Atiestatīt - "Reboot". Enerģijas kinezioloģija. Reset - paņēmiens sejas un ķermeņa muskuļu tonusa mazināšanai Reset tehnika sejas muskuļu pārslodzei

Reset palīdz pret galvassāpēm, kakla sāpēm, logopēdiskām problēmām, nepareizu saliekumu, sāpēm sejā, acīs, ausīs, pleca locītavas aizsprostojumu un pat... bailēm lidot lidmašīnās. Tas atrisina arī problēmas ar nierēm, hormonālās sistēmas nelīdzsvarotību un rezultātā atbrīvo pinnes un pinnes.

Šodien viņi detalizēti pastāstīs par šo unikālo tehniku, kas, pamatojoties uz visām iepriekšminētajām priekšrocībām, noved pie visa organisma atjaunošanās.

Tehnika sastāv no apakšējā žokļa atslābināšanas un visu muskuļu pakāpeniskas atslābināšanas, kas saistīti ar pastāvīgu spriedzi. Šī ir Filipa Rafertija energosistēma temporomandibulārās locītavas līdzsvarota darba atjaunošanai. Iedarbojoties uz košļājamajiem muskuļiem, mēs iedarbojamies uz kaklu, muguru un pat kājām.

Kad esam dusmīgi, bet nespējam izteikt savas emocijas – mums kaut kādu iemeslu dēļ ir jāatturas –, mēs saspiežam žokļus un sakniebām lūpas. Tādējādi mēs sasprindzinām kaklu, parādās “aizsargķivere”, un tad spriedze iet cauri visam ķermenim.

Kā saprast, vai jums ir “aizsargķivere” un vai jums ir nepieciešama Reset tehnika? Ja pie zobārsta nevarat plaši atvērt muti, tā ir pirmā pazīme.

Arvien vairāk zobārstu sūdzas par šo problēmu, tāpēc "aizsargķivere" kļūst par daudzu cilvēku iezīmi.

Veiciet šīs darbības, un jūs atbrīvosities no “aizsarguma ķiveres” tehnikas:

  • Izdzeriet glāzi ūdens.
  • Mazgājiet rokas.
  • Novietojiet rokas uz jostas pie labās puses, turiet, mierīgi elpojot 2 minūtes. Pēc tam simetriski pārvietojiet rokas uz kreiso pusi. Vienai rokai jābūt priekšā, otrai aizmugurē.
  • Novietojiet plaukstas uz vaigiem, turiet 2 minūtes.
  • Atveriet muti, nenoņemiet plaukstas un turiet 2 minūtes.
  • Uzlieciet rokas uz deniņiem un turiet 2 minūtes.
  • Atveriet muti, nenoņemiet plaukstas, turiet 2 minūtes.
  • Novietojiet rokas kakla priekšā un turiet 2 minūtes.
  • Atveriet muti, nenoņemiet rokas un tā 2 minūtes.
  • Novietojiet rokas uz kakla aizmugures un turiet 2 minūtes.
  • Atver muti, rokas uz kakla, 2 minūtes.
  • Izdzeriet glāzi ūdens.

Šī ir tikai daļa no tehnikas, taču pat tā sniedz ievērojamus rezultātus.

Reboot ir 2 kontrindikācijas: grūtniecība un svina plombas mutē, jo var būt intoksikācijas risks. Epilepsijas klātbūtnē šo paņēmienu labāk izmantot speciālista uzraudzībā.

Vienmēr esiet skaista, vesela un enerģijas pilna!

RESET ir Rafertija enerģijas sistēma (Philip Rafferty metodes autors), kas izveidota, lai līdzsvarotu temporomandibulāro locītavu (ANS).

RESET- absolūti nesāpīga un relaksējoša metode klientam. Sesijas pēc RESET metodes dod spēcīgu un ilgstošu efektu, ļaujot atjaunot ANS darbu.

RESET nav medicīniska procedūra, un to var piedāvāt kā alternatīvu pieeju ANS korekcijai. IN sarežģīti gadījumi temporomandibulārās locītavas traucējumi REZET bieži kļūst par veidu, kā ātri atslābināt muskuļus bez papildu instrumentālas iejaukšanās un sāpīgām manipulācijām.

Iespējamie ANS nelīdzsvarotības simptomi:

Nav iespējams pilnībā vai daļēji atvērt muti, sāpes apakšējā žoklī, alerģijas, apgrūtināta košļāšana, kraukšķēšana košļājot, sāpes aizverot un pavirzot apakšžokli uz sāniem, diskomforts ANS zonā, nepareizs saliekums, nogurums žoklis pēc miega, sasprindzinājums plecos, sāpes sejā, kaklā, galvā, acīs, ausīs, mugurā, plecos, gurnos, ceļos, potītēs, pēdās, ausu spiediens, troksnis ausīs, reibonis, neskaidra redze, apgrūtināta rīšana, migrēna, zobu sāpes utt.

Iespējamie ANS nelīdzsvarotības cēloņi:

smags stress

Galvas vai žokļa trauma

Zobu iejaukšanās (pārāk plaši un pārāk ilgi atvērta mute, pārmērīgs spēks izraujot zobu, anestēzijas injekcijas žokļa muskuļos)

Ja jums kādreiz ir bijusi žokļa trauma, ilgstoša pārslodze vai kāds no iepriekš minētajiem gadījumiem, ANS muskuļi joprojām var būt hipertoniski un izraisīt dažādas ķermeņa kaites.

Kā darbojas RESET?

ANS ietekmē visas ķermeņa sistēmas, īpaši muskuļu un skeleta, muskuļu un nervu sistēmas, kā arī ūdens bilanci un meridiānu sistēmu.

Atslābinot žokļa muskuļus, notiek spēcīga un vienlaikus maiga temporomandibulārās locītavas pielāgošana. ANS stāvoklis būtiski ietekmē smadzeņu un muskuļu sistēmas atgriezeniskās saites kvalitāti. Mazākais sasprindzinājums žokļa muskuļos var izjaukt žokļa locītavas līdzsvaru, radot grūtības elektrisko impulsu pārejai. nervu sistēmaķermenī.

Trīskāršais nervs, viens no lielākajiem galvaskausa nerviem, izplatās no tā lielā maņu kodola smadzeņu puslodē, nolaižas līdz otrajam skriemelim un pēc tam novirzās visā ķermenī. Tam ir daudz transporta ceļu un atzaru, un tas sūta sensoros signālus uz lielāko daļu galvaskausa apgabalu un no tiem, tostarp ANS. Tas arī nodrošina pieplūdi no proprioceptīviem impulsiem un motorās inervācijas uz temporālajiem, košļājamajiem, pterigoīdajiem muskuļiem, ir cieši saistīts ar sānu pterigoīdu muskuli un ar visu craniosacrālo sistēmu kopumā. Tādējādi jebkuri traucējumi ANS radīs ievērojamas sekas visā organismā. Trīskāršajam kodolam ir daudz savienojumu ar centrālās nervu sistēmas transporta sistēmām. Viena no šādām sistēmām ir Reticular Activating System (RAS). Šī ir ķermeņa primārā aizsardzības un izdzīvošanas sistēma, kas spēj aktivizēt košļājamo muskuļu, muguras un smadzeņu apvalku un muskuļu fasciju sasprindzinājumu, lai noturētu galvu, aizsargātu galvu un muguras smadzenes, sacroiliac locītavas un iegurņa kaulu stabilizācija. Dažādās traumās pirmie reaģē žokļu muskuļi, tie saraujas un aktivizē smadzeņu un muguras smadzeņu aizsardzības procesu. Šo fenomenu Dr Carl Ferreri sauca par "aizsardzības žokli". Emocionālais stress, kas uzkrājas gadu gaitā, noved pie temporomandibulārās locītavas hroniskas pārslodzes. RESET metode mazina ne tikai fizisko spriedzi žokļa muskuļos, bet arī ļauj izkliedēt negatīvas emocijas, ilgu laiku atrodas zemapziņā.

Enerģijas plūsmu organismā norāda Meridiāni saskaņā ar ķīniešu akupunktūru. Kuņģa, tievās un resnās zarnas, žultspūšļa, trīskāršā sildītāja meridiāni iet ANS muskuļu reģionā. Dziedinošais pieskāriens pēta 42 galvenos muskuļus, kas atbilst 14 meridiāniem. 90% no šiem muskuļiem var veiksmīgi līdzsvarot ar RESET.

Praktisks kinezioloģijas tests ir parādījis, ka, virzot enerģiju uz žokļa muskuļiem, tiek līdzsvaroti psoas un sartorius muskuļi, kas saistīti ar nierēm un virsnieru dziedzeriem. Tā rezultātā uzlabojas ūdens asimilācijas process organismā. Pietiekama hidratācija ietekmē vadīšanas kvalitāti nervu impulsi, dažādām bioķīmiskām reakcijām.

Dinamiskā mijiedarbība starp ANS, sphenoid kaulu un atlantu (C1) ietekmē visu ķermeni, izmantojot dažādus mehānismus. Jebkura žokļa muskuļa hipertoniskums, īpaši temporālais un sānu pterigoīds, var izraisīt sphenoid kaula "saspiešanu". Sfenoīdais kauls ir galvenais kauls galvaskausa kaulu mikrodinamikā, jo tas ir vienīgais kauls, kas ir saistīts ar visiem galvaskausa kauliem, izņemot divus galvaskausa priekšējā daļā. Sfenoidālais kauls ir sava veida "pakaramais", no kura ir atkarīgs visa skeleta līdzsvars.

ANS līdzsvarošanai ir labvēlīga un ilgstoša ietekme uz vairākām problēmām, piemēram, galvassāpēm, muguras un kakla sāpēm, barības vada trūci un gremošanas trakta traucējumiem. ANS ir unikāla spēja pielāgoties un atgūties!

RESET shēma:

Bērniem:

10 minūšu sesijas katru dienu. Seansu skaitu pilnai balansēšanai individuāli nosaka speciālists.

25 minūšu sesijas reizi nedēļā. Ir vismaz 3 sesijas.

Shēmas izvēli nosaka tikai speciālists, atkarībā no traucējumiem un diagnozes.

Pieaugušajiem:

Pilnīgai līdzsvarošanai ir nepieciešamas vismaz 2 sesijas pa 50 minūtēm reizi nedēļā. Pēc tam 2 nedēļu pārtraukums. Atkārtojiet tādā pašā secībā: 2 sesijas pa 50 minūtēm reizi nedēļā. Kopējais sesiju skaits visbiežāk svārstās no 6 līdz 10.

1. iespēja

1. Atveriet sadaļu Tālruņa iestatījumi

2. Izvēlieties Atkopšana un atiestatīšana

3. Pēc pieskaršanās Atiestatīt iestatījumus

4. Noklikšķiniet uz pogas Atiestatīt un piekrītiet personas informācijas zaudēšanai
5. Atiestatīšanu var uzskatīt par pabeigtu pēc tālruņa atsāknēšanas

2. iespēja

1. Vispirms izslēdziet tālruni
2. Nospiediet pogas Skaļums+ + jauda uz 2-3 sekundēm
3. Pārtrauciet spiest pogas, kad ekrānā redzams Android logotips vai zīmola logotips
4. Lai pārietu uz atkopšanas režīmu, nospiediet jauda
5. Izmantojot pogas Skaļuma vadības ierīces parādītajā izvēlnē atlasiet datu dzēšana / rūpnīcas atiestatīšana un apstipriniet, nospiežot taustiņu jauda

6. Pēc tam atlasiet Yes (Jā) — dzēst visus lietotāja datus no izvēlnes, izmantojot pogas Skaļuma vadības ierīces un apstipriniet izvēli, nospiežot taustiņu jauda

7. Nospiediet izvēlnes vienumu Reboot system now beigās, lai pabeigtu un atsāknētu

8. Pēc restartēšanas atiestatīšana tiks pabeigta

Wiko View rūpnīcas atiestatīšana

Uzmanību!
  • Lai pareizi veiktu cieto atiestatīšanu, akumulatoram jābūt uzlādētam aptuveni par 80%.
  • Kad cietā atiestatīšana ir pabeigta, visi personas dati un programmas, kas ir instalētas tālruņa iekšējā atmiņā, tiks dzēstas.
  • Dažu darbību attēli vai videoklipi var precīzi neatbilst jūsu konkrētajam tālruņa modelim.
RESET ir viegli apgūstama un apgūstama enerģētiskā metode žokļa locītavu līdzsvarošanai (JJB), nesāpīga un relaksējoša.

Metodes būtība ir ārkārtīgi vienkārša. VChS ir spēcīgākā un precīzākā locītava cilvēka ķermenī (košana, košļāšana). Tieši viņš ir visa ķermeņa "salikšanas" punkts - kad viņš ir izlīdzināts un līdzsvarots, viss ķermenis (kakls, pleci, gūžas locītava, ceļi) ir līdzsvarots. Iedomājieties, ka jūs veidojat telti un viens no mietiņiem ir nepareizi novietots. Labākajā gadījumā jūs iegūsit slīpu telti, sliktākajā gadījumā tā sabruks. Tātad ar HFS, strādājot ar problēmām šajā jomā, mēs strādājam ar visu ķermeni (izmantojot mediētus muskuļu savienojumus).

Šeit ir aptuvens to problēmu saraksts, ar kurām varat strādāt, izmantojot RESET metodi:

  • - nepareiza saķere, breketes;
  • - problēmas ar zobiem (biežas mutes dobuma infekcijas, periods pirms un pēc zobārsta apmeklējuma);
  • - bruksisms (zobu griešana), kraukšķēšana žoklī;
  • - biežas galvassāpes (spriedzes sāpes), bezmiegs;
  • - sāpes kaklā, mugurā, problēmas ar stāju;
  • - sāpes locītavās;
  • - logopēdiskās problēmas, stostīšanās;
  • - bieži sinusīts, sinusīts, vidusauss iekaisums;
  • - akūts un hronisks stress, miega un atpūtas trūkums;
  • - barības vielu trūkums, slikta ūdens uzsūkšanās organismā;
  • - alerģijas;
  • - enurēze.

Svarīgs! RESET metode nekādā veidā neatceļ medicīnisko aprūpi (ja tāda ir), bet ir lielisks papildinājums tai.

Kontrindikācijas ir jebkādi akūti apstākļi (piemēram, paaugstināts drudzis).

Veicot darbu pēc RESET metodes, tiek atveseļots arī viss organisms papildus ūdens patēriņa dēļ (toksīnu izvadīšana).

RESET ir piemērots gan bērniem, gan pieaugušajiem. Procedūras ilgums 45 minūtes, 6 seansi, reizi nedēļā.

Seansi pēc RESET metodes nodrošina spēcīgu un ilgstošu efektu, kas ļauj atjaunot locītavas darbību, uzlabot vispārējo pašsajūtu un atpūsties.

Procedūras un darbplūsma

NEIROPSIHOLOGA, KINEZIOLOGA MĒRĶIS

Speciālists kineziologs necenšas ārstēt noteiktas slimības. Kineziologs detalizēti pārbauda sejas muskuļus un žokļa locītavas stāvokli, atrod veidu, kā atjaunot līdzsvaru cilvēka organismā un "ieslēgt pašatveseļošanās programmu". Seansa laikā kineziologa uzdevums ir līdzsvarot, atslābināt pārslogotos žokļa locītavas muskuļus, noņemt spriedzi no apakšžokļa locītavas, tādējādi atbrīvojot spriedzi no gandrīz 90% ķermeņa muskuļu.

Pašsajūtas uzlabojumi ne vienmēr ir redzami pēc pirmās sesijas, taču jau pēc 45 minūtēm ir redzama liela atšķirība starp sejas muskuļu stāvokli pirms un pēc sesijas. Tiek aktivizēts uzdevums iekļaut ķermeni sevis dziedināšanas darbā.

KĀ NOTIEK SESIJA?

RESET - sejas un žokļa locītavas īpašo zonu miomasāža.

Speciālists neiropsihologs, kineziologs viegli pieskaras noteiktiem punktiem temporomandibulārās locītavas līmenī. Katra pieskāriena kustība notiek stingrā secībā. Darbs vienā pozīcijā aizņem 2-3 minūtes. Šajā gadījumā klients pats apgūst kustības un secību.

Seansu var pavadīt speciālā muzikālā pavadījumā (pēc klienta ieskatiem).

Pirms nodarbības un pēc seansa ir nepieciešams izdzert nelielu daudzumu tīra ūdens, lai nodrošinātu toksīnu izvadīšanu no organisma, kas izdalās seansa laikā un kādu laiku pēc tam. Ķermenis ar tiem tiks galā pats, taču šim nolūkam ir nepieciešams dzert ūdeni, nedaudz atpūsties un klusēt.

Seansa ilgums 45 minūtes. Seansu skaitu nosaka kineziologs pirmās vizītes/diagnozes reizē.

RESET - ir ļoti spēcīgs instruments TMJ korekcijai un korekcijai, un tam ir nepieciešamas noteiktas prasmes. To vada diplomēta neiropsiholoģe / kinezioloģe Khlebnikova Irina Viktorovna. Tajā pašā laikā ikviens var apgūt šo metodi un viegli un vienkārši pielietot to darbā ar partneri vai patstāvīgi.

Bērnu medicīnas psihologs, neiropsihologs
Viņa absolvējusi Maskavas Valsts pedagoģisko universitāti, iegūstot psiholoģijas grādu, psiholoģijas pasniedzēju.
Papildus izglītība: MSUPE (perinatālais psihologs); MIOO - psihomotorās attīstības vide, pirmsskolas un jaunāka vecuma bērnu psihomotorā korekcija skolas vecums; RNIMU viņiem. Pirogova (klīniskā psiholoģe); Bērnu neiropsiholoģijas pētniecības centrs. Lurija (neiropsiholoģiskā diagnostika un korekcija bērnībā); Kinezioloģijas institūts - antistresa kinezioloģija.
Galvenās profesionālās darbības jomas: Bērnu un pusaudžu neiropsiholoģiskā, patopsiholoģiskā un psihopedagoģiskā diagnostika un korekcija; Vecāku konsultēšana par bērnu un vecāku attiecībām.

KĀDI IR REZULTĀTI?

Sesijas rezultātā jūs tiksiet atbrīvots no 70-80% stresa, kas saistīts ar žokļa savilkšanu (dusmas, naids, aizvainojums, skumjas ... utt.). Organisma ūdens vielmaiņa normalizējas!!!
Atiestatīšanas tehnikas izmantošanas rezultātā pēc žokļa muskuļu atslābināšanas notiek:

  • atbrīvošanās no galvassāpēm / migrēnas;
  • emocionālā stāvokļa līdzsvarošana;
  • pieaugušo un bērnu mācīšanās spēju uzlabošana;
  • spriedzes mazināšana organismā;
  • veselīga un mierīga miega atjaunošana;
  • gremošanas sistēmas uzlabošana;
  • ar deguna blakusdobumu saistītu problēmu risinājums;
  • organisma dabisko detoksikācijas procesu normalizēšana;
  • uzlabot sejas ādas stāvokli;
  • hiperaktivitātes samazināšana bērniem;
  • ūdens, vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanās un daudzas citas pozitīvas izmaiņas.

RESET ir lieliski piemērots akūta un hroniska stresa koriģēšanai.
Nav kontrindikāciju! Var lietot grūtniecēm un bērniem.