O ÚSMEVI A ÚSMEVI

Existuje taká ľudská viera, že úsmev je veľmi užitočná a správna mimická akcia. Čo je to, hovoria, vyjadrenie najlepších ľudských pocitov, emócií, stavu a iných rozkoší ľudskej povahy. A akonáhle nemaľujú všetky druhy udybki a aké vlastnosti im jednoducho nepripisujú. A oni ich kreslia a fotia, dokonca sa učia všelijaké ich možnosti. A všelijakí *vedci duší*, psychológovia a iní verejní rojiaci sa v ľudskej mysli vytrvalo propagujú jeho časté a takmer neustále používanie. Ale nikto presne nesformuloval, čo to je vo svojej podstate. Je tu skutočne pokus priradiť úsmev k úsmevu a jeho pôvod z neho. Tu poďme zistiť, čo je čo. Čo je úsmev a čo je úsmev. Na začiatok treba povedať, že každý živočíšny druh má svoj vlastný posunkový jazyk, hmatový jazyk a mimiku. Čo je v skutočnosti jedným z prvkov posunkovej reči. Hmatový jazyk používajú hlavne chlapi ako hmyz, možno v niektorých formách aj plazy a oslice. Pravdepodobne majú posunkovú reč a majú nejakú jej verziu. Ale títo chlapi sú všetci ďaleko od nás ľudí a my im neprepadneme. Akékoľvek teplokrvné stvorenie je nám bližšie - vtáky a zvieratá, ktorých jedným z druhov v skutočnosti sme. A my, podobne ako oni, máme reč hmatových dotykov, reč gest a mimiky. Každý typ má svoje. Naša má svoje. Ak teda ponecháme bokom jazyky gest a dotykov a zaoberáme sa iba výrazmi tváre, uvidíme, že ani jeden druh nemá taký fenomén, taký spôsob vyjadrovania informácií ako úsmev. Každý má úsmev, dokonca aj vtáci. Ktorí používajú otvorenie zobáka ako gesto hrozby. Majú to aj bylinožravce, ktorí videli zatrpknuté kone, kozy a iných * munchkinov *, ktorých pozná. Je pochopiteľné, že tesáky, zuby, zobáky sú zbrane, preto sa to prejavuje úškrnom. A predvádzanie zbraní je varovaním pred úmyslom. Zámery, akýmkoľvek spôsobom vyriešiť vzniknutý konflikt až po zničenie protivníka. Toto mimické gesto má aj medzidruhový univerzálny význam. Rovnako ho chápu zvieratá úplne iných druhov. Ale úsmevy, ako som povedal, nie sú v mimickej reči prírody vo všeobecnosti, v samotnej podstate. Opäť, aby sme pochopili prečo, je potrebné určiť, ako sa úsmev líši od úsmevu. Keďže zvieratá nemajú mimické gesto – úsmev, rozoberiem to na príklade ľudí. Úsmev - pery sa od seba odďaľujú so svalmi na lícach, čo ich núti, aby sa horná mierne zdvihla a dolná sa mierne znížila, čím sa trochu odkryjú zuby. Takúto akciu nemôže vykonať šelma kvôli nedostatku líc. Úsmev - svaly nosa sa napínajú, zvrásňujú, a tým zdvíhajú hornú peru, čím demonštrujú základné tesáky. Úsmev zvierat sa technicky vykonáva úplne rovnakým spôsobom. Iba tesáky nie sú rudimentárne. Zrkadlo používa každý, tento rozdiel môžete študovať vo svojom vlastnom odraze. S úškrnom dúfam, že je všetko jasné, ale odkiaľ sa vzal *úsmev*? Skúste znova pri zrkadle dýchať veľmi intenzívne, ako keby ste zo seba vydali všetko pri rýchlom behu. Uvidíte, že líca sa nedobrovoľne natiahnu, aby sa zväčšila prietoková plocha úst, aby sa uľahčilo prúdenie vzduchu. Na to musí zver jednoducho otvoriť ústa širšie, nemá líca. V akej situácii prežíva zver aj človek taký * hlad po kyslíku *. Len v dôsledku veľmi intenzívneho pohybu s neschopnosťou v tomto čase aktívne dopĺňať zásoby kyslíka vo svaloch. Presne tak, je to boj. A porazený tak dýcha. Víťaz, aj keď je veľmi unavený, si to nemôže dovoliť, je nútený udržiavať agresívny stav dlhšie ako porazený. Z toho je jasné, že *úsmev* je gestom ukončenia bitky, priznania porážky, gestom podriadenosti. Možno si niekto hneď spomenie, ako sa človek mimovoľne začne usmievať na iné ľudské bytosti, ktoré majú voči nemu momentálne dominantné postavenie. Strážim napríklad úradníka, ktorý si rieši svoje potreby, obťažujúcich hooligans, všelijakých * kontrolórov *, inšpektorov a inú podobnú verejnosť. Takto sa prejavuje nevedomá túžba ukázať svoj *podriadený* stav, uznanie jeho nadradenosti. Úsmev je mimické gesto *slabého* adresovaného *silnému*. Môžu mi namietať, no napríklad, ak sa chlap usmeje na dievča? Áno, to isté, ukážka pokory, klamstva, ale pokory. Zvieratá iných druhov sa na svoje *dievčatá* neusmievajú, ale jednoducho berú kohútik zubami a *milujú* ich. Prečo sa napríklad umelec usmieva na publikum? Áno, dáva jej znamenie, * som tvoj, krútim sa tu pre teba * v očakávaní, že jeho * víťazi * prejavia štedrosť * porazeným * a dajú mani do klobúka. Akákoľvek * služba *, dokonca aj povinnosť * pána * sa usmievať. Všelijakí podvodníci a podvodníci robia všetky svoje klamstvá len s úsmevom a prácou, tvária sa, že sú hlupáci - * hovoríte, my to tu riadime *. Áno, aj vy sami nájdete takýchto príkladov neúrekom. A aby to bolo úplne jasné, skúste si potom predstaviť, že padišáh sa usmieva na svojich vezírov, kráľa bojarov, feudálnych vazalov, pána až po lokajov či roľníkov. Alebo kapitán lode, či veliteľ lode usmievajúci sa na ich matky. Alebo poddôstojník, ktorý sa usmieva na svojich vojakov. Mohlo by to byť? Takže, aké je to prehnité, keď sa úsmev nazýva niečo dobré a dokonca potrebné. Potrebujú ho len tí, ktorí začali človeka klamať, plánujú naňho klamstvo. A čo potom môže byť benevolentné mimické gesto? Aby to bolo pochopiteľné a nestavalo ľudskú osobu do podriadeného postavenia a nebolo klamlivé? Existujú také gestá - toto je úškrn a úškrn. Nebudem ich naschvál maľovať vám, ktorých zaujíma zrkadlo v rukách a hýbete mozgom. Zároveň skúste prísť na to, ako sa úškrn líši od úškrnu. slabý? O smiechu tiež nie teraz, ten má inú anatómiu, respektíve iný účel a iné atribúty a vlastnosti. Teraz sa sami zamyslite, komu za čo, ako a koľko sa máte usmievať. Má sa to vôbec robiť. Ja osobne sa na nikoho nikdy a nikdy, za žiadnych okolností (s výnimkou mojich najbližších príbuzných) neusmievam a ľudí, ktorí sa na mňa usmievajú preventívne (skôr než som ich porazil), považujem za podvodníkov. Ale usmejem sa pri najmenšom dôvode. Môže sa to tiež považovať len za osobnú túžbu urobiť to bez akýchkoľvek vonkajších dôvodov. Produkty vyrobené v dielni mechanickej mysle v roku 7525.

Naše emocionálne prejavy sa zdajú byť vrodené, sú súčasťou nášho evolučného dedičstva. Ich etymológia však zostáva záhadou. Dokážeme vysledovať tieto sociálne náznaky od úplného začiatku, od ich evolučných koreňov až po správanie našich predkov?

Asi pred desiatimi rokmi sme v laboratóriu na Princetonskej univerzite študovali, ako mozog monitoruje bezpečnú zónu okolo tela a riadi ohýbanie, krívanie, žmúrenie a ďalšie činnosti, ktoré nás chránia pred nárazmi iných.

Naše experimenty sa zamerali na špecifický súbor oblastí v mozgu ľudí a opíc. Tieto oblasti mozgu okamžite „spracovali“ priestor okolo tela, prevzali zmyslové informácie a premenili ich na pohyb. Sledovali sme aktivitu jednotlivých neurónov v týchto oblastiach a snažili sme sa pochopiť ich funkciu. Keď sme pozerali naše videá, všade som si všimol znepokojivú podobnosť: obranné akcie opíc boli strašne podobné štandardným ľudským sociálnym podnetom. Čím to je, že keď fúknete opici do tváre, jej výraz vyzerá tak zvláštne ako ľudský úsmev? Prečo sa nám pri smiechu zdá, že používame niektoré prvky ochranného postoja?

Ako sa ukázalo, neboli sme prví, ktorí hľadali vzťah medzi obrannými pohybmi a sociálne správanie. Heini Hediger, správca zoologickej záhrady v Zürichu v 60. rokoch, sa s nami podelil o svoje poznatky. Snažil sa prísť na to, ako rozdeliť priestor zoo medzi zvieratá tak, aby zohľadňoval ich prirodzené potreby, a preto občas požiadal o radu hlavného biológa zoo. A často bol prekvapený, keď sa dozvedel, ako zvieratá interagujú s okolitým priestorom.

Počas expedície do Afriky, kde chytal nové exempláre pre zoologickú záhradu, si Hediger všimol neustále sa opakujúci vzorec správania medzi zvieratami, ktoré boli korisťou predátorov. Napríklad zebra pred levom len tak neutečie. Namiesto toho sa zdá, že okolo seba buduje neviditeľný perimeter. Pokiaľ je lev mimo tohto obvodu, je zebra v bezpečí. Keď lev prekročí hranicu, zebra zmení miesto a znovu vytvorí bezpečnú zónu. Ak lev vstúpi na menšie územie, zebra utečie. Samotné zebry majú medzi sebou podobné „ochranné zóny“, a hoci sú oveľa menšie, zaobchádza sa s nimi s náležitým rešpektom. V dave sa zebry nikdy nepriblížia. Kráčajú a pohybujú sa tak, aby medzi sebou udržiavali minimálny organizovaný priestor.

V 60. rokoch Americký psychológ Edward Hall prispôsobil rovnakú myšlienku ľudskému správaniu. Hall zistil, že každá osoba má ochrannú zónu širokú 60–90 cm, ktorá sa rozširuje smerom k hlave a zužuje sa smerom k chodidlám. Zóna nemá pevnú veľkosť: ak ste nervózny, rastie, ak ste uvoľnený, zmenšuje sa. Záleží aj na vašej kultúrnej výchove. Osobný priestor je menej v Japonsku a viac v Austrálii. Dajte Japonca a Austrálčana do jednej miestnosti - bude nasledovať zvláštny tanec: Japonci vykročia vpred, Austrálčan ustúpi, a tak budú nasledovať jeden po druhom. Možno aj bez toho, aby ste venovali pozornosť tomu, čo sa deje.

Hediger a Hall nás priviedli k dôležitému objavu. Mechanizmus, ktorý používame na ochranu, tvorí aj základ našej sociálnej angažovanosti. V konečnom dôsledku organizuje akúsi sieť v rámci sociálneho priestoru.

Úsmev, jeden z hlavných nástrojov sociálnej interakcie, je veľmi špecifická vec. Horná pera sa zdvihla, aby sa ukázali zuby. Líca roztiahnuté do strán. Koža okolo očí je vráskavá. Duchenne de Boulogne, neurológ z 19. storočia, zistil, že chladný, falošný úsmev sa často obmedzuje na ústa, zatiaľ čo skutočný, priateľský úsmev vždy zahŕňa oči. Úprimný úsmev je teraz na jeho počesť pomenovaný Duchenovskaya.

Úsmev môže tiež naznačovať odovzdanosť. Zamestnanci, ktorí niekomu podliehajú, sa oveľa viac usmievajú, keď sú medzi nimi vplyvných ľudí. („Bývalo, / zdravili úsmevmi, úklonami, / skoro kľakli, / ako v chráme!“ Patroklos poznamenáva o Achillovi v Troilovi a Kresside).

To len pridáva na záhadnosti. Prečo je ukazovanie zubov znakom priateľskosti? Prečo to robiť ako prejav pokory? Nie sú potrebné zuby, aby svedčili o agresivite?

Väčšina etológov súhlasí s tým, že úsmev je evolučne starý a že jeho varianty sa nachádzajú u mnohých primátov. Ak sledujete skupinku opíc, všimnete si, že si niekedy navzájom dávajú niečo, čo vyzerá ako grimasa. Komunikujú bez agresie; etológovia tomu hovoria „tichá ukážka zubov“. Niektorí teoretici tvrdia, že toto gesto vzniklo viac-menej z opaku – prípravy na útok.

Ale myslím si, že tým, že sa sústredia len na zuby, veľa im chýba. V skutočnosti táto „demonštrácia zubov“ zahŕňa celé telo. Predstavte si dve opice, A a B. Opica B prechádza osobným priestorom opice A. Výsledok? Dva neuróny zodpovedné za monitorovanie osobného priestoru začnú praskať v klasickej obrannej reakcii. Monkey A prižmúri a chráni si oči. Horná pera sa jej stiahne. Odhalí zuby, ale to je len vedľajší efekt: zmyslom natiahnutia pier nie je ani tak pripraviť sa na útok, ale napnúť pokožku na tvári a oči mierne zakryť kožnými záhybmi. Uši sa „ťahajú dozadu“, aby sa chránili pred poškodením. Hlava sa stiahne a ramená sa zdvihnú, aby zakryli zraniteľné hrdlo a krk. Hlava sa odvráti od blížiaceho sa objektu. Trup sa nakláňa dopredu, aby chránil brucho. V závislosti od miesta ohrozenia môžu byť ruky prekrížené pred trupom alebo pred tvárou. Opice najčastejšie zaujímajú konvenčný obranný postoj, ktorý chráni krehké a zraniteľné časti tela.

Opica B sa môže veľa naučiť sledovaním reakcie opice A. Ak sa opica A bráni, ako keby v plnej miere reagovala na akcie opice B, potom je to dobré znamenie, že opica A je vystrašená. Je nepríjemná. Jej osobný priestor je narušený. Opicu B vníma ako nepriateľa, ako niekoho sociálne nadradeného jej. Na druhej strane, opica A môže reagovať „nezreteľne“ miernym prižmúrením očí a otočením hlavy dozadu. To znamená, že opica A nie je nijak zvlášť vystrašená – opicu B nevníma ako sociálne nadradenú ani ako nepriateľa.

Tieto informácie sú pre členov veľmi užitočné. sociálna skupina. Opica B sa môže naučiť, kde má byť, aby prejavila úctu opici A. Týmto spôsobom sa vytvorí sociálny signál; Prirodzený výber bude uprednostňovať opice, ktoré dokážu čítať odpovede vo svojej skupine a podľa toho prispôsobiť svoje správanie. Mimochodom, toto je možno najdôležitejšia časť tohto príbehu: najväčší evolučný tlak je na tých, ktorí signál prijímajú, nie na tých, ktorí ho vysielajú. Tento príbeh je o tom, ako sme začali reagovať na úsmev.

Príroda sú často preteky v zbrojení. Ak opica B dokáže zbierať užitočná informácia pri sledovaní opice A je pre opicu A užitočné manipulovať s týmito informáciami, aby ovplyvnila opicu B. To znamená, že evolúcia uprednostňuje opice, ktoré môžu za správnych okolností hrať obrannú reakciu. Je užitočné presvedčiť ostatných, že ich neohrozujete.

Pozrime sa na pôvod úsmevu: je to krátka imitácia obranného postoja. U ľudí existuje len jeho vyzlečená verzia, pri ktorej sa zapájajú tvárové svaly: horná pera je vytiahnutá nahor, líca sa rozchádzajú do strán a nahor, oči sa škúlia. Dnes ho používame na komunikáciu skôr z pozície priateľskej agresie než z pozície úplnej podriadenosti a pomoci.

A predsa na sebe stále môžeme pozorovať „opičie“ gestá. Niekedy sa usmievame, aby sme ukázali úplnú podriadenosť, a tento servilný úsmev môže prísť spolu s ozvenou obranného postoja po celom tele: hlava dole, ramená hore, trup hore, ruky pred hrudníkom. Rovnako ako opice, aj my reagujeme na tieto signály automaticky. Nemôžeme si pomôcť, ale cítime teplo k tým, ktorí vyžarujú úsmev Duchenne. Nemôžeme sa ubrániť pohŕdaniu človekom, ktorý navonok prejavuje poslušnosť, rovnako ako sa nemôžeme ubrániť podozrievavosti voči tým, ktorí s bezduchým úsmevom s chladnými očami napodobňujú teplo.

Je neuveriteľné, že z takého môže pochádzať toľko jednoduchý koreň. Starodávny obranný mechanizmus, mechanizmus, ktorý analyzuje priestor okolo tela a organizuje obranné pohyby, sa zrazu ocitne v hypersociálnom svete primátov, obklopený úsmevmi, smiechom, plačom a podlievaním. Každé z týchto správaní sa potom rozdelí na niekoľko ďalších, z ktorých vznikne celý číselník podnetov na použitie v rôznych sociálnych prostrediach. Nie všetko ľudské prejavy dá sa to vysvetliť, ale veľmi veľa. Duchennov úsmev, chladný úsmev, smiech na vtipe, smiech uznania za šikovný vtip, krutý smiech, prikrčenie, ktoré má niekomu prejaviť úctu alebo rovný chrbát na prejav dôvery, prekrížené ruky na prejav podozrenia, otvorené náruče („Vitajte! “), smutná grimasa, ktorou prejavujeme súcit s niečím smutným príbehom – celý tento súbor výrazov by mohol pochádzať z jedného senzoricko-motorického obranného mechanizmu, ktorý nemá nič spoločné s komunikáciou.

» Čo hovorí úsmev

Čo znamená úsmev? Rôzne druhy usmieva sa

Úsmev je univerzálny kód zabudovaný do jadra programu ľudskej dedičnosti. Úsmev je založený na komplexnom biochemickom procese, ktorý končí kontrakciou mnohých tvárových svalov. Koľko svalov sa musí stiahnuť pre normálny úsmev? Minimálne tucet, pričom jeden jediný botox ochromil, aby ste sa zamračili.

Odborníci sa domnievajú, že úsmev existoval medzi našimi najbližšími predkami – hominidmi, teda v evolučnom zmysle sa objavil už pomerne dávno. Záver sa napovedá sám: keby nebolo úsmevu, naša civilizácia by určite nebola taká rozvinutá, ako ju poznáme dnes. Samozrejme, o základnej úlohe reči vo vývoji ľudská spoločnosť nikto nezasahuje, ale príspevok úsmevu, ochotne mu verím, bol rozhodujúci pri vzniku toho najdôležitejšieho citu, najsilnejšieho protijedu hnevu – súcitu.

Úsmev je signálom pokoja a dobrej vôle. Pamätajte si, ako sa novorodenci usmievajú; tento úsmev – v skutočnosti prvý pokus o interakciu – sa stáva pasom do civilizovanej spoločnosti. Málokto z nás vie, že úsmev je aj poslednou interakciou: veľmi často zomierajúci, najmä tí, ktorí dlho trpeli, odchádzajú s úľavou. Keď si veriaci všimnú takýto úsmev, hovoria, že umierajúci vstupuje do raja.

Zbraň zvádzania v najširšom zmysle slova, úsmev je na druhom mieste po vzhľade, ktorý zostáva šampiónom vo všetkých zmiešaných kategóriách. Úsmev vytvára pocit spoluúčasti alebo dokonca tajnej dohody (v závislosti od okolností) aj medzi ľuďmi, ktorí sa stretli len na chvíľu a pravdepodobne sa už nikdy neuvidia. Táto empatická výmena názorov vám umožňuje podeliť sa o chvíľu úprimnosti. Bez mihnutia oka prešli z úrovne introspektívneho uvedomenia, teda prestali byť zajatcami vlastného ega, do extra intenzívnej úrovne, oslobodení od ega.

Aj letmý úsmev uhasí dominantné ego v prospech krátkej výmeny energie medzi ľuďmi. Môžeme povedať, že vstupujeme do rezonancie s inou osobou. Momentálna úprimnosť, ktorú cítime, je opakom prirodzenej agresivity človeka. Úsmev možno vnímať ako biologickú hypnózu navrhnutú na paralyzovanie agresívnych impulzov, ktoré mnohí cítia okolo cudzinca, ktorý vstúpi na osobné územie bez pozvania.

Rýchlosť úsmevu sa rovná rýchlosti spoločenského svetla, ktoré nás k sebe približuje. Ide o jednoduchý zvyčajný pohyb – niekedy jediná cesta dokáže skrátiť vzdialenosť medzi nami. To je ukazovateľ úprimnosti a normálnej klímy v spoločnosti. Dá sa dokonca povedať, že úsmev prispieva k vytváraniu rovnocennejších vzťahov medzi ľuďmi z rôznych krajín etnické skupiny v skutočnosti spája celé národy. Úsmev nás zbližuje, aj keď nás odlišnosti vzďaľujú. Spoločnosť, ktorá zabudla na úsmev, prechádza hlbokou krízou.

Sú rôzne spôsoby a typy úsmevov, no najčastejšie používame len jeden, možno dva. Úsmev je teda jedným z naj efektívnymi spôsobmi prosím hovorcu. Potešiť v širokom zmysle slova a nie len prilákať prípadného sexuálneho partnera.

Otvorený alebo zatvorený úsmev

Najzrejmejšia klasifikácia úsmevov je podľa pier; pery môžu byť zovreté alebo otvorené. Ide o variabilné reflexné gesto.

Vo všeobecnosti typ úsmevu závisí od temperamentu jedinca, celkovej atmosféry a konkrétnych okolností komunikácie. Niektorí ľudia nikdy neotvoria pery, zatiaľ čo iní to robia stále.

stisnuté pery

Subjekty, ktoré takmer nikdy neroztvárajú pery, keď sa usmievajú, sú súčasťou veľkej rodiny subjektov, ktoré sa ovládajú. Svoje emócie prejavujú veľmi málo a veľmi striedmo, zadržiavajú ich alebo potláčajú do takej miery, že emócie niekedy jednoducho zmiznú. Takéto úsmevy pripomínajú skôr pohŕdavé grimasy než prejavy súcitu.

Sú to nespoľahliví jedinci, pretože im chýba emocionálna inteligencia. Nikdy im neverte a priori a ani a posteriori. Mnohí YIRs sa usmievajú s upnutými perami a štedro rozdávajú sľuby o skvelej budúcnosti, vďaka čomu stúpajú po rebríčku hodností či spoločenského rebríčka.

Tieto premietačky si vždy nájdu dostatočný počet vďačných poslucháčov, ktorí sa dobrovoľne nechajú oklamať.

otvorený úsmev

Emocionálni ľudia otvárajú ústa, aby si uvoľnili lícne kosti. Väčšinou sú to otvorené, citlivé a milé osobnosti. Môžete im a priori dôverovať, aj keď existuje riziko, že svoj názor a posteriori prehodnotíte. Samozrejme, existujú falošné úsmevy, ktoré ukazujú zuby. Musíte sa len naučiť rozlíšiť úprimný a priateľský úsmev od úsmevu v službe, úplne falošného a komerčného.

V skutočnosti je vzhľad „vrana nôh“ v kútikoch očí hlavným kritériom pri určovaní úprimnosti úsmevu. V praxi je všetko ťažšie a jednoduchšie zároveň. Dôležitým ukazovateľom je totiž aj žiarivosť oka a veľkosť zreníc. Prirodzený úsmev zväčšuje veľkosť zreníc a rozžiari oči pocitom radosti.

Mechanický úsmev

Bez toho, aby sa vôbec uvoľnila spodná časť tváre, mechanický úsmev kŕčovito stiahne pery, pričom zvýrazní vrásky a záhyby horkosti v kútikoch úst. Čím častejšie sa k tomu uchyľujú, tým viac to vyzerá ako grimasa. Skôr či neskôr sa mechanický úsmev zmení na zamrznutú masku, bez akéhokoľvek šarmu.

Úsmev je dušou vašej tváre, preto mechanický úsmev vyvoláva u toho, komu je určený, nevedomú reakciu odmietnutia. Pozrite sa bližšie na to, ako sa predávajúci usmieva. Nikdy to nerobí bezdôvodne, jeho úsmev je útočná zbraň, ktorá sa na obranu prakticky nehodí. Charakteristický úsmev, ktorý sa ľahko zmení na poriadny úškrn.

falošný úsmev

Kedykoľvek sa inštinktívne usmejete, uvoľníte svoju tvár. Kedykoľvek sa usmievate mechanicky alebo preto, že si to okolnosti vyžadujú, strácate na atraktivite a prehlbujete vrásky. Existujú rôzne typy úsmevov, no len jeden z nich je zvodný – skutočný úsmev. Úprimnosť úsmevu sa často stráca, keď končí detstvo a niekedy aj oveľa skôr. Verte mi, väčšina úsmevov, ktoré vidíte okolo seba, sú falošné, falošné úsmevy navrhnuté na zmiernenie strachu toho druhého, suché úsmevy, ktoré zmiznú tak rýchlo, ako sa objavia.

Na rozlíšenie skutočného úsmevu od falošného stačí pozorovať oči partnera. Jedným z kritérií úprimnosti úsmevu je miera ich vyžarovania. Ak pravé oko svieti a ľavé oko je nevýrazné, potom je to pohŕdavý úsmev. Ak sa ľavé oko rozsvieti a pravé oko zostane bez výrazu, potom ide o spontánny úsmev založený na nestálosti pocitov. Ak majú obe oči rovnakú teplotu, potom je to skutočný úsmev, ktorý je v súlade s psychologickým stavom.

Usmievajte sa očami

Úsmev v dynamike

Dokonalý úsmev

Úsmev, ktorý ukazuje horné zuby, je úsmev bez náznaku noblesy. Takto usmievajúci sa človek ide dopredu; je to egoista, ktorý je presvedčený o svojich právach a je úplne zbavený morálnych zásad. Všetci tí, ktorí blikajú na televíznej obrazovke, sa tak usmievajú. Akási ochranná známka, ktorá potvrdzuje pravosť verejného obrazu.

dravý úsmev

Úsmev, ktorý odhaľuje iba spodné zuby, je úsmevom dravca, ktorý si hltavo hryzie zuby do nekonečných radostí života. Je rovnako veľkorysý ako prchký. Dravý úsmev sa leskne o niečo menej ako u vynikajúceho študenta a patrí človeku, ktorý nežije pre svoj imidž, ale pre svoje vedomosti či schopnosti.

Úsmev na blesk

Pozorovaný subjekt nevykazuje zuby, ako keby boli pery zatvorené zipsom alebo visiacim zámkom.

Takýto úsmev prezrádza mierne neistého, možno mierne depresívneho človeka. Vôbec sa nepotrebuje chváliť svojimi znalosťami, aj keď vie o predmete rozhovoru viac ako všetci prítomní. Toto je úsmev zdržanlivého a skromného človeka.

Všeobjímajúci úsmev

Vtedy sa váš partner usmeje „všetkými tridsiatimi dvoma zubami“.

Taký úsmev vôbec tridsaťdva zvyčajne patrí hviezde štvrte alebo primadonke kancelárie. Všeobsiahly úsmev žije, aby sa objavil, a hlavne sa bojí nezostať vo vašej pamäti.

Polovičný úsmev: rovnaké opakujúce sa gesto

Polovičný úsmev je častejšie prejavom arogancie ako pohŕdania. Je to charakteristické pre manipulátorov, ktorí sú zároveň zvodcami.

Skúste sa usmievať ľavým kútikom úst. A teraz ten pravý. Ktorá strana je pre vás prirodzenejšia?

Ak vám vyhovuje usmievať sa ľavým rohom, ste skôr posmievač ako cynik. Polovičný úsmev na tejto strane tiež naznačuje, že spoločensky budete vnímavejší k spontánne vznikajúcim pocitom, že sa vám to páči alebo nepáči. A to je vo všeobecnosti logické, keďže ľavá polovica tváre závisí od pravej hemisféry mozgu, tej emocionálnej. Irónia je milšia ako cynizmus. Posmievač sa však nemôže pochváliť dobrou odolnosťou voči frustrácii; toto je jeho Achillova päta.

Ak vám vyhovuje usmievať sa pravým kútikom, ste skôr cynik ako posmievač. Cynik, ktorý pozoruje nedostatky, čerpá svoje pocity z hlbokej horkosti. Vie sa stiahnuť do dostatočnej vzdialenosti, zatiaľ čo posmievač dokáže vynechať niečo pod nosom. Cynik je oveľa tvrdší. Proti nadšeniu stavia barikády, nedovoľuje, aby do seba vtiahli rozkoše alebo pôžitky, ktoré bude v budúcnosti ľutovať. Cynik má vynikajúcu odolnosť voči frustrácii. Toto je jeho sila aj slabosť.

Kto neprepadne frustrácii, nezabúda, že rozkoš môže oslabiť ochrannú bariéru a toto oslabenie môže byť fatálne. A cynik nenávidí, keď sa cíti slabý - to nezodpovedá obrazu, ktorý si vytvoril pre seba.

Nútený úsmev

Nehybný, ak nie zamrznutý úsmev vášho partnera, je skôr grimasou ako priateľským úsmevom.

Nútený úsmev patrí do rodiny stereotypných úsmevov. Vyjadruje mieru skepsy tých, ktorí ju používajú, a najmä tých, ktorí ju zneužívajú.

naivný úsmev

Váš partner, ktorý sedí oproti, posiela úsmev, prinajmenšom vzrušujúci.

Tento úsmev zachoval odtlačok detskej duše. Pozrite sa bližšie na šťastný úsmev dieťaťa. Nie je náhoda, že deti sa učia usmievať skôr, ako prehovoria. Takýto úsmev s vôňou detstva je celkom schopný neutralizovať stres a znížiť intenzitu vášní. Vynikajúci liek na rôzne úzkostné stavy.

roztržitý úsmev

Hovorca vás osloví trochu vzdialeným úsmevom.

Tento typ úsmevu naznačuje určitú vzdialenosť; ste jednoznačne považovaní za nižšieho v hodnosti, čo sa slušne uvádza.

víťazoslávny úsmev

Váš kolega, zjavne spokojný s rozhovorom s vedením, sa usmieva s neskrývanou hrdosťou.

Víťazný úsmev je okrem vyjadrenia spokojnosti, ktorý je napísaný na tvári obrovskými písmenami, často sprevádzaný obratom ramien. Aj keď je pocit zadosťučinenia plne opodstatnený, je lepšie takýto úsmev nezneužívať, pretože rozčuľuje tých, ktorí v poslednom čase len ťažko uspia alebo dokonca nemajú šťastie. Niekedy sa pocit celkom spravodlivej hrdosti na seba zamieňa s aroganciou.

chladný úsmev

Váš partner sa chladne usmeje a našpúli pery.

Takéto gesto naznačuje, že váš partner sa bojí márne strácať čas vo vašej spoločnosti.

trpký úsmev

Úsmev vášho partnera je skôr ako obrátený polievkový tanier.

Premena našich úsmevov odhaľuje, ako veľmi naše myšlienky vlastnia a ovládajú naše vedomie v tom najpravejšom zmysle slova. Hovoríme o smutnom a zároveň prekliate romantickom úsmeve s istou prímesou záhuby a rezignácie na osud.

letmý úsmev

Úsmev vášho partnera zmizne tak rýchlo, ako sa objaví.

Účinok takéhoto úsmevu na nenáročného človeka môže byť úžasný. Spôsobuje okamžitý stres, ktorý môže každého znepokojiť. Úsmev, ktorý sa sotva objavil a okamžite zmizol, naznačuje, že ste zmeškali.

Na úsmevy tohto druhu musíte byť mimoriadne pozorní. Z tohto dôvodu je lepšie nespúšťať oči z partnera, ktorému chcete ukázať svoje karty. Každý jeho pohyb tváre sa zaznamená do vašej pamäte a objaví sa pri analýze výsledkov stretnutia. Ak si, samozrejme, nevenujete trochu času a úsilia.

Stereotypný úsmev modelky

Hovorca sa na vás usmieva, akoby pózoval fotografovi.

Nie všetky úsmevy sú výrazom uvoľnenia alebo úľavy. Tradície zaväzujú stretnúť cudzinca s úsmevom, čo zmenilo úsmev pohostinného hostiteľa na stereotypnú grimasu. Zástupcovia niektorých profesií sa stali skutočnými majstrami v zobrazovaní stereotypného úsmevu: herci, modelky, politici ..

Ak chcete rozlíšiť skutočný úsmev od stereotypnej grimasy, musíte pozorovať oči svojho partnera. Žiarivosť musí zodpovedať úsmevu; oči sa usmievajú súčasne s ústami, inak taký úsmev nestojí za nič.

vítaný úsmev

Úsmev, ktorý vám majiteľ pošle pod rúškom privítania, pripomína skôr prehnane veselý úsmev z reklamy.

Ďalší pohľad na uvítací úsmev, výstižne označovaný ako úsmev zubnej pasty, potvrdzuje, že ústretový alebo dokonca len zdvorilý úsmev, blízky aj vzdialený, vás inštinktívne priťahuje k inej osobe, aj keď nie ste formálne viazaní. Neporušuje hranice osobného priestoru, ale jednoducho odkazuje na to, čo máte spoločné. „Úsmev sa dotýka niečoho dôležitého v nás: našej vrodenej citlivosti na láskavosť,“ zdôrazňuje 14. dalajláma v etike pre nové tisícročie.

chápavý úsmev

„Rád vidím vedomé pohľady a úsmevy, keď fotografujem cudzincov na ulici,“ hovorí Steven, 25, taiwanský cestovateľský fotograf. Úsmevy, ktoré chytí, sú často najkrajšími spomienkami na tieto cesty.

Tento zvláštny úsmev vyjadruje spoluúčasť. Prezrádza jemné pochopenie, bez ktorého nie je možná skutočná spoluúčasť. Vedomý úsmev odzbrojuje, vzbudzuje dôveru, dobýva alebo vzrušuje, umožňuje vám priblížiť sa alebo odraziť bez zbytočného hnevu.

Smelý úsmev

Váš východ. Celkom nečakane musí človek vystúpiť na obranu projektu. Ak nemáte jasný plán, rozhodnete sa začať s úsmevom.

Úsilie, ktoré vynakladáme na to, aby sme sa prinútili usmievať, nám poskytuje príležitosť zachovať si dôveru a zdôrazniť skôr úspechy ako zlyhania. Úsmev nám pomáha lepšie sa vysporiadať so stresom, čeliť zmene s väčším pokojom. Úsmev predchádza smiechu.

Ochranný úsmev

Keď vojdete do miestnosti, kde nikoho nepoznáte, inštinktívne sa usmejete akoby obranne.

Úsmev nás môže ochrániť pred ostatnými alebo nás k nim priblížiť, obviňovať alebo odpúšťať. Úsmev je istý druh ústupku, ktorý je určený na potlačenie impulzov našej vlastnej agresie a agresivity iných, ak to tak môžem povedať, v zárodku. Pravdepodobne jediný znak pokoja, ktorý poznajú všetky kultúry bez výnimky.

Rozpačitý úsmev

Stážista vo vašom oddelení sa hanblivo usmieva, keď práve zistil, že pri odosielaní rýchlej objednávky dostal zlú adresu.

Úsmev zďaleka nevyjadruje potešenie, ale môže tiež naznačovať túžbu vyhladiť trápnosť: na tvári sa môže objaviť rozpačitý úsmev, ak sme urobili chybu a sme premožení hanbou.

provokatívny úsmev

V tomto prípade je hlava mierne znížená a vzhľad ... Najpresnejšie sa to dá nazvať koketným. Ženy majú zmyselný úsmev. Rozhodne však nie je taká žiadostivá ako niektorí muži. Úsmev návštevy nie je skutočný úsmev, chýbajú mu výrazné vrásky okolo očí, ale koketný úsmev adresovaný vám osobne môže veľmi dobre prezradiť skutočný záujem.

Ako sa naučiť usmievať

Váš úsmev nie je len spoločenská grimasa, ale aj silná zbraň potrebná na dosiahnutie určitých životných cieľov.

Ak chcete niekoho zaujať alebo zviesť, budete sa musieť opäť naučiť usmievať prácou s lícnymi svalmi pomocou špeciálnych cvičení. Verte, že to nie je príliš vysoká cena za skutočný úsmev. Strach zo straty je zaznamenaný práve na úrovni pohyblivej čeľuste. Čím hlbšie sa pochybnosti zakorenia, tým viac úsmev tuhne.

Takže úsmev víťazí nad neúspechom a posilňuje úspech. Skutočný úsmev rozžiari tvár, je čitateľný na tvári, je vidieť na lícach a dokonca je viditeľný pod vlnami obočia. Krásna tvár nie je zamrznutá maska, ale schopnosť vyjadrovať pocity a dojmy. Úsmev je ako čerešnička na torte: ak sa ukázalo, že je bez chuti, potom torta nie je o nič lepšia.

Zjavných príkladov a analógií je dosť. Môžete si všimnúť, kedy je potrebné začať pravidelné hodiny vo fitness klube, aby ste obnovili svaly, ktoré prakticky atrofovali v kamennej džungli; že potrebujete precvičiť brušné svaly, aby ste stiahli bruško, ktoré sa pretáča cez pás nohavíc... S úsmevom to isté. Na programovanie úsmevu existujú špeciálne izometrické gymnastické cvičenia.

Hovoríme o psychotonickej gymnastike, čo je súbor cvičení na redukciu svalov okolo očí a úst, svalov na lícach a nosu. Vo všeobecnosti táto technika pripomína tranz tvárových svalov. Väčšina ľudí ovláda gymnastiku bez väčších ťažkostí, pretože nevyžaduje dosiahnutie špeciálnych stavov vedomia, na rozdiel napríklad od hypnózy.

Spracované podľa: Messinger J. C. Ces gestes qui vous trahissent - Paríž: Francúzsko, 2013

Kráľovnou krásy v Anglicku je tento rok 24-ročná študentka Cambridge Karina Tyrall.
Pod rezom je ešte pár fotiek. Bude reprezentovať Anglicko na súťaži Miss Universe.

Podľa mňa je to dievča, samozrejme, pekné, ale na kráľovnú krásy nedosahuje. Zároveň je v Anglicku veľa krásnych žien, Angličanky nie sú úplne strašidelné, ako sa mnohí domnievajú. Ale v príspevku nechcem hovoriť o kráse alebo harmónii čŕt, ale o špecifikách výrazov tváre a spôsobe úsmevu.

Čo sa mi naozaj nepáči, je úškrn v službe. Najmä v posledných dvoch snímkach. Toto nie je úsmev, to je ukážka zubov zubárovi. O rozdiele medzi úsmevmi na Západe a v Rusku sa toho už popísalo veľa. Na Západe je úsmev len prejavom slušnosti, vôbec to neznamená, že je človek momentálne z niečoho šťastný a rád. Toto je všetko jasné. To je črta kultúry a v zásade je niekedy pokrytecký úsmev lepší ako zachmúrená, ale úprimná tvár. Ale prečo sa úsmev mení na úškrn – tomu nerozumiem.

Koľko rokov žijem v Anglicku, stále ma neprestáva udivovať, aké kamenné a uškrnulé tváre majú Briti s nútene zdvorilými úsmevmi. Dole na fotke je obyčajný manželský pár, nie herci, nie modelky, fotka manželského páru z novín. A tá žena je pekná aj to dieťa, ale obaja majú opäť úsmev, ktorý podľa mňa znetvoruje tie najkrajšie črty tváre. Čo je najzaujímavejšie, deti sa napriek všetkej svojej spontánnosti doslova od kolísky učia takto usmievať. Ústa sú zvrásnené a oči sú sklenené. Pre mňa je to úžasné.

Veď aj ja sa v Anglicku veľa usmievam v službe a aj s úsmevom fotím, ale aj keď mám zlú náladu a musím sa usmiať pre panáka alebo zo slušnosti, taký úsmev nikdy nedostanem. a sklenené oči, a dokonca majú deti. Aby som sa uškrnul, potrebujem sa sprísniť, potrebujem schválne odpojiť vrchnú časť tváre od spodnej, mne to tak vôbec nejde. Automaticky, keď sa usmejem, aj ten najviac „v službe“, spustí sa reakcia všetkých svalov tváre, celá tvár sa akoby „nadvihne“, zapoja sa všetky svaly na tvári ... ale nie .

A stále nechápem, prečo potrebuješ ukazovať zuby, keď sa usmievaš.

Keď sú Briti vo svojom kruhu, v kruhu priateľov, sú veľmi živí a celkom úprimní, preto mi napadá taký rozdiel medzi úsmevom pre nich a úsmevom pre zdvorilosť.

The Guardian raz zverejnil výber fotografií cárskeho Ruska na prelome storočí, ľudia na fotke sú ako ľudia, s ľudskými tvárami, a nie pacienti zubárov s úškrnom na vyšetrenie. Takže väčšina komentárov k týmto fotografiám od moderných západných čitateľov sa scvrkla na otázky, vtipy a sarkazmus o zachmúrených tvárach, hovoria, prečo sa neusmievajú, je ťažké vidieť život.

V mojom príspevku o vás môžete vidieť príklad dvoch ďalších "krásav" - sklenených očí. A vo všeobecnosti si prečítajte tento príspevok, ak ešte nie, so všetkou nerozvážnosťou poviem, že je veľmi zaujímavý.

Úsmev…. Tvoj úsmev je cennejší ako ich špinavé jedlo...

K-f "Krajina nepočujúcich"

Čím sme starší, tým menej sa usmievame. S vekom sa ľudia stávajú vážnejšími, a preto je menej dôvodov na úsmev. Od detstva nám bolo povedané, že by sme sa mali usmievať častejšie, a to nie je prekvapujúce, pretože úsmev z väčšej časti spôsobuje pozitívna reakcia. Tento postoj k úsmevu nie je prekvapujúci; úsmev je znakom zhovievavosti a podriadenosti a do určitej miery je to aj požiadavka, ktorú treba zvážiť na osobnej úrovni. Absencia úsmevu naopak prezrádza zachmúreného, ​​agresívneho človeka a najčastejšie sa vyskytuje u ľudí so sklonom k ​​dominancii (napríklad Vladimír Putin).

Mysleli ste si niekedy, že ten, kto sa na vás usmieva, je neúprimný? Naše podvedomie je celkom schopné určiť „čistotu“ úsmevu, no väčšina ľudí to nedokáže určiť na vedomej úrovni. Pozrime sa, aký je rozdiel! Ako každá emócia, aj úsmev môže byť úprimný a, ako tomu hovoríme, vynútený. Rozdiel medzi týmito dvoma úsmevmi je určený pohybom svalov úst a očí. Ak dokážeme ovládať svaly úst, potom svaly očí nemožno vedome ovládať. Pri úprimnom úsmeve sa napínajú svaly úst, odhaľujú sa zuby, dvíhajú sa kútiky pier a vytvárajú sa vrásky v blízkosti očí zvonka, zatiaľ čo oči partnera sa zužujú. Úprimný úsmev je vždy automatický a vzniká nevedome. Neúprimný úsmev je asymetrický, t.j. jedna strana je výraznejšia ako druhá. Je to spôsobené rôznym stupňom vplyvu mozgových hemisfér. Pri neúprimnom úsmeve ostávajú svaly očí v pôvodnej polohe a zdá sa, že človek sa usmieva len perami. Podobný jav môžeme často vidieť aj na fotografiách, keď fotograf každého vyzve, aby sa usmial alebo povedal „syr“. V tomto prípade sa zdá, že ľudia na obrázku nie sú naozaj šťastní a dojem z fotografie je rozmazaný. Preto, aby ste zistili, či je k vám človek úprimný, stačí sa pozrieť na kútiky jeho očí. Ak je však falošný úsmev dostatočne silný, potom sa pri zväčšení líc môže zdať, že oči sú privreté, a zdá sa, že úsmev je skutočný. V tomto prípade je potrebné venovať pozornosť záhybu pokrývajúcemu oko; s úprimným úsmevom ide trochu dole a po nej končeky obočia.

Nie je ťažké uhádnuť, že muž naľavo sa úprimne usmieva,ale žena vpravo nie.

Je tu tiež úsmev ako prejav agresie inými slovami, takýto úsmev nazývame úškrn. Za tento úsmev vďačíme ľudoopom, z ktorých podľa Darwina pochádzame. Opice prejavujú agresivitu tým, že odhaľujú spodné tesáky. V tomto zmysle človek tak ďaleko nezašiel, pretože my robíme presne to isté. Dolnú peru znížime alebo vystrčíme dopredu, čím odkryjeme spodný rad zubov.

Ocitli ste sa už v situáciách, v ktorých došlo k priamemu ohrozeniu vášho života alebo ste mali jednoducho v rôznych situáciách šťastie životné situácie? Myslím, že to mal každý a navyše sa dá s istotou povedať, že vaše emócie z toho sa vám vpísali do tváre v podobe úsmevu. Tento úsmev sa líši od všetkých ostatných tým, že svaly úst sa naťahujú vodorovne, kútiky pier padajú dole a oči zostávajú nehybné.

Teraz prelomme stereotyp, že ľudia, ktorí nám klamú, sa často uchyľujú k úsmevu. Tento mýtus nám pomôže vyvrátiť výskum Paula Ekmana. Výsledkom týchto štúdií bolo odhalenie, že ľudia, ktorí sú z niečoho podozriví a zároveň vedome klamú, rovnako sa usmievajú oveľa menej často alebo vôbec. Vo väčšej miere to platí pre mužov. Paradoxné je najmä to, že v tomto prípade sa ľudia odvolávajú práve na tento stereotyp. So psychológiou samotného úsmevu úzko súvisí psychológia ľudí, ktorí sú z niečoho podozriví a zároveň sa usmievajú v čase odpovede. Je to spôsobené tým, že ľudia obvinení z niečoho prostredníctvom úsmevu prejavujú pokoru a podriadenosť svojmu žalobcovi. Ak sa klamár uchýli k úsmevu, aby zvíťazil nad žalobcom, potom ho čas na úsmev pomáha odhaliť. Falošný úsmev sa na tvári vyčarí oveľa skôr ako ten úprimný a vydrží oveľa dlhšie. Je to spôsobené tým, že človek sa po klamstve naďalej usmieva a zostáva spokojný so svojou lžou. Zároveň vyzerá ako herec, ktorý do postavy vstúpil a ešte nejaký čas sa s ňou nechystá rozísť. Je teda zrejmé, že úsmev v tejto situácii je potrebné zvážiť na základe aktuálnej situácie.

Hovorí sa, že ak sa človek neustále usmieva, ostatní si myslia, že má niečo na srdci. Toto tvrdenie je pravdivé alebo nepravdivé v závislosti od kultúry. Ak je v jednej časti sveta neustály úsmev normálny, v inej časti sveta to môže byť kuriozita a stane sa základom pre zbytočné otázky o vašom úsmeve. Z toho môžeme opäť vyvodiť záver o viazanosti určitých pohybov tela na lokalitu a kultúrne tradície.

Paul Ekman zdôraznil 19 druhov úsmevov . V bežnom živote sa často stretávame päť druhov úsmevov. Pozrime sa na ne podrobnejšie.

Pri tomto type úsmevu sú pery stlačené, takže zuby nie sú viditeľné a tvoria rovnú líniu. Takýto úsmev naznačuje, že človek má nejaké tajomstvo alebo vlastný názor na aktuálnu situáciu, no nemá náladu sa s vami deliť o informácie. Väčšinou sa tak usmievajú ženy, ktoré nemajú radi partnera. Väčšina mužov to však na ich ľútosť nechápe a ženy si toto gesto okamžite prečítajú ako znak odmietnutia. Je tiež možné, že sa človek takto usmieva len preto, že je v rozpakoch za zuby.

Tento úsmev naznačuje zmes pocitov. Ľavá strana tváre sa pod vplyvom pravej hemisféry mozgu usmieva. So všetkými charakteristickými znakmi úsmevu (obočie, kútik úst a zdvihnuté líce). Pravá strana pod vplyvom ľavej hemisféry mozgu vyzerá zamračene. Takýto úsmev je na Západe rozšírený a znamená výlučne sarkazmus.

Pri tomto úsmeve klesá spodná čeľusť a vzniká hravý dojem. Usmievaví ľudia sa tak snažia získať pozitívnu reakciu publika a napodobňovať usmievavé oči. K tomu patrí aj úsmev s pootvorenými ústami, ktorý naznačuje spokojnosť.

Tento úsmev praktizujú skúsené zvodkyne. Sprevádza ho mierny sklon hlavy a pohľad spod obočia. Úsmev zároveň pôsobí viac detinsky a tajomne a v mužoch vyvoláva otcovský pud.

5. Úsmev Georga W. Busha.

S takýmto úsmevom sa zdá, že sa človek stále usmieva.

Zhrnutie:

• úsmev je znakom dobrej vôle;
• neúprimný úsmev je len úsmevom pier;
• je potrebné venovať pozornosť nielen spodnej, ale aj hornej časti tváre;
• úsmev môže byť znakom agresie a výsledkom nervového napätia;
• ak človek klame, usmieva sa oveľa menej často;
• nezabudnite na väzbu na oblasť;
• V každodennom živote sa stretávame s 5 hlavnými typmi úsmevov.