Самая горячая эмоция. Отрицательные эмоции: Страдание и Гнев (М.Е.Литвак - Если хочешь быть счастливым). Эмоциональный интеллект и эмпатия

Еще одна отрасль психоанализа, которая недостаточно изучена, но является очень интересной и привлекательной, с точки зрения востребованности - это психология эмоций. В этой статье речь пойдет о внешних проявлениях эмоций, таких как физиологические изменения тела, лица, работа разного вида мускул при определенных эмоциях и т.д. Основателем теории был Чарльз Дарвин, который утверждал, что проявления эмоции человека не зависит от его расы, нации, цвета кожи. Его последователем стал американский профессор, ученый-психолог Пол Экман. Он провел колоссальную работу по изучению человека. Автор десятка книг. В сотрудничестве с Полом снят сериал “Lie to me”. Профессор смог доказать, что эмоции проявляются одинаково у всех без исключения людей. Эти качества заложены нам при рождении и никак не могут быть изменены.

Разделяют семь видов чувств или эмоций: гнев, страх, удивление, радость, презрение, отвращение, печаль. Они могут проявляться как по отдельности, так и вместе. Разберем каждую из них.

ГНЕВ

Самая сильная и опасная эмоция. Сильная, потому что при проявлении гнева, в кровь попадает большая доза адреналина, которая в свою очередь, в несколько раз увеличивает физические возможности человека. Опасная, оттого что даже слабый гнев может перелиться в неуправляемую ярость. Большинство убийств и несчастных случаев происходят в яростном состоянии. При проявлении неуправляемого гнева, человек попросту не способен объективно оценивать ситуацию и свои действия.
Как же гнев проявляется? Основные признаки гнева - это сильное сжатие зуб и губ. В это время кровь приливает к рукам (готовность к агрессии), могут сжиматься кулаки. Так же признаком гнева может стать движение бровей напротив друг другу. Они опускаются и сводятся вместе. Веки в этот момент напряжены (иногда появляется эффект «узкого» глаза), а глаза смотрят пристально на объект гнева (если он есть). Часто расширяются зрачки.

СТРАХ

Тоже сильная эмоция, которая иногда охватывает человека с головой. Чаще всего, страх появляется из-за неудачного опыта в прошлом и в случаях, когда грозит опасность жизни.
на лице человека проявляется следующим образом: брови максимально приподняты вверх, зрачки расширены, веки напряжены и тоже расширены. Уголки губ уходят вниз, рот приоткрыт. Важно помнить, что при любой эмоции не обязательно появление всех признаков. Однако так же нельзя быть уверенным, если появилось только одно изменение. Появление единичного признака может быть попыткой имитации.

УДИВЛЕНИЕ

Удивление - моментальная эмоция. Продолжительность удивленного состояния - не более одной секунды. Данная эмоция проявляется только тогда, когда человек сталкивается с чем-то новым и шокирующим. Часто удивление можно спутать со страхом. Здесь так же признаком является приподнятые брови и приоткрытый рот. Важно помнить, что удивление происходит моментально. Если брови стоят в приподнятом состоянии более секунды, то это либо обман, либо проявление страха. Однако, рот может быть в приоткрытом виде в течение 3-5 секунд.

РАДОСТЬ, ИЛИ УДОВОЛЬСТВИЕ

Самая положительная эмоция среди остальных. Признаки: приподнятые и уходящие назад уголки губ, при смехе могут стать видны зубы. Важно уметь различать ложную радость от истинного. К счастью, определить ложные сигналы намного легче, нежели в других эмоциях. Когда мы искренне радуемся, смеемся, у нас появляются морщинки или «гусиные лапки» вокруг глаз. Сымитировать это действие невозможно. Даже если человек будет прищуриваться, то это станет заметно для опытного наблюдателя.

ПРЕЗРЕНИЕ

Презрение - это определенного рода негативное отношение, которое не соответствует внутренним установкам. Человек просто не может принять что-то и в итоги испытывает состояние презрения. При появлении его, у человека один угол губ уходит в сторону уха. То есть, действие как в состоянии радости, но работает исключительно одна половина лица. К сожалению, определить правдивость презрения крайне трудно, способы весьма расплывчаты и не всегда имеют успешный результат. С другой стороны, нет смысла имитировать презрение.

Есть теория, что эмоция, которая проявляется несимметрично относительно линии носа - ложная. Это не относится к презрению, так как сама природа эмоции требует несимметричности. Метод определения лжи в реальном времени при помощи данной теории достаточно сложен, из-за того, что нельзя единовременно проследить все линии лица и вовремя оценить степень их выраженности.

ОТВРАЩЕНИЕ

В отличие от презрения, отвращение более сильная эмоция, но у него есть важное свойство. Отвращение не может быть направлено в сторону человека. Отвращение может быть к неприятной еде, запаху, вкусу, но не к человеку и крайне редко к живому существу (исключением могут быть насекомые). Отвращение проявляется сморщиванием участка по бокам носа. При более сильном проявлении натягиваются верхние губы, и немного приоткрывается рот.

ПЕЧАЛЬ

Огорчение, печаль , горе. Достаточно сложная для человека эмоция. При его проявлении часто душевная боль переходит в физическую. Основные причины - расставание с близким, потеря родного человека. Признаками печали обычно являются приподнятые вверх внутренние уголки бровей, сморщенный лоб, уходящие вниз уголки губ, возможно появление плача. Важно заметить, что при проявлении горя, обязательным условием является движение верхней части лица (бровей). Это может помочь при определении искренности собеседника.

Здесь кратко описаны существующие и определенные учеными все семь видов эмоций. Есть некоторые другие эмоциональные состояния, но они пока мало изучены. Ученые ведут активные дискуссии на тему природы стыда, появляется ли она автономно, или же стыд - только следствие основных эмоций. Несмотря на то, что уже имеется колоссальный опыт наших и зарубежных ученых в этой отрасли психологии, остается очень много неточностей, которые требует дальнейшего изучения.

Хотите узнать правду о себе или о тех, кто рядом? Хотите понять, что движет вами каждую секунду вашей жизни? Узнайте о самых сильных эмоциях человека, которые определяют его привычки, поведение, жизнь.

Гордость – сильнейшее чувство, выражающееся в жажде самоуважения. Может поднять на недосягаемые высоты, может низвергнуть в самую бездну. С ней ты можешь расцвести как райский цвет, с ней же можешь засохнуть. В разных кругах общения вызывает разные ответные реакции: в высоких кругах, в спортивной среде, в бизнесе – способна породить чувство уважения к персоне; среди простых людей, людей ортодоксального толка – может вызвать гамму чувств от жалости до открытой неприязни. Активно пропагандируется в настоящее время. Цвет – красный.

Гнев – ослепляющее чувство, вводящее человека в неистовство по причине явной несправедливости к нему, невозможность устранить эту несправедливость. Гнев имеет два оттенка: первый носит деструктивный характер (может причинить , окружающим, вплоть до убийства); второй — конструктивный – если в процессе переживания эмоции получается положительный результат (здесь можно привести яркий пример поведения матери во время блокады Ленинграда: мать с малолетним ребенком находятся в деревне неподалеку от города, через которую пролегает железнодорожный путь. По железнодорожному пути на огромной скорости едет поезд. Чтобы выбраться из деревни в город за помощью, необходимо попасть на этот поезд. Поезд останавливаться не собирается. Мать принимает решение прыгнуть на рельсы, перегородив дорогу поезду. Поезд со скрежетом тормозов и руганью машиниста останавливается, мать с ребенком садится в поезд). Цвет – огненный.

Лень – болячка души, определяющая всю жизнь человека, ею болеющего. Лень сравнима с липкой паутиной, попав в которую единожды, выпутываться будешь долго и мучительно. Лень порождает многие мелкие пороки – вранье, праздность, раздражительность, чрезмерное употребление пищи. Лень может быть связана с детскими комплексами, боязнью ответственности, нехваткой силы воли. Лечится волевым усилием, при огромном желании. Иногда бывает двигателем прогресса, в ходе которого создаются новые упрощающие жизнь предметы. Цвет – фиолетовый.

Уныние – гнетущее чувство тоски, сопровождающееся саможалением и игранием в жертву. Может быть желанным постоянным состоянием у ленивых людей, перманентным – у людей, переживающих глубокий стресс. Лечится медикаментозно – от народной валерианы до лекарственных психотропных средств; психически – от прохождения тренингов до обращения к специалистам; духовно – перенесением переживаний в область мистического опыта. Нестандартные методы исцеления с сомнительными результатами – алкоголь, запрещенные препараты, многочисленные связи с партнерами с сомнительными моральными установками. Цвет – бледно-голубой.

Страдание


Страдание — самая частая отрицательная эмоция, так же как интерес — положительная. Это глубинный эффект, который может быть вызван голодом, холодом, болью, шумом, жарой, ярким светом, разочарованием, неудачей, потерей и т. д. Свою жизнь человек начинает со страдания. При акте рождения ребенок лишается рая внутриутробного существования и выражает свое возмущение громким криком. И в дальнейшем, как указывает Изард, страдания становятся неотъемлемой частью жизни.

Страдание зависит от личностных установок. Вот почему для одних увольнение с работы, конфликт на производстве, лишение девственности вне законного брака, неудача в любви являются глубокой драмой, другие переносят это спокойно. Но существует много причин для страданий, которые совершенно не зависят от личности. Это кризисы экономические, война, тяжелая болезнь, катастрофа, внезапная смерть любимого человека. Часто мы начинаем осознавать, что были счастливы, когда наступает страдание.

Печальное выражение лица знакомо всем. При явном страдании брови поднимаются вверх и сдвигаются. Если человек часто находится в состоянии печального раздумья, то между бровями закладываются вертикальные морщины. В наиболее выраженные моменты страдания человек плачет. Слезы облегчают страдание, не находя выхода, они душат. Как только человек заплакал, выраженность страдания становится меньше. Однако с самого детства ребенка приучают сдерживать слезы. Поэтому одной из задач психологического тренинга является возвращение человеку способности плакать при страдании.

Страдающий человек чувствует себя покинутым, одиноким, никому не нужным, бессильным, глупым и т. д., в общем, он чувствует себя несчастным. Но страдание выполняет и полезную функцию. Оно дает знать человеку, что ему плохо, заставляет действовать, решать проблемы и тем самым спасает человека от разрушения. Кроме того, страдание сплачивает людей.

Не следует, не разобравшись в причинах страдания, пытаться облегчить его. Когда страдание возникает при утрате близкого человека, необходимо время, чтобы привыкнуть к отсутствию того, с кем провел долгие годы. Довольно часто человеку, находящемуся в горе, предлагают взять себя в руки. Но у человека, который все время держит себя в руках, возникает своеобразная болезнь . Как пишет Ницше, «...он постоянно пребывает в оборонительной позе, вооруженный против самого себя, вечный вахтер своей крепости, на которую он обрек себя. Да, он может достичь величия в этом! Но как ненавистен он теперь другим, как тяжек самому себе, как истощен и отрезан от прекраснейших случайностей души!» А как часто мы слышим такую «поддержку»: «Тебе бы мои беды!»

Как же поддержать человека, находящегося в горе? Я предлагаю такой вариант: «Я восхищен твоим мужеством, тем, как ты переносишь свое горе! Я бы давно не выдержал и разревелся!» Это, по-моему, настоящая поддержка, тогда как «Возьми себя в руки» — это фактически восхваление самого себя: «У меня обстоятельства потяжелее, но я держусь».

Человека надо не стыдить, а учить переносить страдание. Как указывала Изард, если родители выказывают к ребенку презрение, когда он плачет, он может привыкнуть сгорать от стыда всякий раз, когда ему захочется плакать. Все это может сделать ребенка боязливым, болезненно застенчивым. По мнению Томкинса, отношение к страданию воспитывается посредством наказания, поощрения, неполного поощрения и смешанным способом.
Если родители наказывают ребенка, не обращая внимания на причину его страдания, и у него нет возможности объясниться, это может привести к притворству, слабой выраженности индивидуальности, чрезмерному избеганию страдания, апатии и усталости. Если еще при этом ребенка бьют, он начинает плохо переносить боль. Вот почему мужчины хуже переносят боль, чем женщины (мальчиков ремешком наказывают чаще, чем девочек).

Если родители поощряют ребенка проявлять свои страдания, пытаются успокоить его и уменьшить действие фактора, вызывающего страдание, устранить его, то ребенок будет иметь возможность выражать страдание, бороться с ним и побеждать его. Он будет больше доверять людям, будет благополучно переживать страдания, которые обычно сопровождают радость и любовь, у него сформируется более оптимистическое отношение к жизни.

При неполном поощрении родители целуют, обнимают и гладят плачущего ребенка, вместо того чтобы сделать понятной для него причину страданий. Такой ребенок будет не преодолевать страдание, искать его причину, а искать успокоения. Из таких детей могут вырасти алкоголики и наркоманы.

При смешанном способе маленького ребенка поощряют плакать, чуть подрос — начинают наказывать. Мать требует одно, отец — другое. В результате замедляется развитие личности, возникает неудовлетворенность при контактах с другими людьми, зависимость в межличностных отношениях и боязнь конфликтов.

Тяжелей всего переносить страдание, когда оно кажется бессмысленным. Поэтому нужно найти в нем смысл. «Потерпите немного, — говорит врач больному, ощупывая его живот. — Я хочу определить, аппендицит у вас или просто колит». Страдание приобрело смысл. Ведь надо решать, делать операцию или нет, и больной терпит! Как утверждает Франки, если в потере найти что-то положительное, страдание станет легче. «Никакие деньги не бывают помещены выгоднее, чем те, которые вы позволили отнять у себя обманным образом: ибо на них мы непосредственно приобретаем благоразумие», — писал А. Шопенгауэр.

Гнев


Длительно существующая депрессия (тоска), давая известный отдых организму, является врожденным возбудителем гнева. Большинству людей знакомо чувство гнева, наступающего после страдания. На работе его отругали, что вызвало страдание. Он пришел домой и с гневом набросился на ребенка. Гневается он не столько на ребенка, сколько на источник страдания, но, к сожалению, часто не осознает этого. В результате такая ситуация повторяется довольно часто.

Гнев возникает обычно тогда, когда появляются препятствия для удовлетворения потребностей. Это могут быть физические помехи, правила, законы и, наконец, собственная неспособность. Если препятствия незначительны и легко преодолеваются, гнев может не возникнуть. Иное дело, когда препятствие преодолеть не удается, а желание сохраняется. Часто низкий уровень гнева в течение длительного времени подавляется, что наносит вред здоровью. Я в гневе на партнера. Но в обществе мне надо скрыть это. Я весь напрягаюсь, с яростью сжимаю кулаки и вместо того, чтобы уничтожить источник гнева, уничтожаю себя.

Когда животное приходит в ярость, оно оскаливает зубы, широко раскрывает глаза. Вся поза выражает готовность напасть. Такое проявление гнева можно видеть только у ребенка. У взрослого человека она наблюдается только в экстремальных ситуациях. А чаще всего нам приходится гасить свой гнев. Тогда зубы стискиваются, губы сжимаются, брови сводятся, ноздри расширяются и крылья носа приподнимаются. При гневе кровь кипит, лицо горит. Происходит мобилизация нервной системы и всего организма. Человек чувствует себя сильным, у него появляется потребность в немедленных действиях, которые могут быть иррациональны, если человек не предпримет что-нибудь для контроля над гневом. Гнев подавляет страх и страдание.

Связку «страх — страдание — гнев » можно проследить на следующем примере, который приводит Изард.
Мать пошла за покупками и оставила маленького сына дома. Вначале он чувствовал себя хорошо. Но мать задержалась. Стало темно. Ребенок испугался и стал плакать. Страх вызвал чувство заброшенности и страдание, которое усилило страх. Но если мальчик рассердится на мать, у него уменьшатся и страх, и страдание.
В эволюции человека гнев имел большое значение для выживания. Сейчас гнев часто выполняет отрицательную функцию. Когда он возникает, ему сопутствуют чувство несправедливости, ощущение, что тебя обманули, предали, унизили, а иногда появляется мысль и о всеобщей несправедливости. Если гнев долго сдерживается, часто возникает отвращение к объекту, который его вызывает.

Родители, педагоги, начальники, часто конфликтующие со своими детьми, учениками, подчиненными! Хорошо запомните это положение. Если зависимый от вас партнер кричит на вас в ответ, он относится к вам еще более или менее сносно. Но те, кто молчит и сдерживает свой гнев, испытывают к вам отвращение. Вот так-то!

Если удается справиться с опасным соперником, к гневу примешивается радость, и в результате возникает чувство презрения к сопернику (эта сложная эмоция представляет собой смесь гнева и радости). Презрение — самая холодная и разрушительная эмоция. Если доля гнева в презрении начинает падать и такое состояние становится хроническим, человек может превратиться в садиста.

Почему Дэвид Виттер, сенатор США, имеющий четырех детей, попал в сомнительную историю с высокооплачиваемыми проститутками?

Зачем Майкл Вик, талантливый защитник, ввязался в омерзительный мир собачьих боев? Почему Билл Клинтон, стипендиат Rhodes, шестикратный губернатор и президент Соединенных Штатов в возрасте 46 лет связался с практиканткой в Овальном Кабинете?

Это не просто примеры плохого поведения мужчин. Вспомните Лизу Новак - астронавт NASA, замужем - как утверждают, она проехала из г. Хьюстон в г. Орландо (по словам полицейских, она завернулась в пеленки, чтобы не делать остановок, если захочется в туалет), чтобы похитить свою соперницу по любовному треугольнику.

Когда происходят такие скандальные истории, мы качаем головами и спрашиваем: "О чем они думали?"

Это чувство скептицизма получает все больше внимания в различных исследованиях. И дело не в том, что люди с трудом понимают или недостаточно сопереживают тем, кто совершает безумные поступки. Им трудно представить, как бы они сами повели себя в таких ситуациях, когда в дело вступают сильные эмоции .

Исследователи выяснили, что "холодные " эмоциональные состояния отделяются от "горячих" эмоциональных состояний огромной ментальной пропастью. Когда мы не испытываем ни голода, ни жажды, ни сексуального влечения, нам трудно понять, как эти факторы могут сказаться на нашем поведении. Также, когда мы возбуждены или рассержены, нам трудно думать о последствиях нашего поведения, которые представляются очевидными, когда мы находимся в холодном эмоциональном состоянии.

Виттер, например, в конце июня потребовал введения программы образования, нацеленной на воздержание: "Как выяснилось, эти программы существенно сокращают риск внебрачной беременности и венерических заболеваний, объясняя подросткам, что воздержание от секса до брака, и верность после - вот лучший пусть к здоровью и счастью", заявил он.

Спустя немногим более двух недель, Виттер просил прощения за "серьезный грех" своего прошлого, после того, как номер его телефона был найден среди списков некой мадам D. C. Что это? Лицемерие? Возможно. Но если верить результатам исследования, Виттер-политик понимает Виттера-клиента проституток с таким же трудом, как и все остальные.

"Нам свойственно преувеличивать силу воли", говорит Джордж Лёвенштейн (George Loewenstein), профессор экономики и психологии Университета Карнеги-Меллона. Он изучал феномен горячего и холодного эмоционального состояния и, на удивление, многочисленные результаты влияния пропасти, разделяющей их.

Многие самообещания, касающиеся здоровья, например, делаются, когда люди находятся в холодном состоянии. И когда они могут в уме осознать влечение к картофельному чипсу или сигарете, они не представляют, насколько глубоким это желание может быть - поэтому большинство из таких обещаний не выдерживает проверки.

Как-то раз психолог Луи Джордано (Louis Giordano), во время проведения с людьми, пристрастившимися к героину, курса по замене героина бупренорфином, предложил им получить деньги или дополнительную дозу через пять дней.

Выяснилось, что когда он спрашивал наркоманов непосредственно перед тем, как они получили дозу - когда их страстное желание находилось в наивысшей точке - они ценили дополнительную дозу более чем в два раза выше, чем те, кто только что принял бупренорфин. Испытывающие страстное желание глубоко понимали, как сильно они будут нуждаться в дополнительной дозе позднее; насытившиеся, в свою очередь, переоценивали ту легкость, с которой они смогут обойтись без дополнительной дозы.

Аналогичный случай произошел, когда исследователь рака Морис Слевин (Maurice Slevin) провел опрос среди профессиональных медиков относительно того, согласились ли бы они на изнурительную химиотерапию, чтобы продлить свою жизнь лишь на несколько месяцев. Менее чем один из десяти сказали, что это того стоит - они оценивали вопрос, находясь в холодном состоянии. Когда он задал тот же вопрос настоящим больным - умирающим людям, находящимся в горячем состоянии - почти половина из них сказали, что даже несколько дополнительных недель жизни стоят того, чтобы терпеть болезненную химиотерапию.

Пропасть сопереживания между горячим и холодным состояниями, говорит Лёвенштейн, также может объяснить, почему многим больным не до конца помогают справиться с болью. Они испытывают свою агонию глубоко внутри себя; врачам, которые холодно оценивают с

Семинар № 16. Эмоции и чувства в человеческих отношениях

1. Эмоции: понятие, свойства, функции.

2. Место эмоций в системе психических процессов.

3. Эмоции, чувства, страсти, аффекты, стресс: сходства и отличие.

4. Влияние эмоций на нашу психику.

5. Способы саморегуляции.

Основные понятия: антиципация, аттракция, аффилиация, инсайт, пантомимика, фрустрация, эмпатия, эмоциональная лабильность .

Практические задания к семинару*:

Задача 1○ . Из данных понятий постройте логический ряд так, чтобы каждое предыдущее понятие было родовым (более общим) по отношению к последующим.

Радость, отражение, чувство, психика, ликование.

Задача 2○ . Вставьте пропущенные слова в следующие утверждения.

  1. Эмоции - ... отражение в форме переживаний... и... процесса и результатов практической деятельности.
  2. Эмоциональные процессы и состояния в жизни организма выполняют... , ... , ...-... функции.
  3. В античности эмоциональные процессы рассматривались как особый вид... .
  4. Биологическая теория эмоций связывает эмоции с... .
  5. Согласно теории Джемса - Ланге, первопричинами возникновения эмоциональных состояний являются... изменения, происходящие в организме.
  6. Теория Кэннона - Барда утверждает, что эмоциональные переживания и соответствующие им... ... порождаются... .
  7. В теории когнитивного... Л. Фестингера положительное эмоциональное переживание возникает, когда реальные результаты деятельности... ожиданиям, а отрицательное - в условиях их несоответствия.
  8. З. Фрейд установил, что при неверном истолковании или... эмоций их мотивационная сила приводит к... поведению.
  9. Теория дифференциальных эмоций К. Изарда рассматривает фундаментальные... как базовые структуры... .
  10. По С. Л. Рубинштейну, эмоции, как форма проявления... личности, выступают в качестве внутренних... к деятельности.
  11. ... зарождается из соотношения положительного или отрицательного результатов действия к... , являющейся исходным побуждением.
  12. По А. Н. Леонтьеву, эмоции непосредственно отражают отношения между... и реализацией отвечающей им... .
  13. Согласно информационной теории, эмоция есть... мозгом человека или животного какой-либо актуальной... , ... удовлетворения которой мозг оценивает на основе генетического и ранее приобретенного индивидуального опыта.

Задача 3○ . Выберите правильный ответ из предложенных вариантов.

  1. По К. Изарду, фундаментальные эмоции... а) образуют основную мотивационную систему; б) обеспечивают аффективно-когнитивное взаимодействие; в) регулируют работу гомеостатической системы; г) регулируются интеллектом; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  1. Тревожность - это комплекс эмоций... а) горя; б) отвращения; в) презрения; г) робости? д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  2. Любовь - комплексное чувство, включающее... а) романтическое отношение; б) интерес; в) радость; г) сексуальное влечение; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  3. Состоянию пониженной психической активности соответствуют такие отрицательные эмоции, как... а) неудовлетворенность; б) грусть; в) печаль; г) тоска; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  4. В теории деятельности эмоции отражают отношения... а) между мотивами и отвечающей им деятельностью; б) между целью и результатом действия; в) между смыслом и значением; г) между операцией и условиями ее осуществления; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  5. Отличительной чертой аффекта является... а) его предметный характер; б) связь с самооценкой и уровнем притязаний; в) интенсификация соматических показателей; г) большая интенсивность; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  6. Эмоции как компонент структуры эмоциональных процессов - это... а) длительные состояния; б) реакция на свершившиеся события; в) реакция на вероятностные события; г) реакция на текущее событие; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  7. Чувства успеха, удачи, ликования прежде всего связаны с... а) положительным исходом деятельности; б) удовлетворением физиологической потребности; в) процессом совершения действия; г) отношениями других к результату деятельности; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  8. Чувства человека - это... а) эмоциональный фон ощущений; б) органическое самочувствие индивида; в) переживания, связанные с удовлетворением органических потребностей; г) неопредмеченные эмоциональные состояния; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.
  9. Высшие чувства включают в себя... а) интеллектуальный компонент; б) рефлексию; в) любовь; г) эстетическое отношение; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.

Задача 4○ . На какие группы в принципе можно разделить перечисленные понятия? Аргументируйте основания своей классификации.

Любопытство; стенические чувства; удивление; радостное открытие истины; привязанность; страх; любовь; интерес; воодушевление; враждебность; нега; ярость; сомнение; любознательность; обожание; догадка; очарование; уверенность; восхищение шедевром искусства; удовольствие; предчувствие; симпатия; неудовольствие; чувство таинственного; волнение; предвкушение; жалость; тревожность; увлеченность работой; сладострастие; депрессия; эмпатия; стыд; злость; ненависть; страдание; фрустрация.

Задача 5○ . Пользуясь данными о функциональной асимметрии полушарий и ее роли в формирований эмоциональных реакций, вставьте в текст пропущенные слова.

В эксперименте здоровым испытуемым демонстрировали короткометражные кинофильмы - раздельно в правое и левое полушарие (с помощью специальных линз). Они должны были оценить эмоциональный тон кинофильма как юмористический, приятный, неприятный, ужасный и т.п. по 10-балльной шкале. Оказалось, что... полушарие "видит мир" в более неприятном, угрожающем свете, чем... . Установлено, что поражение определенных областей... полушария вызывает ощущение потерянности, беспомощности, подавленности, а...-сторонние нарушения, наоборот, чаще приводят к благодушию, неадекватно положительной оценке ситуации, к хорошему настроению вопреки любым тяжелым обстоятельствам. Кроме того, человек оказывался не в состоянии адекватно воспринимать эмоциональные состояния других; понимая смысл сказанного, не понимал интонации. При...-стороннем поражении, наоборот, утрачивается понимание смысла, но сохраняется оценка эмоциональной окраски сказанного.

Задача 6○ . Определите, какие из перечисленных положительных и отрицательных эмоций соответствуют состоянию повышенной, а какие - пониженной активности человека. Приведите примеры.

Радость, грезы, страх, негодование, ярость, счастье, ужас, экстаз, грусть, печаль, восторг, страдание, тоска, паника, гнев, подавленность, наслаждение, раздражение, удивление, интерес.

Задача 7○ . Завершите старинную притчу. Дайте объяснение описанному явлению.

"Куда ты идешь?" - спросил странник, повстречавшись с Чумой. "Иду в Багдад. Мне нужно уморить там пять тысяч человек". Через несколько дней тот же человек снова встретил Чуму. "Ты сказала, что уморишь пять тысяч, а уморила пятьдесят", - упрекнул он ее. "Нет, - возразила Чума, - я погубила только пять. Остальные умерли от...".

Задача 8○ . Назовите самую "холодную" и самую "горячую" эмоции человека, самую "громкую" и самую "тихую", самую "сильную" и самую "слабую". Какие эмоции образуют "враждебную триаду"?

Задача 9○ . Соотнесите фазы мыслительного процесса и интеллектуальные эмоции.

Фазы мышления : постановка проблемы; формирование догадки; первичная проверка; принятие догадки.

Интеллектуальные эмоции : догадка; стремление проникнуть в суть проблемы; динамика сомнения-уверенности; удивление; радость открытия истины; удовлетворение от получения знаний, от умственной работы.

Задача 10○ . Из предлагаемого списка симптомов (по Э. Линдеманну) выберите те, которые отражают симптоматику острого горя с нормальным ходом реакций и болезненных реакций, являющихся искажениями нормального горя.

Отсрочка реакций; постоянные вздохи, особенно заметные, когда человек говорит о своем горе; искаженные реакции (повышенная активность без чувства вины; появление у человека симптомов последнего заболевания умершего); чувство вины (обвинение себя в невнимательности к умершему и преувеличение малейших оплошностей); враждебные реакции; ажитированная депрессия с напряжением, возбуждением, бессонницей, с чувством малоценности и потребностью в наказании; утрата моделей поведения; особенно яростная враждебность против определенных лиц; активность, наносящая ущерб собственному экономическому и социальному положению.

Задача 11○ . Назовите факторы, определяющие, по К. Изарду, горе. На какие группы вы можете разделить следующие факторы?

Биологическая реакция, обеспечивающая групповую сплоченность; обычай улыбаться в состоянии горя; сильное, но чрезвычайно кратковременное переживание горя; утрата аффективной привязанности; ощущение потери чего-либо ценного и любимого; генетическая детерминанта горя; утрата привлекательного качества в самом себе; приспособление к потере.

Задача 12● . Продолжите приведенные высказывания о связи эмоциональных состояний с болезнями.

  1. При постоянном подавлении вспышек гнева развиваются...
  2. Печаль, которая не проявляется в слезах, заставляет...
  3. В 80% случаев инфаркта миокарда ему предшествовали...
  4. Сердце чаще поражается...
  5. Болезни печени связаны с частыми переживаниями...
  6. Болезни желудка связаны с частыми переживаниями...

Задача 13● . Прочтите следующие высказывания. Определите, кто из перечисленных исследователей является их автором: Н. А. Рерих, В. К. Вилюнас, У. Джемс, В. Вундт, А. Н. Леонтьев, Б. Спиноза, П. В. Симонов.

  1. [...] определял эмоции как состояния, которые "увеличивают или уменьшают способность самого тела к действию, благоприятствуют ей или ограничивают ее".
  2. [...] утверждал: "Телесное возбуждение следует непосредственно за восприятием вызвавшего его факта, и осознание нами этого возбуждения в то время, как оно совершается, и есть эмоция".
  3. "Эмоции, - писал [...], - выполняют роль внутренних сигналов. Они являются внутренними в том смысле, что сами не несут информацию о внешних объектах, об их связях и отношениях, о тех объективных ситуациях, в которых протекает деятельность субъекта. Особенность эмоций состоит в том, что они непосредственно отражают отношения между мотивами и реализацией отвечающей этим мотивам деятельности".
  1. "Совокупность образов, связанных с ситуацией, породившей сильное эмоциональное переживание, образует в памяти прочный комплекс, актуализация одного из элементов которого влечет, даже против воли субъекта, немедленное "введение в сознание других элементов"".
  2. "Всю систему чувств, - писал [...], - можно определить как многообразие трех измерений" (удовольствия и неудовольствия, напряжения и разрядки, возбуждения и успокоения), "в котором каждое измерение имеет два противоположных направления, исключающих друг друга".
  3. Согласно формуле, предложенной [...], сила и качество возникшей у человека эмоции в конечном счете определяются силой потребности и оценкой способности ее удовлетворения в сложившейся ситуации.
  4. "Каждая радость уже есть новый путь, новая возможность. А каждое уныние уже будет потерею даже того малого, чем в данный час мы располагаем. Каждое взаимное ожесточение, каждое прощение обиды уже будет прямым самоубийством или явною попыткою к нему. Окриком не спасешь, приказом не убедишь, но светлое "радуйся", истинное, как светильник во тьме, рассеет все сердечные стеснения и затмения".

Задача 14● . Проанализируйте следующие утверждения. Оцените их правильность с точки зрения современной психологии эмоций.

  1. Чувства и эмоции человека имеют животное происхождение, и по мере развития психики они будут исчезать.
  2. Человеку грустно, потому что он плачет, а не наоборот.
  3. Одни и те же физиологические сдвиги могут сопровождать несколько разных эмоций.
  4. Чувства непередаваемы языком слов и движений.
  5. Без эмоций невозможны познание и деятельность.
  6. Разум всегда способен взять верх над эмоциями.
  7. Эмоциональная жизнь человека в корне отличается от эмоций животных.
  8. Эмоции являются источником силы для нервных клеток коры больших полушарий, выполняя роль своеобразного аккумулятора нервной энергии.

Задача 15● . Объясните приведенный исторический факт. Что стало причиной такого резкого изменения в эмоциональных отношениях?

В 1848 г. в результате взрыва металлический стержень длиной примерно 1 м и весом более 5 кг пробил череп некоего Финеаса Гейджа, 25-летнего мастера, работавшего на железнодорожной стройке. Из-за этого несчастного случая его левая лобная доля была удалена так чисто, как это можно было бы сделать только с помощью хирургической операции. Гейдж чудесным образом выжил, но его характер резко изменился. До ранения это был симпатичный, надежный и трудолюбивый человек. После выздоровления он стал беспокойным, крикливым, грубым и импульсивным. Наблюдавший его врач писал, что Гейдж "почти не проявляет уважения к своим товарищам, раздраженно реагирует на ограничения и советы, если они идут вразрез с его желаниями; он то невыносимо упрям, то капризен и нерешителен; строит многочисленные планы будущих действий, которые так и остаются неосуществленными".

Задача 16● . Обобщите смысл приведенных высказываний. Определите, что общего и различного в эмоциях и чувствах.

  1. Эмоции - это есть работа инстинкта, а чувства - горечь, печаль и т.д. - это уже статья другая, это связано с затруднением деятельности больших полушарий... Чувства связаны с самым верхним отделом, и все они привязаны ко второй сигнальной системе. (По И. П. Павлову )
  2. Чувства сложнее эмоций, поскольку испытывают на себе влияние не только и не столько психофизиологических процессов, сколько всей совокупности индивидуальных особенностей личности, ее жизненного опыта, мировоззрения и ее социальных отношений. (Б. Д. Парыгин )
  3. Эмоции отражают не предметы и явления реального мира, а объективные отношения, в которых эти предметы и явления находятся к нуждам организма. Эмоции, не являясь еще формой познания, вызывают не образ предмета или явления, а переживание. (К. К. Платонов )

Задача 17● . Ниже приведен пример из книги К. Форбс "Mama"s Bank Account". Объясните описанный сдвиг в эмоциональном отношении.

Девочка, от лица которой ведется повествование, вначале вместе со своими тетушками весьма негативно и пренебрежительно относится к одному из своих дядюшек. Им кажется, что он занят исключительно собой. Несмотря на то что его работа, состоящая в покупке захудалых ферм, их отстройке и перепродаже, должна, казалось бы, приносить неплохой доход, он живет чрезвычайно бедно. Неприязнь он вызвал, продав какие-то фамильные ценности, вывезенные из Норвегии, и, очевидно, прикарманив деньги. Родственники понимают, что у него есть свои трудности. Им известно, что он в детстве получил какое-то увечье и сильно хромает, но их возмущает его крайний эгоцентризм.

Когда он умер, семья собралась на похороны, не без интереса относясь к вопросу об оставленном им состоянии. Однако оказалось, что никаких денег он не оставил, - нашли лишь маленькую записную книжку с множеством записей типа: Джозеф Спенелли, четыре года. Туберкулез левой ноги. 237 долларов. Ходит. Джеми Келли. 9 лет. 435 долларов. Ходит. Эста Дженсен. 11 лет. Растяжка, 121 доллар. Сэм Бернштейн. Пять лет. Косолапость. 452,16 долларов. Ходит .

В результате этой дополнительной информации происходит резкий и стойкий сдвиг эмоционального состояния. Почему?

Задача 18● . Объясните, почему...

а) когда мы повторяем слово "лимон", во рту становится кисло?

б) чтобы подавить вспышку гнева, неплохо сосчитать до десяти?

в) для поддержания бодрости люди иногда насвистывают?

г) если весь день просидеть с унылым видом, вздыхая и отвечая на вопросы мрачным голосом, то охватит меланхолия?

д) если думать и говорить, что сейчас стошнит, то это может и произойти?

е) К. С. Станиславский советовал студентам в драматических сценах думать о чем-то грустном и плохом, чтобы вызвать вполне реальные слезы?

Задача 19● . Дайте объяснение противоречию, звучащему в следующих примерах.

  1. Когда люди встречают близкого человека на вокзале после долгой разлуки, они часто плачут, вместо того чтобы радоваться.
  2. На свадьбе новобрачные, вместо того чтобы радоваться, часто чувствуют взаимное раздражение и переживают комплекс отрицательных эмоций.
  3. Когда не ладятся дела и человек наталкивается на препятствие в осуществлении своей деятельности, он вместо огорчения и печали часто демонстрирует гнев, ярость, агрессию.
  4. Спортсмены, побив мировой рекорд, вместо того чтобы испытывать гордость и счастье, часто плачут и раздражаются.
  5. Когда человека провоцируют, обижают, задевают, он часто смеется в лицо обидчику.
  6. В напряженных, экстремальных, рискованных ситуациях вместо страха люди шутят, смеются.

Задача 20● . С какими из приведенных тезисов можно (нельзя) согласиться и почему? Какие тезисы нуждаются в уточнении?

  1. Под воздействием эмоций нарастает продуктивность деятельности.
  2. Под влиянием эмоций усиливается тенденция к фантазированию.
  3. Эмоции снижают страх перед неизвестным.
  4. Эмоции снижают внимание к деятельности.
  5. Обилие эмоций разрушает мыслительную деятельность.
  6. Страх - это всегда следствие недостатка информации.
  7. В момент удивления отсутствуют мысли.
  8. Эмоции нужны для приспособления к окружающей среде.
  9. По закону Йоркса - Додсона, деятельность не достигает успеха, когда человек относится к ней отрицательно либо когда он относится к ней чрезмерно положительно.
  10. По образному выражению И. П. Павлова, "страсть можно вогнать в мышцы".

Задача 21● . Прочитайте приведенные отрывки. С кем из авторов вам хочется согласиться? Кого после этих строк вы охотнее бы завели - собаку или кошку? Поясните, чем эмоции животных отличаются от человеческих.

1. М. Цветаева, "Кошки"

Они приходят к нам, когда
У нас в глазах не видно боли.
Но боль пришла - их нету боле:
В кошачьем сердце нет стыда!
Смешно, не правда ли, поэт,
Их обучать домашней роли.
Они бегут от рабской доли:
В кошачьем сердце рабства нет!
Как ни мани, как ни зови,
Как ни балуй в уютной холе,
Единый миг - они на воле:
В кошачьем сердце нет любви!

2. Дж. Вест, "Посвящение собаке": "Единственным, совершенно бескорыстным другом человека в этом корыстном мире, другом, который никогда не покинет его, который никогда не бывает неблагодарным и не предаст его, является собака. Собака останется рядом с человеком в богатстве и в бедности, в здравии и болезни. Она будет спать на холодной земле, где дуют зимние ветры и яростно метет снег, только бы быть рядом с хозяином. Собака будет целовать ему руку, даже если эта рука не может дать ей еды; она будет зализывать раны и царапины - результаты столкновений с жестокостью окружающего мира. Собака охраняет сон своего нищего хозяина так же ревностно, как если бы он был принцем. Когда уходят все остальные друзья, этот останется. Когда все богатства улетучатся и все разваливается на куски, собака так же постоянна в своей любви, как солнце, шествующее по небу".

Задача 22● . Поясните, как определяет Ф. Е. Василюк: а) гедонистическое переживание, б) реалистическое переживание, в) ценностное переживание, г) творческое переживание. Каким личностям свойственны эти типы переживаний? Проанализируйте, какой тип переживаний мог бы быть прототипом для перечисленных исторических и литературных персонажей.

Ван Гог, Родион Раскольников, Мартин Иден, Сомс Форсайт, доктор Швейцер, Джульетта, Скарлетт О"Хара, Обломов, Глеб Жеглов, Плюшкин, Микеланджело, Гитлер, Шариков, Лолита, Павел Корчагин, Базаров, Катерина Измайлова, Петр I, Галилео Галилей, Иван Грозный, Иван Сусанин, Муссолини, Паганини, Карлсон, Воланд, Сальери, Алеша Карамазов, Лука, Васса Железнова, Колумб, отец Сергий.

Задача 23● . Какие индивидуальные особенности чувств (сила, глубина, амбивалентность, устойчивость) проявляются в приведенных примерах? Какое влияние (регулирующее, стимулирующее, дезорганизующее) оказали здесь чувства на поведение и образ жизни?

  1. Урок английского языка. Ученики принесли в класс ворону. Молодая преподавательница Н. забралась на подоконник, чтобы поймать птицу и выпустить ее. В это время в класс заглядывает ее коллега и любимый человек М. Он резко отчитывает Н. Смущенная, расстроенная, она выбегает в коридор, чтобы объяснить ему суть происходящего. Но тот холоден и строг. Н. возвращается в класс, хватает ворону, которую кто-то из учеников завернул в тряпку, выбрасывает беспомощную птицу в окно. Взволнованные и возмущенные ученики грубят учительнице. Одного за другим она выгонят их за дверь
  1. "Не знаю, - пишет юноша девушке, - люблю я тебя или ненавижу. Мне кажется, что эти чувства во мне странным образом перемешаны. Ставлю вопрос: почему я могу тебя любить? Не нахожу ответа. Но нет, кажется, оснований и для ненависти. Может быть, ты поможешь мне понять самого себя и чем вызвано мое такое нелепое состояние по отношению к тебе".
  2. Сталевар 41 года переживает тяжелое состояние по поводу смерти единственной 18-летней дочери. Раньше он очень любил свою профессию, отличался сознательным и ответственным отношением к труду. Во время войны работал по 2-3 смены, не выходя из цеха. Теперь работа ему в тягость, он жалуется на крайнюю усталость и апатию.
  3. Анна Каренина накануне гибели размышляет о своем отношении к Вронскому: "Моя любовь все делается страстнее и себялюбивее... У меня все в нем одном, и я требую, чтобы он все больше и больше отдавался мне... Если бы я могла быть чем-нибудь, кроме любовницы, страстно любящей одни его ласки; но я не могу и не хочу быть ничем другим". (Л. Н. Толстой )

Задача 24● . Проанализируйте с точки зрения теории эмоций высказывание экспрессивной танцовщицы Мэри Уигман (1) и танцевального психотерапевта Шильдера (2). Каковы психологические механизмы моделирования эмоций?

  1. Танец - это живой язык, которым говорит человек, это художественное обобщение, парящее над реальной основой, для того чтобы высказаться на более высоком уровне, в образах и аллегориях сокровенных человеческих эмоций. Танец прежде всего требует общения прямого, потому что его носителем и посредником является сам человек, а инструментом выражения - человеческое тело, естественные движения которого создают материал для танца, единственный материал, являющийся его собственным и самостоятельно им используемым.
  2. Между мышечной последовательностью напряжения и расслабления (включенной во все выразительные движения) и психической установкой столь тесные взаимоотношения, что не только психическая установка связана с мышечным состоянием, но также каждая последовательность напряжения и расслабления вызывает физическую установку. Специфическая мышечная последовательность изменяет внутреннее состояние, установки и даже вызывает воображаемую ситуацию, которая соответствует мышечной последовательности. (По К. Рудестаму )

Задача 25★ . "Переведите" на научный язык современной психологии эмоциональных состояний и дайте пояснения следующим поэтическим строкам.

  1. О память сердца, ты сильней Рассудка памяти печальной! (К. Н. Батюшков )
  1. ...Так, значит, и впрямь Всю жизнь удаляется, а не длится Любовь, удивленья мгновенная дань? (Б. Пастернак )
  2. Тьмы низких истин нам дороже Нас возвышающий обман. (А. С. Пушкин )
  3. Приманкой ласковых речей Вам не лишить меня рассудка. (Е. А. Баратынский )
  4. Как сердцу высказать себя? Другому как понять тебя? Поймет ли он, чем ты живешь? (Ф. И. Тютчев )
  5. Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать. (А. С. Пушкин )
  6. Когда ты злобен или болен, Тоской иль страстию палим, Поверь: тогда еще ты волен Гордиться счастием своим! (А. Блок )
  7. Слеза всегда смывает что-то И утешение несет. (В. Гюго )

Задача 26★ . Постарайтесь вчувствоваться в японские хайку. Гамму каких переживаний они стараются передать?

Конец осенним дням.
Уже раскрыла руки
Каштана скорлупа.
(Басё)

Бушует осенний вихрь!
Едва народившийся месяц
Вот-вот Он сметет с небес.
(Какэй)

Над ручьем целый день
Ловит, ловит стрекоза
Собственную тень.
(Тиё-ни)

На песчаном белом берегу
Островка
В Восточном океане
Я, не отирая влажных глаз,
С маленьким играю крабом.
(Басё)

Ливень грозовой!
За траву чуть держится
Стайка воробьев.
(Бусон)

Так кричит фазан,
Будто это он открыл
Первую звезду.
(Исса)

О, с какой тоской
Птица пленная следит
Бабочек полет.
(Исса)

Задача 27★ . "Проверьте алгеброй гармонию", попытавшись объяснить, за счет чего в стихах возникает эмоциональный настрой. Выделите ключевые слова, создающие настроение - какое?

Я клавишей стаю кормил с руки
Под хлопанье крыльев, плеск и клекот.
Я вытянул руки, я встал на носки,
Рукав завернулся, ночь терлась о локоть.
И было темно. И это был пруд
И волны. - И птиц из породы люблю вас,
Казалось, скорей умертвят, чем умрут
Крикливые, черные, крепкие клювы.
И это был пруд. И было темно.
Пылали кубышки с полуночным дегтем.
И было волною обглодано дно
У лодки. И грызлися птицы у локтя.
И ночь полоскалась в гортанях запруд.
Казалось, покамест птенец не накормлен,
И самки скорей умертвят, чем умрут,
Рулады в крикливом, искривленном горле.
(Б. Пастернак)

Писала я на аспидной доске,
И на листочках вееров поблеклых,
И на речном, и на морском песке,
Коньками по льду и кольцом на стеклах, -
И на стволах, которым сотни зим...
И, наконец, - чтоб было всем известно! -
Что ты любим! любим! любим! любим! -
Расписывалась - радугой небесной.
(М. Цветаева)

И в яму, в бородавчатую темь
скольжу к обледенелой водокачке
и, спотыкаясь, мертвый воздух ем,
и разлетаются грачи в горячке,
и я за ними ахаю, крича,
в какой-то мерзлый, деревянный короб...
(О. Мандельштам)

Сегодня чувствую в сердце
неясную дрожь созвездий,
но глохнут в душе тумана
моя тропинка и песня.
Свет мои крылья ломает,
и боль печали и знанья
в чистом источнике мысли
полощет воспоминанья...
(Ф. Гарсиа Лорка)

Китайцу подражать с душой прозрачно-ясной,
Кто в забытьи немом рисует беспристрастно
Смерть, бороздя фарфор, где меж снегов луна
Цветком причудливым в выси восхищена,
И аромат цветка всю жизнь луны заполнил...
(Малларме)

До свиданья, друг мой, до свиданья.
Милый мой, ты у меня в груди.
Предназначенное расставанье
Обещает встречу впереди.
До свиданья, друг мой, без руки, без слова,
Не грусти и не печаль бровей, -
В этой жизни умирать не ново,
Но и жить, конечно, не новей.
(С. Есенин)

Ты не знаешь, как приятно слушать
Твой милый голос,
Когда ты читаешь
Под пестрой лампой, за чаем,
Японские рассказы.
Я тихонько мешаю сахар
И слежу, как чаинки,
Кружась и танцуя,
Собираются постепенно
Все в одну горку...
И не понимаю ни слова,
Только слышу
Твой милый голос
Под пестрой лампой
Где-то далеко-далеко...
И улыбаюсь.
(В. А. Юнгер)

Задача 28★ . Представьте, что вы - приверженец традиционного психоанализа. Что бы сказал психоаналитик, наблюдая следующие эмоциональные проявления? Всегда ли внешние эмоциональные проявления совпадают с их психологическим содержанием?

  1. Тетя Соня очень любит индийские кинофильмы и готова смотреть их по нескольку раз, при этом всегда плачет в определенных местах, утирая глаза кончиком фартука и трубно сморкаясь.
  2. Вика не выносит Иннокентия: когда им приходится оказаться рядом, она чувствует, что у нее падает настроение, она теряет интерес к происходящему, ее охватывает нестерпимое раздражение, и она начинает его задирать, грубить и подшучивать над ним.
  3. Майкл и Бобби любят группу "Оазис". Сейчас они находятся на стадионе, где проходит концерт, и стоят в группе фанатов недалеко от сцены. Майкл, красный от переполняющих его эмоций, вопит во все горло, движения его угловаты, он сдирает с себя футболку и размахивает ею. Бобби, наоборот, бледен, у него холодеют крепко сжатые пальцы, по телу бегают мурашки, со стороны кажется, что он пребывает в полуобморочном или трансовом состоянии.
  4. Тофик Нариманов вторую неделю продает на Черемушкинском рынке зеленые мандарины. Вот к нему подходит покупательница. Тофик медленно начинает чистить лучший экземпляр своего товара, с наслаждением вдыхая запах мандарина: "Подходи! Покупай мандарин: мед, рахат-лукум, пальчики оближешь! На весь базар нет такой мандарин! А запах... От один такой запах можно умереть!"

Задача 29★ . Попробуйте объяснить и проиллюстрировать примерами следующие выражения.

"Образованное сердце", "канализация эмоций", "животное удовлетворение", "голые эмоции", "кричащий цвет", "страсти-мордасти", "глубокие чувства", "дикий взгляд", "накал (кипение) страстей", "паралич чувств", "слабость эмоционального резонанса", "безумная страсть", "растрепанные чувства", "сам не свой", "терять голову", "взрыв эмоций", "анатомия любви", "разрушительные эмоции", "душевное смятение", "аффект мимо", "умные эмоции", "эмоционально насыщенная мысль", "эмоциональное познание", "пусть будет добрым ум у вас, а сердце умным будет", "эмоции - цыгане нашей психики".

Задача 30★ . Прочитайте выдержки из работы К. Юнга "Психологические типы". Что нового он внес в учение об эмоциях? Какие представления традиционной психологии были им пересмотрены? Определите, где приводятся описания эмоций в экстравертированной установке, а где - в интровертированной. Возможны ли ситуации "пересечения" бессознательных установок?

  1. Я могу почувствовать, что меня влечет к предикату "красивый" или "хороший" не потому, что я из субъективного эмоционального переживания нахожу объект "красивым" или "хорошим", но потому, что подходит назвать его так. Например, картину можно назвать красивой, потому что вообще предполагается, что, вися в салоне, подписанная известным художником, картина - красива. Или потому, например, что предикат "безобразная" может огорчить семью счастливого обладателя картины, или потому, что среди гостей салона имеется намерение создать приятную эмоциональную атмосферу, для чего необходимо, чтобы все казалось приятным.
  2. Отношение к объекту по возможности сохраняется в спокойном и безопасном среднем состоянии эмоций, между упорным сдерживанием страсти и ее безграничностью. Выражение эмоций поэтому остается умеренным, и объект всегда чувствует свою недооценку, если он ее осознает.

Так как этот тип по большей части холоден и сдержан, то поверхностное суждение легко отказывает ему во всякой эмоции. Но это неверно, эмоции развиваются в глубину - интенсивное сострадание замыкается перед всяким выражением и достигает болезненной глубины, которая объемлет бедствие мира и поэтому немеет. Вдруг оно внезапно проявится в избытке и приведет к изумляющему поступку, так сказать, героического характера, которому ни окружающие, ни сам человек не могут найти истолкования.

Перед самим собою он выражает свою цель и свое содержание, быть может, в скрытой и боязливо хранимой от глаз профана религиозности или в такой же не вызывающей изумления поэтической форме, не без тайного честолюбивого стремления осуществить этим превосходство над объектом.

  1. Эмоции такого человека соответствуют объективным положениям и общепринятым ценностям. Это сказывается особенно ясно в выборе объекта любви: любят "подходящего" человека, а не кого-нибудь другого, он подходит не потому, что он вполне соответствует субъективной скрытой сущности женщины - об этом она в большинстве случаев ничего не знает, - но потому, что он по своему знанию, возрасту, состоянию, величине и почтенности своей семьи соответствует всем разумным требованиям. Такие разумные браки существуют без числа. Такие жены хорошие подруги своим мужьям и хорошие матери, потому что "правильно" чувствовать они могут только тогда, когда ничто другое не мешает эмоциям. Ничто, однако, так сильно не может помешать чувствованию, как мышление. Такая женщина может очень хорошо думать, насколько это позволяют эмоции, но каждое логическое заключение, которое могло бы помешать чувствованию, просто отвергается. О нем обычно не думают. И, таким образом, ценят и любят все, что считается хорошим согласно объективной оценке.
  2. Преобладание такого вида чувствования К. Юнг нашел главным образом среди женщин. Пословица "Тихая вода - глубока" касается именно таких женщин. Они по большей части молчаливы, труднодоступны, непонятны, часто скрываются за детской или банальной маской, бывают меланхолического склада темперамента. Они не блистают и не выдвигаются вперед. Так как в отношениях они руководствуются преимущественно своими субъективно ориентированными эмоциями, то их истинные мотивы остаются по большей части скрытыми. Внешне они проявляют приятное спокойствие, не стремятся принуждать другого, влиять на него или даже воспитывать и изменять его. Если внешняя сторона более выражена, то появляется оттенок индифферентности и холодности, который может усилиться до равнодушия к благополучию и несчастью другого. Тогда ясно чувствуется, как эмоции "отворачиваются" от объекта.
  3. Задача 31★ . Проанализируйте "лики любви". Вычлените из приведенных отрывков сущностные характеристики любви как высшего человеческого чувства. Как вы считаете, существует ли "мужская" и "женская" любовь?

1. Что такое любовь? Ветерок ли, шелестящий в кустах шиповника, или вихрь, ломающий мачты кораблей?.. Это золотое свечение крови... (К. Гамсун )

2. В брусниках, в лопухах,
в крапивном аромате,
в агавах и в шипах
шиповника и роз,
в тюльпанах, в табаке,
в матером молочае,
в метели маттиол,
как некогда поэт,
как некогда в сирень,
и в желтом фиолете,
lжелтофиолей вдрызг,
как некогда дитя,
расплакался старик,
тугой, как конский щавель,
Кохана, витер, сон
Их либе, либе дих...
(В. Аксенов)

3. ...Я храм украшу и тебе оставлю
Всех радостей ключи,
Чтоб ты не выглядела хмурой...
(Д. Китс)

4. Лишь раз один, как папоротник, я
цвету огнем весенней, пьяной ночью...
Приди за мной к лесному средоточью,
в заклятый круг, приди, сорви меня.
Люби меня. Я всем тебе близка.
О, уступи моей любовной порче!
Я, как миндаль, смертельна и горька,
нежней, чем смерть, обманчивей и горче.
(Ч. де Габриак)

5. ...Любви моей ты боялся зря:
Не так я страшно люблю:
Мне было довольно видеть тебя,
Встречать улыбку твою!
И в теплом ветре ловить опять
То скрипок плач,
То литавров медь...
А что я с этого буду иметь?
Того тебе - не понять...
(Н. Матвеева)

6. Было душно от жгучего света,
А взгляды его - как лучи.
Я только вздрогнула: этот
Может меня приручить.
Наклонился - он что-то скажет...
От лица отхлынула кровь.
Пусть камнем надгробным ляжет
На жизни моей любовь.
Не любишь, не хочешь смотреть?
О, как ты красив, проклятый!
И я не могу взлететь,
А с детства была крылатой.
Мне очи застит туман,
Сливаются вещи и лица,
И только красный тюльпан,
Тюльпан у тебя в петлице.
Как велит простая учтивость,
Подошел ко мне, улыбнулся,
Полуласково, полулениво
Поцелуем руки коснулся -
И загадочных, древних ликов
На меня поглядели очи...
Десять лет замираний и криков,
Все мои бессонные ночи
Я вложила в тихое слово
И сказала его - напрасно.
Отошел ты, и стало снова
На душе и пусто и ясно.
(А. Ахматова)

7. Самый гнусный обман - хитростью лишить кого-то любви; это роковая утрата, не восполнимая ни во времени, ни в пространстве. (С. Кьеркегор )

8. ...Не пой мне песен о солнечном свете:
Солнце - враг влюбленных.
Пой мне о сумерках и тенях
И о полуночных воспоминаниях.
(Сапфо)

Задача 32★ . Попробуйте догадаться, какие эмоции и чувства имеются в виду в следующих метафорах и определениях.

  1. Зачаточный, не резко выраженный гнев человека на самого себя (Гегель )
  2. Плохой регулятор, но мощная пружина (Эмерсон )
  3. Внутренний голос, предупреждающий, что за нами кто-то следит (Менкен )
  4. Любовь к тому, что сам приказываешь себе (Гете )
  5. Бриллиант на руке у добродетели (Вольтер )
  6. Логарифм гордости (Вольфрам )
  7. Самая утонченная форма мести (Грасиан )
  8. Любовь, которая терзается болью любимых (Фенелон )
  9. Дитя добродушия (Ричардсон )
  10. Корень всех зол (Чосер )
  11. Кратковременное безумие (Гораций )
  12. Опьянение ума (Саути )

Задача 33★ . Попытайтесь продолжить следующие изречения.