Lihtsalt ärge arvake, et ma kutsun teid üles seadusi rikkuma ja muutuma marginaaliks, kes ei tunnista sotsiaalseid norme ja suundumusi. Paraku ei too täielik anarhism millegi heaks. Ja nii või teisiti peame alluma enamuse normidele. Vastasel juhul valitseks planeedil täielik kaos ja me poleks peaaegu üldse ellu jäänud. Kuid igasugustele reeglitele ja seadustele, normidele ja piirangutele tuleks läheneda loominguliselt, et need ei muudaks meist nuku, kes ei suuda iseseisvalt liikuda väljaspool kellegi väljamõeldud korraldusi.
Muidugi vaevalt tavakodanik kriminaalkoodeksit muuta saab, küll aga saab ta oma rohujuuretasandil mõjutada hosteli seadusi. Näiteks luues oma elureegleid, hea tahte ja hea tuju seadusi. Üks mu sõber mõtles välja mõned reeglid, mida tuleb järgida, ehk on need teile huvitavad.
1. Iga päev alustab ta millegi heaga. Alates naeratusest, suudlusest, avatud aknast, (koeraga jalutamisest), harjutustest rõõmsa muusikani, kohvitass koore ja šokolaadiga, rõõmsameelne SMS, külma vee valamine, laulu laulmine, luuletuse kirjutamine ... Iga päev midagi erinevat. Pealegi on see hea, mis seab ta uueks päevaks valmis ja annab hea tuju, mis mõnikord tuleb ta välja õhtul enne magamaminekut. Eriti inspireerivad teda heateod, mis juhtuvad spontaanselt. Kuid mõnikord teeb ta neid üsna planeeritult. Näiteks muutis ta oma sissepääsu kasvuhooneks, tema viiekorruselise maja korruste vahel on igal aknalaual nüüd lillepotid (talvel tassib ta need oma kohale, et need ära ei külmuks, ja kevadel ja suvel rõõmustavad nad kõiki elanikke ja muidugi kõige rohkem minu tüdruksõpra). Heateod võivad olla väga erinevad. Alates naabri koeraga jalutamisest kuni maandumisplatsi parandamiseni (siin oleneb kõik kujutlusvõimest ja võimalustest).
2. Teine reegel on see, et ära kunagi vihastu ega ärritu, ära ütle halvasti sõnu ega mõtle halbadele asjadele. See ei tähenda sugugi, et peaksime probleemide ees silmad kinni pigistama ja neid mitte lahendama. konfliktsituatsioonid. Lihtsalt ärge tehke seda negatiivse varjundiga. Üldiselt vabanege harjumusest ja rääkige halvasti. Mõnikord pole see lihtne, kuid see on võimalik. Peamine on siin soov ja tahtejõud.
3. Ära satu olukordadesse, kus ennast reetis. Teisisõnu, ära astu üle iseendast, oma südametunnistusest, sisemisest arusaamast, südamest. Kui me läheme vastuollu oma südametunnistusega, järgides meile peale surutud reegleid (näiteks ettevõttekultuuri, eetika ja esteetika seadused), rikume olulisemaid seadusi. Universumi seadused, mis on meisse kirja pandud mingil teisel tasandil (alateadvus, geneetiline mälu). Me ei saa neid veel muuta. Ja kui me üle teeme, siis karistatakse meid selle eest karmilt.
Mida peaksime tegema, kui meile ei meeldi sotsiaalsed reeglid ja seadused, kui nende rakendamine viib iseenda murdmiseni, omade reetmiseni?
Teen ettepaneku, et teie südametunnistusega vastuolus olevaid seadusi ja reegleid ei täidetaks üldse või täidetaks formaalselt, jäädes endale truuks. Muidugi pole see alati võimalik ja lihtne. Mõnikord võib see meile probleeme tekitada. Aga ainult väliselt. Sees istub kõige kohutavam ja halastamatum kohtunik. Te ei saa teda veenda ega altkäemaksu anda, te ei saa teda petta ega ignoreerida. Ta suudab hävitada kõige optimistlikumad enesepettused ja tühistada parimad kavatsused. Seetõttu on parem mitte temaga nalja teha.
Üldiselt veenab elu kogu oma kulgemisega meid pidevalt, et meie väljamõeldud reeglid on täielik jama. Niipea, kui meile tundub, et oleme elus kõik ette näinud, oleme kõige jaoks välja mõelnud kasutusjuhised, oleme kõik planeerinud ja arvutanud, kuidas taevas kohe omad korrektiivid teeb ja meid kalossi paneb, et me ei idealiseeri väga kõiki neid enda väljamõeldud reegleid. Näib, et see vihjab meile, kes on meie olemasolu majas boss.
Seetõttu on eluga vaidlemine kallim. Peate lihtsalt kuulama ja kuulma seda, mõistma vihjeid ja lugema signaale, sest nende abiga räägib Universum meile universaalsetest elureeglitest, mida järgite või mitte, eksisteerivad a priori (olenemata teie soovist). Siin on neid lihtsalt soovitatav järgida. Milleks? Selleks, et õppida olema õnnelik selles maailmas, mis vaid esmapilgul tundub ebaharmooniline.
Miks ta selline tundub? Sest uhkus pani inimese end targemaks pidama kui loodus, Jumal, universaalne mõistus. Sest inimene mõtles maailma jaoks välja oma reeglid. Nad on sellest nii kaugel tõeline olemus asju, mida me ise oleme mõnikord hämmastunud, kui sügavalt on asjade materiaalne olemus meid enda loodud tehnogeensesse maailma imenud. Asjade ja reeglite maatriksist väljatulek on uue põlvkonna ülesanne, millest saab alguse kuues inimtsivilisatsioon, mis on naasnud ellu mitte materiaalse maailma seaduste, vaid maailma seaduste järgi. Universum – kõrgem mõistus.
"Mis on kogu selle galaktikatevahelise mõttekäigu ratsionaalne tera?" - te küsite. Ratsionaalse tera otsimine on minu arvates uute maatriksite ja reeglite otsimine.
Mulle tundub, et sa pead lihtsalt sagedamini vaatama taevasse, vette ja tuld, kuulama tuule laulu ja oma südant - ainsat, mis on jäänud kaasaegne inimene täpse teabe allikas maailma kohta. Nad teavad põhireegleid...
Ühes loendis - reeglid, mis võimaldavad teil elu lihtsustada ja muuta see tõeliselt täielikuks ...
Lihtsad reeglid täisväärtuslikuks eluks
1. Proovi täiesti vastupidiseid asju.
Näiteks kui olete söönud palju liha, on aeg proovida see vähemalt lühikeseks ajaks välja lõigata. Armasta vaielda – proovi vait olla. Ärkasin hilja - ärkad vara jne.
Muutke need väikesed katsed oma osaks Igapäevane elu ja see on omamoodi "mugavustsoonist välja" pookimine.
Esiteks on see huvitav ja teiseks ei ole teie elus järgmise järsu pöörde hetkel mugavustsoonist väljumine nii märgatav.
2. Ärka 20 minutit varem. Saate seda teha mitme 20-minutilise seeriaga ja siis saate hõlpsalt tund aega varem ärgata ja teil on aega teha palju huvitavaid asju, mida te varem ei märganud.
Viimati puudutasime varajase tõusmise teemat, nii et kui te pole veel alustanud, on teil suurepärane võimalus lisada see ese oma ellu kompleksi.
3. Saabuge kõikidele kohtumistele ja koosolekutele 10 minutit varem. Esiteks, vara lahkudes ei pea te muretsema, et jääte hiljaks ja panete kolleege ootama. Miks vajate enne tähtsat kohtumist lisapinget? Teiseks saab veidi varem kohale jõudes valmistuda ja uuesti kontrollida, kas midagi pole unustanud.
4. Üksiktöö. Meie aju ei suuda mitut ülesannet täita. Peame ikka ühelt ülesandelt teisele ümber lülituma. Kui töötate ainult ühe asja kallal, teete seda paremini ja keskendunumalt, ilma segajateta.
5. Küsige endalt: kas ma üritan asju lihtsana hoida? Analüüsige olukorda. Kui selgub, et sinu tegevus teeb asja veelgi keerulisemaks, mõtle, kuidas see lihtsamateks komponentideks lagundada ja probleem lahendada.
6. Küsige endalt: kas see on 5 aasta pärast oluline? Enne kui teed kärbsest elevandi ja rebid juukseid välja, mõtle, kas see olukord on 5 aasta pärast oluline? Ja 5 nädala pärast?
7. Tehke oste ainult teenitud või säästetud raha põhjal. Enne millegi kalli asja ostmist mõelge hoolega läbi ja pidage meeles reeglit "arvesta ostuga nii mitmeks päevaks, kui selle maksumuses on sadu (kui 100, siis üks päev, kui 200 - 2 päeva jne)". See aitab teil teha nutikaid oste ja vältida rumalaid laene.
8. Õppige paar retsepti ja tehke kodus sagedamini süüa. Nii säästate raha ja saate süüa tervislikumat toitu (eeldusel, et valmistate tervislikku toitu).
9. Kui teete süüa, proovige süüa rohkem, kui sööte. See säästab teie aega – järgmine kord peate ainult juba ettevalmistatud uuesti soojendama. Ja loomulikult ei pea te nõusid nii sageli pesema.
Kui aus olla, siis ma ei armasta eriti sooja toitu süüa. Kuid ummistuste perioodidel säästab see palju. Lisaks on roogasid, mis muutuvad maitsvamaks juba teisel päeval (mõned supid näiteks).
10. Kirjutage üles. Inimese mälu ei ole kõige usaldusväärsem tööriist. Seetõttu pidage arvestust asjaajamiste, ostude, koosolekute jms üle.
Samuti proovige välja selgitada 4 prioriteetset eesmärki selleks aastaks ja vaadake neid perioodiliselt oma märkmetes, et mitte kalduda seatud kursilt kõrvale.
11. Pea meeles, et elu on palju suurem, kui arvad. Sa ei tea kõike ja mõnikord teed vigu. See aitab sul suure kannatlikkusega kuulata teiste inimeste arvamusi ja neid aktsepteerida, ennast muuta ning jääda alati avatuks uutele teadmistele ja võimalustele.
12. Võtke riske, ärge kartke vigu teha. Ja siis õppige neilt, õppige õppetunnid, mida elu toob, ning võtke saadud teadmiste ja kogemustega julgelt uusi ideid ette.
13. Tee seda, mida sa TÕESTI ARMASTAD!Ärge elage teiste inimeste unistusi ja soove.
14. Püüa osta nädala tooted korraga. See säästab mitte ainult raha, vaid ka aega.
15. Mine poodi, kui oled kõht täis. Kõige kindlam viis poodi minna ja osta ainult seda, mida vaja, on minna sinna mitte näljasena. Ei teki kiusatust midagi muud osta ja kassas seistes ei ulatu käed šokolaadide ja küpsiste järele, nii abivalmilt viimasele piirile sätitud.
16. Naudi väikseid rõõme. Kaunis päikeseloojang, õitsvad puud akna taga pärast pikka talve, viimane kõige maitsvam koogitükk. Õppige elu väikeste tükkidena nautima ja leidke ümbritsevast maailmast meeldivaid hetki.
17. Joo vett. Selle asemel, et igavlemisel süüa, on parem juua klaas vett – vabaneda näljatundest ja samal ajal täiendada keha veevarusid.
18. Söö aeglaselt.Ärge lendake, nagu jääksite maha oma elu viimasest rongist helgesse ja õnnelikku tulevikku.
Toitu tuleks võtta hea tujuga ja aeglaselt, nautides iga suutäit. Esiteks, nii saate kiiremini kõhu täis, kuigi sööte vähem kui reisikiirusel toitu toppides. Ja teiseks on see veel üks meeldiv hetk, mis täiendab teie elu nautimise mosaiiki.
19. Ole lahke. Olge lahke teid ümbritsevate inimeste ja eriti enda vastu.
20. Kirjutage lühikesi tähti. Tavaliselt piisab 1-5 lausest.
21. Vasta meilidele kord päevas. Varuge enda jaoks kõige optimaalsem aeg oma kirjade kontrollimiseks ja sissetulevatele meilidele vastamiseks. Postkasti kontrollimine iga 5 minuti järel võtab aega ja lisab närvilisust.
22. Õppige ja proovige uusi viise stressiga toimetulemiseks. Meditatsioon, klassikaline muusika, paar tiiru pärast tööd staadionil – kõik need meetodid aitavad teil stressi leevendada.
23. Hoia maja ja oma töökoht korras. Siis leiate kiiresti õiged asjad ja säästate nii aega ja närve.
24. Ela "siin ja praegu". Nautige elu, jäädvustage iga hetk. Olge igast päevast teadlik, selle asemel, et sellest ülepeakaela läbi tormata, mõeldes pidevalt sellele, mis homme juhtub.
25. Veeda rohkem aega inimestega, kes teevad elu lihtsamaks. Ja püüdke vältida nende seltskonda, kes teevad asja ilma põhjuseta keeruliseks.
26. Treeni iga päev. Olgu selleks siis vähemalt jalutuskäik või jalutuskäik lõuna ajal. See võimaldab teil vabaneda stressist, lisada energiat, aidata oma keha korda teha ja negatiivseid mõtteid eemale peletada.
27. Vabane rämpsust. Vabane majas ebavajalikest asjadest, arengut takistavatest projektidest, halbadest mõtetest peas ja inimestest, kes on takistuseks eesmärkide saavutamisel ning võtavad liiga palju aega ja energiat pideva elu üle kurtmisega.
28. Esitage küsimusi.Ärge kartke küsida nõu inimestelt, kes on olnud teiega sarnastes olukordades ja leidnud lahenduse.
29. Lõpetage püüdlus kõigile meeldida. Lihtsalt sellepärast, et see on kasutu. See on võimatu, sest alati leidub inimesi, kellele sa ühel või teisel põhjusel ei meeldi. Ja selliseid põhjuseid võib olla tuhandeid.
30. Lahutage väljakutseid pakkuvad ülesanded väikesteks. Kui ülesanne tundub keeruline, jagage see mitmeks väikeseks ülesandeks ja lahendage järk-järgult ükshaaval.
31. Lõpetage püüd olla täiuslik. See ei tähenda, et kõike tuleb teha hooletult. Selle asemel, et pisimatest detailidest kinni jääda, tehke lihtsalt oma tööd hästi.
Samuti kirjutasime rohkem kui korra perfektsionismi kõrvalmõjudest.- aja, energia ja närvide raiskamine, pluss kõrge lati tõttu kasvav rahulolematus enda ja teistega.
32. Peatu minutiks ja lihtsalt hinga sügavalt sisse. Ja siis aeglaselt välja hingata. Sügav hingamine lõdvestab ja küllastab verd hapnikuga. Samuti aitab see paremini keskenduda olulistele asjadele.
33. Kuluta 20% oma ajast probleemi lahendamisele mõeldes ja 80% selle lahendamisele. Ja mitte vastupidi.
34. Keskendu mõnele olulisele asjale ning lõika ära kõik ebavajalik ja teisejärguline. Selle asemel, et lasta end 10 projektiga korraga pihta, suunake kogu oma energia kahe või kolme põhiülesande lahendamisele.
35. Pea päevikut. Iga päev oma mõtteid ja tegusid kirja pannes saate hõlpsalt jälgida, mis täpselt aitas teil õige lahenduse leida. Samuti aitab märkmete uuesti lugemine teil oma edusamme selgelt näha ja samu vigu vältida.
36. Kui sulle ei meeldi see, mida teed, leia midagi muud. Maailm meie ümber muutub ja me muutume koos sellega. See, mille üle me eile lihtsalt rõõmustasime, ei pruugi meile täna enam huvi pakkuda.
Kui tunned, et see, mida kunagi armastasid, ei paku sulle enam rahuldust, on aeg mõelda muutusele.
37. Kasuta minimalistlikku töökohta. Miski ei tohiks teid segada. Teie töölaud peaks olema korrastatud ja sisaldama ainult neid asju, mis on tööks vajalikud. Segadus segab tähelepanu ja tootlikkus langeb. Ma arvan, et järjekord peaks olema mitte ainult töölaual, vaid ka teie arvuti töölaual.
38. Anna endale igal pühapäeval 15 minutit oma eelseisva töönädala planeerimiseks. See aitab teil oma peas korrastada, prioriseerida ja järjestada asju, seada eesmärke, häälestuda eesseisvale tööle ja vähendada stressi.
39. Tühistage soovimatud tellimused. Olgu selleks siis suure hulga kanalitega kaabeltelevisiooni ühenduse katkestamine või rss-kanali puhastamine prügikastist, mida jätkate harjumusest sirvimisel. Siia saab lisada ka mõned ajakirjad ja ajalehed.
40. Küsi oletamise asemel. Kuni me ei suuda lugeda teiste inimeste mõtteid, saad teada, millest inimene mõtleb, vaid talle otse küsimuse esitades. Lõpetage oletamine – lihtsalt küsige, mis teid huvitab. Vale tõlgendus ja oletused võivad viia väga kurbade tagajärgedeni. Ärge kartke küsida – nad ei võta küsimise eest raha.
41. Tee üks muudatus korraga. Vanadest harjumustest (eriti kui need on kahjulikud) vabanemine ja millegi uue juurutamine oma ellu on väga raske. Tehke muudatusi järk-järgult. Näiteks alustage selle loendi esimesest elemendist ja muutke järk-järgult, üht-teist teise järel parandades, oma elu paremaks.
42. Vahel lase end lihtsalt laisk olla. Kui suudad oma elu korda seada, negatiivsusest ja ebavajalikest asjadest lahti saada, jääb aega väikeseks ja mõnusaks laisklemiseks.
Mõnikord on laiskus takistuseks, mis ei lase meil soovitud eesmärke saavutada, kuid mõnikord on see ravi.
Luba endale vähemalt korra nädalas veidi laisk olla. Ärge mõelge tööle, ärge mõelge eesmärkidele, vaid lihtsalt nautige vaikust, raamatut, jalutuskäiku või üksindust.
See väike laiskus võimaldab teil korralikult välja puhata ja alustada töönädal uue jõu ja inspiratsiooniga.
Teate küll, kui pea pole millegagi hõivatud, tekivad sinna väga huvitavad mõtted.avaldatud . Kui teil on selle teema kohta küsimusi, esitage need meie projekti spetsialistidele ja lugejatele .
P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt muutes oma teadvust – koos muudame maailma! © econet
- Keegi ei anna sulle ammendavat vastust küsimusele, kuidas olla õnnelik ja edukas. Internet on täis artikleid, mis annavad nõu õnne ja äris edu saavutamiseks. Mõned neist põhinevad isegi päris lood väga väärt inimesed. Kuid mitte ükski selline artikkel ega ükski kursus ei garanteeri, et kirjeldatud meetodid ja meetodid töötavad teie jaoks isiklikult. Kahjuks pole ühest retsepti, mis sobiks kõigile.
- Lihtsaim viis ei ole alati õige. Meile öeldakse igalt poolt, et me peame tegema ainult seda, milles hing peitub. Siiski ei ole alati kõige meeldivam tegevus see õige ja kasulik. Parem on teha õigeid asju aeglaselt, kui kiiresti ja rõõmsalt lollustega tegeleda. Tee eesmärgini kulgeb sageli läbi läbimatuse ja aukude ning ei näe sugugi välja nagu meeldiv teekond kiirteel.
- Teiste arvamused võivad olla hävitavad. Ei, ära ignoreeri inimesi täielikult, aga ära lase tal oma meeleolu ja päevakorda ainulaadselt kujundada. Võtke see lihtsalt teadmiseks, kuid mitte rohkem.
- Sinu sisemine ring võib sind tugevaks teha või uputada.Ükskõik kui tugev, tark ja tugeva tahtega inimeneÜkskõik, mis sa ka poleks, ilma toetuseta ei saavuta sa palju. Lugege uuesti suurepäraste inimeste elulugusid ja igaühe varjust leiate abikaasa, kolleegi või isegi terve meeskonna, kes teda aitas. Valige suurima hoole ja hoolsusega inimesed oma siseringist.
- Põhimõtted on ebamugavad. Oma põhimõtete ja reeglite järgimine ei tee sinust kõige populaarsemat, meeldivamat ja leebemat inimest. Mõnikord võite teie põhimõtete pärast kannatada mitte ainult sina ise, vaid ka inimesed, keda sa armastad.
Põhimõtted on nagu kõva voodi, millel on ebamugav magada, kuid mis moodustab hea selgroo.
- Sa jääd alati uskumatult ebatäiuslikuks. Kuid see pole põhjus alla anda.
- Mugavus tapab unistused. Pole midagi halba selles, kui soovite kindlustada endale mugava ja nauditava elu, kuid pidage meeles, et see on nii. Nii et peate valima ühe.
- Kui soovite midagi saavutada, peate selle nimel pingutama. Kui tahad midagi uut, siis pead lõpetama millegi vana tegemise. Kui soovite midagi, mida teil pole kunagi olnud, siis peate tegema midagi, mida te pole kunagi varem teinud. Põhimõte on see, et te ei leia end kunagi teisest punktist seni, kuni seisate paigal.
- Meie elu on ainult meie valiku tulemus. Erinevus mitme futuuri vahel on ainult teie tehtud valik. Sa ei ole asjaolude tulemus, sa oled oma otsuste tulemus. Mõnikord on seda raske tunnistada ja nii tahad vastutuse kellelegi teisele nihutada. Kuid tegelikult on kõige põhjuseks sina ja sinu otsused.
- Ainus seos soovi ja omamise vahel on tegevus. See eluseadus toimib vältimatult, nagu universaalse gravitatsiooni seadus, ja keegi pole veel suutnud seda petta.
- Kui edu eest pole piisavalt makstud, siis pole sellel väärtust. Ainult tehtud pingutused ja ületatud takistused muudavad teie saavutuse tõeliselt oluliseks. Maailm on täis inimesi, kes on sellisteks saanud sünniõigusega, kuid kes neist hoolib? Kuid kõik imetlevad inimesi, kes on oma pingutustega midagi saavutanud, isegi kui nende edu tundub üsna tagasihoidlik.
- Väljakutsed on osa igast eduloost. Kui teil on probleeme, on see hea. See tähendab, et liigute edasi. See tähendab, et sa õpid ja kasvad.
Ainsad inimesed, kellel pole probleeme, on need, kes ei tee midagi.
- Fookus on kõik. Seinast saab läbi murda vaid rusikasse surutud peopesaga, suunates kogu oma jõu vaid ühte kohta. Pole vaja suvaliselt kätega õhku peksa: see võib väljastpoolt vaadata suurejooneline, kuid tulemust see kindlasti ei too.
- See, mida sa tahad ja mida saavutad, ei ole alati sama. Kõik edulood on meieni joonistatud kahemõõtmelise kasvu ja languse graafikuna. Kangelane näeb selgelt eesmärki ja liigub järjekindlalt selle poole, ületades takistusi. Aga tegelikult ükskõik milline elutee pigem nagu keerukas labürint, kus on palju lõkse, oksi ja tupikteid. Ja kaugeltki mitte alati jõuame selle väljapääsuni, mida alguses visandasime. Ja paljud valivad üldiselt endale mugava ummiktee ja otsustavad sellesse elama asuda.
- Sa oled täpselt seal, kus sa praegu olema pead. Isegi kui asjad ei lähe nii, nagu sa tahaksid. Isegi kui sa läksid valesse kohta ja tahad kõike otsast alustada. Iga samm on vajalik.
- Sa ei saa muuta eilset, kuid sa saad hoolitseda homse eest täna. Ela olevikus. Kuid ärge unustage, et see on see, mis kujundab tulevikku.
Elu on laias laastus juhuslike sündmuste jada, millele me saame ainult reageerida kaudne mõju. Kuid just see mõju osutub lõpuks määravaks.
Kasutage võimalust keskenduda sellele, mis on tõeliselt meie kontrolli all, ja ärge kahetsege seda, mis on väljaspool meie kontrolli.
Ära vaata tagasi. Võtke lihtsalt õige kurss ja liikuge enesekindlalt edasi. Me ei saa kuidagi teada, mis meid horisondi taga täpselt ees ootab, kuid see teebki reisi veelgi põnevamaks!
Kui tööl on hädaolukord ja kodus on lõputud majapidamistööd, tahad sageli põgeneda maailma otsa – eemale saginast. Hakkame närviliseks muutuma, eemaldame viha ja agressiooni lähedaste suhtes. Selle tulemusena hävivad tugevad suhted, tekivad skandaalid, tülid ja täielikud arusaamatused. Ebasoodsa stsenaariumi vältimiseks tuleks välja töötada igapäevaelu kuldreeglid, mis aitavad säilitada tasakaalu, samuti täiendada energiat ja jõudu, mis aitavad toime tulla hädadega nii kodusel kui ka äritasandil.
Hinda asju, mis sul on
Põhiseadused, mis toovad õnne ja annavad meelerahu, töötas välja kuulus Bulgaaria tegelane, astroloog, alkeemik ja okultist Omraam Aivanhov. Igapäevaelu kuldreeglid saavad tema arvates alguse peamisest – oskusest pidada kalliks seda, mis on Jumalalt antud. Elu on kõige kallim hüve. Selle asjata ära viskamine, riskimine, olemasolevate võimaluste ja juhuste kasutamata jätmine on tõeline selgrootus, isegi jumalateotus.
Enne pere- või tööprobleemide üle kurtmist mõelge positiivsetele asjadele. Kas kõik lähedased on terved? Kas lapsed jooksevad mööda maja ringi? Kas su mees on diivanil? See on juba hea. Peaasi, et teil need oleksid, ja väiksemad karistused saab kõrvaldada. Kui püüdlete rahu ja vaikse pere heaolu poole, alustage iseendast. Muutke lahkeks, leebeks, suutma kuulata ja mõista. Mõelge sellele, kuidas te oma lähedasi armastate. Uskuge mind, see tunne on elulise tegevuse võti. Kui on, kelle nimel töötada ja püüda, vaieldakse iga, isegi kõige raskema äriga.
Maailmade harmoonia
Elu kuldreegel on panna asjad oma peas korda. Esiteks hinnake oma tegelikke võimeid, hankige teadvuse sügavustest need omadused, tunded ja oskused, mida te ei kasuta. Nautige neid. Inimese suurim rikkus pole ju mitte materiaalne rikkus, vaid see individuaalne ja kordumatu, mis teeb ta tõeliselt õnnelikuks. Ela vaimset elu, aita teisi, ära kritiseeri neid, ära sekku kellegi teise ellu. Tee seda, mis pakub naudingut – sinu rõõm ja rahulolu tõmbab inimesi ligi, teeb nad õnnelikuks. Ja jah, need tasuvad end kuhjaga ära.
Teiseks pidage meeles seda välismaailm on sisemise seisundi peegeldus. Reeglid, mis elus aitavad, teevad selgeks: ära otsi inimestest seda, mida sul endal pole. See tähendab, et kui teistes pole piisavalt tarkust, võib-olla sa ise ei sära mõistusega, seetõttu tõmbad ligi sarnaseid isiksusi. Arendage, lugege, külastage teatreid – mida rohkem ilu, armastust ja intellektuaalseid võimalusi endas avastate, seda rohkem märkate neid ka teistes.
Tasakaal kordade vahel
Veel üks elu kuldreegel on nautida olevikku. Inimesed muretsevad sageli probleemide pärast, mida tulevik neile tuua võib. Aga milleks end üles lüüa? Milleks mürgitada eksistentsi mõtetega võimalikest haigustest, pankrotist, surmast. Paljud psühholoogid on kindlad, et inimene programmeerib end võimalikeks sündmusteks. Seetõttu häälestu tulevikule võimalikult positiivselt ja heida kõrvale halvad mõtted. Kõigi probleemidega tuleb tegeleda kohe, kui need esile kerkivad.
Hinda minevikku ja unista tulevikust. Aga elage olevikus. Sündmused, mis meid ees ootavad, on rajatud sellele vundamendile, mida me just nendel hetkedel ehitame. Kui see on lagunenud ja kasutuskõlbmatu, siis on asjatu loota hiilgavat tulevikku. Seetõttu kujundage tulevik oma kätega juba praegu.
Elu kuldreegel – ära muretse, kui iga päev ei kujune nii, nagu soovid. Ebaõnnestumise korral enne magamaminekut analüüsige veel kord vea põhjuseid ja tagajärgi. Homme hommik on suurepärane aeg selle parandamiseks ja eksisteerimiseks paremate tingimuste loomiseks.
Randy Paul Gage'i arvamus
Ameerika enesearengu ekspert, edu saavutamise valdkonna spetsialist, töötas välja oma kuldreeglid aastal Ta nimetab neid eksistentsi seadusteks, mille põhieesmärk on tõsta nende järgijate heaolu:
- Tühjus. Kui vajate uut mantlit, visake vana välja. Ilma kahetsuseta osa stereotüüpide ja kompleksidega.
- Tiraaž. Et saada seda, mida tahad, lase lahti sellest, mis sulle kuulub.
- Kujutlusvõime. Unista ideaalsest maailmast, joonista see, kirjelda sõnadega. Kui asjad lähevad valesti, vaadake oma märkmed üle.
- Loomine. Mõtlemise, intuitsiooni ja fantaasia energia aitavad jõuda jõukuseni.
- Sina – mulle, mina – sulle. Pidage meeles: see, mida välja annate, tuleb teile kümnekordselt tagasi. Jagage õnnistusi, jagage kingitusi teistega.
- Kümnis. Universum võtab alati 10% sellest, mis sul on. Kuid ta annab vastutasuks: raha, taastumist, uusi suhteid.
- Andestus. Inimene ei saa nii, et tema hinges elab solvumine, vihkamine, kadedus ja muud negatiivsed tunded.
Nendest 7 lihtsast reeglist saavad teie usaldusväärsed abilised võitluses saatuse soosimise ja sisemise harmoonia saavutamise eest.
Ida praktika
Indias lahendavad inimesed kõik probleemid meditatsiooni abil. Nad soovitavad seda elu kuldreeglit kasutada neil, kes ei suuda julgust koguda, kellel pole jõudu pakiliste probleemide lahendamiseks. Joogasõprade hindude sõnul on inimesed kohustatud pühendama rohkem aega hoolitsusele närvisüsteem, tehes talle mahalaadimise. Näiteks kui särtsakuse laeng hakkab peaaegu otsa saama, tuleb äriasjad kõrvale jätta ja puhkamiseks aega võtta. Võtke mugav asend, sulgege silmad, lõdvestage oma jäsemeid ja kujutage ette, kuidas valgusvihk tungib kehasse. See levib aeglaselt läbi veenide ja veenide, täites iga raku energiaga. Mõne minuti pärast seda meditatsiooni tunnete kohe, et keha on taastunud.
Lisaks teeb jooga meid enesekindlaks, tugevaks, vastupidavaks. See naaseb Selle tulemusena on inimene, olles saanud uue aktiivsuspuhangu, valmis mägesid liigutama. Seetõttu on igapäevane idamaine praktika elu kuldreegel iga inimese jaoks, kes sellega ei peatu, vaid tahab edasine areng ja enesetäiendamine.
Sport ja tervislik toit on meie parimad sõbrad
See on postulaat, mida tuleks lastele sünnist peale sisendada. Olles analüüsinud 19 põhilist elu kuldreeglit, näete, et õige toitumine pole selles nimekirjas viimane. Teaduslikult on tõestatud, et rasvased, suitsutatud, praetud ja magusad toidud tekitavad inimeses ülekoormatud ja laastatud tunde. Lisaks tõuseb kaal ja kogu kehas on raskustunne: te ei taha töötada, liikuda, oma lemmikhobiga tegeleda.
Kuid roheliste, puu- ja juurviljade, piima- ja lihatoodete, kala ja mereandidega rikastatud dieet muudab meid tervemaks, aktiivsemaks, ettevõtlikumaks ja optimistlikumaks.
Sama võib öelda ka spordi kohta. Ujumine ja jooksmine, aeroobika ja treening jõusaalis parandavad füüsilist heaolu, figuuri, mõjutavad positiivselt välimus. Peeglist muutusi nähes soovib inimene ka sisemist täiuslikkust, mis paneb teda enda kallal töötama, tundeid distsiplineerima, emotsioone kontrollima, pakkudes teistele ainult positiivset ja rõõmustades neid hinge avatuse, ehtsa aususe, heatahtlikkuse ja armastusega.
Tere päevast, kallid lugejad. Lapsepõlvest peale õpetasid meid vanemad erinevad reeglid ja seadusi, mõnikord alateadlikult. Need põhitõed olid meile lapsepõlves kasulikud ja aitavad meid ka nüüd. Nende abil saame üles ehitada tugeva pere või enesekindlalt arenevaid ettevõtteid, leida häid sidemeid ja neid tugevdada. Kõige olulisem tingimus on see, et on vaja järgida edu seadusi, mida me nüüd kaalume.
peegli reegel
Sarnast seadust võib kuulda kõikjal, nii edukate inimeste kui ka piiblist. See ütleb – kohtle inimest nii, nagu sa tahad, et ta kohtleks sind.
Inimestega suhelda pole ju raske, tuleb olla siiras, viisakas, tolerantne. Ühesõnaga muutuge selliseks inimeseks, keda tahaksite oma vestluskaaslase või partneri isikus näha.
Sageli käituvad inimesed teiste suhtes ebaviisakalt, ebaõiglaselt ja alatult ning on seetõttu üllatunud, kui saavad sama vastutasuks. Ärge tehke sellist viga, sest kõik tuleb alati tagasi!
Enda valiku reegel
Valik on keeruline! Mõnikord viib juba ainuüksi arusaamine, et on vaja teha valik, meid ja meie mõtted tupikusse ning tõmbab meid paanikasse. Ja peate lihtsalt võtma ja maha rahunema, kaaluma kõike, mõtlema läbi kõik üksikasjad ja kõik võimalikud tagajärjed.
Te ei tohiks kunagi teha otsuseid kiirustades. Keegi ei ütle, et see saab kerge olema, vahel tuleb tunded tahaplaanile jätta, vahel tuleb vastutada teiste inimeste eest. Selgeks jääb vaid üks, et valikusse tuleb suhtuda täie tõsidusega, eriti mis puudutab elu ja äri.
Vastutuse reegel
Kõik, mis sinuga juhtub, juhtub ainult sinu põhjuse (süü) tõttu. Õppige võtma vastutust oma tegude ja oma elu eest. Tuleb võtta vastutus mitte ainult elu rõõmsate hetkede, vaid ka vigade eest.
Ja ükskõik mis olukord sinuga ka ei juhtuks, oska selles näha ja otsida positiivseid hetki. Nagu öeldakse, mida ei tehta, kõik on parimaks. Pidage alati meeles, et vastutate oma elu eest ja te ei saa vastutust oma tegude eest võõraste kaela lükata.
Vea reegel
Igal inimesel on õigus teha vigu. Võite teha ka vigu, keegi pole selle eest kaitstud. Seetõttu ei pea te oma või teise inimese ülekohut teravalt tajuma. Pidage meeles, et meie maailmas on kõik suhteline ja pealegi on mitmeid asjaolusid, mis mõjutavad viga.
Näiteks: väsimus, ebakompetentsus, isiklikud probleemid jne. Te ei tohiks veale negatiivselt reageerida, parem on mõelda, mida saate parandada, et see ei korduks.
Sobivuse reegel
Kõik katsumused, mida elu teile saadab, saate ületada. Mõnel inimesel on mõnikord nii palju katsumusi, mida te ei soovi vaenlasele, kuid nad koguvad oma tahte rusikasse ja lähevad takistusi ületades kaugemale eesmärgi poole. Nad saavad hakkama ja sina saad hakkama, pead vaid pingutama.
Elu saadab sulle katseid, teeb tugevamaks, võib-olla valmistab millekski ette. Ja pead ei tohi kaotada, vaid ületada takistus ja liikuda edasi.
Väga huvitav video, vaata vaatamiseks veidi aega.
Video on edu peamine saladus
Tänane reegel
Ela siin ja praegu! Te ei tohiks, kui te sellele mõtlete, ei saa te end liigutada. Ärge muretsege ja kartke tulevikku, on imeline, kui keskendute olevikule, tabate iga hetke ja elate iga minutiga.
Mõnikord on inimesed oma probleemidest ja sellest, kuidas tulevikus tööd saada, nii kinnisideeks, et vanaduseni elades saavad nad aru, et ei elanudki. Mõelge sellele, kas soovite oma elu niimoodi veeta? Kui ei, siis elage tänase päeva nimel, planeerides kõik oma tegevused võimalikult tõhusalt.
Järgige neid 6 lihtsat reeglit ja siis olete edukas, otsused on teie jaoks lihtsad ja suhted sõpradega paranevad. Edu teie ettevõtmistes!
