Me kõik kanname maske erinevatel põhjustel. Mõned maskid paneme selga, sest sellised me tegelikult olla tahame. Mõnda me kanname sellepärast, et me ei suuda leppida sellega, mis seal all on, või sellepärast, et keegi peab meid sellisena nägema. Ja mõningaid maske kanname selleks, et varjus püsida, kuid maskide kandmisel on üks puudus: need võivad iga hetk ära rebida...

"Mida naised tahavad?" - varem või hiljem küsib iga mees selle küsimuse ja kõik on hämmingus. Püüab lahendada keeruka naiseliku loogika keerukat mõistatust, eriti kui läheduses on mõni huvitav objekt. Sellest hetkest algab maskide mäng. Mõnikord haarab see sind, see muutub nii lihtsaks, et sa ei tea enam, kus on reaalsus ja kus on fantaasia. Kuid mäng võib olla ka raske, sundides teid aeg-ajalt endast üle astuma, ajades teid meeleheitesse ja depressiooni. Igal juhul on see lihtsalt mäng ja aja jooksul tüdinevad kõik sellest... Paljud usuvad naiivselt, et teesklus ja maskid on vaid naise privileeg. Ma ei taha kellelegi pettumust valmistada, kuid mehed kasutavad tüdrukute südamete võitmiseks sageli sarnaseid vahendeid. Mõnikord on nende maskid naeruväärselt ilmsed, kuid naised usuvad muinasjutte ja on valmis pettuma lootuses, et nad on kohtunud oma ilusa "printsiga".

Kas otsite head psühholoogi-psühhoterapeuti? Külastage minu psühholoogikabineti lehte. "" Ma püüan sind aidata!

Kõigil tüdrukutel on erinevad ideaalid, kuid globaalselt on hindamiskriteeriumid üsna sarnased. Reeglina tahavad inimkonna õiglase poole esindajad näha enda kõrval tugevat meest, kes on enesekindel, üllas, helde, õrn, õrn ja võimeline ilusateks tegudeks. Noh, tark mees ta püüab olla just selline: ta annab väljasõidul mantli üle, avab oma daamile ukse, hoolitseb tema eest, on viisakas ja galantne. Ükski naissoost esindaja ei saa aidata, kuid hindab sellist aupaklikku kohtlemist enda suhtes ja jää tema südames hakkab aeglaselt sulama. Kuid niipea, kui "kindlus" on vallutatud, kaob väline "tinsel". Kõnesid jääb vähemaks, lilli kingitakse üha harvemini ning restoranide asemel pakub mees koju telekat vaatama.

Paraku ei saa sellised muudatused naist ära ajada, sest ta tahab igavest muinasjuttu, pidevat “kimbude ja kommi” perioodi ning alati üheksani riietatud “printsi”. Kuid kui alguses näeme ainult inimese kesta, siis aja jooksul, kui mask muutub pisut igavaks, õnnestub meil näha tema "sisemust", avastades palju uusi, mitte vähem meeldivaid omadusi. On täiesti võimalik, et kõik uus, mida näete, katab rohkem kui teie esialgse arvamuse inimese kohta, nii heas kui ka mitte heas mõttes.

Lisaks “printsi” maskile on olemas ka “melanhoolne” mask. See on mees, kes on palju kogenud, väsinud saatuse rasketest katsumustest ja on kaotanud usu oma võimetesse. Tõenäoliselt on selle maski taga inimene, kes kardab väga olla ebahuvitav ja kergesti ligipääsetav, nii et ta mõtles välja teatud märtri kuvandi, kelle jaoks naisest võib otseses mõttes saada "päästerõngas". Ühest küljest on see tüüp omamoodi sort, kuid mõõdukalt on kõik hea. On ebatõenäoline, et leidub tüdrukut, kes on valmis pidevalt tegutsema "vestina", lahendama oma mehe probleeme ja tõmbama ta depressioonist välja. Varem või hiljem soovib ta ise leida "tugeva õla", millele toetuda. Kujutage ette pettumust, mida ta kogeb, kui ta saab teada, et tema armastatud "märter" suudab ise tassi pesta, vaipu tolmuimejaga puhastada ja maailm ei kuku kokku.

Romantiline mask pole tugevama soo seas vähem populaarne. Kui nii noore mehe hinge on sattunud ilus võõras, siis uskuge mind, ta teeb kõik, et teda saavutada. Seal on miljon punast roosi, serenaadid akende all, õhtusöök küünlavalgel ja spontaansed kingitused. Kuid selline ideaalne elukaaslane jääb teie juurde täpselt nii kauaks, kuni tema romantilised ideed kestavad. Reeglina on varu piiratud ja niipea kui see otsa saab, leiab ta uue ohvri ning mäng algab uuesti. Lõppude lõpuks ei armu sellised mehed sinusse, neile meeldivad ainult emotsioonid, mida nad sulle pakuvad. Kui “masker” eelistab siiski sinuga ööbida, siis ära ärritu, kui sa ühel ilusal hommikul ei leia oma öökapilt roosikimpu või hommikusööki, see ei tähenda, et elu on läbi, see viitab vaid sellele, et mask on ära rebitud ja sa pead kohtuma uue inimesega.

Teine meesmask on macho kiusaja. Ta on lakooniline, kuid ei unusta veel kord vihjata oma mehelikule jõule ja rõhutada füüsilisi eeliseid. Ühest küljest, miks mitte, kui see on tõesti nii hea, siis peaksime seda kasutama, kuni meil on võimalus, kuid teisest küljest takistab meid miski. Lõppude lõpuks viitab intuitsioon õigesti: tõeline macho ei aja oma sisemust välja ja ütleb, milline suurepärane väljavalitu ta on paremal ja vasakul, pigem tõestab ta seda praktikas. Seetõttu tasub mõelda, kas teie "pseudo-macho" osutub solvunud poisiks, kes vajab lihtsalt vabu kõrvu, et rääkida kõigist teda tabanud hädadest.

Paljud nõustuvad, et meeste jaoks on kõige tõrjuvam mask ebaviisakas räuskas, kes teeb vulgaarset ja üsna solvavat nalju ning on aeg-ajalt avalikult ebaviisakas. Selline käitumine on loodud selleks, et panna teile meeldiv objekt uimasesse seisundisse varjamatu küünilisus ja agressiivsus, mille järel ohver muutub ligipääsetavamaks ja alistub ilma võitluseta. Vaatamata kultuurilisele arengule on selline käitumine meeste seas endiselt levinud. Selle esindajad lähevad vastuollu standardskeemiga, kui inimene tavaliselt oma näitab parimad küljed ja omadused, siis sel juhul püüab ta demonstreerida kõiki kõige alatumaid ja vastikumaid iseloomuomadusi, järgides põhimõtet: “Kui sa armastad mind nagu sellist koletist, siis olen printsi rollis ka sulle armas. !” Kuid mitte igal tüdrukul pole jõudu oma valitud helge ja puhta poole põhjani jõuda; paljud lahkuvad, ilma et nad prooviksidki teada saada, kas tal seda üldse on.

Pärast iga maski lahti võtmist ei jõua ära imestada, miks neid üldse vaja on. Keegi ei saa ju seda igavesti kanda. Varem või hiljem komistate, paljastades oma tõelise näo. Ja see pole tõsiasi, et teie niinimetatud "pool" tunneb rõõmu tõelisest sinust. Nii et võib-olla ei tasu raisata ei enda ega tema aega kingimängudele, vaid hakata otsima seda, kes armastab ka kardisõitu, mitte balletti ja kes seltskonnaürituse asemel hea meelega koju jääks.

Miks me elus maske kanname ja mida me nende alla peidame. Milliseid psühholoogilisi maske kasutavad inimesed oma tõelise näo katmiseks kõige sagedamini? Kuidas vestluskaaslaselt “mask” eemaldada.

Miks inimesed kannavad maske

Tegelikkuses elab enamik meist pidevalt “rollis”, maski maha võtmata isegi kodus. Sel juhul ei pruugita kasutada ainult ühte maski – see muutub sageli olenevalt kasutuskohast (töö, kodu, sõpruskond jne) ja asjaoludest. Kuid neil kõigil on üks ühine joon – neid kantakse põhjusega.

Peamised maski all elamise põhjused:

• Asjaolud. Paljudel inimestel aitavad elus maskid neil "sulanduda" või sobituda oma keskkonda. Näiteks proovib inimene tööl range ülemuse või juhtiva ja distsiplineeritud töötaja maski, mis annab talle kõik võimalused selles valdkonnas edu saavutamiseks. Kodus asendub suurepärase töömehe mask armastava naise ja ema või hooliva abikaasa ja isa maskiga. Siin on see kodu mugavuse ja soojuse võti. Samuti kasutavad seda tehnikat sageli nii täiskasvanud kui ka lapsed, et saada seda, mida nad tahavad.
• Kriitilised olukorrad. Polegi nii haruldane, et kui hädad tekivad või ettenägematud olukorrad asjade käiku segavad, tuleb end proovile panna tugeva ja vankumatu inimese rolli. See tähendab, et nagu öeldakse, tuleb halvasti mängides head nägu teha. See aitab varjata oma tundeid teiste eest, kogeda ise leina ning toetada abi ja usku vajajaid.
• Hirmude ületamine. On inimesi, kes kasutavad maske oma psühholoogiliste komplekside ja hirmude varjamiseks.
• Sotsiaalsed prioriteedid. Keskkonna poolt kehtestatud prioriteedid – vanemad, sõbrad, kolleegid, meedia ja sotsiaalvõrgustikud – võivad samuti sundida kedagi teist teesklema. See võib olla juhi, suurepärase õpilase, tööka, tubli poisi, “armsa” ja, vastupidi, jõmpsika, protestandi, hoolimatu ja mängujuhi mask.
• Soov meeldida. Veel üks põhjus, miks inimesed maske kannavad. Sel juhul peidetakse puudused maski alla ja tuuakse välja eelised. Ja mitte alati tõsi. See tähendab, et siin toimib varjund söödana - tutvumise, palkamise, uues meeskonnas või uues ettevõttes jne.
• Püüdes olla parem, kui sa tegelikult oled. Kuigi kaasaegne maailm rikub stereotüüpe, ometi on ühiskonnas endiselt teretulnud head kombed, inimlikkus, sündsus ja kaastunne. Seetõttu enamik meist, kui meil selliseid omadusi pole (loomulikult või kasvatusest tulenevalt), siis proovige vastava maski abil näidata, et meil on need olemas.

Tähtis! Mis iganes põhjus psühholoogilise maski selga panna, peidab see nagu maskeraadi mask selle kandja tõelise näo. See ei lase mitte ainult teistel näha inimese olemust, vaid ka iseennast.

Maskide tüübid inimeste elus

Kuna meie elu on pidev muutuste ja muutuste voog, oleme sunnitud sellega igal võimalikul viisil kohanema. Sealhulgas psühholoogiliste maskide abil. Seetõttu on peaaegu igal inimesel teatud olukorra jaoks oma isiksused. Enamikul neist on palju ühist, nii et neid saab jagada mitmeks tüübiks.

Põhilised maskid inimeste elus

Peamised või põhilised psühholoogilised maskid hõlmavad sügava alusega maske. Sageli on inimesel ainult üks ja sellele kantakse pealiskaudsemad ja mitmekesisemad kujutised.

Need põhilised inimese maskid hõlmavad järgmist:

1. . Selline mask moodustub ühekordse tugeva psühhotrauma: kaotuse tagajärjel armastatud inimene, füüsilist või psühholoogilist laadi vägivald, alandus, staatuse kaotus, tagasilükkamine, ideaalide kokkuvarisemine, katastroof või õnnetus. Selline šokk ei mõjuta mitte ainult inimese hinge, vaid ka keha - see moodustab teatud “klambrid” ja piirangud, sealhulgas näol. Need jäävad meiega elu lõpuni – uued emotsionaalsed väljendid parandavad vaid põhimaski, kuid ei kata seda täielikult. Tähelepanuväärne on see, et me ise ei pruugi selliseid muutusi oma näoilmes märgata, kuigi need on teistele selgelt nähtavad. Siin on visuaalsed ebakõlad, nagu näiteks range boss solvunud lapse näoga või rõõmsa naeruga kurbade silmadega. Iseloomulik tunnus Sellised traumaatilised maskid seisnevad selles, et need ei peegelda mitte ainult psühhotrauma ajal kogetud kogemusi, vaid ka vanust, mil see juhtus. Seetõttu säilitavad lapsepõlves stressirohke olukorra all kannatanud inimesed lapselikud näojooned kõrge eani.
2. Põhilise ellusuhtumise mask. Erinevalt psühhotrauma maskist moodustub see järk-järgult, kogu elu jooksul. See põhineb meie põhikontseptsioonidel elust ja meie rollist selles, meie mõtte- ja tegutsemisviisist, meie ootustest nii iseendale kui ka teistele. Vanuse ja kogemustega võivad mõned prioriteedid muutuda, kuid peamised elu põhimõtted jäävad siiski hävimatuks. Niisamuti võib põhilise ellusuhtumise mask muutuda elu enda käigus, omandades uusi muljeid ja emotsioone, kuid selle alus jääb muutumatuks. Seetõttu püüavad optimistid igas olukorras “nägu päästa”, pessimistid ei suuda oma kurbust varjata isegi kõige veenvama rõõmumaski all. Nii nagu uhked inimesed ei varja oma üleolevat suhtumist teistesse ka kõige healoomulisema näoilme all ning argpükste seas on nende nõrkus märgatav isegi ülbuse maski all.
3. Professionaalsed maskid. Sellised modifikatsioonid on kutsetegevuse tulemus, mis sunnib meid mängima teatud reeglite järgi – vastama teatud elukutse või ametikoha kuvandile. Nii “kasvavad” meie näole nii palju uusi jooni, et neid ei saa sealt isegi kodus eemaldada. Seega on nende inimeste leibkonnad ja lähedased, kes sobivad selgelt sõjaväelase, arsti, õpetaja, juhi kuvandiga, väga tuttavad kõigi sellise professionaalse deformatsiooni nüanssidega. Sest see pilt ei lase enam tõelistel tunnetel ja suhetel avalduda.
4. Laenatud maskid. Sellised näojoonte muutused kujunevad välja meie jaoks oluliste inimestega suhtlemise protsessis. See tähendab, et sellised maskid ilmuvad inimeste ellu jäljendamise tulemusena. Lapsena kopeerime oma vanemaid ja teismelistena oma iidoleid teleriekraanidelt, läikivate ajakirjade lehtedelt ja nüüd ka sotsiaalvõrgustikest. Kasvamise ja küpsemise perioodil jätkame enda jäljendamist ja muutmist, võttes eeskujuks samad vanemad, edukamad sõbrad-tuttavad, ülemused ja töötajad. Paljud inimesed leiavad eeskuju meediategelaste seast – poliitikud, ärimehed ja show-äri staarid.

Tähtis! Edu ja enesekindluse maski saate “üles võtta” edukate inimestega suheldes ning õnneliku abielu maski õnnelike paaridega suheldes. Ja sel juhul tuleb jäljendamine ainult kasuks.

Täiendavad psühholoogilised maskid

Täiendavad maskid tekivad meie elu jooksul tekkivate uute emotsioonide ja asjaolude tulemusena. Need maskid on asetatud põhilise psühholoogilise maski peale ja kannavad erinevaid emotsionaalseid ja motivatsioonilisi koormusi.

Sellised täiendavad või abistavad psühholoogilised elumaskid hõlmavad järgmist:

• "Hea mees". Seda pilti kasutab kõige sagedamini inimene, kes tõesti püüab üks olla. See tähendab, et tal on “halvad” omadused (kalduvus vargustele, vägivallale, valedele, tülitsemisele, kadedus, agressiivsus jne), mida ta tahtejõu abil maha surub. Seetõttu saab ta oma rolli kergesti muuta, ainult et ta lakkab ennast kontrollimast - üksi iseendaga, lähedastega suheldes või kriitilises olukorras. Selline inimene on alati tõsine ja ihkab oma voorusliku maski tunnustust. Ta tunneb hästi kõiki ühiskonnas aktsepteeritud moraalipõhimõtteid, tal on head oraatorivõimed ja ta armastab õpetada. Seetõttu eelistab ta avalikku tegevust ja ameteid, mis on seotud suhtlemise, hariduse ja religiooniga.
• "Igavesti õnnetu". See mask on valitud energeetiliselt nõrgad inimesed kes eelistavad passiivset maailmatunnetust ja ohvripilti. Neil on oma ebaõnnestumistele alati õigustus ja mitte alati tõeline. Pidevalt haletsedes järgivad nad oma nõrkusi ja harjumusi, püüdes tekitada teistes haletsust ja kaastunnet enda vastu. Tähelepanuväärne on, et selline elupositsioon aitab “igavesti õnnetul” teiste kaastundliku suhtumise arvelt üsna mugavalt eksisteerida. Esiteks toidab neid kaastundliku inimese energia ja teiseks võivad nad saavutada teatud isekaid eesmärke.
• "Abitu". Kujutis sarnaneb paljuski “igavesti õnnetu” inimese maskiga, ainult siin on valdav seisukoht “ma ei saa”, “See ei tööta”, “Ma ei saa”, “Ma ei saa”. ei saa aru", "See on minu jaoks liiga raske" jne. Sellise maski kandmise eesmärk on lükata oma koorem (töö, vastutus, probleemide lahendamine) kellegi teise õlgadele.
• "Crusk" või "küünik". Teeskle, et miski siin maailmas ei puuduta teie südant - hea viis sulge end tegelikkusest. See põhineb hirmul ja sisemisel hirmul maailma ja kõige selles toimuva ees. Selle tulemusena ehitab inimene enda ümber ükskõiksuse ja tundetuse kivimüüri, et kaitsta end välismaailma eest.
• "Seksikas". Seda pilti kasutavad mõlema soo esindajad, kuid mehed kasutavad seda siiski aktiivsemalt. Sellise maski juurtes peitub alateadlik vajadus end teiste ja enda ees maksma panna. Varjab sageli omaniku ebaküpsust, üksindust ja sõltuvust teiste arvamustest. Sellised inimesed on väga aktiivsed, seltskondlikud ja omavad suurepärane kogemus tihe suhtlemine vastassooga. Võidud seksuaalsel rindel toovad aga lühiajalist rõõmu, mistõttu otsitakse pidevalt uusi hobisid.
• "Maailma isand". Tugeva ja enesekindla inimese maski kannavad sageli inimesed, kes peavad oma staatusele vastama või juhtiv positsioon. Sageli on seda sunnitud kandma naised, kes on abiellunud nõrga tahtega meestega, või varaküpsed lapsed, kes on lapsepõlvest peale sunnitud enda või oma pere eest hoolitsema.
• "Joonah". Inimesed kannavad sellist maski, et varjata oma passiivsust ja tahtepuudust leplikkuse ja heatahtlikkusega. Nad lepivad tõsiasjaga, et nende nõrk iseloom ei võimaldanud neil elus midagi enamat saavutada, ja on rahul sellega, mis neil on. Nad on seltskondlikud, siirad, kuid tunnevad end pidevalt oma ebaadekvaatsuse pärast süüdi, mistõttu saavad neist sageli alkohoolikud.
• "See, kes halastab kõiki". Sellist inimest saab loomult tõeliselt mures olevast inimesest eristada mitme märgi järgi. Esiteks, haletseja maskis inimene piirdub ainult sõnadega või aitab, kuid ainult omakasupüüdlikel eesmärkidel. Seetõttu kas annab abi varjatud motiivil, et see loeb, ja keegi aitab teda kunagi ka raskel hetkel või aitab ta ainult olulisi ja olulisi inimesi. õigetele inimestele. Teiseks tegeleb “haletseja” nartsissismiga, nautides oma “peent” hingekorraldust.
• "Veselchak". Tihti kasutavad elu seltskondliku optimisti varjus ära üksildased inimesed, kes pole oma tähtsuses kindlad. Nende hirm olla mittevajalik ja nõudmata sunnib "rõõmsaid kaaslasi" olema pidevalt ühiskonnas ja ideaalis selle keskmes. Nad saavad palju sõpru ja tuttavaid, armastavad lärmakaid pidusid, kutsuvad sageli külalisi ja lähevad ise külla. Isegi üksi jäädes täituvad nad vaba aeg suhtlus - telefoni teel, sisse sotsiaalvõrgustikes või Skype'is. Selline üliseltskondlikkus aitab vältida võimalust jääda üksi iseendaga, oma kurbade ja süngete mõtetega. “Lõbusa tüübi” maskiga inimesed elavad teiste inimeste elu, põgenedes enda eest.
• "Hall hiir". Sellise käitumisstiili valivad kinnised inimesed, kellel on sügav üksindustunne. Nad peidavad usinalt oma komplekse “kuldse kesktee” imago alla, eelistades sulanduda rahvamassiga, et mitte heas või halvas silma paista. See tähendab, et meelitada tähelepanu.
• "Loll" või "loll". Muidugi on naised need, kes sagedamini “lolli peale keeravad”, kuid ka tugevama soo esindajate seas on selle kuvandi kasutajaid palju. Selle kasutamise eesmärk on puhtalt kaubanduslik. Näiteks selleks, et vältida karistust või umbusaldust, saada abi, teavet või materiaalset kasu. Tulemuste saamise mehhanism on lihtne – teise inimese ülendamine, tunnistades end rumalaks (vaene, õnnetu, loid jne).
• "Elu teadja". Sellise maski värvides on segunenud küünik, skeptik ja konservatiiv. Seda proovivad selga inimesed, kes usuvad, et nad on kõike näinud, õppinud ja suudavad kõike. Nad on umbusklikud, “kalkuleeritud” ja kategoorilised. Nende elus pole kohta imedel ja ainus õige arvamus on nende enda arvamus. Sellise “maskeraadi” eesmärk on tõsta ennast ja oma tähtsust teiste silmis.
• "Särgimees" või "nunnu". Nii mehed kui naised võtavad teatud eesmärkide saavutamiseks (tähelepanu äratamiseks, usalduse võitmiseks, kasu saamiseks) omaks lihtsameelse, seltskondliku, sõbraliku, võluva inimese kuvandi.

Kõik ülaltoodud psühholoogilised maskid on ennekõike mask, mis peidab tõelisi tundeid, hirme ja soove. Seetõttu peame meeles pidama, et ta seisab pidevalt vastasseisus sisemaailma. Mida rohkem maske ja mida kauem neid kantakse, seda sügavam on sisemine tasakaalutus. See muudab probleemi ainult hullemaks ja võib põhjustada närvivapustuse või isegi enesetapu.

Kuidas eemaldada mask inimeselt

Kokkuvõtteks võib öelda, et enamik maske inimeste elus on mõeldud kolme funktsiooni täitmiseks. Esimene on hirmude ja komplekside varjamine, teine ​​merkantiilsete eesmärkide saavutamine, kolmas enesekehtestamine teiste arvelt. Selle põhjal on kolm võimalust, kuidas eemaldada inimese mask ja näha tema tõelist olemust.

Peamised viisid inimeselt psühholoogilise maski eemaldamiseks:

1. Maskid, mis peidavad sügavalt juurdunud hirme ja komplekse. Enamik Parim viis näha end maailma eest kaitsva inimese tõelist palet – soojust, huvi ja usaldust suhtlemise vastu. Kui veenad sellist “inkognito” siiralt, et tunned temast huvi koos kõigi tema “vahade” ja “prussakatega”, “hõljub” tema mask nagu vaha. Kuid siin peate järgima taktitunnet ja suurt ettevaatust: kui ta kahtlustab vähemalt mingit trikki (ebasiirus, iroonia), muutub mask veelgi karmimaks.
2. Kaubandusliku eesmärgiga maskid. Inimesi, kes üritavad parem välja näha või muljet avaldada, et sellest kasu saada, on üsna lihtne tabada. Selleks lihtsalt ärge andke neile seda, mida nad tahavad – ja te näete muutust. Et saada, mida ta tahab, püüab selline inimene paista parem, pingutades selle nimel. Nüüd, kui vajadus “stressida” on kadunud, võtab ta maski maha.
3. Maskid enesekinnitamiseks. Kõige vastupidavam psühholoogilised maskid, mida saavad eemaldada ainult spetsialistid või kriitilised juhtumid, mis sunnivad teid oma elu ümber mõtlema. Mõnikord teatud eluolukord, mis suudab maski kandja nii kaugele viia, et ta kaotab täielikult enesekindluse.

Küsimused, mis panevad vestluskaaslasel midagi meeldivat ja head meelde tuletama, võivad aidata maski sulatada. Tõelist palet näed ka siis, kui suhtlemise käigus esitad täpsustavaid küsimusi – kuidas, miks, mille pärast. Need löövad su tavapärasest mõtteviisist välja ja panevad mõtlema. Just sel hetkel tuleb mask ära. Pole paha maskide ja alkoholi eemaldamisel.

Mis on maskid inimeste elus - vaadake videot:

Meie maailmas, mis on täis konventsioone ja stereotüüpe, on väga raske iseendaks jääda. Seetõttu saavad maskipildid osaks meie elust, aidates meil keskkonnaga kohaneda, sellesse sulanduda ja isegi milleski õnnestuda. Selles mastaapses etenduses mängides on peamine mitte end täielikult kaotada.

Sageli usuvad inimesed, et need on tunded, mida nad kogevad. Ja maskid suhetes ja normaalne suhtepsühholoogia on üks ja seesama.

Kui jätad oma tunded kõrvale, siis kes sa oled? Kuidas eristad end teistest?

Kui teil on "hea hinge" isiksus, peate pidevalt toetama seda arvamust enda kohta ümbritsevates. Oleme lihtsalt "kohustatud" tegema häid tegusid, isegi kui me seda ei tunne. Kui te lõpetate lahke olemise, ei saa te teada, kes te olete.

Kui isiksus on "kuri gorgon", kinnitab iga vihapuhang sinu "mina". Kui kaotate oma viha, on tunne, nagu kaotaksite ennast. Seetõttu korduvad kurjad puhangud pidevalt. Ilma nendeta pole sa midagi!

“Lahkus” ja “viha” ei teeni mitte olukorda, vaid teie individuaalsust – need on suhetes maskid. Roll teie valitud elu karnevalis.

Keegi on igavesti kurb Pierrot, keegi on kaval nirk Arlekiin, keegi on rõõmsameelne kokett Columbine. Sulle tundub, et ilma simuleeritud mustrita kaod kohe rahva hulka ja seguned teistega. Sa kaod!

Küsi endalt:

• KES SINA ELULAVAL OLED?
• MIS SA OLEKSID, KUI VÕTAKSID MASTI EEST?
• KES PEIDAB SELLE ALL?

Suhetes maske kandes kardate tunnistada, et tegelikult tahate oma hinges olla armastatud. See on keeruline kokkupõrge:

• ühelt poolt oled sa mask,
• teisest küljest on selle all keegi teine, keda sa ei taha näidata.

Nad on oma identiteediga nii ühte sulanud, et ilma selleta on võimatu eksisteerida. Samal ajal kannatate asendamise tõttu. Loodud pilt asendab teid ja te pole sellega täielikult leppinud.

Suure tõenäosusega toetab ka partner kunstlikku kuvandit. Samas nõuavad mõlemad – varjatult või avalikult – üksteiselt mõistmist.

Tegelikult on abielu enamikul juhtudel maskide mäng. Esmalt proovige eraldada end oma uhkeldavast kuvandist, paljastada oma nägu oma partnerile.

Mida, hirmutav? Lõppude lõpuks on ta harjunud teie maski tajuma. Ja siis järsku võtad ja... võtad ära. Voila! See on tõeline mina! Palun armastust ja austust.

Murrate maskide liidu, kui avate kõigepealt oma visiiri. Ja see on tõsine samm tõelise ühtsuse ja ausate suhete suunas.

Kas mäletate kuulsat lugu Angelique'ist ja tema abikaasast krahv de Peyracist, mida on korratud filmides? Krahvi asemel tuli pulmatseremooniale krahvi asemel tema sõber, noor, sõbralik ja nägus mees, kellele pruut väga meeldis. Ja siis saab ta teada, et tegelikult abiellus ta labase nõiaga, kellel oli näos kole arm! Aga täpselt labasest nõid Peyracist sai tema suurim armastus. Sest ta ei teesklenud, vaid oli tema ise.

Muinasjutt on vale, aga selles on vihje...

Mida sa siis valid: kas maskid suhetes või avatus ja tõelised tunded?

Järgmised artiklid on veelgi huvitavamad. Jää minuga!

Maski loomisega püütakse end kaitsta, varjata oma põhilist psühholoogilist traumat enda ja teiste eest. Angelina Sham, äritreener, äripsühholoogia ekspert, räägib maskide tüüpidest ja käitumisest nende kandjatega.

Kas olete märganud, et tööl käivad inimesed käituvad teatud olukordades ettearvamatult ja kohatult: kapriisselt, valusalt, lapsikult? Kahjuks on traditsioonilised juhtimisvahendid selle olukorraga toimetulemiseks jõuetud. Inimene näib kaotavat kontrolli teda haaranud emotsioonide üle ning te ei saa tema maskist läbi murda, et teemat rahulikult ja asjalikult arutada.

Kui esitate mõnele inimesele küsimuse: "Kas soovite elada oma elu õnnelikult, lihtsalt ja rõõmsalt?", siis kõik vastavad: "Jah, muidugi." Midagi aga takistab seda pidevalt ning juba sajandat korda valivad inimesed kannatamise, hirmu ja ebapiisava enesetunde. Selle põhjuseks on meie lapsepõlve psühholoogiline trauma, varajased traumaatilised kogemused suhetes vanemate ja lähedastega. Peame tunnistama, et vanemad pole ideaalsed. Loodus pole veel loonud sellist ema ega isa, kes on lapse suhtes alati rahulik ja leebe, leiab tema jaoks vajaliku aja ja armastuse ning ei näita välja midagi. negatiivseid emotsioone ka kõige raskemates olukordades.

Lapsepõlves kannatavad lapsed sageli oma vanemate "ebasõbraliku" käitumise all. Kas peaksime selles vanemaid süüdistama ja lastest kaasa tundma? Üldse mitte. Loodus kujundas kõike põhjusega. Inimene peab oma elus läbima teatud oma hinge küpsemise tee, et saada tugevaks ja terviklikuks inimeseks. Vanemad “traumeerivad” last justkui looduse poolt nii, et ta õpib andestama ja aktsepteerima, õpib väärtustama ennast ja teisi inimesi ning hakkab elama teadlikult ja õnnelikult.

Kui vanemate traumad muutuvad lapse jaoks liiga valusaks, paneb ta psühholoogilise kaitsemaski, et kaitsta end tulevaste traumaatiliste kogemuste eest. Tihti juhtub aga, et maskist saab inimese harjumuspärane viis reageerida igale olukorrale, mis meenutab valusat lapsepõlvekogemust.

1. Näiteks on inimesi, kes kannavad nähtamatuse mask . Kas on juhtunud, et märkasite uut töötajat kuus kuud pärast tema tööle asumist?

Nähtamatu mees seab kahtluse alla oma õiguse eksisteerida. Tema keha näib tavaliselt habras ja justkui mitte täielikult vormitud. Sellised inimesed osutuvad tegelikult tarkadeks ja mõistlikeks, kuid kahjuks ei tunne nad oma väärtust. Selle põhjuseks on lapsepõlves kogetud trauma, mis on seotud vanemate ebavajaliku ja soovimatuga. Ilmselt tundis laps lapsena, et ta on sellel "elu tähistamisel" veider. Ta õppis elama tundega, et ta pole keegi ja mitte midagi, seda on isegi tema sõnadest kuulda: "Minu juht ütles, et ma pole nendes asjades keegi, ma pean lahkuma." Nähtamatu naine otsib päästet üksinduses ja kardab teiste tähelepanu. Tal on raske olla meeskonnas, aktsepteerida ümbritsevate armastust ja tunnustust.

Ühel päeval jalutasime tegevjuhiga läbi tema ettevõtte tootmiskorrusel. Ta lähenes haprale tüübile arvuti juures, patsutas kergelt õlale, ütles midagi lühidalt ja liikusime edasi. "Mis sa nüüd tegid?" - Ma olin uudishimulik. "See tüüp on meiega ainult kaks nädalat töötanud, kuid ta on juba huvitava "ratsukha" välja mõelnud," ütles mu klient. "Tahtsin teda selle eest tänada, kuid mind hoiatati, et ta on valusalt häbelik ja ma ei tahtnud talle kõigi ees haiget teha." Tubli juht!

Nõuanne. Kui selline inimene töötab teie keskkonnas, siis hoolitsege tema maski eest, ärge nõudke temalt intiimsust, avatust ega avalikkust. Austa tema häbelikkust ja soovi jääda nähtamatuks. Siis säilitate tema mugavuse ja saate kasutada kogu tema intellektuaalset potentsiaali ja jõudlust.

2. Teine mask, mida võite kontoris kohata, on sõltlase mask . See mees koges üksindust lapsena valusalt. Kas üks tema vanematest lahkus perest või saadeti ta pikaks ajaks laagrisse või vanaema juurde. Tema traumeeritud lapsepõlveaju otsustas, et ta ei lase enam inimestel endast lahti. Sõltuvatel inimestel on nõrk, lõtvunud keha, kurvad silmad ja pikad, abitult rippuvad käed. Sellise inimese ilmekas pilt on Carlsoni koomiksist pärit Kid: alati kurb, üksildane, kes on loonud endale meelelahutuseks kujuteldava sõbra.

Töösuhetes armastab see inimene olla ohver, oma abitusega tähelepanu tõmmata, enda vastu haletseda; nutab kergesti, klammerdub inimeste külge, tajub kriitikat valusalt kui lahkuminekuohtu, otsib pidevalt nõu, kuid ei järgi seda. Justkui satuvad nad meelega erinevatesse lugudesse, et tõmmata endale tähelepanu ja mitte tunda end üksikuna.

Nõuanne. Produktiivse töösuhte loomiseks "sõltlasega" ärge toetage tema mängu, ärge sekkuge tema emotsionaalsetesse lugudesse ega "ravi" tema probleeme. Vastasel juhul tekitate teile vale lähedustunde ja varem või hiljem muutub see tööprobleemiks. Alustuseks loo temaga positiivne suhe, ilma sõpruse ja intiimsuse poole pöördumata.

3. Kolmas mask – masohhisti mask . See mees oli lapsepõlves väga häbi ja alandatud. Võib-olla leidis range, despootlik ema alati lapses vigu ja polnud temaga rahul välimus, käitumine, kombed. Tema hapral hingel ei jäänud muud üle, kui muuta alandus armastuseks, sellest ka masohhistliku isiksusetüübi kujunemine. Reeglina on ta paks, kohmakas, lohakas, akne ja nuusutava ninaga valmis tekitama vastikust kogu oma välimusega.

Kuid nagu kõik teisedki, tahab ta olla märkimisväärne ja armastatud, nii et enda kahjuks püüab ta olla väga hea, võtab mäe otsa tööd ja näitab tarbetut muret teiste pärast. Ta võtab kriitikat mõnuga ja tänab sind selle eest, nagu oleksid sa talle naudingut pakkunud. Seda on lihtne manipuleerida ja kasutada, sest eneseaustus teda õõnestavad traumad ja ta ei tunneta isiklikke piire, laseb kedagi sisse ja kannatab selle all.

Esmapilgul tundub, et nad on ideaalsed esinejad, kes võtavad tasahilju enda peale mis tahes ülesande. Kui aga vigastus on tugev ja mask on tugev, siis teevad nad seda ainult ühe eesmärgiga – ülesanne ebaõnnestuda ja osa karistusest saada. Neil on raskusi isikliku ümberkujundamisega ja neil on raske teisi juhtida.

Nõuanne. Kuna oma soovis olla hea on ta valmis leppima iga tööga, pole vaja sellesse lõksu langeda. Doseeritud ülesanded, sage ja regulaarne jälgimine, igati väljateenitud kiitus õnnestumise korral, ebaõnnestumise hariv analüüs. Ta peab looma tunde väikestest, hästi teenitud võitudest, et luua meeskonnas enesekindlust ja tõelise tähtsuse tunnet, mitte aga "piitsa poisi".

4. Neljas mask – kontrollmask . See on võimu ja mõju mask. Mis annab selle ennekõike ära, on keha, mis kiirgab jõudu. Meeste jaoks on need laiad kaunid õlad, pilkupüüdvad biitseps ja väljaulatuv rind. Naistel on see jõud koondunud kõhule ja reitele. Kontrolli mask kujuneb lapsepõlves vanemate reetmise kogemuse tulemusena. Kuna laps kannatab selle valu käes, otsustab ta end selle kannatuse eest kaitsta, et saada tugevaks, vastutustundlikuks, kontrollida kõike ja kõiki. Kontroller on tugev isiksus, kellel on aktiivne elupositsioon. Levinud autokraatliku juhi tüüp. Tavaliselt on selline inimene veendunud, et tal on õigus, püüab selles teisi veenda ning tegutseb kiiresti ja otsustavalt. Ta manipuleerib inimestega kergesti ja tal on raskusi nende usaldamisega. Kui ta seisab silmitsi tugevama inimesega, tõmbub ta tagasi, kartes kaotada kontrolli. Armastab kiirust ja ärritub viivituste pärast. Kontrolli maskiga inimene lisab alati oma "kaks senti" teiste tegemistele.

Ta ei kasvata oma alluvaid, sest hoiab võimu täielikult enda kätes ja kardab neile suuri ülesandeid delegeerida. Ühel hetkel muutub selline inimene enda, oma meeskonna ja ettevõtte arengu piduriks.

Nõuanne. Need inimesed püüdlevad juhtimise poole ja on selleks loodud. Kuid mida raskem on nende trauma, seda haavatavamad on nad kriitika ja kontrolli kaotamise suhtes. Nad tunnustavad ainult suuremat jõudu ja pädevust kui neil. Seega, kui soovite, et teie keskkonda oleks selliseid inimesi, peate olema nende jaoks autoriteet, vastasel juhul võite uppuda jõulistesse positsioonisõdadesse võimu ja juhtimise pärast.

5. Ja lõpuks viies psühholoogiline mask - täiuslikkuse mask . Seda maski kandval inimesel on sirge, paindumatu, proportsionaalne ja täiusliku proportsiooniga keha. Tema liigutused on vaoshoitud, mis reedab tema suletust ja vaoshoitust. Lõualuu on tavaliselt kokku surutud, kael on uhkelt sirgu, hääl on vali ja ühtlane.

See mask moodustus lapsepõlves kaitseks valusa vanemliku ebaõigluse vastu, kui laps otsustas, et on kõiges laitmatu. Tal on tugev hirm teha vigu, ta kardab näida ebatäiuslik. Seetõttu vastab ta küsimusele "kuidas läheb" kiiresti ja rõõmsalt: "Tore." Ta haigestub harva, ei lase end nõrgaks jääda, tundub külm ja tundetu, kuid tundub atraktiivne. Konfliktis kaitseb ta oma seisukohta seni, kuni tema õigust tunnistatakse. "Õige olemine on tähtsam kui õnnelik olemine" - see on nende kohta.

Neid inimesi iseloomustab see, mida psühholoogias nimetatakse "jäikuseks", mis tähendab "paindumatut". Neil on liiga tugev oma uskumuste ja reeglite süsteem. Katsed neid muuta või parandada otsese rünnaku ajal lüüakse vastu tema maski. Ta teeb seda siirast soovist taastada kord ja saavutada õiglus. Kui on vaja mõtlemise paindlikkust ja käitumise plastilisust, tunnevad nad oma ebapiisavust. Sellised inimesed on head stabiilsuse ja püsivuse tugipunktiks. Pole juhus, et teaduses ja religioonis on neid palju, kus olemasolevast paradigmast kõrvale kalduda on võimatu.

1 -1

Iga inimene puutub iga päev kokku psühholoogiliste maskidega. Eriti aktiivselt kasutatakse neid ametliku suhtluse protsessis. Mis on nende suure populaarsuse saladus?

Psühholoogilised maskid: päästmine või karistus

Inimesed ei saa olla alati ja kõigiga siirad. Te ei räägi oma isiklikest kogemustest esimesele inimesele, kellega kohtute. Suheldes emotsionaalselt kaugete inimestega või ametlikus keskkonnas, kanname peaaegu kõik teatud maski. See on normaalne seni, kuni inimene ei saa tema pantvangi.

Miks me vajame psühholoogilisi maske?

Esiteks peate eraldama mõisted "psühholoogiline mask" ja "sotsiaalne roll". Sotsiaalne roll on teatud positsioonil olevale indiviidile iseloomulik käitumismuster sotsiaalne staatus. Igaühel on ettekujutus sellest, kuidas peaks käituma “hooliv ema”, “range õpetaja” ja “hoolas õpilane”. Need on sotsiaalsed rollid. Need iseloomustavad inimese kohta ühiskonnas ja määravad kindlaks, milline peaks olema tema käitumine vastavalt ühiskonnas aktsepteeritud normidele.

Psühholoogiline mask- midagi muud. See on pilt, mida esitatakse teistele tõelise “mina” asemel. Igaühel on mitu tuttavat ja hästi arenenud käitumisjoont, mida kasutatakse edukalt isegi inimestevahelises suhtluses lähedastega.

Inimesed "panevad" psühholoogilised maskid erinevate eesmärkide saavutamiseks. Enamasti on neid vaja:

1. Valvuriks– kui on hirm, et keegi ei hinda ega armasta sind päriselt. Nii kaitseb inimene end emotsionaalse valu eest.
2. Enesekinnituseks– inimene on kindel, et teatud käitumine loob tema jaoks teiste ettekujutuses positiivse kuvandi.
3. Isekate eesmärkide saavutamiseks– teadlikult konstrueeritud käitumismudel võimaldab sageli saavutada soovitud tulemust. Inimesed kasutavad oma vajaduste rahuldamiseks meelitusi, pettust, manipuleerimist ja intriige.

Ükskõik, mis on maskide kasutamise eesmärk, on tulemus sama – tõelised emotsioonid, tunded, kogemused on peidus. Selle asemel näidatakse käitumist, mis on konkreetses olukorras kõige kasulikum või vastuvõetavam. Seda ei tehta alati teadlikult. Tihti ei saa inimene isegi aru, et ta on mingisse mängu “pistikusse löönud” ja lihtsalt mängib rolli.

Kõige tavalisemad maskid

Psühholoogiliste maskide arv, mis võimaldavad teil tõelisi kogemusi varjata, on tohutu. Kuid seal on nimekiri kõige sagedamini kasutatavatest:

• « Hea mees“- inimene, kes demonstreerib ühiskonnas eranditult positiivseid omadusi, surudes alla igasuguse negatiivsuse, kuid üksi iseendaga või lähedastega võib näidata agressiivsust ja ärrituvust.
• « Abitu isiksus“- inimene loob õnnetu ja õnnetu inimese kuvandi, et saada teistelt abi.
• « Kõrgelt moraalne inimene“- jutlustab avalikult moraalinorme ja deklareerib põhimõtteid, millest kõrvale kaldub, kui läheduses pole avalikkust.
• « Külma loomuga mees“- tundetuse tunnuseid näitavad sageli ülitundlikud ja muljetavaldavad inimesed, kes püüavad oma kogemusi varjata.
• « Hüpersotsiaalsed isiksused“- inimesed, kes püüavad olla erakonna elu, põgenedes üksindushirmu eest.

Kui kasutate psühholoogilisi maske situatsiooniliselt, aitab see teatud olukorras "nägu hoida". Kui aga inimene ei suuda näidata siiraid tundeid ja vahetab pidevalt maske, laastab see teda, muudab ta loodud kuvandist sõltuvaks ja õnnetuks.

Parem on suunata energiat enesearengule, võidelda komplekside, hirmudega ja õppida olema sina ise. Inimene, kellel on selge väärtussüsteem, eesmärgid ja enesekindlus, ei vaja maske. Ta demonstreerib julgelt emotsioone, väljendab mõtteid ja saavutab maksimaalse eneseteostuse. Selline käitumisstrateegia annab harmooniat, soodustab emotsionaalset harmooniat ja võimaldab olla õnnelik.