Умение общаться и находить общий язык с людьми – навык, бесспорно, важный и полезный. Человек, способный расположить к себе других, может добиться больших успехов как в личной, так и в профессиональной сфере.

К сожалению, не каждый может похвастать таким умением. Причинами, по которым человек не способен быть интересным собеседником, чаще всего являются заниженная самооценка и неуверенность в себе. Однако, не стоит поддаваться панике и заранее ставить на себе крест. Стать хорошим собеседником можно, главное – желание измениться.

Каждый человек уникален и, если один с легкостью становится душой компании и способен поддержать любую беседу, то у другого необходимость общения с другими людьми может вызвать панику. Почему такие различия?

Прежде всего, не стоит забывать о характере и темпераменте. Легкие на подъем и оптимистично настроенные люди с такой же легкостью относятся к другим людям. Для них вполне естественным будет завязать беседу с незнакомцем на улице. Им нравится быть в центре внимания, они получают удовольствие от разговоров практически на любую тему, благодаря чему они могут похвастаться своей эрудицией, ведь беседа – это одна из возможностей узнать что-то новое.

Интересный собеседник также чаще всего отличается наличием тонкого чувства юмора и харизмы. Он не обязательно будет писаным красавцем, но его яркая энергетика вкупе с пониманием, что смешно, а что нет, способны покорить весь коллектив. Смешные случаи из жизни, веселый и не пошлый анекдот — и вы на целый день полны заряда бодрости и хорошего настроения.

Как добиться расположения окружающих?

Для того чтобы стать интересным собеседником нужно быть готовым полностью раскрыться перед другими людьми. Нельзя вызвать к себе интерес окружающих, будучи зажатым по натуре. Скромность и застенчивость – черты в какой-то степени привлекательные, но они не помогут вам стать востребованным собеседником. Отбросьте сомнения и откройте себя другим людям, только тогда вы сможете расположить их к себе.

Стоит не забывать о том, что первое впечатление определяет ваше положение в коллективе. Поэтому стоит заранее подготовиться к тому, чтобы произвести наилучшее впечатление на новых знакомых. В противном случае, второго шанса может не представиться.

Старайтесь не абстрагироваться от окружающих, вы рискуете в итоге остаться в одиночестве. Некоторые считают, что лучше не подпускать к себе малознакомых людей, мол, так безопаснее и нет риска разочароваться в людях. Но помните, что воздвигая границы для других людей, вы отгораживаете и себя. Бесспорно, пределы должны быть и границы в общении с другими людьми тоже стоит определить. Но если вы все-таки решили научиться быть интересным собеседником, то вам придется выйти из зоны комфорта и начать стоит именно с борьбы со своей застенчивостью.

Советы, как развить в себе навыки интересного собеседника

Многие люди, поставившие для себя целью стать интересными для окружающих, начинают изучать специализированную литературу из серии «как произвести нужное впечатление». В принципе, подобная литература может оказаться неплохим подспорьем, так что не отказывайтесь от ее изучения.

Вы в самом начале пути и сомневаетесь с выбором темы для разговора? Некоторые люди уверены в том, что если не знаешь, о чем говорить, то подними тему погоды. В какой-то степени это утверждение верно, но такую тему сложно развить и особого интереса она никогда не вызывает, ну кто согласится час болтать об уровне осадков где-нибудь в Уругвае? Так что погода – это тема, которая может послужить трамплином для более развернутого общения. Начните с погоды и постепенно перейдите на другую тему.

Хотите стать интересным собеседником? Тогда помните о том, что есть темы, обсуждение которых никогда не стоит начинать:

• Здоровье . Тема очень личная и даже интимная, обсуждать ее можно только с очень близкими людьми и только тогда, когда они сами хотят обсудить проблемы своего самочувствия. Если же речь идет об общении с коллегами и просто знакомыми, то данная тема – табу. Никто не готов обсуждать то, в каком месте вскочил очередной прыщ или как он справляется с проблемами работы кишечника.
• Политика . Тема запредельно сложная и неоднозначная. У каждого человека имеется свой взгляд на то или иное политическое событие, особенно если это относится к событиям мировой политики. Не факт, что ваши мнения идентичны и, вполне возможно, что ваше высказывание может стать причиной конфликта.
• Личная жизнь . Не стоит лезть в душу к другому человеку со своими советами, опытом и взглядами на жизнь. Примите как бесспорную истину, что даже если вас попросили выступить третьей стороной в конфликте пары влюбленных, то вмешиваться нельзя ни в коем случае. Скорее всего, свой конфликт они решат, а вот вы обязательно останетесь крайним.

Карантин в связи с распространением коронавируса поставил на многих целях большой крест. Если в ваши планы на 2020 год не входило месяц сидеть дома, то нужно найти способ хорошо и полезно провести время, которое у вас появилось. Пока вы в раздумьях, что же делать, чтобы не потратить карантин в пустую и потом жалеть об этом еще очень долго, предлагаем вам ознакомиться с несколькими полезными онлайн-курсами. Ведь карантин закончится, эпидемия отступит, а полученные знания останутся с вами навсегда.

Испытывая эмоциональный стресс, наш организм подключает резервные силы и легче адаптируется к изменениям в окружающей среде. Но постоянное нервное перенапряжение сказывается на самочувствии человека и приводит к физическому и моральному истощению. Как повысить стрессоустойчивость и создать невидимую броню от жизненных невзгод?

Запреты на пересечение национальных границ, на выезд из городов и на пребывание на работе - помимо прочего, правительства во всем мире были вынуждены прибегнуть к таким мерам, чтобы остановить эпидемию коронавируса. Быть взаперти долгое время может быть психическим бременем. Как же выдержать изоляцию, вызванную коронавирусом?

Так же, как мы можем развивать поведение, которое привлекает людей, мы точно также можем развивать токсическое поведение, которое пугает окружающих нас людей. Такое ядовитое поведение может негативно повлиять на наши отношения с семьей или друзьями. Поэтому, чтобы заботиться о тех, кого мы любим, и не угрожать нашей системе поддержки, мы должны иметь возможность выявлять и изменять те виды поведения, которые пугают других. Иногда ядовитое поведение вызывает ревность. Это негативная эмоция, которая может навредить нашим отношениям и повлиять на общение.

Не каждая усталость и перегрузка должны приводить к стрессовому или профессиональному выгоранию. Однако в каждом выгорании есть элементы усталости, перегрузки и многого другого.

Последние несколько веков, чувство вины у человека повысилось в разы и пора бы пересмотреть свои взгляды на это. Иначе это может закончиться плачевно, как в отдельно взятом случае, так и для человечества в целом.

Почти во всем, что с нами происходит, виноваты мы сами. Да, да, уважаемый читатель, именно так! Сейчас многие мне возразят, что мол – а как же судьба, предопределение и т. п. вещи? Что ж, скажу больше – я верующий человек и верю в судьбу. Но, что, же такое - судьба? И можно ли изменить судьбу своими руками?

Начать питаться правильно всегда непросто. Особенно это касается людей, которые привыкли есть бездумно и неразумно подходить к своему пищевому поведению. Для тех, кто решил пересмотреть свой рацион в сторону полезной еды, существуют 5 несложных шагов, которые помогут освоить правила здорового питания и не сорваться снова к поеданию вредной, бессмысленной пищи.

Почему иногда лучше сказать "нет"

Многие смотрели фильм "Всегда говори "да", почти все слышали поговорку: "лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть", но есть в жизни такие вещи, от которых нужно категорически отказываться, о них мы и расскажем в этой статье.

От умения находить общий язык с кем угодно зависит многое. Это и продвижение по карьерной лестнице, и удачная личная жизнь, и большой круг друзей. Но как стать интересным собеседником? Что говорить, о чем и когда? Эти вопросы волнуют как молодежь, так и опытных людей. Давайте разберемся, как улучшить свои коммуникативные навыки.

Наверняка вы встречали два разных типа людей. Первые могут легко влиться в любой коллектив, спокойно поддержать беседу и даже развлечь компанию, если это необходимо. Вторым же сложно заговорить с незнакомцем, тяжело подбирать темы для разговора или выступать перед аудиторией. В чем же секрет легких в общении людей, как стать интересным собеседником?

Прежде всего следует смотреть на тип темперамента и характер. Люди, легко идущие по жизни, гораздо проще относятся ко многим вещам. Их интересует многое, и они разбираются в самых разных вопросах. С таким человеком несложно найти общую тему кому угодно. Однако, несмотря на свою эрудицию, такой собеседник никогда не подчеркнет свое превосходство.

Еще одна отличительная черта интересного собеседника – тонкое чувство юмора. Его шутки способны разрядить обстановку, но при этом не пошлые и не обидные. Забавные случаи из жизни, необычные аналогии и способность посмеяться над собой делают таких людей еще более привлекательными собеседниками.

Как стать интересным человеком

Разносторонняя личность всегда интересна окружающим. Но как стать интересным человеком и собеседником? Как бы мы ни старались изучить технологии ведения беседы и не подбирали интересные темы, без глубокой проработки личностных качеств это будет бесполезно. Надо быть интересным прежде всего самому себе. Надо не просто много учиться и узнавать новое, но и уметь оперировать этими фактами. Интересная личность не будет, заикаясь, вспоминать историческое событие или новый анекдот. Тренируйте свою память и внимание, это поможет преодолеть трудности коммуникации.

Что читать для развития навыков общения

В мире ежедневно издается немало книг, пособий и брошюр для желающих освоить секреты позитивной коммуникации. Как не утонуть в этом море информации? Что читать, чтобы стать интересным собеседником? Ведь если брать первое попавшееся издание, можно и разочароваться.

Выбирайте ту литературу, которая уже прошла проверку временем и заняла достойное место на полках. Классические произведения психологов, теоретиков и практиков будут очень полезны для дальнейшего развития навыков коммуникации. Вы не только изучите приемы правильного общения, но и сможете лучше разбираться в людях.

Интернет предоставляет широкий спектр возможностей для самообразования. Но, выбирая ресурс для увеличения знаний, будьте внимательны и критичны. Обратите внимание на то, кем написаны статьи, имеется ли у автора педагогическое или психологическое образование. Это позволить вам отсеять явно ложную информацию.

Для самообразования в сфере общения будут полезны и периодические издания. Статьи в них проходят обязательную редактуру и часто пишутся в соавторстве с профессионалами. Они точно не навредят. Можно даже составить себе подборку из вырезок, чтобы было удобнее их использовать.

Основные правила интересного собеседника

Изучив теорию психологии коммуникаций, можно приступать к практике. Есть несколько приемов, которые ответят на вопрос, как стать интересным собеседником:

Запретные темы для беседы

Не обо всем и не всегда стоит заводить разговор. Если вы задумались над тем, как стать интересным собеседником, обязательно изучите, но никогда не поднимайте эти вопросы:

1. Политика – эта тема слишком сложная и многогранная. Особенно международная, ведь в мире непрестанно происходят самые разные события. Люди могут придерживаться самых разных точек зрения, и категоричное высказывание одной из них легко приведет к ненужному конфликту и напряженной обстановке.
2. Здоровье – эта тема считается интимной. Не каждый готов обсуждать подробности последнего визита к стоматологу. Более того, считается неприличным публично рассказывать о своих болезнях.
3. Личная жизнь – люди не любят, когда к ним пристают с навязчивыми расспросами. Такие темы, как замужество, рождение детей, развод и т. д., - личное дело каждого. Обсуждение их допустимо только с глазу на глаз и только с самыми близкими людьми.

О чем говорить

Но тогда возникает вопрос: о чем допустимо вести беседы? Тем для разговоров много:

• Достижения науки, в том числе новинки техники: телефоны, автомобили и т. д.
• Мода, красота, стиль – только не пускайтесь в банальные сплетни.
• Кино, книги, спектакли и другие интересные события.

Как стать интересным собеседником для мужчины и девушки

При развитии отношений с противоположным полом общение играет не последнюю роль. Часто молодые люди ищут ответ на вопрос, как стать интересным собеседником для девушки. А дамы интересуются тем же самым о мужчинах. Но последние исследования психологов убедительно доказывают: больших гендерных различий нет. Просто выполняйте все приведенные рекомендации, и вас обязательно ждет успех у противоположного пола.

«Я жаждал общения – мне хотелось поговорить с кем-нибудь. Со временем я начал осознавать, что нужно делать что-нибудь, чтобы противостоять одиночеству. Если бы я и дальше был один в тишине, то просто сошел бы с ума». Эти слова принадлежат человеку, который пять лет просидел в одиночном заключении и был обделен в одной из самых важных потребностей человека – общении.

Действительно, очень важно говорить! Все так устроены. Это незаменимый способ выражения чувств. Например, если вы хотите, чтобы супруг знал, как он дорог для вас, нужно говорить о своих чувствах. Но для многих общение – дело не из легких, большой труд, которого зачастую избегают.

Какие препятствия могут возникать на пути к искусству интересной беседы или общения? Как стать интересным собеседником?

Разговаривал сам с собой. Интересный собеседник, однако.
Автор неизвестен

Препятствия на пути к беседе

1. Застенчивость

Одна из сложнейших проблем на пути к общению. Застенчивые люди сами закрывают себя от других. Почему? Возможно, они воспитывались в , в которых не особо общались между собой, а, наоборот, отделялись от других.

2. Неуверенность в себе

Многие люди годами могут испытывать страх от того, что выглядят глупыми, или боятся попасть под ливень критики. Поэтому они считают, что гораздо проще избегать разговора с окружающими.

3. Комплекс неполноценности

Это тот случай, когда человек не против пообщаться, но считает себя «неспособным неудачником», поэтому предпочитает молча страдать.

Есть и другая сторона медали: множество людей чувствуют себя свободно в общении, но когда говорит другой, они склонны перебивать, тем самым лишая своих собеседников радости от задушевного общения.

Как преодолеть эти трудности и научиться беседовать с другими интересно и с теплотой?

Слушайте, интересуйтесь, будьте внимательны

Если вы затрудняетесь в том, что именно говорить, не отчаивайтесь. На самом деле вы знаете намного больше, чем думаете.

А если вы часто ловите себя на мысли, что вас никто не хочет слушать или с вами неинтересно, проанализируйте, насколько вы умеете слушать. Для поддержания разговора не обязательно постоянно говорить.

Высказываться должны оба собеседника. В таком случае нужно руководствоваться принципом: «Заботьтесь не только о своих потребностях, но и о потребностях другого».

Для этого:

• интересуйтесь окружающими, их душевным состоянием. Приучитесь прежде чем говорить о себе или просить о чем-либо, спрашивать о делах собеседника, например: «Как себя чувствуешь?» или «Я могу чем-то помочь?»;
• обращайте внимание на мимику собеседника – она говорит о чувствах другого больше, чем его слова.

Неразговорчивый собеседник может довести до отчаяния, словоохотливый - до преступления.
Дон-Аминадо

Но что предпринять, если вы говорите с тем, кто не силен в беседе?

Всё равно давайте собеседнику возможность высказывать свои чувства. Для этого задавайте тактичные вопросы. Предположим, вы говорите с пожилым человеком.

Расспросите его о том, насколько изменился мир или семейная жизнь со времен его молодости. Помимо того, что вы много узнаете сами, вы сделаете приятное собеседнику.

Как стать интересным человеком и развить харизму

В обществе, а в особенности среди публичных личностей, очень часто встречаются люди, не обладающие эффектной внешностью или высоким статусом, да и вообще, с первого взгляда не скажешь, что такой человек может быть востребованным в коллективе, иметь много друзей и знакомых. Тем не менее, уже с первых минут знакомства становится ясно, что этот человек невероятно интересная личность, своим шармом привлекающая к себе людей. В таких случаях принято говорить, что человек очень харизматичен.

Широко распространено мнение о том, что харизму невозможно развить как какой-то навык, и что данная особенность характера дается людям от природы. В этом присутствует некая доля истины, предрасположенность к харизматичному поведению позволяет человеку вести себя более уверенно, непринужденно и естественно, но это вовсе не означает, что обделенные этим даром несчастные обречены на прозябание вне социального круга.

Для того чтобы сделать первый шаг на пути к становлению , необходимо выполнить одно простое действие, которое, не смотря на его простоту, упорно игнорируется многими людьми. Речь идет о развитии уважительного отношения к самим себе, необходимо полюбить себя, принять все недостатки и слабые стороны, а затем постараться сосредоточиться на преимуществах.

В любви к себе не стоит искать эгоистичные мотивы, ведь это абсолютно естественно. Любить себя не означает превозноситься над всеми окружающими, необходимо понять, что человек, не способный полюбить самого себя, не имеет никаких шансов заслужить любовь другого человека.

Только начав уважать самого себя, человек становится открытым для принятия любви извне.

Следующий шаг напрямую вытекает из предыдущего. Уважение к себе автоматически повышает самооценку, а ведь это очень важно для успешного взаимодействия с окружающими. Невозможно стать харизматичной личностью, если на пути становятся многочисленные комплексы, страхи и другие следствия заниженной самооценки. Рядом с харизматичным и общительным человеком, другие также начинают чувствовать себя более раскованными, расслабленными и непринужденными.

Замкнутый же человек своим поведением заставляет окружающих чувствовать себя неловко, и как следствие, с таким зажатым человеком стараются прекратить общение как можно скорее. Не нужно пытаться быть кем-то другим, ведь невозможно претворяться всю жизнь, а от себя не убежишь. Гораздо проще быть самим собой, перестать стесняться своих недостатков, а это большая работа, проделав которую можно лишь приложив немалые усилия.

Как известно, любой навык развивается в процессе тренировки. Невозможно научиться хорошо готовить, играть на музыкальном инструменте, разбираться в технике, только на основе теоретических знаний. То же самое касается и умения общаться и располагать к себе окружающих. Для развития данного умения необходимо много общаться с разными людьми, желательно с незнакомцами. Такая тренировка поможет сформировать умение быстро ориентироваться в разговоре, а приятным бонусом будет появление новых знакомых, а может и друзей.

Умным и начитанным собеседникам гораздо проще поддержать любую беседу, следовательно, и общаться с такими людьми приятнее. Необходимо читать много литературы на самые разные темы, люди очень тонко чувствуют начитанного человека и испытывают уважение к такой личности.

Таким образом, достойное и справедливое отношение к самим себе мы поневоле переносим и на окружающих нас людей. Если отношение это положительное, то и отдача при взаимодействии будет положительной. Необходимо следовать золотому правилу и относиться к людям как можно лучше, чтобы получить то же самое взамен, тогда никаких проблем не возникнет.

Видео: Как быть интересным собеседником в любой ситуации

10 советов, как стать интересным человеком и собеседником

Обратите внимание на людей, которые принадлежат к кругу вашего общения. Согласитесь, что некоторые из ваших знакомых притягивают к себе больше внимания, их больше слушают, им симпатизируют, а другие, остаются незамеченными, даже если и делают попытки быть в центре внимания.

Очевидно, что мало кому будет приятно общество занудного, постоянного ноющего, отставшего от жизни человека. Ведь собеседнику в процессе общения хочется не только самому выговориться, но и почерпнуть для себя интересную информацию, зарядиться энергией от партнера.

Для того что бы нравиться людям, надо самому быть интересным собеседником. Следуя нашим советам, вы почувствуете, что ваша жизнь наполняется красками, насыщается событиями, накапливается опыт, расширяется круг знакомств.

1. Станьте хорошим собеседником

• Научитесь внимательно слушать;
• Задавайте вопросы собеседнику, так вы будете демонстрировать, что его рассказ вас действительно интересует;
• Выражайте свои эмоции по поводу услышанного. Например: «я возмущен его поступком…», «как у тебя получилось это сделать…», «ведь это так прекрасно, что у вас все получилось…»;
• Поддерживайте разговор интересными фактами из жизни, книг, статей;
• Никаких насмешек, над чувствами собеседника;
• Не поучайте, не настаивайте, а советуйте и рекомендуйте.

Будет о чем поговорить со знакомыми.

3. Имейте собственные увлечения

Когда вы чем-то увлечены, у вас горят глаза, вас захлестывают эмоции, вы полны энергией, которая передается окружающим.

4. Экспериментируйте и делитесь своими результатами и опытом

Это будет полезно для других, вам будут благодарны.

5. Не сидите дома

Посещайте больше различных мероприятий (выставки, концерты, лекции, встречи, спортивные состязания). Там вы обязательно увидите что-то интересное, встретите знакомых, возможно с кем-то познакомитесь. У вас будет много тем для обсуждения с друзьями.

6. Зарегистрируйтесь в социальных сетях

Подключите к себе в друзья побольше людей, даже если вы близко с ними не знакомы, найдите группы своих единомышленников по хобби.

Выкладывайте на свою страницу интересные фото, вступайте в обсуждения, высказывайте свое мнение.

7. Общайтесь с разнообразными людьми

Не бойтесь новых знакомств. Знайте, если вы активны, вы интересны для других людей. Вас хотят слушать, ваше мнение и опыт ценны и полезны, не сомневайтесь.

8. Будьте уверены в себе

Помните, что вы со своими особенностями, со своими «тараканами в голове» уникальны, поэтому и интересны другим. Если бы все люди на земле были одинаковыми, мы бы все вымерли от скуки.

9. Займитесь спортом

Да, это не просто, особенно если вы никогда до этого даже зарядку не делали. Но не обязательно изнурять себя тренажерами, если это вам не по душе и не по карману. Можно начать с быстрой ходьбы или бега.

Люди, которые занимаются спортом, всегда более уверенны в себе, более энергичны.

10. Следите за собой

Первое, что бросается в глаза, это внешность человека. Следите за одеждой, обувью, прической, макияжем. Старайтесь не быть старомодным и не одеваться безвкусно.

Если вам не нравиться сегодняшняя мода, надо изучить правила подбора классического гардероба и им следовать.

Помните, что стараясь, стать интересными для других, вы, прежде всего, станете интересными самих для себя. Как следствие, у вас повысится самооценка, вас перестанут посещать грустные мысли, из-за разнообразия интересов и загруженности увлекательными делами, вам некогда будет плакаться, да и незачем. Жизнь наполнится красками и смыслом.

Заключение

Помните, что как бы сложно вам ни было общаться с другими сегодня, вы всегда можете это поправить. Не забывайте, что лучшими стимулами для разговора является дружелюбие, тактичность и хорошее чувство юмора .

Развивайте в себе подобные качества, и общаться с вами будет намного интереснее!

Знакомьтесь с новыми людьми. При знакомстве с новым человеком (неважно где) ключ к получению удовольствия от этого опыта - это готовность выслушать то, что человек может вам сказать. Это один из способов сделать так, чтобы человек открылся вам.

• Даже если новый знакомый является вашей полной противоположностью, примите эти различия и наслаждайтесь новым знакомством.
• Любой человек может научить вас чему-то новому - чем больше у вас будет знакомых и друзей, тем большими знаниями вы сможете овладеть. Никогда не рассматривайте нового человека как недостойного вашего внимания и времени.
• Просто скажите: «Привет!», представьтесь и задайте человеку один или два вопроса. По мере того, как вы лучше узнаете человека, ваше общение станет более неформальным.

В вашем городе или районе побывайте там, где вы еще не были. Следите за проведением новых веселых мероприятий там, где вы живете; к примеру, это может быть конкурс народного пения или кулинарный фестиваль. Посещение неизвестной вам части города или района - это новое приключение, в которое вы можете пригласить своих друзей.

• Если такие мероприятия выбивают вас из привычной колеи, то это даже к лучшему. Подумайте о новых и интересных людях, которых вы можете встретить, когда пытаетесь делать то, что абсолютно не по вам.
• Пригласите ваших друзей испробовать что-нибудь новое вместе с вами. Скажите им, что будет весело.

Выйдите из зоны своего комфорта. Начните изучать иностранный язык, совершите забег на длинную дистанцию, делайте что-то такое, чтобы испытать себя, и вы наверняка станете более интересным человеком. Чем большим багажом знаний вы будете обладать и чем активнее вы будете, тем большим опытом вы сможете делиться с другими людьми. Попробуйте следующее:

Танцуйте, даже если у вас это плохо получается. Неважно, где и как - в одиночку, с партнершей или на танцполе с друзьями, - просто танцуйте и получайте от этого удовольствие.

• Откиньте волосы назад, спойте несколько строк из вашей любой песни и двигайте руками и ногами, чтобы развеселить людей вокруг вас.
• Поощряйте людей танцевать вместе с вами. Заставьте ваших друзей, которые не любят танцевать, выйти с вами на танцпол и продемонстрируйте им, как это весело.

Бросьте вызов своим страхам. Если вы боитесь высоты, клоунов, собак или чего-то другого, найдите время и силы, чтобы поработать над собой и преодолеть свои страхи. Вы будете удивлены тем, на что вы способны.

• Соглашайтесь практически со всеми предложениями сделать что-либо новое. Если ваш друг-художник или заядлый турист предлагает вам нарисовать что-то или отправиться в поход, обязательно согласитесь, так как это в новинку для вас.
• В следующий раз на вечеринке или в компании найдите человека, у которого с вами мало общего. Обязательно познакомьтесь с этим человеком, чтобы научиться у него чему-то новому.
• Если во время того или иного мероприятия ведущий или артист вызывает добровольца, не бойтесь поднять руку. Пойте и танцуйте на концерте вашего любимого исполнителя. Носите умопомрачительные наряды, который приободряют вас. В караоке спойте вашу любимую песню, даже если у вас нет музыкального слуха. Устройте веселую тематическую вечеринку. Одним словом - веселитесь!