Számítástechnikából (GPA 9. osztályzat) a vizsgázó a teljes vizsgamunka elvégzéséért maximálisan 22 pontot kaphat.

A vizsgaeredmények felhasználhatók a középiskolák szakosított osztályaiba való felvételkor. A szakosztályokba való beválasztás iránymutatása lehet olyan mutató, amelynek alsó határa 15 pontnak felel meg.

Az OGE bemutató verziója a számítástechnikában 2017

Változások a CMM 2017-benév a CMM 2016-hoz képest – nincs

A számítástechnika és az információs és kommunikációs technológiák OGE 2 részből áll: írásbeli és gyakorlati (feladatok elvégzése számítógépen).

A számítógéppel felszerelt munkaállomások számának meg kell egyeznie a teremben vizsgázók számával.

2. rész A CMM-et számítógépen hajtják végre. A 2. részben található feladat teljesítésének tesztelt eredménye egy fájl.

Az ebben a részben szereplő feladatok a tanulók számítógépen, speciális szoftverrel végzett gyakorlati munkáját foglalják magukban. Az egyes feladatok végrehajtásának eredménye egy külön fájl.

A tanulók számára ismert programokat telepíteni kell a számítógépre.

A 2. rész feladatát a tanuló választása szerint két változatban adjuk meg:

A feladat első változata magában foglalja a „Robot” végrehajtó algoritmusának kidolgozását (a „Robot” végrehajtó tanulási környezetének használata javasolt ilyen környezet például az „Idol” oktatási fejlesztő környezet). , amelyet az Orosz Tudományos Akadémia Szellemi Tanulmányok Tudományos Kutatóintézetében (http://www.niisi. ru/kumir) fejlesztettek ki, vagy bármilyen más környezetet, amely lehetővé teszi a „Robot” előadó szimulációját Ha a szintaxis a Az előadói parancsok a használt környezetben eltérnek a feladatban megadottaktól, a „Robot” végrehajtó leírása szempontjából megengedett a feladat szövegének módosítása a „Robot” tanulási környezetének hiányában. előadó, a feladat megoldása egyszerű szövegszerkesztőben van megírva);

A feladat második változata magában foglalja az algoritmus megírását a vizsgált programozási nyelven (ha az „Algoritmizálás” témát programozási nyelven tanulmányozzák). Ebben az esetben a képzésben használt programozási rendszer szükséges a feladat elvégzéséhez.

A 2. rész minden egyes feladata a megfelelő programban (szövegszerkesztőben vagy táblázatkezelőben) elkészített külön fájl. A vizsgázók ezeket a fájlokat a vizsgaszervezők (technikus) által megadott neveken egy könyvtárba mentik.

A Válaszlapok (a számítógépen végzett munka elvégzése után) tartalmazzák az elvégzett feladatokat tartalmazó fájlok nevét, beleértve az egyedi számot (CMM szám).

Az általános oktatási intézmények 9. osztályát végzettek 2019-es állami számítástechnikai záróbizonyítványa az e tudományágban végzettek általános műveltségi képzési szintjének felmérésére szolgál. A tesztelés során tesztelt fő tartalmi elemek a számítástechnika szekcióból:

1. Képes kiértékelni az információs objektumok mennyiségi paramétereit.
2. Képes meghatározni egy logikai kifejezés jelentését.
3. Képes valós objektumok és folyamatok formális leírásainak elemzésére.
4. Az adatok rendszerezésére szolgáló fájlrendszer ismerete.
5. Képletes összefüggések grafikus bemutatásának képessége.
6. Lehetőség egy algoritmus végrehajtására egy adott előadó számára rögzített parancskészlettel.
7. Információk kódolásának és dekódolásának képessége.
8. Képes egy algoritmikus nyelven írt lineáris algoritmus végrehajtására.
9. Egy algoritmikus nyelven írt egyszerű ciklikus algoritmus végrehajtásának képessége.
10. Lehetőség ciklikus algoritmus végrehajtására egy algoritmikus nyelven írt számtömb feldolgozására.
11. Képes a diagramok formájában bemutatott információk elemzésére.
12. Képes keresni egy kész adatbázisban megfogalmazott feltétel segítségével.
13. A numerikus, szöveges, grafikus és hanginformáció diszkrét megjelenítési formájának ismerete.
14. Képes egyszerű lineáris algoritmust írni formális előadó számára.
15. Képes meghatározni az információátvitel sebességét.
16. Természetes nyelven írt algoritmus végrehajtásának képessége, amely karakterláncokat vagy listákat dolgoz fel.
17. Képes az információs és kommunikációs technológiák használatára.
18. Képes információ keresni az interneten.
19. Képes nagy mennyiségű adat feldolgozására táblázatkezelő vagy adatbázis-eszközök segítségével.
20. Képes rövid algoritmust írni formális végrehajtó környezetben vagy programozási nyelven.

Az OGE számítástechnika 2019-es teljesítésének dátumai: június 4. (kedd), június 11. (kedd).

A 2019-es vizsgadolgozat szerkezetében és tartalmában nincs változás 2018-hoz képest.

Ebben a részben olyan online teszteket talál, amelyek segítenek felkészülni az OGE (GIA) számítástechnikai vizsgára. Sok sikert kívánunk!

A 2019-es formátumú szabványos OGE teszt (GIA-9) számítástechnikában és IKT-ban két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2019-es formátumú szabványos OGE teszt (GIA-9) számítástechnikában és IKT-ban két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2018-as formátumú számítástechnikai és IKT szabványos OGE teszt (GIA-9) két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2018-as formátumú számítástechnikai és IKT szabványos OGE teszt (GIA-9) két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2018-as formátumú számítástechnikai és IKT szabványos OGE teszt (GIA-9) két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2018-as formátumú számítástechnikai és IKT szabványos OGE teszt (GIA-9) két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A számítástechnika és az IKT 2017-es formátumának szabványos OGE tesztje (GIA-9) két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2016-os formátum szabványos OGE tesztje (GIA-9) számítástechnikában és IKT-ban két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2016-os formátum szabványos OGE tesztje (GIA-9) számítástechnikában és IKT-ban két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2016-os formátum szabványos OGE tesztje (GIA-9) számítástechnikában és IKT-ban két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A 2016-os formátum szabványos OGE tesztje (GIA-9) számítástechnikában és IKT-ban két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A számítástechnika és az IKT 2015-ös formátumának szabványos OGE tesztje (GIA-9) két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A számítástechnika és az IKT 2015-ös formátumának szabványos OGE tesztje (GIA-9) két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

A számítástechnika és az IKT 2015-ös formátumának szabványos OGE tesztje (GIA-9) két részből áll. Az első rész 18 feladatot tartalmaz rövid válaszokkal, a második rész 2 feladatot tartalmaz, amelyeket számítógépen kell elvégezni. Ebben a tesztben csak az első részt (az első 18 feladatot) mutatjuk be. A jelenlegi vizsgastruktúra szerint ebből a 18 kérdésből csak az első 6 kérdés kínál választ. A tesztek sikeres lebonyolításának megkönnyítése érdekében azonban az oldal adminisztrációja úgy döntött, hogy minden feladathoz választ kínál. Azoknál a feladatoknál azonban, amelyekben a valódi teszt- és mérési anyagok (CMM) összeállítói nem adnak válaszlehetőséget, úgy döntöttünk, hogy jelentősen megnöveljük ezeknek a válaszlehetőségeknek a számát, hogy tesztünket a lehető legközelebb hozzuk ahhoz, amit Önnek kell tennie. arc a tanév végén.

Az 1-18. feladat teljesítésekor csak egy helyes választ válasszunk.

Az 1-8. feladat teljesítésekor csak egy helyes választ válasszunk.

Opció sz.: 6589124

A feladatok rövid válasszal történő kitöltésekor a válasz mezőbe írja be a helyes válasz számának megfelelő számot, vagy egy számot, egy szót, egy betűsort (szavakat) vagy számokat. A választ szóközök és további karakterek nélkül kell megírni. Válaszd el a tört részt a teljes tizedesvesszőtől! Nem kell mértékegységeket írni.

Ha a lehetőséget a tanár megadja, akkor a feladatokhoz részletes választ tartalmazó válaszokat adhat meg vagy tölthet fel a rendszerbe. A tanár látni fogja a rövid válaszú feladatok megoldásának eredményét, és képes lesz értékelni a letöltött feladatok válaszait hosszú válaszokkal. A tanár által megadott pontszámok megjelennek a statisztikákban.

MS Word-ben való nyomtatáshoz és másoláshoz használható verzió

Az egyik Unicode kódolásban minden karakter 16 bittel van kódolva. Határozza meg a következő mondat méretét ebben a kódolásban: Az erdő ledobja bíbor öltözékét, a fagy ezüstössé varázsolja a kiszáradt mezőt.

Válasz:

A megadott nevek közül melyikre igaz az állítás:

NEM(Az első betű mássalhangzó) ÉS NEM(Az utolsó betű magánhangzó)?

3) Valentina

Válasz:

A, B, C, D, E települések között utak épültek, melyek hosszát (kilométerben) a táblázat tartalmazza.

Határozza meg az A és C pontok közötti legrövidebb út hosszát (feltételezve, hogy az utazás csak megépített utakon lehetséges).

Válasz:

A felhasználó a katalógussal dolgozott Költők. Először egy szinttel feljebb, majd egy szinttel lejjebb, majd ismét egy szinttel lejjebb. Ennek eredményeként a katalógusba került

Feladó:\Skola\Irodalom\Esszék.

Rögzítse a felhasználó által elindított könyvtár teljes elérési útját.

1) Innen:\Skola\Költők\Irodalom\Munkák

2) Innen:\School\Poets

3) Innen:\Skola\Irodalom\Poets\Works

4) C:\Poets

Válasz:

Adott egy táblázat töredéke:

	A	B	C	D
1	3	4	2	5
2		=D1-1	=A1+B1	=C1+D1

Az alábbiakban megadott képletek közül melyik írható az A2 cellába úgy, hogy az A2:D2 cellatartomány értékei alapján végzett számítások után összeállított diagram megfeleljen a képnek?

Válasz:

Előadó A rajzoló a koordinátasíkon mozog, egy vonal formájában nyomot hagyva. A rajzoló végrehajthatja a parancsot Költözik ( a, b) (Ahol a, b- integers), mozgatja a rajzolót a koordinátákkal ellátott pontból (x, y) ponthoz koordinátákkal (x + a, y + b). Ha a számok a, b pozitív, a megfelelő koordináta értéke nő; ha negatív, akkor csökken.

Például, ha a rajzoló a (4, 2) koordinátákkal rendelkező ponton van , majd a Mozgatás ide parancsot(2, −3)áthelyezi a fogalmazót a lényegre(6, −1).

Ismételje meg k-szer

Csapat1 Csapat2 Csapat3

azt jelenti, hogy a parancsok sorrendje Csapat1 Csapat2 Csapat3újra meg fog történni k egyszer.

A rajzoló a következő algoritmust kapta a végrehajtásra:

Ismételje meg 4-szer

Shift to (-1, -1) Shift to (2, 2) Shift to (3, -3) End

Milyen parancsot kell végrehajtania a Rajzolónak, hogy visszatérjen arra a kiindulási pontra, ahonnan elindult?

1) Eltolás (-16, -8)

2) Váltás (16, 8)

3) Váltás (16, -8)

4) Váltás (-16, 8)

Válasz:

A következő titkosított radiogram érkezett a felderítőtől, Morse-kóddal továbbítva:

– – – – – – – –

A rádiógram továbbítása során a betűbontás elveszett, de úgy tudni, hogy csak a következő betűk szerepeltek a radiogramon:

A	D	L	T	ÉS
–	–	–	–	–

Határozza meg a radiogram szövegét! Válaszában adja meg, hány betű volt az eredeti radiogramon.

Válasz:

A programban a „:=” a hozzárendelés operátorát, a „+”, „–”, „*” és „/” jeleket jelöli - az összeadás, kivonás, szorzás és osztás műveleteit. A műveletek végrehajtásának szabályai és a műveletek sorrendje megfelel az aritmetika szabályainak.

Határozza meg egy változó értékét b az algoritmus végrehajtása után:

Válaszában adjon meg egy egész számot - a változó értékét b.

Válasz:

Jegyezze fel a változó értékét! s, amelyet a következő program eredményeként kaptunk. A program szövege öt programozási nyelven érhető el.

Válasz:

A Ves táblázat egy sportiskolás csoport súlyadatait tárolja kilogrammban (Ves az első tanuló súlya, Ves a második tanuló súlya stb.). Határozza meg, mi lesz kinyomtatva az alábbi, öt algoritmikus nyelven írt algoritmus végrehajtásának eredményeként:

ALAPVETŐ	Piton
DIM Ves(14) AS EGÉSZ DIM i, n AS INTEGER Ves(1) = 25: Ves(2) = 21 Ves(3) = 23: Ves(4) = 28 Ves(5) = 30: Ves(6) = 25 Ves(7) = 31: Ves(8) = 28 Ves(9) = 25: Ves(10) = 28 Ves(11) = 30: Ves(12) = 27 Ves(13) = 26: Ves(14) = 24 HA Ves(i) > 26 AKKOR	Ves = i tartományban (14):
Pascal	Algoritmikus nyelv
Var i, n: egész szám; Ves: egész számok tömbje; Ves := 25; Ves := 21; Ves := 23; Ves := 28; Ves := 30; Ves := 25; Ves := 31; Ves := 28; Ves := 25; Ves := 28; Ves := 30; Ves := 27; Ves := 26; Ves := 24; i:= 1-14 do ha Ves[i] > 26 akkor	celtab Ves nc for i 1-től 14-ig ha Ves[i] > 26 akkor
C++
#beleértve névtér használata std; int Ves = (25, 21, 23, 28, 30, 25, 31, 28, 25, 28, 30, 27, 26, 24); for (int i = 0; i if (Ves[i] > 26) n = n + 1;

Válasz:

Az ábrán az A, B, C, D, D, E, F, Z, I, K és L városokat összekötő utak diagramja látható. Mindegyik úton csak egy irányban haladhat, amit a nyíl jelzi. Hány különböző útvonal van A városból L városba?

Válasz:

Az alábbiakban táblázatos formában a férfi biatlon verseny (12,5 km-es üldözés) eredményeit tartalmazó adatbázis egy részlete.

Vezetéknév Keresztnév	Egy ország	Idő	Kisasszonyok
Fourcade Martin	Franciaország	34:47	1
Peiffer Arnd	Németország	35:06	1
Svendsen Emil	Norvégia	35:22	2
Malysko Dmitrij	Oroszország	35:27	2
Bø Tarjei	Norvégia	35:52	2
Shlesinger Michal	cseh	36:08	3
Landertinger Dominic	Ausztria	36:09	0
Bergman Karl-Johan	Svédország	36:14	3
Hallenbarter Simon	Svájc	36:37	3
Lindström Fredrik	Svédország	36:38	4

Ebben a töredékben hány rekord felel meg a feltételnek

(Ország = "Svédország") VAGY (Miss< 2)?

Válaszában adjon meg egy számot - a szükséges számú rekordot.

Válasz:

Alakítsa át a 73-as számot az oktális számrendszerből kettes számrendszerré.

Válasz:

Az előadó Kvadratornak két csapata van, amelyek számokat kapnak:

1. négyzet

2. hozzá 3

Az első a képernyőn látható számot a második hatványra emeli, a második - 3-at ad a számhoz.

Hozzon létre egy algoritmust, amellyel a 2-es számból 55-öt kap, amely legfeljebb 5 parancsot tartalmazhat. Válaszában csak a parancsszámokat írja le.

(Például a 22122 egy algoritmus:

hozzá 3

hozzá 3

négyszögletesre

hozzá 3

hozzá 3

amely a 2-es számot 70-re alakítja).

Ha egynél több ilyen algoritmus van, írja le bármelyiket.

Válasz:

Egy 8 MB-os fájl egy bizonyos kapcsolaton keresztül 128 másodperc alatt kerül átvitelre. Határozza meg azt az időt másodpercben, ameddig egy 4096 KB méretű fájl átvihető ugyanazon a kapcsolaton keresztül. Válaszában csak a másodpercek számát adja meg. Nem kell mértékegységeket írni.

Válasz:

Egyes algoritmusok a következőképpen kapnak egy új láncot egy karakterláncból. Először ki kell számítani az eredeti karaktersorozat hosszát; ha páratlan, akkor a karakterlánc középső karaktere duplikálódik, ha pedig páros, akkor az N betű kerül a lánc végére. A kapott karakterláncban minden betűt a betű helyettesít amely az orosz ábécé szerint követi (A - B-be, B - C-be stb. d. és I - A-n). A kapott lánc az algoritmus eredménye.

Például ha az eredeti lánc volt MACSKA LPPU, és ha a kezdeti lánc volt VÁNIA, akkor az algoritmus eredménye a lánc lesz GBOAO.

Adott egy karaktersor BOGÁR. Milyen szimbólumláncot kapunk, ha a leírt algoritmust kétszer alkalmazzuk erre a láncra (vagyis alkalmazzuk az algoritmust erre a láncra, majd ismét alkalmazzuk az algoritmust az eredményre)? Orosz ábécé: ABVGDEYEZHZIYKLMNOPRSTUFHTSCHSHSHSHCHYYYUEYA.

Válasz:

A helyszínen négy papírdarabot találtak. A vizsgálat megállapította, hogy azonos IP-cím töredékeit tartalmazták. A törvényszéki tudósok ezeket a töredékeket A, B, C és D betűkkel jelölték:

4.243	116.2	13	.23
A	B	BAN BEN	G

Állítsa vissza az IP-címét. Válaszában adja meg a töredékeket reprezentáló betűsort az IP-címnek megfelelő sorrendben.

Válasz:

A táblázat a keresőkiszolgálóhoz intézett lekérdezéseket mutatja. Minden kérésnél fel van tüntetve annak kódja - a megfelelő betű A-tól G-ig. Rendezze a kéréskódokat balról jobbra csökkenő sorrendbe a keresési szerver által az egyes kérésekhez talált oldalak számának megfelelően. Minden lekérdezéshez eltérő számú oldalt találtunk. A „VAGY” logikai művelet jelzésére a lekérdezésben használja a „|” szimbólumot, és az „ÉS” - „&” logikai művelet jelzésére:

Válasz:

Az élelmiszerek kalóriatartalmára vonatkozó adatok táblázatba kerültek. Alább látható a táblázat első öt sora:

	A	B	C	D	E
1	Termék	Zsírok, g	Fehérjék, g	Szénhidrátok, g	Kalóriatartalom, kcal
2	Földimogyoró	45,2	26,3	9,9	552
3	Pörkölt földimogyoró	52	26	13,4	626
4	Főtt borsó	0,8	10,5	20,4	130
5	Zöldborsó	0,2	5	8,3	55

Az A oszlop rögzíti a terméket; a B oszlopban - zsírtartalom; a C oszlopban - fehérjetartalom; a D oszlopban - a termék szénhidráttartalma és az E oszlopban - a termék kalóriatartalma.

Végezze el a feladatot.

Nyissa meg a fájlt ezzel a táblázattal (a vizsgaszervezők megmondják a fájl helyét). A táblázatban szereplő adatok alapján válaszoljon két kérdésre.

1. Hány élelmiszer tartalmaz a táblázatban 20 g-nál kevesebb szénhidrátot és 20 g-nál több fehérjét? Írja be ezeknek a termékeknek a számát a táblázat H2 cellájába!

2. Mennyi a 0 g szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek átlagos kalóriatartalma? Írja a választ erre a kérdésre a táblázat NZ cellájába legalább két tizedesjegy pontossággal! feladat19.xls

A hosszú választ igénylő feladatok megoldásait a rendszer nem ellenőrzi automatikusan.
A következő oldal arra kéri, hogy ellenőrizze ezeket saját maga.

Válassz EGYET az alábbi feladatok közül: 15.1 vagy 15.2.

15.1 A Performer Robot egy cellákra osztott síkra rajzolt labirintusban tud navigálni. A szomszédos (oldalsó) cellák között lehet egy fal, amelyen a Robot nem tud áthaladni.

A robotnak kilenc parancsa van. Négy parancs sorrendi parancs:

fel le balra jobbra

E parancsok bármelyikének végrehajtásakor a Robot egy cellát mozgat: fel le ↓, balra ←, jobbra →. Ha a Robot parancsot kap a falon való áthaladásra, összeomlik.

A robotnak is van csapata festeni át, amelyben az a cella van lefestve, amelyben a Robot jelenleg található.

További négy parancs állapotellenőrző parancs. Ezek a parancsok ellenőrzik, hogy szabad-e az út a robot számára a négy lehetséges irány mindegyikében:

felső szabad alsó szabad bal szabad jobb szabad

Ezek a parancsok egy feltétellel együtt használhatók "Ha", a következő formában:

Ha feltétel Hogy

parancsok sorozata

Itt feltétel— a feltétel ellenőrzésére szolgáló parancsok egyike. Parancssor- ez egy vagy több parancs-utasítás. Például egy cella jobbra mozgatásához, ha a jobb oldalon nincs fal, és lefestheti a cellát, használhatja a következő algoritmust:

ha szabad a jog akkor

festeni át

Egy feltétel mellett több feltétel-ellenőrző parancsot is használhat logikai kapcsolatok segítségével és, vagy nem, Például:

if (a jog szabad) és (nem lent szabad) akkor

Egy ciklus segítségével megismételheti a parancsok sorozatát "Viszlát", a következő formában:

nts egyelőre feltétel

parancsok sorozata

Például a következő algoritmus segítségével jobbra mozoghat, amíg lehetséges:

nts a jog egyelőre ingyenes

Végezze el a feladatot.

Egy végtelen mezőn négy fal kapcsolódik egymáshoz, amelyek egy téglalapot alkotnak. A falak hossza ismeretlen. Pontosan egy átjáró van a bal oldali függőleges falban. Egy átjáró nem lehet szomszédos egy téglalap sarkával. Az átjáró pontos helye és szélessége nem ismert. A robot a bal oldali függőleges fal alsó vége közelében, a téglalapon kívül és az alsó fal felett van. Az ábra a falak és a robot elhelyezésének egyik lehetséges módját mutatja (a robotot „P” betű jelöli).

Írj egy algoritmust a robothoz, amely kívülről lefesti a téglalap falai mentén található összes cellát! Az átjárónak festetlennek kell maradnia. A robot csak olyan cellákat festhet, amelyek megfelelnek ennek a feltételnek. Például a fenti képen a Robotnak ki kell színeznie a következő cellákat (lásd a képet).

Az algoritmus végrehajtásakor a robotot nem szabad megsemmisíteni, az algoritmus végrehajtását be kell fejezni. A Robot végső helye tetszőleges lehet. Az algoritmusnak meg kell oldania a problémát minden megengedettnél

a falak elhelyezkedése és a falon belüli átjáró bármilyen helye és mérete. Az algoritmus végrehajtható formális végrehajtó környezetben, vagy szövegszerkesztőben írható.

15.2 Írjunk programot, amely a természetes számok sorozatában meghatározza a 2-re végződő maximális számot.

A program bemenetként megkapja a sorozatban szereplő számok számát, majd magukat a számokat. A sorozat mindig 2-re végződő számot tartalmaz.

A számok száma nem haladja meg az 1000-et. A beírt számok nem haladják meg a 30 000-et A programnak egy számot kell kiadnia - a maximum 2-re végződő számot.

Példa a programra:

A KIM 2020-ban a feladatok száma 15-re csökkent. A számítógépen végrehajtott feladatok köre 3 új feladattal bővült, amelyek a számítógéppel végzett gyakorlati munka készségeit tesztelik: információkeresés szövegszerkesztővel vagy operációs rendszerrel (11. feladat); fájlrendszer-könyvtárak tartalmának elemzése (12. feladat); prezentáció vagy szöveges dokumentum készítése (13. feladat). A KIM 2019-től eltérően a KIM 2020-ban minden feladat rövid vagy kiterjesztett választ ad.

Az OGE 2020 hivatalos demo verziója a FIPI-től az Informatika területén:

• Demo verzió: inf-9-oge-2020_demo.pdf
• Kodifikátor: inf-9-oge-2020_kodif.pdf
• Specifikáció: inf-9-oge-2020_spec.pdf
• Letöltés egy archívumban: inf_oge_2020_proekt.zip

Állami folyamat végső A minősítés szabványos tesztek alkalmazását jelenti a tanulók felkészülésének és általában a teljes oktatási folyamat minőségének ellenőrzésére a középiskolában.

A számítástechnika 2019-es OGE sikeres teljesítéséhez a felkészülést a tanév elején kell megkezdeni, figyelembe véve az átvett újításokat.

A 2019-es OGE felépítése a számítástechnikában

A javasolt tesztkészlet 2 csoportkategóriára oszlik:

• A vizsgadolgozat 1. része 18 feladatot tartalmaz - 11-et alapfokú és 7-et emelt nehézségi szinten. Az első hat feladat négy lehetőség közül egy helyes válasszal (ezek az A kategóriás feladatok) és tizenkét feladat, ahol a válasz lehet szó, szám vagy egész digitális sorozat (ezek a B kategóriás feladatok).
• A 2. rész 2 nagy bonyolultságú feladatot tartalmaz - a végzősnek két tesztet ajánlanak fel. De mindenkinek szüksége van a legrészletesebb és legrészletesebb válaszra. Valószínűleg meglehetősen összetett megoldásra lesz szüksége. A 19. és 20. számú feladatban két javasolt feladathoz kell programot írni (ezek a C kategóriás feladatok).

Az 1. rész feladatainak elvégzése után a vizsgázó benyújt egy űrlapot a válaszok rögzítésére, és folytatja a 2. rész feladatainak teljesítését.

A vizsga időtartama 150 perc. A tesztfejlesztők azt javasolják, hogy az A és B kategóriájú feladatokat 75 perc alatt végezzék el, így a fennmaradó idő felszabadul egy programozási feladat megírására (C kategória).

Gyakorlati rész

Korábban a hallgató kiválasztja a szoftvert és a hardvert, valamint a megfelelő nyelvet az OGE második részének kitöltéséhez.A megadott paramétereknek megfelelően számítógéppel felszerelt munkahelyet biztosítanak számára.A 19. feladat elvégzéséhez egy táblázatkezelő programra lesz szüksége. A 20.1-es feladat elvégzéséhez ajánlott az előadó „Robot” tanulási környezetét használni.

A programíráshoz elfogadható nyelvek beállításai:

• Algoritmikus nyelv
• ALAPVETŐ
• Pascal
• C++
• Piton

A gyakorlati rész minden egyes feladatát a megfelelő programmal (szövegszerkesztővel vagy táblázatkezelővel) elkészített külön fájlban oldjuk meg. A vizsgázók ezeket a fájlokat a vizsgaszervezők (technikus) által megadott neveken egy könyvtárba mentik.

A válaszlapok (a számítógépen végzett munka elvégzése után) tartalmazzák az elvégzett feladatokat tartalmazó fájlok nevét, beleértve az egyedi számot (CMM szám).

Kiváló lehetőség a vizsgafolyamat gyakorlására, a lehetséges feladattípusok tanulmányozására, sőt a tananyag megismétlésére is - az OGE demóverziója a számítástechnikában és az ICT 2020-ban.

További információk az OGE 2019-ről

Az első és a második kategóriájú feladatok ellátása során technikai eszközök használata nem megengedett: számológép, számítástechnikai eszköz, mobiltelefon. A kézikönyvek és a számítástechnikával foglalkozó könyvek szintén tilosak.

A 2. gyakorlati rész (C kategória) megkezdésekor a hallgató személyi számítógépet kap.

Ami a sikermutatókat illeti, a „kielégítő” minősítéshez az OGE résztvevőjének mindössze 5 pontot kell szereznie. Mind a 20 OGE kérdés helyes megoldásának maximális száma 22 pont. Az alábbiakban a Az INFORMATICS_I_ICT OGE 2019-es évfolyamokra történő áthelyezésének kiszámítása a FIPI webhelyén, t 11. táblázat

Hogyan készüljünk fel a 2019-es OGE-re számítástechnikában

Számos gyakorlatban tesztelt módszer létezik.

Az oldal cikkei:

• <Умение оценивать количественные параметры информационных объектов>
• <Умение определять значение логического выражения>
• <Знание о файловой системе организации данных>
• <Умение представлять формальную зависимость в графическом виде>
• <Умение кодировать и декодировать информацию>
• <Умение исполнить циклический алгоритм обработки массива чисел>
• <Умение осуществлять поиск в готовой базе данных по сформулированному условию>
• <Знание о дискретной форме представления числовой, текстовой, графической и звуковой информации>
• <Умение определять скорость передачи информации>
• <Знание о о az információs környezet szervezése >
• <Умение осуществлять поиск информации в Интернете>

Internetes cikkek:

• OGE – 19. kérdés Javaslatok a feladat elvégzéséhez (

Könyv kézikönyvek meg tudod nézni OGE 2019 - számítástechnika.

Lehetőség van számos hasznos oktatási módszer kiválasztására, hogy sikeresen lehessen megvalósítani a 2019-es számítástechnikai OGE-re való felkészülést. A vezetők listája a következőket tartalmazza:

FIPI

Az oktatási intézmény rövidítése a „Federal Institute of Pedagogical Measurements” rövidítése. A webhelyén ( fipi.ru) bemutatja a további feladatok legújabb válogatását, a vizsgademókat és az online számítástechnikai teszteket. Minden feladatot a FIPI szakemberei dolgoztak ki, figyelembe véve az információs technológia és a tudományos gondolkodás legújabb vívmányait ezen a területen. A Rosobrnauka leányvállalata, és nemcsak oktatási, hanem tudományos tevékenységet is folytat. A szervezet honlapján számos rovat található különböző témákban.

Online tesztek

A Runet oktatási oldalain kínált online tesztek segítenek elmélyíteni a meglévő ismereteket és gyakorolni az OGE átadásának folyamatát. A tesztek formátuma a lehető legközelebb áll az OGE 2019 számítástechnikai formátumához. Néhány teszt letölthető saját számítógépére, mások csak a weboldalról érhetők el.

Feladatok az OGE-201 9-re való felkészüléshez Online Nyikiforov Nyikolaj Szergejevics

Online tesztek az OGE számára számítástechnikában 2020-raPoljakov Konsztantyin Jurijevics honlapján

Meg fogom oldani az OGE-t - egy oktatóportált a vizsgákra való felkészüléshez Gushchina D.D.

YouTube videocsatornák

• FizInfo - felkészülés a számítástechnikai OGE-re,
• „Felkészülés az OGE-re a számítástechnikában”,

A sikeres vizsgára való felkészülés pszichológiai titkai

A vizsga letétele

„A szerencse mindig mosolyog azokon, akik keményen dolgoztak” – mondja egy angol közmondás. Hozzátenném: „és azoknak, akik tudják, hogyan kell megmutatni munkájuk eredményét.” A vizsgán pontosan ezt csinálod – mutasd be, mit tanultál. Tehát nyugodtan és magabiztosan tedd. Próbálja megváltoztatni a vizsgával kapcsolatos elképzelését - ez nem kínzás, nem kivégzés, hanem egyszerűen tudásának próbája, különösen azért, mert mindent (vagy majdnem mindent) tud.

A vizsga napján

1. A vizsga előtti stressz gyakran étvágytalansággal jár együtt. De még akkor is, ha „egy darab nem fér be a torkodba”, mindenképpen enni kell legalább egy keveset. Ellenkező esetben stresszes állapotban a vércukorszint hirtelen csökkenése következhet be, és kísérő tünetek jelentkezhetnek - remegés, izzadás, gyengeség, szédülés, fejfájás, hányinger... Nem tart sokáig, amíg elájul.

2. Nem szabad teli gyomorral menni a vizsgára. A reggeli legyen könnyű, fehérjében és szénhidrátban gazdag ételeket tartalmazzon. A vizsga előtt reggel a legjobb, ha joghurtot, valamint túrót, rántottát, tejes zabkását vagy müzlit, sajtos vagy mézes szendvicset fogyasztunk, és citrommal és cukorral teát inni. Nem szabad erős kávéval „szednie magát”. Ha az idegei tönkremennek, de észreveszi, hogy szervezetének táplálékra van szüksége, egyen 1 tk. méz, 2 dió, 3 darab szárított sárgabarack és igyunk meg egy pohár biokefirt. 1-2 banán, egy marék mazsola és egy gyümölcsturmix is ​​segít megőrizni az erőt.

3. A zene rendkívül hatékony módja a vizsga előtti stressz oldásának. . A vizsgára készülődve kapcsold be a bravúros menet, a czardák vagy az energikus gitárflamenco felvételeit, és meg leszel győződve arról, hogy félelmed, belső remegésed megszűnik. Ha szereti a klasszikus zenét, Bach orgonára írt prelúdiumai és fúgái, Csajkovszkij 5. szimfóniája és Alekszandr Szkrjabin összes zenekari műve a segítségedre lesz. Bach zenéje egyébként nagyon hatásos, ha intenzív szellemi munkát kell végezni. Bryan Adams, Tina Turner, Bon Jovi és Riccardo Foglia szerzeményei is megalapozták a csata hangulatát.

4. De amit soha ne tegyünk, az nyugtatókat szedjen. Az eredmény katasztrofális lehet. A letargia és a letargia nem engedi, hogy koncentrálj!
Mielőtt elhagyná a házat, tegyen néhány csepp nyugtató hatású levendula, bazsalikom vagy menta illóolajat halántékára vagy csuklójára. Ezt az olajat egy zsebkendőre is csepegtetheti, majd a vizsga során rendszeresen belélegezheti az illatát.

A félelem kezelésének technikái

1 . Hagyd abba a félelmet! Sokan jól ismerik a vizsgák előtti pánik állapotát: „Nem tudok semmit! Nem emlékszem semmire!" Próbáld más irányba terelni a gondolataidat: „Hosszan és céltudatosan dolgoztam, mindent megtettem, ami tőlem telt, még mindig tudok valamit az összes anyagból, és elég jól.”

2. Végezzen légzőgyakorlatokat. Ez a leggyorsabb, legegyszerűbb és leghatékonyabb módja a stressz és a pánik leküzdésének. Csukja be a szemét, és lélegezzen lassan és mélyen. A kilégzésnek 2-3-szor hosszabbnak kell lennie, mint a belégzésnek. Belégzés közben képzelje el, hogy kedvenc illatát az orrán keresztül szippantja. Lélegezz ki enyhén zárt ajkakon keresztül, mintha gyertyalángot akarnál elfújni, vagy egy kanál forró levest szeretnél fújni. 3-5 perccel a légzőgyakorlatok megkezdése után önhipnózis képleteket adhat hozzájuk:« Megnyugszom és megnyugszom", szinkronizálva őket a légzés ritmusával. Ugyanakkor a „ én"És" És"be kell ejteni belélegezniés a „ pihentető"És" megnyugszom" - tovább lehel.
Azt is mondhatod magadnak:

„Nyugodt és magabiztos vagyok”

„Jól működik a memóriám. mindenre emlékszem"

„Bizonyíthatom, hogy keményen dolgoztam és mindent megtanultam.”

Az autotréning hatékony technika: az agy tökéletesen engedelmeskedik az ilyen parancsoknak.

3. Tanuljon meg soha nem gondolni arra, hogy megbukik egy vizsgán.. Éppen ellenkezőleg, mentálisan meg kell festenie magát egy magabiztos, világos válasz, a teljes győzelem képét. Azt kapjuk, amin keményen gondolkodunk, szó szerint programozzuk magunkat a végeredményre. És ahhoz, hogy ez az eredmény elégedett legyen, gondolnunk kell a jóra, és fel kell készülnünk a sikerre: "Sikerülni fog, a megfelelő pillanatban mindenre emlékezni fogok."

4. Ne ragadjon bele mások szorongása. A vizsgaterem ajtaja előtt általában félelemtől remegő diákok tömege vitatkozik, milyen szigorú és válogatós ez vagy az a vizsgáztató, és időről időre azt mondják: „Ó! Ma biztosan el fogok bukni! Minden kiszállt a fejemből! Már egész testemben remegek!” Ne zsúfoljon össze velük, nehogy „megfertőződjön” a félelmük. Tapasztalja meg szorongását egyedül, lépj félre, bolyongj a folyosón, nézz ki az ablakon.

5. Oldja a feszültséget. A legegyszerűbb mozdulatok segítenek megszabadulni a fájdalmas kényelmetlenségtől. Végezzen néhány körkörös mozdulatot a fejével, nyújtsa ki a karját, és vonja meg a vállát. Ha lehetséges, boxolj, dobj ütéseket egy üres helyre, és képzeld el, hogy a félelmedet ütöd le.

Stresszes helyzetben hasznos ásítozni. Három-ötször édesen ásítozva nemcsak a szorongást csökkenti, hanem az agyat is aktiválja. Az ásítási reflex kiváltásához középső ujjaival masszírozza meg a füle és az arca közötti izmokat.

6. Végezzen önmasszázst. A fej occipitalis régiójának könnyű masszázsa elvonja a figyelmet a rögeszmés félelemről, és jelentősen növeli az intelligenciát. A kisujjak hegyének masszírozása, valamint az ujjakra irányuló jóga, az úgynevezett mudrák, segít enyhíteni az érzelmi stresszt. Ez a szó az ujjak egy bizonyos kombinációban történő összekapcsolására utal.
Így a Föld mudrája segít a stresszben, a pszichofizikai állapot romlásában, növeli az önbecsülést és az önbizalmat. Ehhez nyomja szorosan egymáshoz mindkét kéz gyűrűs és hüvelykujját a párnákkal, a többi ujját egyenesítse ki, és enyhén tárja szét. Hasznos ezt a mozdulatot a lehető leggyakrabban megtenni, és az ujjait a lehető leghosszabb ideig ebben a helyzetben tartani.
Ha nagyon feszültnek érzi magát, tegye bal kezét az asztalra, tenyérrel lefelé. Jobb kezünkkel 3-5 percig, az óramutató járásával megegyezően körkörös mozdulatokkal masszírozzuk a hüvelykujj és a mutatóujj egyezményes vonalainak metszéspontját, miközben a hüvelykujjat lehetőleg távol tartsuk a mutatóujjtól. Ezután cserélje ki a kezét, de most végezzen mozdulatokat az óramutató járásával ellentétes irányba.

„A vizsga letétele” cikk forrása: http://moeobrazovanie.ru/programma_antistress.html

___________________________

Kedves Olvasóink, ha találtak informatív, érdekes anyagot ebben a témában, osszátok meg a linket, megköszönném.