségi különbsége ellenére az akaratlagos figyelem érzésekkel, érdeklődéssel és korábbi emberi tapasztalatokkal is társul. Ezeknek az akaratlagos odafigyeléssel járó pillanatoknak azonban nem közvetlen, hanem közvetett a hatása. Tudatosan kitűzött célok közvetítik, ezért ebben az esetben az érdekek a cél érdekeiként, a tevékenység eredményének érdekeiként működnek. „Ez akkor merül fel, amikor az erősebb ingerek vonzó erejét ellensúlyozva arra kényszerítjük a gondolatot, hogy egy olyan tárgyra összpontosítson, amely természetes körülmények között nem kelt benyomást.”

Van egy másikfajta figyelem is. Ez a fajta figyelem, akárcsak az önkéntes, céltudatos és kezdetben akarati erőfeszítést igényel, de aztán az ember „belép” a munkába: a tevékenység tartalma, folyamata, és nem csak eredménye válik érdekessé és jelentőssé. Az ilyen figyelmet N. F. Dobrynin poszt-önkéntesnek nevezte. Az önkényes figyelem önkéntelenné válik.

A valóban önkéntelen figyelemtől eltérően a poszt-akaratú figyelem a tudatos célokhoz kötődik, és tudatos érdekek támogatják. Ugyanakkor az akaratlagos figyelemtől eltérően itt nincs vagy szinte nincs akarati erőfeszítés.

A figyelem pontosan az az ajtó, amelyen áthalad minden, ami a külvilágból csak átmegy az ember lelkébe.

K.D. Ushinsky

a figyelem jellemzője. figyelem típusai. A figyelem alapvető tulajdonságai. A figyelem fejlesztése

A figyelem pszichológiai jelenség, amivel kapcsolatban még mindig nincs egyetértés a pszichológusok között. Egyes szerzők úgy vélik, hogy a figyelem kognitív mentális folyamat. Mások a figyelmet egy személy akaratához és tevékenységéhez kötik, azon a tényen alapulva, hogy minden tevékenység, beleértve a kognitívet is, lehetetlen figyelem nélkül, és maga a figyelem bizonyos akarati erőfeszítések megnyilvánulását követeli meg.

Mi a figyelem? Térjünk a példákra.

Képzeljünk el egy diákot, aki a matematikai házi feladatát végzi. Teljesen elmerül a probléma megoldásában, arra koncentrál, annak feltételeit latolgatja, egyik számításról a másikra lép. Minden egyes epizódot jellemzve elmondható, hogy odafigyel arra, amit csinál, hogy odafigyel azokra a tárgyakra, amelyeket megkülönböztet másoktól. Minden esetben elmondható, hogy szellemi tevékenysége valamire irányul vagy valamire koncentrál. Ez az összpontosítás és valamire való összpontosítás a figyelem.

Figyelem - ez a tudat fókuszálása és koncentrálása egy adott tárgyra. Koncentráció nélkül nézhetünk és nem látunk, hallgathatunk és nem hallunk, ehetünk és nem ízlelhetünk.

A tudósok számításai szerint az emberi szem naponta 100 000-szer mozog. Képzeld el, hogy ezek a mozdulatok semmilyen módon nem kapcsolódnak egymáshoz, teljesen céltalanok és ellenőrizhetetlenek. Ezért szükségünk van egy "iránytűre", amely jelezné a megfigyelés irányát. Az ilyen iránytű szerepét a figyelem látja el.

Egyáltalán nem lehet óvatos. A figyelem mindig bizonyos, meghatározott mentális folyamatokban nyilvánul meg: szemlélünk, hallgatunk, szimatolunk, töprengünk egy feladaton, vagy a világon mindenről megfeledkezve esszét írunk. A figyelem nemcsak a legjobb feltételeket teremti meg a mentális tevékenységhez, hanem segít az embernek időben reagálni a környezet és a saját testének különböző változásaira.

Tegyen különbséget a külső és a belső figyelem között.

Külső figyelem a környező tárgyakra és jelenségekre irányul, belső - saját gondolataikra, érzéseikre és tapasztalataikra. Amikor az ember óvatosan belenéz valamibe, mind az észlelés tárgyához táplálkozik, szemei ​​tágra nyílnak. Minden más mozgás lelassul. Ha valami ámulatba ejti az embert, ez ismét egyértelműen kifejezésre jut a figyelem arckifejezéseiben. Emlékezzen a híres kifejezésre: "Meglepetten tátott szájjal hallgat". Mindezek a külső figyelem megnyilvánulásának jelei. A saját gondolataira és tapasztalataira irányuló figyelem egészen más módon fejeződik ki: a szemöldök kissé eltolódik, a szemhéjak lesüllyednek - az ember úgymond önmagába néz, "elmerül önmagában" - mindezek a megnyilvánulásai belső figyelem.

Az ember tudatossága nemcsak a világ ismeretében és a tevékenységek végrehajtásában nyilvánul meg, hanem a más emberekkel való kapcsolatokban is.

Az egyén iránti figyelem egy belső kultúra külső megnyilvánulása, amely a másik személy iránti tiszteleten alapul.

„Számomra úgy tűnik – emlékezett vissza a Szovjetunió Népművésze, Sz. Giatsintova –, hogy az ilyen tulajdonságok mércéje a Művészeti Színház művésze, Vaszilij Ivanovics Kacsalov volt. Minden bizonnyal emlékezett azoknak az embereknek a nevére és családnevére, akikkel találkozott. Szervesen tiszteli az embereket, és mindig érdeklődik irántuk. Nála minden nő vonzónak, szelíd teremtésnek érzi magát, törődésre érdemes. A férfiak okosnak érezték magukat, és Kacsalovnak jelenleg nagy szüksége van. Vaszilij Ivanovics, úgymond, "beszívta mások életét, arcát, jellemét, és úgy volt az emberek között, mint egy ünnep, mint az emberi szépség és nemesség".

A mentális tevékenység orientációja és koncentrációja lehet tetszőleges vagy önkéntelen karakter. Amikor a tevékenység elfog minket, és minden akaratlagos erőfeszítés nélkül foglalkozunk vele, akkor a mentális folyamatok iránya önkéntelen lesz. Amikor tudjuk, hogy egy bizonyos munkát el kell végeznünk, és a meghozott döntés alapján vállaljuk, akkor a mentális folyamatok iránya már önkényes jellegű. Ezért a megvalósítás eredete és módja szerint általában megkülönböztetik az akaratlan és az akaratlagos figyelmet.

önkéntelen figyelem a figyelem legegyszerűbb fajtája. Gyakran nevezik passzívnak vagy kényszerítettnek, pl. az emberi tudattól függetlenül keletkezik. Az aktivitás önmagában ragadja meg az embert, a lenyűgözés miatt. De ez egy leegyszerűsített ábrázolás. Amikor önkéntelen figyelem fordul elő, az okok négy csoportját szokták megkülönböztetni.

Az első csoport a külső inger természetéhez kapcsolódik. Képzelje el, hogy szenvedélyesen rajong valamiért, és nem veszi észre a zajt az utcán vagy a szomszéd szobában. De ilyenkor kopog egy elesett dolog, és biztosan reagálunk, figyeljünk.

A második csoport a külső ingereknek az ember belső állapotának és szükségleteinek való megfeleléséhez kapcsolódik. Tehát egy jól táplált és egy éhező ember másképp reagál, ha a szegénységről beszél.

A harmadik csoport a személyiség általános irányultságához kapcsolódik. Ami az érdeklődési körünkhöz kapcsolódik, beleértve a szakmaiakat is, az általában felkelti a figyelmet. Éppen ezért az utcán sétálva egy rendőr a helytelenül parkoló autóra, egy építész pedig egy régi épület szépségére figyel.

Az okok negyedik csoportjaként azokat az érzéseket kell megnevezni, amelyeket egy külső inger vált ki bennünk. Az ilyen figyelem joggal nevezhető érzelminek.

Vegyünk egy példát az önkéntelen figyelemre.

Egy nap az előadónak előadást kellett volna tartania az elektromosságról. A nézőtérre belépve látta, hogy a diákok nem reagáltak érkezésére, a zaj tovább folytatódott az aulában. Ahelyett, hogy megnyugtatta volna, rendre szólította, kiáltással felhúzta volna őket, a szószékhez állt, és kis várakozás után félhangosan így kezdte: „Az ókorban (kicsit felemelve a hangját) a VI. század. (még hangosabban) az ókori Görögországban, Milétosz városában (és elég hangosan) fiú született. A közönség megnyugszik. Hallgat, és normális hangon folytatja: – És olyan kicsi volt, hogy belefért egy söröskorsóba. Teljes csend honolt a nézőtéren. Az előadó így folytatta: "És Milétoszi Thalésznek hívták..." A hallgatók figyelmesen hallgatták, az előadó pedig nyugodtan tartott előadást Milétoszi Thalész elektromos felfedezéséről és magáról az elektromosságról. Így hívta fel a hallgatók figyelmét előadására. Mi "működött" itt? Először is a szokatlan hangnem, másodsorban az információ szokatlansága (az előadás eleje), harmadszor pedig az információ redundanciája: az előadó nem sorolta fel azonnal az elektromosság törvényeit, hanem először arról beszélt, aki felfedezte.

Az ember figyelmét valami olyan dolog vonzza, aminek állandó vagy átmeneti jelentősége van az egyén számára.

De néha, és elég gyakran, erőfeszítéseket kell tennie önmagáért - elszakadni egy érdekes könyvtől és valami mást tenni, szándékosan átirányítani a figyelmét egy másik tárgyra. Itt van dolgunk önkéntes (szándékos) figyelem amikor az ember kitűz magának egy bizonyos célt és erőfeszítéseket tesz annak elérése érdekében. Más szóval, az embernek vannak bizonyos szándékai, és ő maga, de jó akaratával igyekszik megvalósítani azokat. A képlet itt egyszerű: "Figyelmesnek kell lennem, és rákényszerítem magam, hogy figyelmes legyek, bármi is történjen."

Az önkényes figyelem az akaraterő alapján jön létre. Mivel ez erőfeszítést igényel az embertől, fárasztó. Nehéz rávenni az embert, hogy húsz percnél tovább legyen figyelmes.

Néha fájdalmassá válik a vágy, hogy megszabaduljunk a zavaró ingerektől. M. Proust francia író elrendelte, hogy az irodája falait fedjék be parafával, de még ilyen gondos elszigeteltségben sem dolgozhatott nappal, mert tart a zajoktól.

A kreativitás pszichológiájának kutatója, a lengyel író, J. Paradovsky egy nagyon érdekes „A szó alkímiája” című könyvében olyan írókról és költőkről beszél, akik képesek voltak elvonatkoztatni bármilyen környezettől. Az ilyen embereknek sikerül írni a zaj, lármázás, nyüzsgés között - a laktanyában, irodákban, szerkesztőségekben, az állomáson. Köztük volt Heinrich Sienkiewicz lengyel író is, aki egy zakopanei cukrászda asztalánál vázolta papírra Kmititz, a Keresztesek című regény hősének kalandjait.

Az önkéntelen és az akaratlagos figyelem szorosan összefügg, és néha átmegy egymásba.

A figyelemnek számos olyan tulajdonsága van, amelyek önálló mentális folyamatként jellemzik (7. ábra).

Mindegyik megnyilvánulhat önkéntelen és akaratlagos figyelemben.

Fenntarthatóság - Ez a figyelem hosszú távú megtartása egy tárgyon vagy valamilyen tevékenységen. Tartós figyelem hívják, amely képes hosszú ideig folyamatosan egy témára vagy ugyanarra a munkára összpontosítani.

A figyelem stabilitását különböző okok határozhatják meg. A gyenge idegrendszerű emberek elég hamar elfáradhatnak, impulzívvá válhatnak. A testileg rosszullétre jellemző az is

Rizs. 7. A figyelem tulajdonságait instabil figyelemnek nevezzük. Az ingerek jelenlétében a figyelem ingadozik, nem lesz kellően stabil. A figyelem nem maradhat el sokáig egy álló tárgyon (például egy ponton a lapon), ha nem tudjuk különböző szögekből szemlélni.

Ha hallgatod az óra ketyegését, és megpróbálsz rá összpontosítani, akkor az vagy hallható lesz, vagy nem hallható. Ha egy összetett ábrát, például egy csonka gúlát veszünk figyelembe (lásd 8. ábra), akkor felváltva konvexnek vagy homorúnak tűnik.

Minél gazdagabb egy tárgy tulajdonságaiban, annál könnyebben lehet rá huzamosabb ideig összpontosítani a figyelmet.

Hangerő - ennyi tárgyakat fed le egyszerre a figyelem. Ez az érték egyénileg változik, de általában a mutatója 5 ± 2 embereknél. Általában felnőtteknél négytől hatig, iskolásoknál (életkortól függően) - kettőtől ötig terjed.

Az élet számos területén fontos figyelembe venni. Például egy reklám készítője arra törekszik, hogy minden járókelő, aki egy röpke pillantást vetett egy óriásplakátra, megértse és emlékezzen annak tartalmára. Ehhez a reklám nem tartalmazhat ötnél több szót. Ha több van belőlük, akkor érdemes világosan kiemelni néhányat (négy-hat) a legfontosabb szavak közül.

Terjesztés - ez az a képesség, hogy kettőnél több tevékenységet hajts végre, miközben a figyelmedet rajtuk tartod.

Megosztható-e a figyelem egyidejűleg két vagy több különböző tevékenység között? Talán azért, mert az élet folyton ezt követeli.

Rizs. 8.

Például egy hallgató egy előadáson egyszerre osztja meg a figyelmet a felírt és az éppen hallott dolgok között.

A legenda szerint Julius Caesar fenomenális képességekkel rendelkezett, amelyeknek köszönhetően hét egymáshoz nem kapcsolódó dolgot tudott egyszerre csinálni. Ismeretes, hogy Napóleon egyidejűleg hét fontos diplomáciai dokumentumot diktálhatott le titkárainak. De a gyakorlat azt mutatja, hogy egy személy csak egyfajta tudatos tevékenységet tud végezni. Még W. Wundt is bebizonyította, hogy egy személy nem tud két egyidejűleg fellépő ingerre összpontosítani.

Két munka egyidejű sikeres elvégzéséhez legalább az egyiket annyira ismerni kell, hogy az automatikusan, magától valósuljon meg, és azt az ember csak időnként irányítja, szabályozza tudatosan. A figyelmed elosztásának képessége fokozatosan fejlődik.

Zavartalanság - ez a figyelem önkéntelen mozgása egyik tárgyról a másikra. Külső ingerek hatására keletkezik az adott pillanatban valamilyen tevékenységet végző személyen, és lehet külső és belső is. A külső külső ingerek hatására keletkezik. A hirtelen felmerülő leginkább zavaró tárgyak és jelenségek. A figyelem belső elterelhetősége erős érzések, érzelmek hatására keletkezik, az érdeklődés és a felelősségérzet hiánya miatt az üzlet iránt, amelyben az illető éppen foglalkozik.

kapcsolhatóság - ez a figyelem tudatos és értelmes mozgása egyik témáról a másikra. Ha az előző munka érdekes, a következő pedig nem, akkor nehéz a váltás, és fordítva.

A figyelemváltást mindig kíséri némi feszültség, ami akarati erőfeszítésben fejeződik ki. Világosan megmutatja az ember egyéni jellemzőit: egyesek gyorsan áttérhetnek egy új tevékenységre, míg mások lassan és nehezen. A különböző tevékenységek eltérő figyelmet igényelnek. Például a korrektor munkája nagy figyelemkoncentrációt, a tanári munka pedig a figyelemelosztás képességét igényli. A figyelem ezen tulajdonságát lehet és kell is edzeni.

A figyelem jellemzőinek tanulmányozása szempontjából nagy jelentősége van annak a kérdésnek figyelemelterelés.

Általában a figyelem áll szemben a hiányzósággal. Nyelvünkben ez utóbbi gyakran a figyelmetlenség szinonimájaként értendő. Emlékezzen S. Marshak „A Basseynaya utcából szétszórva” című versére, amelyben a főszereplő „menet közben kalap helyett... serpenyőt tett fel, filccsizma helyett kesztyűt húzott a sarkára”.

A figyelemelterelés és a figyelmetlenség azonban nem mindig esik egybe. A figyelemelterelést általában két különböző jelenségnek nevezik. A szórakozottságot gyakran a munkába való túlzott elmélyülésnek nevezik, amikor az ember semmit sem vesz észre körülötte - sem a környező embereket, sem a tárgyakat és jelenségeket. Ezt a fajt az ún képzeletbeli figyelemelterelés, mivel ez a jelenség bármilyen tevékenységre való nagy koncentráció eredményeként jelentkezik.

De amikor az ember hosszú ideig nem tud semmire koncentrálni, amikor egyik tárgyról a másikra mozog anélkül, hogy bármin is foglalkozna, ezt a fajta szórakozottságot hívják. valódi figyelemelterelés. A valódi szórakozottság okai változatosak. Ezek lehetnek általános idegrendszeri zavarok, vérbetegségek, oxigénhiány, testi vagy lelki fáradtság, súlyos érzelmi élmények.

A figyelemnek megvannak a maga fejlődési szakaszai. Az élet első hónapjaiban a gyermek csak akaratlanul figyel. Öt-hét hónapos korában a gyermek hosszú ideig képes tárgyakat vizsgálni. Az önkéntes figyelem kezdetei általában az első életév végén jelentkeznek. Óvodás korban az önkéntes figyelem instabil. Az iskola kiemelten fontos az önkéntes figyelem fejlesztése szempontjából. Itt a gyermek megtanul fegyelmezni, kitartást, viselkedése irányításának képességét fejleszti. A felső tagozaton az önkéntes figyelem magasabb fejlettségi szintet ér el. Általánosságban elmondhatjuk, hogy az éberséget lehet és kell is edzeni, miközben feltétlenül emlékezni kell arra, hogy ez önmagában nem adatik meg az embernek.

Tanfolyami munka

Általános pszichológia

A figyelem pszichológiai lényege és tulajdonságai

Goroshkov Szergej Jevgenyevics

Bevezetés

A figyelem fogalma

1 Figyelem és tudatosság

2 A figyelem fiziológiai mechanizmusai

3 Tájékozódási reflex

5 A figyelem fejlesztése

Főbb típusok

1 A figyelem típusai

2 Főbb tulajdonságok

3 Hiányzás

4 Pszichológus a KRO órákon

Következtetés

Szójegyzék

Alkalmazás

Bevezetés

A kurzusmunka témája a figyelem lényege és tulajdonságai.

A figyelem a tudat összpontosítása és koncentrálása bármely tárgyra, jelenségre vagy tevékenységre. A figyelem olyan kognitív folyamatként ábrázolható, amely biztosítja a kívülről érkező információk rendeződését az ember előtt álló feladatok elsőbbségétől és fontosságától függően.

Már ebből a definícióból is az következik, hogy a figyelem az arra való összpontosítás jellemzi, ami a tudatot foglalkoztatja, és a tudatosság koncentrálása valamire, ami különleges tudatosságot igényel.

Bármely ember életében előfordulhatnak olyan esetek, amikor valamit jobban meg lehet csinálni szétszórt figyelemmel, és néha az embernek egyértelműen egy adott témára kell koncentrálnia.

Az elszórt figyelem akkor is kötelező az ember számára, ha több cselekvést kell egyszerre végrehajtania. Folyamatos figyelemfelkeltés esetén csökken a bonyolult feladatok elvégzésének nehézsége, és szokássá válik ezen feladatok elvégzése. Az ember eléri az automatizmust, vagyis az információ automatikus feldolgozása megy végbe, ezért kevesebb kognitív erőforrásra van szükség e feladatok elvégzéséhez.

A modern pszichológiában a figyelemtanulmányok az általános pszichológiával együtt a mérnöki pszichológiához és a munkapszichológiához, a neuropszichológiához és az orvosi pszichológiához, valamint a fejlődés- és oktatáspszichológiához tartoznak.

A tanulmány célja a figyelem lényegének feltárása és tulajdonságainak átgondolása.

Kutatási célok:

megtudja, mi a figyelem;

fontolja meg a figyelem elméletét;

azonosítani a figyelem tulajdonságait;

határozza meg a figyelem fő típusait;

vegye figyelembe a figyelem fejlődését és hibáit.

A kurzusmunka tárgya a figyelem a pszichológiában, a tárgy pedig a figyelem pszichológiai lényege és tulajdonságai.

A szakdolgozat írásakor olyan szerzők ötleteit használták fel, mint M. M. Ivanova, A. N. Leontiev, R. S. Nemov, V. S. Romanova és mások.

Fő rész

figyelemelterelés

1 A figyelem fogalma

1.1 Figyelem és tudatosság

Ha kiemeljük azt a közös dolgot, amely a figyelem és az emlékezet kapcsolatának minden példája mögött meghúzódik, akkor nem nélkülözhetjük a tudatosságot. A figyelem szükséges ahhoz, hogy a pillanatnyilag észlelt, múlandót az elmében tartsuk – különben nem válhat az emlékezet tulajdonává. Több figyelemre van szükség ahhoz, hogy az emlékezet újra az elmében legyen, felemelkedhessen az emlékezet mélyéről. A kép és a gondolat elmében tartása áll a figyelem és az észlelés, a figyelem és a gondolkodás együttes működése mögött.

A figyelem és a tudat kapcsolatának problémája a farokfilozófia keretein belül kezdett kialakulni. A keleti filozófiában a hagyománynak külön helye van mind a „koncentrációnak”, mind a „helyes látásnak”, a „behatolásnak” a megvilágosodás, az igazi isteni bölcsesség elérésében. Figyelem nélkül a „megvilágosodott tudat” lehetetlen. Nem véletlen, hogy a végső tudatkoncentráción alapuló meditáció gyakorlatát és technikáját a keleti vallási és filozófiai hagyomány határozza meg.

A 19. század második felében a pszichológiában kezdett aktívan kibontakozni egy olyan kutatási irány, amely a figyelem és a tudat kapcsolatát jegyzi meg. Az első irány a klasszikus tudatpszichológia, amelyen belül megkezdődött a figyelem szisztematikus kísérleti vizsgálata. Azóta a pszichológia számos változatos elképzelést dolgozott ki a figyelem és a tudat kapcsolatáról, amelyekben a figyelem különböző szerepet kap.

A figyelem leggyakoribb gondolata a modern pszichológiában a tudathoz való hozzáférés mechanizmusaként való értelmezése, amely meghatározza, hogy az általunk észlelt és tapasztalt pillanatnyilag mi jut el a tudatig, és befolyásolja viselkedésünket. Ez a folyamat többféleképpen ábrázolható. Például egyfajta búvónyílásként, ahhoz hasonló, amelyen keresztül Carroll Alice megpróbált bejutni a csodaországi varázslatos kertbe, de nem fért be teljesen. Az udvarból következik a kérdés: mi és miért marad a tudaton kívül, az fontos helyet foglal el a modern figyelempszichológiában.

A klasszikus tudatpszichológiában számos további megközelítést azonosítottak a figyelem és a tudat kapcsolatának mérlegelésére. A tudat megszűnik, mint a látómezőhöz hasonló struktúra, amelynek fókusza és perifériája van, a figyelem pedig a tudat része, fókusza, egy olyan zóna, amely a legnagyobb tisztasággal és jelentéssel bír a tudat tartalmáról. Itt azonban felvetődik a kérdés: pontosan hogyan találják magukat ebben a zónában az egyéni tapasztalat egyes összetevői? A kérdés megválaszolásához a figyelmet úgy kell ábrázolni, mint egy speciális folyamatot, amelynek során a tudat egy bizonyos tartalma vagy eleme a központi részébe kerül.

A figyelem a tudat egyik tulajdonságának, vagy annak velejáróinak is tekinthető. Ez a tulajdonság az elmében rejlő benyomások szubjektív tisztaságának foka, amelyek a figyelem hiánya esetén homályosnak bizonyulnak, és a legnagyobb figyelem esetén a legvilágosabban jelennek meg előttünk.

A figyelemről szóló beszélgetés kezdeti szakaszában a figyelem és a tudat kapcsolata lehetővé teszi számunkra, hogy megközelítsük a figyelem szubjektív jelenségeinek leírását és e megfoghatatlan jelenlétének kritériumainak teljesülését.

A tudat az a képesség, hogy számot adjunk önmagunkról, és ezért a tudaton keresztül tudhatjuk meg, mit jelent „figyelmesnek lenni” vagy „figyelmetlennek lenni”.

1.2 A figyelem fiziológiai mechanizmusai

A kiemelkedő orosz fiziológusok, A. A. Ukhtomsky és I. P. Pavlov munkái nagy jelentőséggel bírnak a figyelem fiziológiai alapjainak megértésében. Az IP Pavlov által felvetett ötlet az orientáló reflexek egyenetlen rendszerének speciális reakcióiról már tartalmazott javaslatot az akaratlan figyelem reflexjellegére. „A kialakuló képbe kukucskálunk, hallgatjuk a felbukkanó hangokat; erősen beszívjuk azt a szagot, amely megérintett minket ... ”- írta I. P. Pavlov. A tájékozódási reakciók a modern adatok szerint nagyon összetettek. A test jelentős részének tevékenységéhez kapcsolódnak. A tájékozódási komplexum magában foglalja mind a külső mozgásokat (például a fejet a hang felé), mind az egyes analizátorok érzékenységének változásait; az anyagcsere természete megváltozik; légzési változások; szív- és érrendszeri és galvanikus bőrreakciók, azaz vegetatív változások lépnek fel; az agy elektromos aktivitásában egyidejűleg változások következnek be. I. P. Pavlov és A. A. Ukhtomsky elképzelései szerint a figyelem jelenségei bizonyos agyi struktúrák ingerlékenységének növekedésével járnak a gerjesztési és gátlási folyamatok kölcsönhatása következtében. I. P. Pavlov úgy vélte, hogy a kéregben minden pillanatban van egy olyan terület, amelyet a legkedvezőbb, legoptimálisabb gerjesztési feltételek jellemeznek. Ez a terület az idegi folyamatok indukciójának törvénye szerint keletkezik, amely szerint az agykéreg egyik területén koncentrálódó idegi folyamatok más területeken gátlást okoznak, és fordítva. A gerjesztés fókuszában könnyen kialakulnak új kondicionált reflexek, sikeresen fejlődik a differenciálódás, jelenleg ez az „agyféltekék kreatív osztálya”. Az optimális ingerlékenység fókusza dinamikus. „Ha át lehetne látni a koponyán, és ha az agyféltekék optimális ingerlékenységű helye világítana, akkor gondolkodó tudatos embernél lennénk, hiszen egy folyamatosan változó alakban és méretben, bizarr szabálytalan körvonalú fényfolt halad végig az agyán. agyféltekék, amelyeket minden más többé-kevésbé jelentős árnyék vesz körül a féltekék terében” – írta I. P. Pavlov. Ez megfelel az optimális gerjesztés középpontjának, „mozgása” a figyelem dinamikájának fizikai feltétele. I. P. Pavlov álláspontját a gerjesztési gócok agykéreg mentén történő mozgásáról a modern kísérleti vizsgálatok megerősítik (N. M. Livanov adatai). A domináns elv fontos a figyelem fiziológiai mechanizmusainak megértéséhez. Az agyban mindig van egy domináns, domináns gerjesztési fókusz A.A. Ukhtomsky szerint. A.A. Ukhtomsky a dominánst a „fokozott ingerlékenységű központok” konstellációjaként jellemzi. A domináns mint domináns fókusz jellemzője, hogy nemcsak elnyomja az újonnan kialakuló gerjesztési gócokat, hanem képes a gyenge gerjesztéseket is magához vonzani, ezáltal felerősítve azt, hogy még jobban uralja azokat. A domináns a gerjesztés stabil fókusza. „A „domináns” név a fokozott ingerlékenység többé-kevésbé stabil fókuszát jelenti… – írta A.A. Ukhtomsky. AA Ukhtomsky gondolatai a dominánsról lehetővé teszik a hosszan tartó intenzív figyelem idegi mechanizmusának megértését. Az összes irányított koncentrációjú kognitív folyamat magas hatékonyságát az agyi tevékenység legkedvezőbb feltételei határozzák meg, amelyek a fokozott ingerlékenységű központokban keletkeznek. Az elmúlt években új eredmények születtek szovjet és külföldi tudósok tanulmányaiban, amelyek feltárják a figyelem neurofiziológiai mechanizmusait. A figyelem a test általános ébrenlétének hátterében, amely az aktív agyi tevékenységhez kapcsolódik. Ha az aktív figyelem az optimális ébrenlét állapotában lehetséges, akkor koncentrációs nehézségek merülnek fel mind az ellazult, diffúz, mind a túlzott ébrenlét hátterében. A passzívról az aktív figyelemre való átmenet biztosítja az agy általános aktiválását. Az agyi aktivitás bizonyos szintjén lehetséges a figyelem. Jelenleg a pszichofiziológiának vannak anatómiai, fiziológiai és klinikai adatai, amelyek a nem specifikus agyrendszer különböző struktúráinak (a retikuláris formáció, a diffúz thalamus rendszer, a hypothalamus szerkezete, a hippocampus és mások) figyelem jelenségeivel való közvetlen összefüggésről tanúskodnak. ). A nem specifikus rendszer fő fiziológiai funkciója az agy nem specifikus aktiválásának különféle formáinak szabályozása (rövid és hosszú távú, általános, globális és lokális, korlátozott). Feltételezhető, hogy az akaratlan figyelem elsősorban a nem specifikus agyi aktiválás általános, generalizált formáihoz kapcsolódik. Az önkéntes figyelem az agyi aktiváció általános szintjének növekedésével és bizonyos agyi struktúrák aktivitásának jelentős lokális eltolódásával is összefügg.

Az utóbbi években fontos szerepet kezdtek játszani az agykéreg vezető szerepével kapcsolatos elképzelések a figyelem neurofiziológiai mechanizmusainak rendszerében. Az agykéreg szintjén a figyelemi folyamatok egy speciális neurontípus (figyelemi neuronok - újdonságdetektorok és beállítási sejtek - várakozási sejtek) jelenlétéhez kapcsolódnak.

Kiderült, hogy egészséges embereknél intenzív figyelem mellett az agy elülső lebenyeinek bioelektromos aktivitása megváltozik. Elváltozásban szenvedő betegeknél alkalmazzon szóbeli utasításokat a tartós önkéntes figyelem kiváltására. Az agy elülső lebenyeinek károsodása esetén az akaratlagos figyelem gyengeségével egyidejűleg a figyelem akaratlan formáinak patológiás növekedése figyelhető meg. A figyelem tehát számos agyi struktúra tevékenységéhez kapcsolódik, de szerepük a figyelem különböző formáinak és típusainak szabályozásában eltérő.

1.3 Tájékozódási reflex

A raticularis formáció az agytörzsben elhelyezkedő idegsejtek felhalmozódása, és az érzékszervek receptorait az agykéreg területeivel összekötő idegpályák nyoma. A szabályos formációnak köszönhetően az ember éber lehet, reagál a környezet legkisebb változásaira. Az orientáló reflex megjelenését is biztosítja. Felszálló és leszálló rostjaival egy neurofiziológiai apparátus, amely a reflexaktivitás egyik legfontosabb formáját, az orientáló reflexet biztosítja. A figyelem élettani alapjainak megértésében különösen nagy jelentősége van.

Minden feltétel nélküli reflex, amely az állat számára valamilyen biológiailag fontos hatáson alapul, szelektív válaszrendszert vált ki az ingerre, és egyidejűleg gátolja az összes mellékreakciót. A kondicionált reflexek azonos jellegűek. Náluk egy reakciórendszer dominál, amelyet feltétlen inger erősít, míg minden más mellékreakció gátolt. Az ezek alapján kialakult feltétel nélküli és feltételes reflexek egyaránt egy jól ismert domináns gerjesztési fókuszt hoznak létre, amelynek áramlása a dominánsnak van alávetve.

Az orientáló reflex különböző elektrofiziológiai, motoros és érrendszeri reakciók sorozatában nyilvánul meg, amelyek minden alkalommal megjelennek, amikor valami szokatlan vagy jelentős dolog történik az állatot körülvevő környezetben. Ezek a reakciók a következők: a szem és a fej elfordítása egy új tárgy felé; éber és figyelő válasz.

Emberben galvanikus bőrreakció megjelenése, vaszkuláris reakciók, légzésváltozás, valamint „deszinkronizációs” jelenségek előfordulása az agy bioelektromos reakcióiban, az „alfa-ritmus” depressziójában kifejezve. Mindezeket a jelenségeket minden alkalommal megfigyeljük, amikor az éberségi reakciót, vagy a tájékozódási reflexet egy új vagy megszokott inger megjelenése váltja ki az alany számára.

A tudósok körében még mindig nincs határozott válasz arra a kérdésre, hogy az orientáló reflex feltétel nélküli vagy kondicionált reakció-e. Az orientáló reflex veleszületett természeténél fogva a feltétlen reflexek közé sorolható. Az állat éber reakcióval reagál minden új vagy megszokott ingerre, edzés nélkül, e tulajdonság szerint a tájékozódási reflex a test egyik feltétel nélküli, veleszületett reakciója. Bizonyos neuronok jelenléte, amelyek kisülésekkel reagálnak a helyzet minden változására, azt jelzi, hogy ez speciális idegi eszközök működésén alapul. Másrészt az orientáló reflex számos olyan tulajdonságot tár fel, amelyek jelentősen megkülönböztetik a szokásos feltétel nélküli reflexektől: ugyanazon inger ismételt használatával az orientáló reflex jelensége hamar elmúlik, a szervezet hozzászokik ehhez az ingerhez, bemutatása megszűnik okozni a leírt reakciókat - ez az orientáló reflex eltűnését az ismételt ingerekre, szoktatásnak nevezzük.

4 A figyelemelméletek osztályozása

Ennek egyik iránya N.N. Lange volt. A figyelem motoros elméletét javasolta - egy olyan jelenséget, amelyben a tudat belső aktivitása és szelektivitása koncentrált formában jelenik meg.

Lange motoros figyelemelmélete a figyelem értelmezésének antipódja volt, amelyet Wundt appercepció koncepciója ragad meg. Lange szerint a kezdeti alap a test önkéntelen viselkedése, amelynek biológiai jelentése van, ami abban rejlik, hogy az izommozgások révén a test a legelőnyösebb pozícióba kerül a külső tárgyakkal szemben, hogy azokat tisztán és tisztán érzékelje. lehetőleg egyértelműen.

Lange egy speciális kísérleti vizsgálat tárgyává tette a figyelem akaratlan ingadozásait a hallás és a vizuális észlelés során.

Ez a jelenség és magyarázata, amelyet Lange javasolt, élénk vitát váltott ki a pszichológiai irodalomban, amelyben a nyugati pszichológia vezetői is részt vettek - W. Wundt, W. James, T. Ribot, J. Baldwin, G. Munsterberg és mások. .

A figyelem motoros elmélete T. Ribot. úgy vélte, hogy az akaratlan és az akaratlagos figyelem közvetlenül összefügg a figyelem tárgyához kapcsolódó érzelmi állapotok időtartamával és intenzitásával.

Ribot elméletében fontos figyelmet fordítanak az emberi családfa tanulmányozására. A családfa segítségével Ribot ugyanannak a családnak több generációján keresztül tanulmányozta a figyelem, a jellem, a memória stb. tulajdonságait. A genogramnak köszönhetően azt tapasztalta, hogy a mély és tartós önkéntelen figyelem a megunhatatlan szenvedély minden jelét mutatja, amely folyamatosan megújul, és állandóan elégedettségre szomjazik.

T. Ribot a figyelmet "mentális monoideizmusként" határozza meg, amelyet az egyén természetes vagy mesterséges alkalmazkodása kísér.

A figyelem egy bizonyos pszicho-fiziológiai kombináció, amelyhez motoros és szubjektív összetevők szükségesek. A figyelem pszichológiai mozdulatlanság, amely ellentétes az életfolyamatok normális lefolyásával.

Figyelembe véve a mentális folyamatok és állapotok fiziológiai korrelációinak fontosságát a figyelem mechanizmusainak tanulmányozásában, R. S. Nemov azt javasolja, hogy T. Ribot koncentrációját pszichofiziológiásnak nevezzék. Pusztán fiziológiás állapotként a figyelem vaszkuláris, motoros, légzési és egyéb akaratlagos és akaratlan reakciók komplexumát foglalja magában.

Az intellektuális figyelem a gondolkodási folyamatokat biztosító szervek vérkeringésének erőfeszítésével is együtt jár. T. Ribot szerint a figyelem motoros hatása abban áll, hogy egyes érzések, gondolatok, emlékek különleges intenzitást és tisztaságot kapnak, mivel a motoros aktivitás a mozgások koncentrációja és késleltetése, amely a hozzáigazításukkal és kontrollukkal kapcsolatos. A mozgások irányításának képessége éppen az akaratlagos figyelem titka.

P. Ya. Galperin szerint, ha a figyelmet más mentális funkciókkal együtt megtagadják, ez nem érinti különösebben. És amikor a figyelmet más mentális jelenségekkel azonosítják, akkor már ebben megjelennek a figyelem problémájának valódi nehézségei, elkülönítésének lehetetlensége. Az ilyen nehézségek elemzése arra a következtetésre jut, hogy a figyelem természetére vonatkozó legkülönfélébb nézetek mögött két sarkalatos tény áll.

Az első. A figyelem sehol nem önálló folyamat. Felfedi magát mind önmaga, mind a külső megfigyelés számára, mint bármely mentális tevékenység iránya, ráhangolódása és koncentrációja, ezért csak ennek a tevékenységnek az oldala vagy tulajdonságaként.

Második tény. Az Attentionnek nincs külön terméke. Ennek eredménye minden olyan tevékenység javulása, amelyhez csatlakozik. Eközben egy jellemző termék jelenléte a fő bizonyíték a megfelelő funkció jelenlétére. A figyelemnek nincs ilyen terméke, és ez leginkább a figyelem, mint a mentális tevékenység különálló formájának értékelése ellen szól.

Nem lehet tagadni az ilyen tények jelentőségét és a belőlük következő és annyira elbátortalanító következtetés jogosságát. Mindig van valamiféle belső nézeteltérésünk vele, és egy ilyen nézeteltérés mellett még számos megfontolást lehetne hozzáfűzni, hogy milyen furcsa és nehéz helyzetbe kerül a figyelem ilyen megértése. De amíg a tények állnak szemben a megfontolásokkal, és a pszichológiának nincs más tényforrása, mint a megfigyelés, a fenti tények megtartják abszolút jelentőségüket, és a figyelem megtagadása, mint a mentális tevékenység különálló formája, elkerülhetetlennek és indokoltnak tűnik.

Vegyük észre, hogy a tájékozódási reflexnek ez a megszűnése, ahogy az ember megszokja, átmeneti jelenség lehet, és az inger legkisebb változása is elegendő ahhoz, hogy az orientáló reakció újra fellépjen. Ezt a jelenséget, az irritáció enyhe változásával járó tájékozódási reflex fellépését néha „ébredési” reakciónak is nevezik. Jellemző, hogy a tájékozódási reflex ilyen megjelenése nemcsak a megszokott inger növekedésével, hanem gyengülésével, sőt eltűnésével is előfordulhat. Elegendő tehát először "kioltani" az orientáló reflexeket a ritmikusan kifejtett ingerekre, majd miután az egyes ingerekre adott orientációs reakciók a szoktatás következtében elhaltak, a ritmikusan előadott ingerek valamelyikét kihagyni. Ebben az esetben a várt inger hiánya orientáló reflex megjelenését okozza.

5 A figyelem fejlesztése

A figyelem kulturális fejlesztésének azt nevezzük, hogy a gyermek egy felnőtt segítségével számos mesterséges ingert-eszközt (jelet) sajátít el, amelyek segítségével tovább irányítja saját viselkedését, figyelmét.

A. N. Leontiev bemutatta a figyelem életkorral összefüggő fejlődésének folyamatát L. S. Vygotsky elképzelései szerint. az életkor előrehaladtával a gyermek figyelme javul, de a külső közvetített figyelem fejlődése sokkal gyorsabban megy végbe, mint az egész, különösen a természetes figyelem.

Iskolás korban fordulat következik be a fejlődésben. Jellemzője, hogy a kezdetben külsőleg közvetített figyelem fokozatosan belső közvetített figyelemmé alakul át, és idővel valószínűleg ez az utolsó figyelemforma foglalja el a fő helyet minden fajtája között.

Az akaratlagos és akaratlan figyelem jellemzőinek különbsége növekszik, óvodás kortól kezdődik, és iskolás korban éri el maximumát, majd ismét kiegyenlítődési tendenciát mutat. Ennek az az oka, hogy az önkéntes figyelmet biztosító cselekvések rendszere fejlődése során fokozatosan külsőből belsővé válik.

A bölcsőből származó babát ismeretlen tárgyak veszik körül, amelyek fényességükkel vagy szokatlan megjelenésükkel vonzzák a figyelmét, odafigyel a rokonaira is, örvendezve látásra megjelenésüknek, vagy sírni kezd, hogy a karjukba veszik.

A közeli emberek olyan szavakat ejtenek ki, amelyek jelentését a gyermek fokozatosan megérti, irányítják, irányítják önkéntelen figyelmét. Vagyis figyelme kiskorától kezdve speciális ingerszavak segítségével irányul.

Az aktív beszéd megértésével a gyermek elkezdi irányítani saját figyelmének elsődleges folyamatát, és először - más emberekkel kapcsolatban, saját figyelmét rájuk irányítani a megfelelő irányba, majd - önmagával kapcsolatban.

Kezdetben a felnőtt beszéde által irányított akaratlagos figyelem folyamatai inkább külső fegyelmezésének gyermeki folyamataira irányulnak, semmint önszabályozásra. Fokozatosan, a saját magával kapcsolatos figyelem elsajátításának ugyanazon eszközeivel a gyermek átmegy a viselkedés önkontrolljába, vagyis az akaratlagos figyelembe.

A gyermekek figyelmének fejlesztésének fő szakaszainak sorrendje:

az élet első hetei - hónapjai. A tájékozódó reflex megjelenése a gyermek akaratlan figyelmének objektív, veleszületett jeleként;

az első életév vége. Az orientáló-kutató tevékenység megjelenése, mint az önkéntes figyelem jövőbeni fejlesztésének eszköze;

a második életév kezdete. Az akaratlagos figyelem alapelemeinek észlelése a felnőtt beszédutasításai hatására, a tekintet iránya a felnőtt által megnevezett tárgyra;

második vagy harmadik életév. Az önkéntes figyelem fenti kezdeti formájának meglehetősen jó fejlesztése;

négy-öt év. A figyelem irányításának képességének megjelenése egy felnőtt komplex utasításának hatására;

öt-hat év. Az önkéntes figyelem elemi formájának kialakulása az önképzés hatására;

iskolás korú. Az önkéntes figyelem továbbfejlesztése és javítása, beleértve az akaratkészséget is.

2 Fő típusok

2.1 A figyelem típusai

Akaratlan figyelem, amelynek bekövetkezésében szándékunk nem vesz részt, és önkényes, szándékunkból eredő, erőfeszítéseink eredményeként. Emlékezünk tehát arra, hogy mire irányul az önkéntelen figyelem, mire kell emlékezni az akaratlagos figyelemben (lásd A melléklet).

Az akaratlan figyelem a figyelem alacsony formája, amely egy ingernek az analizátorok bármelyikére gyakorolt ​​​​hatása következtében lép fel. Az emberben és az állatokban közös tájékozódási reflex törvénye szerint jelenik meg.

Az akaratlan figyelem megjelenését a cselekvő inger sajátossága okozhatja, és meghatározhatja ezen ingereknek a múltbeli tapasztalatoknak vagy az ember pszichológiai állapotának való megfelelése.

Az önkéntelen figyelem hasznos lehet a munkahelyen, otthon. Lehetővé teszi számunkra, hogy időben azonosítsuk az irritáló hatást, és megtegyük a szükséges intézkedéseket.

Ugyanakkor az önkéntelen figyelem negatívan hathat az elvégzett tevékenység sikerességére, elvonja a figyelmünket a megoldandó feladatban a lényegről, általánosságban csökkenti a munka eredményességét.

Az akaratlanság előfordulásának okai a következők lehetnek:

váratlan inger;

az inger relatív erőssége;

az inger újszerűsége;

mozgó tárgyak (T. Ribot ezt a tényezőt emelte ki, mivel úgy véli, hogy a látomások célirányos aktiválásának eredményeként a koncentráció és a témára való fokozott figyelem következik be);

tárgyak vagy jelenségek kontrasztja;

az ember belső állapota.

A francia pszichológus, T. Ribot úgy vélte, hogy az önkéntelen figyelem természete lényünk mélyén jelentkezik. Egy adott személy akaratlan figyelmének irányítása feltárja jellemét, vagy legalábbis törekvéseit.

E tulajdonság alapján arra a következtetésre juthatunk, hogy egy személy komolytalan, banális, szűk látókörű, vagy őszinte és mély.

Az önkényes figyelem csak egy személyben lehetséges, és ez a tudatos munkavégzés miatt merült fel. Egy konkrét cél eléréséhez az embernek nemcsak azzal kell foglalkoznia, ami önmagában érdekes, hanem mindennel, ami szükséges.

Az önkéntes figyelem összetettebb, és a tanulási folyamatban jön létre: otthon, iskolában, munkahelyen. Jellemzője, hogy szándékunk és célunk hatására a tárgyra irányul.

Az akaratlagos figyelem fiziológiai mechanizmusa az optimális izgalom kezdete az agykéregben, amelyet a második jelrendszerből érkező jelek támogatnak. Ebből látható a szülők vagy a tanár szavának szerepe az akaratlagos figyelem kialakításában a gyermekben.

Az önkéntes figyelem megjelenése egy személyben történelmileg a munkafolyamathoz kapcsolódik, mivel a figyelem ellenőrzése nélkül lehetetlen tudatos és tervezett tevékenységet végezni.

Az akaratlagos figyelem pszichológiai jellemzője, hogy több és kevesebb akarati erőfeszítés, stressz kíséri, és az akaratlagos figyelem hosszan tartó fenntartása fáradtságot okoz, gyakran még inkább, mint a fizikai stressz.

Hasznos az erős figyelemkoncentráció megváltoztatása kevésbé megerőltető munkával, könnyebb vagy érdekesebb tevékenységekre való átváltással, vagy ha erős érdeklődést kelt az emberben egy intenzív figyelmet igénylő tevékenység iránt.

Az emberek jelentős akarati erőfeszítéseket tesznek, összpontosítják figyelmüket, megértik a maguk számára szükséges tartalmat, majd akaratlagos feszültség nélkül, figyelmesen követik a tanulmányozott anyagot.

Ez a figyelem most másodlagosan akaratlan, vagy poszt-akaratúvá válik. Nagyban megkönnyíti a tudás állapotának folyamatát, és megakadályozza a fáradtság kialakulását.

Az akarat utáni figyelem aktív, céltudatos tudatkoncentráció, amely a tevékenység iránti nagy érdeklődés miatt nem igényel akarati erőfeszítést. K. K. Platonov szerint az akarat utáni figyelem az önkéntes figyelem legmagasabb formája. Az ember munkája annyira magába szívja, hogy a benne lévő megszakítások bosszantani kezdik, hiszen újra be kell vonni a folyamatba, dolgozni kell. Az akarat utáni figyelem olyan helyzetekben fordul elő, amikor a tevékenység célja megmarad, de nincs szükség akarati erőfeszítésre.

N.F. Dobrynin amellett érvel, hogy ebben az esetben a tevékenység iránya összhangban marad a tudatosan elfogadott célokkal, de megvalósítása már nem igényel tudatos szellemi erőfeszítéseket, és csak a szervezet erőforrásainak kimerülése korlátozza időben.

A poszt-voluntáris figyelmet azonban nem minden pszichológus tekinti önálló típusnak, mivel előfordulási mechanizmusában az akaratlagos figyelemre, működési módját tekintve pedig az akaratlan figyelemre hasonlít.

2 Főbb tulajdonságok

A figyelem főbb tulajdonságai a következők: koncentráció, stabilitás, intenzitás, térfogat, kapcsolás, eloszlás (lásd a B mellékletet).

A figyelem koncentrálása vagy koncentrációja egy tárgy tudatos kiválasztása és a figyelem ráirányítása. A koncentrált figyelem szerepe más. Egyrészt szükséges egy adott tárgy teljesebb tanulmányozásához, másrészt a figyelem túlzott koncentrációja a figyelemterület éles beszűküléséhez vezet, ami nehézségeket okoz más fontos tárgyak észlelésében.

A figyelem fenntarthatósága az az időtartam, ameddig egy személy képes fenntartani a figyelmét egy tárgyon. Szükség van rá monoton és monoton munkakörülmények között, amikor összetett, de ugyanolyan típusú műveleteket hajtanak végre hosszú ideig.

Kísérletek kimutatták, hogy az intenzív negyvenperces figyelem tetszőlegesen fenntartható észrevehető gyengülés és akaratlan váltás nélkül. A jövőben a figyelem intenzitása minél gyorsabban cseppfolyósodik, minél kevésbé edzett az ember, és annál kevésbé stabil a figyelme.

Bármely tevékenység sikerének egyik fontos értéke a koncentráció és a figyelem stabilitása, amely jellemzi az ember mentális tevékenységének mélységét, időtartamát és intenzitását. Ők különböztetik meg azokat az embereket, akik szenvedélyesen rajongnak a munkájukért, és képesek elszakadni számos mellékingertől a fő dolog érdekében.

Még nagyon stabil és koncentrált figyelem mellett is mindig vannak rövid távú akaratlan változások annak intenzitásában, feszültségében - ez a figyelem ingadozása.

Kényszerítheti magát, hogy többször figyelmesen olvassa el ugyanazt a szöveget, ha minden ismétlés előtt új feladatokat állít fel.

A figyelem mértéke azoknak a tárgyaknak a száma, amelyeknek egy személy egyidejűleg tudatában lehet, amikor egy feladattal kapcsolatban észlel. Egyszerre 3-7 objektumot lehet megvalósítani, bár az objektumok különbözőek. És nem kapnak ugyanannyi figyelmet. Sok múlik az ember tapasztalatán, szakmai felkészültségén, ami lehetővé teszi egy olyan figyelemtérfogat kialakítását, amely több tárgyat egy összetettebbé egyesít.

Egyes foglalkozások esetében a munka szinte teljes ideje alatt nagy intenzitásra és nagy odafigyelésre van szükség, a motoros készségek pedig sokkal kisebb jelentőséggel bírnak. Ezek a szakmák a munkapszichológiához tartoznak.

A koncentrált figyelem nagy intenzitása más szakmák iránt csak a munka egyes pillanataiban szükséges.

ez több cselekvés egyidejű végrehajtásának képessége. Az eloszlás az egyén egyéni jellemzőitől és szakmai készségeitől függ. Senki sem tud egyszerre két dolgot megtenni anélkül, hogy mindegyiket külön-külön.

Az a képesség, hogy egy személy bizonyos számú különböző tárgyat egyidejűleg a figyelem középpontjában tartson, lehetővé teszi, hogy egyszerre több cselekvést hajtson végre, miközben fenntartja a tudatos mentális tevékenység formáját, valamint a több végrehajtás egyidejűségének szubjektív érzését. az egyikről a másikra történő gyors szekvenciális váltásnak köszönhető.

W. Wundt kimutatta, hogy egy személy nem tud egyszerre két korlátozó ingerre összpontosítani. De néha az ember valóban képes kétféle tevékenységet végezni egyszerre. Valójában ilyen esetekben az egyik végrehajtott tevékenységnek teljesen automatizáltnak kell lennie, és nem igényel figyelmet. Ha ez a feltétel nem teljesül, akkor a tevékenységek kombinálása lehetetlen.

A mozgó mechanizmusok kezelésével kapcsolatos szakmák nagy csoportját nevezik vezetésnek a munkapszichológiában. Számukra a figyelem olyan tulajdonságai, mint a széleskörű elosztás és a gyors váltás, amelyek meghatározzák az irányítási mechanizmusok sikerességét a külvilág körülményei között sokrétű befolyás körülményei között.

A figyelemeloszlás fiziológiai mechanizmusa összefügg azzal, hogy a már kialakult erős átmeneti kapcsolatrendszerek miatt nehézséget nem okozó megszokásos cselekvéseket a kéregnek az optimális gerjesztésen kívül eső területei irányíthatják.

Bármely munka dinamikája ahhoz vezet, hogy folyamatosan változtatni kell azon tárgyakon, amelyekre az ember figyel. Ez a figyelemváltásban nyilvánul meg.

A váltás a figyelem tudatos folyamata egyik tárgyról a másikra. A figyelem önkéntelen váltását figyelemelvonásnak nevezzük.

Fiziológiailag az akaratlagos figyelemváltást az agykéreg mentén egy optimális ingerlékenységű terület mozgása magyarázza. Az idegi folyamatok magas mobilitása, mint a temperamentum egyéni jellemzője, lehetővé teszi, hogy gyorsan mozogjon egyik tárgyról a másikra. Ilyenkor a mobil figyelem.

Például, ha egy személynek elégtelen az idegrostok mozgékonysága, akkor ez az átmenet erőfeszítéssel, nehezen és lassan történik. Az ilyen figyelmet inertnek nevezik. Ha egy személy általában gyenge kapcsolhatósággal rendelkezik, ez ragadós figyelem. Néha az ember rossz váltása a rossz munkára való felkészültségnek köszönhető.

3 Hiányzás

A szórakozottság azt jelenti, hogy egy személy képtelen hosszú ideig bármire összpontosítani.

Kétféle szórakozottság létezik: képzeletbeli és valódi. A képzeletbeli szórakozottság az ember figyelmetlensége a közvetlen környező tárgyak és jelenségek iránt, amelyet figyelmének valamilyen tárgyra való rendkívüli koncentrációja okoz.

A képzeletbeli szórakozottság a nagy koncentráció és a figyelem szűkössége eredménye. Néha "professzionálisnak" nevezik, mivel gyakran megtalálható az ebbe a kategóriába tartozó embereknél. A tudós figyelme annyira koncentrálódhat az őt foglalkoztató problémára, hogy nem figyel semmire.

A belső koncentrációból eredő szórakozottság nem okoz nagy kárt az ügyben, de megnehezíti az ember tájékozódását a körülötte lévő világban. Sokkal rosszabb a valódi szórakozottság. Az ilyen típusú szórakozottságban szenvedő személynek nehézséget okoz az önkéntes figyelem felkeltése és fenntartása bármely tárgyra vagy cselekvésre. Ehhez sokkal több akaraterőre van szüksége, mint egy zavartalan embernek. Egy szórakozott ember önkéntes figyelme nagyon instabil és könnyen elvonható.

A valóban elterelt figyelem okai nagyon különbözőek. A valódi szórakozottság okai lehetnek általános idegrendszeri rendellenességek, vérszegénység, orrgarat-betegségek, amelyek akadályozzák a levegő tüdőbe jutását. Néha a szórakozottság a fizikai és szellemi fáradtság, túlterheltség, bármilyen nehéz élmény eredményeként jelenik meg.

A valódi szórakozottság egyik oka a sok benyomással járó túlterhelés. Ezért ne engedjék, hogy a gyerekek iskolaidőben gyakran menjenek moziba, színházba, vigyék el őket látogatóba, és minden nap tévézzenek. A szétszórt érdeklődés valódi szórakozottsághoz is vezethet.

Sok diák egyszerre több körbe iratkozik be, sok könyvtárból vesz el könyveket, szeret gyűjtögetni, ugyanakkor nem csinál semmit komolyan. A valódi szórakozottság oka lehet a gyermek helytelen nevelése a családban: a rendszer hiánya az osztályteremben, a gyermek szórakoztatása és kikapcsolódása, minden szeszélyének teljesítése és így tovább. Az unalmas tanítás, amely nem ébreszt gondolatokat, nincs hatással az érzésekre, nem igényel akarati erőfeszítést, a tanulók hiányérzetének egyik forrása.

4 Pszichológus a KRO órákon

A korrekciós és fejlesztő oktatás (CRO) iskolai koncentrációját, amely magában foglalja a tartós tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek komplex diagnosztikájának, korrekciójának és rehabilitációjának elvét, az ICP RAO dolgozta ki, és 1994-ben hagyta jóvá az RF Védelmi Minisztérium. A KRO rendszer a differenciálás egyik formája, amely lehetővé teszi a tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek korszerű aktív segítésének és az iskolai alkalmazkodásnak a problémáinak megoldását.

A KRO rendszerben az egyik fő helyet a pszichológus kapja. A pszichológus munkája a KRO rendszerében nem csak a tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek pszichológiai segítségnyújtása, támogatása. Ez a gyermekek pszichológiai támogatása az oktatás minden szakaszában komplex interakciós folyamatként, amelynek eredményeként létre kell hozni a feltételeket a gyermek fejlődéséhez, tevékenységeinek és viselkedésének elsajátításához, az életre való felkészültség kialakításához. -határozottság, beleértve a személyes, szociális és szakmai szempontokat is.

A KRO rendszerben az oktatási folyamat pszichológiai támogatását biztosítva a pszichológus egyéni és csoportos prevenciós, diagnosztikus, konzultatív, korrekciós munkát végez a hallgatókkal; szakértői, tanácsadó, nevelő-oktató munka a pedagógusokkal és a szülőkkel a gyermekek fejlesztésével, oktatásával, nevelésével az általános nevelési intézményben; részt vesz a nevelési-oktatási intézmény pszichológiai-orvosi-pedagógiai tanácsának munkájában.

A pszichológus munkája a KRO rendszerben nem folytatódhat elszigetelve egy általános oktatási intézmény más szakembereinek munkájától. A vizsgálat eredményeinek kollegiális megvitatása a PMPK összes szakembere által lehetővé teszi, hogy egységes elképzelést alakítsanak ki a gyermek fejlődésének természetéről és jellemzőiről, meghatározzák fejlődési hibáit.

Következtetés

Kutatásunk segítségével tehát rájöttünk, hogy a figyelem az alany tevékenységének egy adott időpillanatban való koncentrálódása valamilyen valós vagy ideális tárgyra. A figyelem jellemzi egy cselekvés funkcionális struktúrájában a különféle láncszemek következetességét is, amely meghatározza a végrehajtás sikerét. A figyelem vizsgálatának problémaköre az appercepció tágabb filozófiai fogalmának differenciálódása eredményeként alakult ki. Wundt fejlesztéseiben ezt a koncepciót azoknak a folyamatoknak tulajdonították, amelyeken keresztül az észlelt tartalmának világos tudatosítása és a múltbeli tapasztalatok integrált struktúrájába való integrálása valósul meg. A figyelemről alkotott elképzelések kialakításához jelentős mértékben hozzájárult Lange orosz pszichológus, aki kidolgozta az akarati figyelem elméletét. Ribot francia pszichológushoz hasonlóan ő is összekapcsolta a figyelmet az ideomotoros mozgások szabályozásával.

A figyelemnek három fajtája van. A legegyszerűbb és genetikailag kezdeti az önkéntelen figyelem. Ez passzív. Ennek a figyelemvillanak a fiziológiai megnyilvánulása az orientáló reakció. Ha a tevékenységet az alany tudatos szándékai szerint végzik, és akarati erőfeszítést igényel, akkor önkényes figyelemről beszélnek. Az operatív és technikai oldal fejlődésével az automatizálása és a cselekvések működésbe váltása, valamint a motiváció változása következtében megjelenhet az ún. post-voluntary figyelem.

A figyelem kísérleti vizsgálatokkal meghatározott jellemzői között szerepel a szelektivitás, a térfogat, a stabilitás, az eloszlás lehetősége és a kapcsolhatóság.

A modern pszichológiában a figyelem elméletét a mentális cselekvések és a végrehajtásuk programjainak megfelelő belső kontroll függvényében fejlesztették ki (P. Ya. Galperin). Az ilyen kontroll fejlesztése javítja bármely tevékenység hatékonyságát, különösen annak szisztematikus kialakítását, lehetővé teszi a figyelem bizonyos hibáinak, például a figyelmetlenség leküzdését.

Szójegyzék

sz. p / n Fogalom Meghatározás 1 A figyelem az alany tevékenységének fókusza egy adott időpontban valamilyen valós vagy ideális tárgyra 2 A figyelem koncentrálása<#"justify">A felhasznált források listája

1Gippenreiter Yu.B., Romanov V.Ya. A figyelem pszichológiája, - M.: CheRo, 2001, 858 p.

Gonobolin F.N. A figyelem és nevelése, - M .: Pedagógia, 2002, 600-as évek.

Dormasev Yu.B., Romanov V.Ya. A figyelem pszichológiája, - M .: Nevelés, 2005, 765s.

Dubrovinskaya N.V. A figyelem neurofiziológiai mechanizmusai: ontogenetikai vizsgálat, - St. Petersburg: Academy, 2005, 469p.

5 Ivanov M.M. A hatékony memorizálás technikája, - M .: Felvilágosodás, 2003, 308s.

Leontiev A.N. Olvasó figyelmébe, - Szentpétervár: Akadémia, 2002, 402s.

Nemov R.S. Pszichológia, -M .: Nevelés, 2006, 378s.

Petrovsky A.V. Bevezetés a pszichológiába, -M: Nevelés, 2004, 346s.

Slobodchikov V.I., Isaev E.I. Humánpszichológia, -M: Gömb, 2005, 367p.

10 Rogov I.E. Általános pszichológia (előadások kurzusa), - M .: Vlados, 2008, 500-as évek.

11 Romanov B.C., Petukhov B.M. A figyelem pszichológiája, - M .: Nevelés, 2006, 630-as évek.

Korrepetálás

Segítségre van szüksége egy téma tanulásához?

Szakértőink tanácsot adnak vagy oktatói szolgáltatásokat nyújtanak az Önt érdeklő témákban.
Jelentkezés benyújtása a téma megjelölésével, hogy tájékozódjon a konzultáció lehetőségéről.