Ресет — "Перезагрузка". Энергетическая кинезиология. Резет — методика снятия тонуса мышц лица и тела Ресет техника выполнения перезагрузки лицевых мышц

Reset помогает при головных болях, болях в шее, логопедических проблемах, неправильном прикусе, болях лица, глаз, ушей, при блокаде в плечевом суставе и даже… боязни летать в самолетах. Решает она и проблемы с почками, дисбалансом гормональной системы и, как следствие, избавляет от прыщей и акне.

Сегодня расскажут тебе подробно об этой уникальной технике, которая на основе всех вышеуказанных преимуществ, приводит к омоложению всего организма.

Техника заключается в расслаблении нижней челюсти и поэтапном расслаблении всех связанных с постоянным напряжением мышц. Это энергетическая система восстановления сбалансированной работы височно-челюстного сустава Филиппа Рафферти. Воздействуя на жевательные мышцы, мы воздействуем на шею, спину и даже ноги.

Когда мы злимся, но не можем выразить свои эмоции - по какой-то причине нужно сдерживаться - мы сжимаем челюсти и поджимаем губы. Таким образом мы напрягаем шею, возникает ”защитный шлем”, и дальше напряжение идет уже по всему телу.

Как понять, есть ли у вас ”защитный шлем” и нужна ли вам техника Reset? Если у стоматолога вы не можете широко открыть рот - это первый признак.

Судя по тому, что все больше стоматологов жалуются на данную проблему, ”защитный шлем” становится особенностью многих людей.

Действуйте по этим шагам и вы избавитесь от ”защитного шлема” технике:

  • Выпейте стакан воды.
  • Вымойте руки.
  • Положите руки на поясе возле правого бока, подержите, спокойно дыша на протяжении 2 минут. Затем переведите симметрично руки на левый бок. Одна рука должна быть спереди, другая сзади.
  • Положите ладони на щеки, держите 2 минуты.
  • Откройте рот, ладони не убирайте и держите 2 минуты.
  • Положить руки на виски и держите 2 минуты.
  • Откройте рот, ладони не убирайте, держите 2 минуты.
  • Положите руки спереди на шею и держать 2 минуты.
  • Откройте рот, руки не убирайте, и так 2 минуты.
  • Положите руки на шею сзади и держите 2 минуты.
  • Откройте рот, руки на шее, 2 минуты.
  • Выпейте стакан воды.

Это лишь часть техники, но даже она приносит существенные результаты.

У «Перезагрузки» есть 2 противопоказания: беременность и свинцовые пломбы во рту, так как может возникнуть риск интоксикации. При наличии эпилепсии лучше применять эту технику под наблюдением специалиста.

Всегда оставайся красивой, здоровой и полной энергии!

РЕЗЕТ - это энергетическая система Рафферти (автор метода Philip Rafferty), созданная с целью балансировки височно-нижнечелюстного сустава (ВНС).

РЕЗЕТ - абсолютно безболезненный и расслабляющий метод для клиента. Сессии по методу РЕЗЕТ дают мощный и долговременный эффект, позволяющий восстановить работу ВНС.

РЕЗЕТ не является медицинской процедурой и может предлагаться как альтернативный подход к коррекции ВНС. В сложных случаях нарушения работы височно-нижнечелюстного сустава РЕЗЕТ часто становится способом номер один для быстрого расслабления мышц без дополнительного инструментального вмешательства и болезненных манипуляций.

Возможные симптомы дисбаланса ВНС:

Нет возможности полностью или частично открыть рот, боли в нижней челюсти, аллергии, трудности при жевании, хруст при жевании, боли при закрытии и перемещении нижней челюсти в стороны, дискомфортные ощущения в области ВНС, неправильный прикус, усталость в челюсти после сна, зажатость в плечах, боли в зонах лица, шеи, головы, глаз, ушей, спины, плеч, бедер, колен, лодыжек, стоп, давление в ушах, звон в ушах, головокружение, затуманенное зрение, трудности при глотании, мигрень, зубная боль и др.

Возможные причины дисбаланса ВНС:

Сильный стресс

Травма головы или челюсти

Стоматологическое вмешательство (слишком широко и долго открытый рот, чрезмерное усилие при удалении зуба, инъекции анестетика в мышцы челюсти)

Если у Вас когда-либо была травма челюсти, длительное перенапрежение или что-либо из перечисленного выше, мышцы ВНС могут до сих пор находиться в гипертонусе и быть причиной различных недомоганий в теле.

Как работает РЕЗЕТ?

ВНС оказывает влияние на все системы организма, в особенности на опорно-двигательный аппарат, мышечную и нервную системы, а также водный баланс и систему меридианов.

Через расслабление мышц челюсти происходит мощная и одновременно мягкая настройка височно-нижнечелюстного сустава. Состояние ВНС значительно влияет на качество обратной связи от мозга и мышечной системы. Малейшее напряжение в мышцах челюсти способно нарушить баланс челюстного сустава, создавая затруднения для прохождения электрических импульсов нервной системы в теле.

Тройничный нерв - один из самых больших черепных нервов, распространяется от своего большого сенсорного ядра в полушарии мозга, спускается вниз ко второму позвонку и далее расходится по всему организму. Он имеет множество транспортных путей и разветвлений, а также посылает сенсорные сигналы от и к большинству зон на черепе, включая ВНС. Он также обеспечивает приток от проприоцептивных импульсов и моторную иннервацию к височной, жевательной, крыловидным мышцам, тесно связан с боковой крыловидной мышцой и со всей краниосакральной системой в целом. Таким образом любое нарушение в ВНС будет приводить к значительным последствиям во всём организме. Тройничное ядро обладает многочисленными взаимосвязями с транспортными системами центральной нервной системы. Одной из таких систем является Ретикулярная Активизирующая Система (РАС). Это система первичной защиты и выживания организма, которая способна активировать напряжение жевательных мышц, спинной и мозговой оболочек и мышечных фасций для удержания головы, защиты головного и спинного мозга, стабилизации крестцово-подвздошного сочленения и тазовых костей. При различных травмах первыми реагируют мышцы челюсти, они сжимаются и активируют процесс защиты головного и спинного мозга. Этот феномен доктор Карл Феррери назвал "Защитная челюсть". Эмоциональный стресс, который с годами накапливается, приводит височно-нижнечелюстной сустав в хроническое перенапряжение. Метод РЕЗЕТ снимает не только физическое напряжение в мышцах челюсти, но и позволяет рассеять негативные эмоции, длительное время удерживаемые в подсознании.

Течение энергии в организме обозначено Меридианами в соответствии с Китайской Акупунктурой. Меридианы желудка, тонкого и толстого кишечников, желчного пузыря, тройного обогревателя проходят в области мышц ВНС. В Целебном Прикосновении изучается 42 основные мышцы, которые соотносятся с 14 Меридианами. 90% этих мышц можно успешно сбалансировать с помощью РЕЗЕТ.

Практический кинезиологический тест показал, что направление энергии в область челюстных мышц балансирует поясничную и портняжную мышцы, которые связаны с почками и надпочечниками. В результате улучшается процесс усвоения воды организмом. Достаточная гидратация влияет на качественное проведение нервных импульсов, на различные биохимические реакции.

Динамическое взаимодействие между ВНС, клиновидной костью и Атлантом (С1) влияет на всё тело через разные механизмы. Любой гипертонус мышцы челюсти, особенно височной и боковой крыловидной, может спровоцировать "сжатие" клиновидной кости. Клиновидная кость - ключевая кость в микроднамике черепных костей, так как это единственная кость, которая связана со всеми костями черепа, за исключением двух в лецевом отделе черепа. Клиновидная кость - своего рода "вешалка", от которой зависит равновесие всего скелета.

Балансировка ВНС оказывает благоприятное и длительное воздействие на ряд таких проблем, как головные боли, боли в спине и шее, грыжи пищевода, нарушения в работе пищеварительного тракта. ВНС обладает уникальной способностью к адаптации и восстановлению!

Схема проведения РЕЗЕТ:

Для детей:

10 минутные сеансы ежедневно. Количество сеансов для проведения полноценной балансировки определяется индивидуально специалистом.

25 минутные сеансы один раз в неделю. Проводится минимум 3 сеанса.

Выбор схемы определяется исключительно специалистом в зависимости от нарушений и диагноза.

Для взрослых:

Для проведения полноценной балансировки требуется минимум 2 сессии по 50 минут один раз в неделю. Затем перерыв 2 недели. Повтор в той же последовательности: 2 сессии по 50 минут один раз в неделю.Суммарное количество занятий чаще всего колеблется от 6 до 10.

Вариант 1

1. Заходим в Настройки телефона

2. Выбираем Восстановление и сброс

3. После тапаем на Сброс настроек

4. Нажимаем на кнопку Сброс и соглашаемся с потерей личной информации
5. Сброс можно считать завершённым после того как телефон перезагрузится

Вариант 2

1. Сперва выключаем телефон
2. Нажимаем кнопки Громкость+ + Power на 2-3 секунды
3. Перестаём жать на кнопки когда увидим на экране логотип Android или логотип бренда
4. Для того чтобы войти в режим Recovery нажимаем Power
5. Используя кнопки Регулировки Громкости в появившемся меню выбираем wipe data/factory reset и подтверждаем нажимая клавишу Power

6. Затем в меню выбираем Yes--delete all user data применяя кнопки Регулировки Громкости и подтверждаем выбор нажимая клавишу Power

7. Нажимаем пункт меню reboot system now в конце, для завершения и перезагрузки

8. После перезапуска сброс завершится

Wiko View заводской сброс

Внимание!
  • Для корректного выполнения hard reset необходима зарядка батареи примерно 80%.
  • Когда хард ресет будет выполнен все персональные данные и приложения, которые установлены во внутренней памяти телефона, будут удалены.
  • Изображения или видео к некоторым действиям могут точно не совпадать с моделью конкретно вашего телефона.
РЕЗЕТ – простой для изучения и освоения энергетический метод балансировки челюстного сустава (ВЧС), безболезненный и расслабляющий.

Суть метода предельно проста. ВЧС – самый крепкий, самый точный сустав в организме человека (откусывание, жевание). Именно он является точкой «сборки» всего тела – когда он выровнен и сбалансирован, сбалансировано и все тело (шея, плечи, тазобедренный сустав, колени). Представьте себе, что вы собираете палатку, и неверно поставили один из колышков. В лучшем случае, вы получите косую палатку, в худшем – она рухнет. Так и с ВЧС, работая с проблемами в этой области, мы работаем со всем телом (через опосредованные мышечные соединения).

Вот примерный перечень проблем, с которыми можно работать по методу РЕЗЕТ:

  • — неправильный прикус, ношение брекетов;
  • — проблемы с зубами (частые инфекции полости рта, период до и после посещения стоматолога);
  • — бруксизм (скрип зубами), хруст в челюсти;
  • — частые головные боли (боли напряжения), бессонница;
  • — боли в шее, спине, проблемы с осанкой;
  • — боли в суставах;
  • — логопедические проблемы, заикание;
  • — частые гаймориты, синуситы, отиты;
  • — острые и хронические стрессы, нехватка сна и отдыха;
  • — нехватка питательных веществ, плохое усвоение воды организмом;
  • — аллергия;
  • — энурез.

Важно! Метод РЕЗЕТ ни в коем случае не отменяет медикаментозного лечения (если такое имеется), а является отличным дополнением к нему.

Противопоказаниями являются любые острые состояния (например, высокая температура).

Во время работы по методу РЕЗЕТ происходит также оздоровление всего организма за счет потребления дополнительной воды (выведение шлаков, токсинов).

РЕЗЕТ подходит как детям, так и взрослым. Длительность процедуры – 45 минут, 6 сеансов, 1 раз в неделю.

Сессии по методу РЕЗЕТ дают мощный и долговременный эффект, позволяющий восстановить работу сустава, улучшить общее самочувствие и расслабиться.

Процедуры и порядок работы

ЗАДАЧА НЕЙРОПСИХОЛОГА, КИНЕЗИОЛОГА

Специалист кинезиолог не стремится лечить определенные заболевания. Кинезиолог предметно исследует мышцы лица и состояние челюстного сустава, находит способ восстановить баланс в организме человека и «включить программу самоисцеления». Во время сеанса задача кинезиолога — сбалансировать, расслабить перегруженные мышцы челюстного сустава, снять напряжение с нижнечелюстного сустава, за счет чего снимается напряжение практически с 90% мышц тела.

Не всегда после первого сеанса видны улучшения в самочувствии, но даже через 45 минут видна большая разница между состоянием мышц лица до сеанса и после сеанса. Задача включения организма в работу по самовосстановлению активизирована.

КАК ПРОХОДИТ СЕАНС?

РЕЗЕТ - миомассаж специальных областей лица и челюстного сустава.

Специалист нейропсихологи, кинезиолог легко прикасается к определенным точкам на уровне височно-нижнечелюстного сустава. Каждое движение прикосновения происходит в строгой последовательности. Работа над одной позицией происходит 2-3 минуты. При этом клиент сам обучается движениям и последовательности.

Сеанс может проходить под специальное музыкальное сопровождение (на усмотрение клиента).

До сеанса и после сеанса необходимо выпить небольшое количество чистой воды для обеспечения выведения токсинов из организма, которые высвобождаются в течение и некоторое время после сеанса. Организм самостоятельно с ними справится, но для этого необходимо пить воду, немного отдыха и спокойствия.

Сеанс длится 45 минут. Количество сеансов определяет кинезиолог при первом посещении/диагностике.

РЕЗЕТ - является очень мощным инструментом в коррекции и исправлении ВНЧС и требует определенного мастерства. Его проводит дипломированный специалист нейропсихолог/кинезиолог Хлебникова Ирина Викторовна. При этом каждый может обучиться этому методу и легко и просто применять в работе с партнером или самостоятельно для себя.

Детский медицинский психолог, нейропсихолог
Окончила МГППУ по специальности психолог, преподаватель психологии.
Дополнительное образование: МГППУ (перинатальный психолог); МИОО – психомоторная развивающая среда, психомоторная коррекция детей дошкольного и младшего школьного возраста; РНИМУ им. Пирогова (клинический психолог); НИЦ детской нейропсихологии им. Лурия (нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте); Институт кинезиологии – антистрессовая кинезиология.
Основные направления профессиональной деятельности: Нейропсихологическая, патопсихологическая и психолого-педагогическая диагностика и коррекция детей и подростков; Консультации родителей по вопросам детско-родительских взаимоотношений.

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

В результате прохождения сессии, вы освободитесь от 70-80% стрессов, связанных со сжатием челюсти (злость, ненависть, обида, горе… и т.д.). Нормализуется водный обмен организма!!!
В результате использования техники Резет после расслабления челюстных мышц происходит:

  • избавление от головных болей/мигреней;
  • уравновешивание эмоционального состояния;
  • улучшение способности к обучению у взрослых и детей;
  • снятие напряжение в тела;
  • восстановление здорового и спокойного сна;
  • улучшение работы пищеварительной системы;
  • решение проблем, связанных с носовыми пазухами;
  • нормализация естественных процессов детоксикации организма;
  • улучшение состояния кожи лица;
  • снижение гиперактивности у детей;
  • усвоение воды, витаминов и минералов и многие другие положительные изменения.

RESET прекрасно подходит для коррекции острого и хронического стресса.
Не имеет противопоказаний! Может использоваться для беременных женщин и детей.