Բարձրակարգ մարզիկների հետ աշխատելու պրակտիկ փորձը և այս հարցի վերաբերյալ առկա գրականության ուսումնասիրությունը հիմք են հանդիսացել մարզիկի անհատականության քարտեզ ստեղծելու համար։ Ըստ այս քարտեզի՝ մարզիկի անհատականության կառուցվածքը ներառում է սոցիալ-հոգեբանական, հոգեբանական, մասնագիտական ​​և բժշկակենսաբանական ենթակառուցվածքներ։

Յուրաքանչյուր ենթակառուցվածք ներառում է որակների մի քանի խմբեր։ Որակների խումբն իր հերթին բաղկացած է անհատական ​​որակներից, հմտություններից և կարողություններից։ Այսպիսով, մարզիկի անհատականության կառուցվածքը, որը բաղկացած է 4 ենթակառուցվածքներից, յուրաքանչյուրում ներառելով որակների մի քանի խմբեր, կազմում է բազմաստիճան հիերարխիկ համակարգ։

Մեծ մասը ամենաբարձր մակարդակկառույցներ՝ սոցիալական, որը որոշում է աշխարհայացքային հասունությունը, բարոյական և բարոյական որակները և գործունեության խթանները։ Այս մակարդակը որոշիչ ազդեցություն ունի բոլոր հիմքում ընկած ենթակառուցվածքների վրա:

Թեստ մարզիկների համար (Հոգեախտորոշման մեթոդներ սպորտում. Մարզիկի անհատականության քարտեզ).

խթանող նյութ.

Մարզիկի անձի պոտենցիալ արժեքի կառուցվածքի բաղադրիչները

ենթակառուցվածք	Որակի խումբ	Առանձին որակներ, կարողություններ, հմտություններ
I. Սոցիալ-հոգեբանական	Վերաբերմունք ինքդ քո հանդեպ	Ճշմարտություն, ազնվություն Ինքնաքննադատություն Ինքնապահանջ Մարդասիրականություն, արձագանքողություն Բարեկամություն Զգացմունք արժանապատվությունը Կարգապահություն
	Հասարակության նկատմամբ վերաբերմունք	Օգնելու պատրաստակամություն Կազմակերպչական հմտություններ Օպտիմալ համապատասխանություն
	Վերաբերմունք աշխատանքի նկատմամբ	Աշխատանքի ջանասիրություն և ինտենսիվություն Ճշգրտություն աշխատանքի մեջ Պատասխանատվություն
	Հետաքրքրություններ	Հետաքրքրություն սպորտի նկատմամբ Հետաքրքրություն ձեր սպորտի նկատմամբ Հետաքրքրություն կենսաբժշկական խնդիրների նկատմամբ Ֆիզիկական կրթությունև սպորտ Հետաքրքրությունների լայնություն Հետաքրքրության խորությունը Շահերի կայունություն
	կարողություններ	Շարժիչ Հպեք Զգայական (հոգեշարժիչ) Սպորտային տաղանդ
	Խելք	Մտածողության գործունեություն Անկախություն Տրամաբանական մտածողություն մտավոր որակներ
II. Հոգեբանական	Հոգեֆիզիոլոգիական որակներ	Ուշադրություն (ծավալ, բաշխում, համակենտրոնացում, անջատելիություն, կայունություն) Հիշողություն (կարճաժամկետ, երկարաժամկետ, գործառնական) Մտածողություն (տրամաբանական, ստեղծագործական, ակտիվ, անկախ)
	զգացմունքային ոլորտ	Չի ավելացել անհանգստությունը Զգուշություն Զգացմունքային կայունություն Անհանգստություն հիասթափություն Զգացմունքային գրգռվածություն Զգացմունքային-շարժիչային կայունություն Զգացմունքների կոշտություն
	Կամային որակներ	ինքնատիրապետում համառություն Վճռականություն Ձեր ռեզերվները մոբիլիզացնելու ունակություն
	Անալիզատորների կարգավիճակը և դրանց փոխազդեցությունը	Բացարձակ շեմ Տարբերակման շեմ Շարժիչի և տեսողական անալիզատորների փոխազդեցությունը Վեստիբուլյար անալիզատորի զգայունությունը
	հոգեմոմոտոր	Պարզ զգայական շարժիչային ռեակցիաների արագություն Ռեակցիայի արագությունը ընտրությամբ Սպասում Օպտիմալ տեմպերով աշխատելու ունակություն
III. Պրոֆեսիոնալ (մարզական)	Սպորտային արդյունք	Ամենաբարձր սպորտային նվաճումը Ընթացիկ մրցաշրջանում ամենաբարձր ձեռքբերումը Մրցումներում վերապատրաստման արդյունքը գերազանցելու ունակությունը Պատասխանատու մրցումներում խափանումների հաճախականությունը Արդյունքների կայունություն, մրցութային փորձ Վերապատրաստման տարիների արդյունքների դինամիկան
	տեխնիկական հմտություն	Տեխնիկայի Արսենալ Տեխնիկա հոգնածության դեմ Սթրեսի տակ գտնվող տեխնիկայի զինանոց
	Մարտավարական հմտություն	Գործողությունների ծրագրեր ստեղծելու ունակություն Նախատեսված գործողությունների ծրագիրն իրականացնելու կարողություն Պարզ գործողությունները բարդի հետ համատեղելու ունակություն Արագ վերակազմավորվելու ունակություն Դժվար իրավիճակներում հանգստություն պահպանելու ունակություն
	Հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածություն	Հատուկ ֆիզիկական որակների վիճակը Վերապատրաստման բեռների ծավալը Մրցակցային բեռների ծավալը
	Վերականգնելիություն	Մրցույթի ընթացքում վերականգնվելու ունակություն Մրցումների միջև վերականգնվելու ունակություն Զբաղված սեզոնից հետո վերադառնալու ունակություն
IV. Կենսաբժշկական (սպորտային հնարավորություններ)	Անատոմիական և ձևաբանական	Բարձրություն-քաշի ցուցիչ Հզորության ինդեքս Ճարպային զանգված Բարձրություն Քաշը
	Ֆիզիկական որակներ	Տոկունություն: ընդհանուր, հզորություն, արագընթաց, արագություն-հզորություն, ստատիկ Արագություն Ուժ Ճարպկություն
		Հուզիչ գործընթացների ուժը Արգելակման գործընթացների ուժը Հավասարակշռություն նյարդային պրոցեսներ Գրգռման և արգելակման շարժունակություն
	Առողջության գնահատման բաղադրիչները	Սուր և քրոնիկ հիվանդություններ Սուր և քրոնիկ վնասվածքներ Բժիշկների հետ կապ (բողոքներ) Օկուպացիոն թերապիա Ծանր բեռներ կրելու ունակություն
	Էներգիայի ֆունկցիոնալ ցուցանիշներ (սիրտ-շնչառական համակարգ)	Աերոբիկա (PWC-170) Անաէրոբ կատարում սրտի հաճախությունը հանգստի ժամանակ Սրտի հաճախությունը և այլ գործառույթներ առավելագույն ինտենսիվ աշխատանքից հետո Սրտի հաճախությունը ենթամաքսիմալ ինտենսիվությամբ աշխատանքից հետո Սրտի հաճախությունը բարձր ինտենսիվ աշխատանքից հետո

Բանալիներ. Մեկնաբանություն.

Հաշվի առնելով այն հանգամանքը, որ սոցիալ-հոգեբանական ենթակառուցվածքը դժվար է որակավորվել, դրա գնահատումը ներառում է բավականին ուշադիր, խորապես քննադատական ​​ընդհանրացում իրական գործունեության մեջ և, առաջին հերթին, բարդ, ծայրահեղ իրավիճակներ. Այս աշխատանքը ենթադրում է նաև գնահատականների ուղղում, ինչը կապված է մարզումների և մրցակցային գործունեության ընթացքում որակների և հմտությունների դինամիկայի հետ՝ հաշվի առնելով դրանց ժամանակաշրջանները։

Այլ ենթակառուցվածքներում (հոգեբանական, մասնագիտական, կենսաբժշկական) աղյուսակի սանդղակները թույլ են տալիս ավելի տարբերակված մոտենալ որակների գնահատմանը։ Առաջարկվող վարկանիշային սանդղակները չեն բացառում, այլ ընդհակառակը, առաջարկում են ստեղծագործական մոտեցում կոնկրետ մարզիկների կամ նրանց դառնալու պատրաստվող անձանց գնահատմանը և դրա պարտադիր շտկումը՝ կապված որոշակի մարզաձևի կամ մարզական գործունեության ժամանակաշրջանի հետ և այլն։

Անհատականության հոգեբանության թեստեր

Սպորտային մոտիվացիայի ուսումնասիրություն

(հարցաթերթ Ռ.Ա. Փիլոյանի, 1984թ., փոփոխված Է.Գ. Բաբուշկինի կողմից, 2001թ.)

Մարզիկի հարցաշար

Հրահանգներ. Հարգելի ընկեր. Զբաղվելով սպորտով՝ հավանաբար նկատեցիք, թե որքան գործոններ են ազդում սպորտային արդյունքների վրա։ Դուք կարող եք ասել, թե ինչն է կարևոր ձեր կյանքում, իսկ ինչը՝ ոչ՝ պլանավորված արդյունքի հասնելու համար։ Առաջարկվող հարցերը մատնանշում են մի շարք գործոններ. Որոշեք, թե որքանով է ձեզ համար կարևոր այս կամ այն ​​գործոնը և հարցաշարում դրեք հետևյալ պատասխաններից մեկը՝ «այո, շատ կարևոր», «ավելի կարևոր, քան ոչ կարևոր», «ոչ շատ կարևոր», «ավելի շուտ. ոչ կարևոր, քան կարևոր», «կարևոր չէ»:

Այսպիսով, որքանո՞վ է դա ձեզ համար կարևոր:

1. Սպորտի միջոցով պնդել ձեր անհատականությունը։

2. Սպորտի շնորհիվ կարող եք լիովին բացահայտել ձեր հնարավորությունները։

3. Սպորտի շնորհիվ դուք կարող եք ավելի լավ հասկանալ ձեր հնարավորությունները։

4. Սպորտի միջոցով բարձրացրեք ձեր անձի նկատմամբ հարգանքը։

5. 5. Սպորտային հաղթանակների շնորհիվ ապրեք այլ մարդկանց նկատմամբ գերազանցության զգացում։

6. Սպորտի շնորհիվ բարձրացրե՛ք ինքնահարգանքը հարազատների ու ընկերների կողմից։

7. Սպորտի շնորհիվ բարձրացրե՛ք ինքնահարգանքը ընկերների ու ընկերների կողմից։

8. Սպորտի շնորհիվ բարձրացրո՛ւ քեզ հետ աշխատող ու սովորողների ինքնահարգանքը։

9. Սպորտի շնորհիվ բարձրացրե՛ք հարգանքը նրանց կողմից, ովքեր ղեկավարում են ձեր աշխատանքը և ուսումը։

10. Սպորտային հաղթանակների միջոցով բարձրացրե՛ք թիմակիցների կողմից հարգանքը սեփական անձի նկատմամբ:

11. Ձեռք բերեք ինքնահարգանք՝ սպորտում հաղթելու միջոցով

12. սպորտի ղեկավարության կողմից.

13. Ի պատիվ քո հաղթանակի, նրանք բարձրացնում են դրոշը, հնչեցնում օրհներգը։

14. Կոնկրետ հակառակորդի հետ հանդիպումների հարաբերակցությունը բարելավելու ունակություն:

15. Բարձրացրեք ձեր սպորտի մասին տեղեկացվածությունը:

16. Սպորտի շնորհիվ ճանաչում ձեռք բերեք ձեր թաղամասում, ձեր փողոցում։

17. Ստացեք հավելյալ սնունդ։

18. Ձեռք բերեք մարզավիճակ:

19. Մրցույթում շահի՛ր լավագույն մրցանակը:

20. Դուրս եկեք մրցումների:

21. Մտի՛ր ազգային հավաքական:

22. Մեծ մրցույթներում մրցանակ շահեք:

23. Սպորտում հաջողությունների շնորհիվ ստացեք արժանապատիվ աշխատանք։

24. Սպորտում հաջողությունների շնորհիվ ձեռք բերեք բնակարան, մեքենա եւ այլն։

25. Մարզչի առկայությունը մարզասրահում.

26. Օբյեկտիվ մրցավարության առկայություն.

27. Որպեսզի հակառակորդիդ երկրպագուների աջակցությունը չլինի:

28. Ընտանեկան բարեկեցության առկայությունը.

29. Մարզչի հետ լավ հարաբերություններ ունենալը.

30. Ապահով դասավորեք ձեր կյանքը սպորտով զբաղվելուց հետո:

31. Սիրելիի ներկայությունը սրահում.

32. Սպորտի շնորհիվ լայն կապեր ունենալ գործարարների հետ։

33. Սպորտի շնորհիվ շփվել մեծ մարդկանց հետ։

34. Սպորտի շնորհիվ ձեռք բերեք համակողմանի ճանաչում։

35. Սպորտում հաջողության շնորհիվ հասեք ձեր սեփական բարեկեցությանը:

36. Նորույթներ ունենալ իրենց գործողությունների զինանոցում.

37. Մրցույթի տակտիկական պլան ունես.

38. Բարձրացրեք ձեր գործողությունների հուսալիությունը:

39. Բարձրացնել մրցակցային գործողությունների արդյունավետությունը:

39. Բարձրացրեք ձեր տեխնիկայի հուսալիությունը մրցումներում:

40. Այլ տեմպերով մրցելու կարողություն.

41. Տարբեր իրավիճակներում հաջողությամբ հանդես գալու կարողություն:

42. Կատարումը ձախողման դեպքում ակտիվորեն շարունակելու ունակություն.

43. Հաջողությամբ խուսափել վտանգավոր իրավիճակներից:

44. Բարձրացնել հատուկ տոկունությունը:

45. Բարելավեք ձեր արագությունը:

46. ​​Բարձրացնել ուժի որակները:

47. Բարձրացնել ճկունությունը:

48. Բարձրացնել ճարպկությունը:

49. Բարձրացնել հուզական կայունությունը:

50. Ձեր օրգանիզմում մրսածության բացակայությունը.

51. Գլխացավի բացակայություն.

52. Սրտի շրջանում ցավի բացակայություն.

53. Լյարդի ցավի բացակայություն.

54. Դուք վնասվածքներ չունեք։

55. Այլ հիվանդությունների բացակայություն.

56. Տեղյակ եղեք կրիտիկական պահերին թշնամու մոբիլիզացիայի կարողության մասին:

57. Իմացեք, թե ինչ մարտավարություն է նախընտրում ձեր հակառակորդը:

58. Իմացիր, թե մրցակիցն ինչպես է պատրաստում իր «թագը» տեխնիկան:

40. Իմացեք, թե ինչ գործողությունների պատճառով հակառակորդը դժվարանում է կատարել:

59. Տեղեկություն ունենալ հակառակորդի ֆիզիկական ուժի մասին.

60. Տեղյակ եղիր հակառակորդի տեխնիկայի թերություններին.

61. Իմացեք թշնամու նպատակը ձեզ հետ հանդիպման ժամանակ:

62. Իմանալ հակառակորդի արագության հնարավորությունների մասին.

63. Իմացեք, թե թշնամին ինչ գործողությունների մեջ է լավ:

64. Իմացեք հակառակորդի դիմացկունության մակարդակի մասին:

65. Իմացեք թշնամու սիրելի մարտավարությունը:

66. Իմացեք թշնամու տեխնիկան.

67. Իմացեք, թե ինչպես է հակառակորդը դիմանում անհաջողություններին:

68. Իմացեք, թե ինչ տեխնիկա ունի թշնամին:

69. Իմացեք թշնամու հոգեբանական պատրաստվածությունը:

70. Իմացիր մրցակցի վերջին ելույթների արդյունքները.

71. Մրցույթից առաջ ձեր ֆիզիկական հոգնածության բացակայությունը:

72. Մրցույթից առաջ ավելորդ հուզմունքի բացակայություն.

73. Մրցույթից առաջ վստահության զգացում ունենալը.

74. Մրցույթից առաջ անտարբերության բացակայություն.

75. Մրցույթից առաջ սպորտային զայրույթի զգացում ունենալը:

76. Իմացիր վիճակահանության արդյունքները.

77. Իմացիր մրցակցի վերջին ելույթի արդյունքները.

78. Նախկինում այս մրցակցի նկատմամբ հաղթանակներ ունենալ.

79. Մրցույթից առաջ ցավի բացակայություն.

Ձեր մասին ասեք հետևյալը.

1. Սպորտային փորձ ..............................

2. Սպորտի կատեգորիա ..........................

3. Ձեր լավագույն սպորտային նվաճումները...............

Սպորտային մոտիվացիայի ուսումնասիրության համար նյութերի մշակում.

Սպորտային մոտիվացիայի կառուցվածքը ներառում է հետևյալ հիմքերը.

Խրախուսական պատճառներորը ներառում է երկու գործոն. Առաջին գործոնը` K1, արտացոլում է մարզիկի հիմնարար կողմնորոշումը հոգևոր կարիքների բավարարմանը` ինքնահաստատում, ինքնարտահայտում, հասարակական պարտքի կատարում: K1 գործակիցը գտնվել է հետևյալ կերպ.

«Այո, շատ կարևոր» պատասխանն արժե 5 միավոր; «Ավելի կարևոր, քան ոչ կարևոր» - 4 միավոր; «ոչ շատ կարևոր» - 3 միավոր; «ավելի շուտ ոչ կարևոր, քան կարևոր» - 2 միավոր; «Կարևոր չէ», - ցույց եմ տալիս ես: I-ից 15-ի հարցերին պատասխանելիս միավորների գումարը բաժանվում է 15-ի և ստացվում է K1 գործակցի արժեքը։ Երկրորդ գործոնը՝ K2, արտացոլում է մարզիկի կողմնորոշումը նյութական կարիքները բավարարելու համար: 16-ից 23-րդ հարցերին պատասխանելիս միավորների գումարը բաժանվում է 8-ի և ստացվում է K2 գործակցի արժեքը։

Հիմնական հիմքերներառյալ երեք գործոն. Առաջին գործոնը` KZ-ն արտացոլում է մարզիկի հետաքրքրվածության աստիճանը սպորտային գործունեության համար բարենպաստ սոցիալական պայմանների նկատմամբ: KZ գործակիցը հայտնաբերվում է 24-ից 34-րդ հարցերին պատասխանելիս միավորների գումարը բաժանելով P-ի: Երկրորդ գործոնը՝ K4, արտացոլում է մարզիկի հետաքրքրվածության աստիճանը գիտելիքների/հատուկ հմտությունների կուտակման նկատմամբ: K4 գործակիցը հայտնաբերվում է 35-ից 49-ի հարցերին պատասխանելիս միավորների գումարը բաժանելով 15-ի: Երրորդ գործոնը՝ K5, արտացոլում է մարզիկի հետաքրքրության աստիճանը ցավի բացակայության դեպքում: K5 գործակիցը հայտնաբերվում է 50-ից 55 հարցերին պատասխանելիս միավորների գումարը բաժանելով 6-ի:

Ընթացակարգային հիմքերորը ներառում է երկու գործոն. Առաջին գործոնը` Kb-ն արտացոլում է մարզիկի հետաքրքրվածության աստիճանը մրցակիցների մասին գիտելիքներ կուտակելու հարցում: K7 գործակիցը հայտնաբերվում է 56-ից 71 հարցերին պատասխանելիս միավորների գումարը բաժանելով 16-ի: Երկրորդ գործոնը՝ K7, արտացոլում է մարզիկի հետաքրքրվածության աստիճանը հոգեոգեն ազդեցությունների բացակայության նկատմամբ, որոնք բացասաբար են ազդում մրցակցային գործունեության արդյունքների վրա: K7 գործակիցը հայտնաբերվում է 72-ից 80-րդ հարցերին պատասխանելիս ընդհանուր միավորը բաժանելով 9-ի:

O.V. Tiunova

(Տիունովա, Օ.Վ. Հոգեախտորոշումը սպորտում. պլանավորում, վերլուծություն, մեկնաբանություն[Տեքստ]// Հոգեբանական-մանկավարժական և բժշկակենսաբանական խնդիրներ ֆիզիկական պատրաստվածությունՖիզիկական կուլտուրա և սպորտ. Համառուսաստանյան նյութերի ժողովածու գիտագործնական կոնֆերանսմիջազգային մասնակցությամբ՝ նվիրված ակադեմիկոս Վ.Լ.Մարիշչուկի ծննդյան 90-ամյակին /Մանկավարժական գիտությունների դոկտոր, պրոֆ. Ա.Ա.Օբվինցևա, մանկավարժական գիտությունների դոկտոր, պրոֆ. Վ.Լ.Պաշուտա, մանկավարժական գիտությունների դոկտոր պրոֆ. Ն.Վ.Ռոմանենկո. - 3 ժամում - Մաս 1. - Սանկտ Պետերբուրգ. Ռուսաստանի Դաշնության ՊՆ VIFK, Mamatov Publishing House, 2016. - P. 263-267):

Ամփոփում.Այս հոդվածը ներկայացնում է Ֆիզիկական կուլտուրայի լաբորատորիայի փորձը և գործնական հոգեբանություն VNIIFK մարզիկների հոգեախտորոշման կազմակերպման համար բարձր որակավորում ունեցողև մոտակա ռեզերվը՝ մարզիկների խորացված բժշկական, փուլային և ընթացիկ զննության շրջանակներում, ինչպես նաև օգտագործելու հնարավորություն. ախտորոշիչ տեխնիկամարզիկի հետ անհատական ​​աշխատանքի ընթացքում. Հատուկ ուշադրություննվիրված թեստի արդյունքների մեկնաբանմանը և վերապատրաստմանը գործնական խորհուրդներմարզչական շտաբ և մարզիկներ.

Հիմնաբառեր:Սպորտային մարզումների հոգեբանական աջակցության համակարգ, ախտորոշում, հոգեբանական թեստեր, թեստերի արդյունքների մեկնաբանում, սպորտային հոգեբանություն, մարզիկների խորհրդատվություն:

Ներածություն

Համաձայն Rossport No 777-ի 2006 թվականի նոյեմբերի 27-ի No.
Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի համառուսաստանյան գիտահետազոտական ​​ինստիտուտի (Մոսկվա) Ֆիզիկական կուլտուրայի և պրակտիկ հոգեբանության լաբորատորիայի շրջանակներում ստեղծվել է հոգեբանական ծառայություն՝ բարձր որակավորում ունեցող մարզիկների հետ աշխատելու համար։ Երկրի ազգային հավաքականների անդամների հարցաքննության ընթացքում պարզվել են թիմում հոգեբանի աշխատանքի կարևորագույն (մարզիկների տեսանկյունից) ուղղությունները (ձևերը): Նույնականացման համար հոգեախտորոշման անցկացում ուժեղ կողմերըՄարզիկի անհատականությունն ու նրա «հոգեբանական ռեսուրսը» պարզվեց, որ սպորտային մարզումների հոգեբանական աջակցության ամենապահանջված ուղղությունն է։

Այս առումով առանձնահատուկ նշանակություն ունեն մարզիկների հոգեբանական թեստավորման ռացիոնալ պլանավորման խնդիրները, համալիր վերլուծությունձեռք բերված տվյալներ, ուսումնասիրության արդյունքների մեկնաբանություն սպորտային պրակտիկայի հետ կապված:

Չնայած այն հանգամանքին, որ մեր երկրում հոգեախտորոշիչ մեթոդները լայնորեն հրապարակվում և կրկնվում են, դրանցից շատերը կարելի է գտնել ինտերնետում, «Հոգեախտորոշումը սպորտում» գիրքը դեռևս սպորտային հոգեբանի հոգեախտորոշիչ աշխատանքի հիմնական ուղեցույցն է: Այնուամենայնիվ, խորը հոգեբանական հետազոտության (UPE), փուլային հոգեբանական հետազոտության (EPS), ընթացիկ հոգեբանական հետազոտության (TPE), ինչպես նաև հոգեախտորոշման արդյունքների պլանավորման, վերլուծության և մեկնաբանման որոշ նոր կարևոր ասպեկտներ, որոնք իրականացվել են որպես Մարզիկների անհատական ​​խորհրդատվության մի մասը կքննարկվի ստորև: Այս նյութը հիմնված է Լաբորատորիայի 16 տարվա փորձի վրա։

Հիմնական դրույթներ

Թեստերի մարտկոցը, որը մենք օգտագործում ենք տարին մեկ անգամ որպես UPR-ի մաս, ներառում է 6-10 մեթոդ, որոնք բաժանվում են մարզիկներին ինքնալրացման համար հատուկ ձևաթղթերի տեսքով: Այս աշխատանքին նախորդում է հատուկ «մոտիվացնող» հրահանգը. Պրակտիկան ցույց է տվել, որ դատարկ (ոչ համակարգչային) թեստավորումն է, որը թույլ է տալիս ստանալ ամենաճշգրիտ պատասխանները, և համապատասխան նախնական ճեպազրույցը սովորական ձևաթղթերի լրացումը դարձնում է օգտակար: հոգեբանական վերապատրաստում«. Ստորև ներկայացված է ազգային հավաքականների համար UPR թեստերի փորձարկված մարտկոցը (թավ տիպ), որը լրացվում է ակումբային թիմի ախտորոշման հետ կապված, երբ հոգեբանը հնարավորություն ունի նույն ուսումնասիրությունն անցկացնել մի քանի փուլով (Աղյուսակ 1): , ավելացրեք՝ սեղմելով նկարի վրա).

Ստացված տվյալների համակարգումը, վերլուծությունը և մեկնաբանումը բավականին բարդ գործընթաց է։ Այնուամենայնիվ, սպորտային մարզումների հոգեբանական և մանկավարժական աջակցության այլ ձևերի թիմում հետագա իրականացման հնարավորությունը մեծապես կախված է դրա որակից: Մեր աշխատանքի փորձը ցույց է տալիս, որ հոգեախտորոշիչ տվյալներ տրամադրելու մարզչական շտաբի համար ամենահարմար ձևը նրանց դասակարգված գրաֆիկական ներկայացումն է հեղինակի «նորմայի» նշանակմամբ, ինչպես նաև թիմի միջին արդյունքը և սիգմալ գոտում: շեղումներ.

Աղյուսակ 2-ում ներկայացված է թիմային հոգեախտորոշման արդյունքների հիման վրա գործնական առաջարկությունների պատրաստման ալգորիթմը և հաճախորդին դրա տրամադրման կարգը:

Բեմի բլոկ և ընթացիկ հոգեբանական թեստավորումներկայացվել է Դաշնային կենտրոնմարզական մարզումներ (Մոսկվա) ազգային հավաքականների գիտամեթոդական աջակցության ծրագրում 2010 թ. Համալիր գիտական ​​խմբերին (CSG) դրվել է մարզիկների «հոգե-հուզական» վիճակի կանոնավոր գնահատման պարտավորություն, և կարգավորվել է նաև նման գնահատման բովանդակային ուղղվածությունը։ Ընդհանուր առմամբ, սա կարևոր քայլ էր բարձր որակավորում ունեցող մարզիկների պատրաստման հոգեբանական և մանկավարժական աջակցության համակարգի վերածննդի ուղղությամբ։

Համաձայն նոր դրույթի՝ փուլային համապարփակ հետազոտության (ԱՄԲ) հոգեբանական բլոկը պետք է ներառի հետևյալ ցուցանիշների գրանցումը. հարգանք և կարիքներ: Ուսումնական ճամբարի պայմաններում իրականացվող ընթացիկ քննության ծրագիրը պետք է ներառի իրավիճակային անհանգստության, հուզական վիճակի, ագրեսիվության, հոգեֆիզիոլոգիական կատարողականի, մոտիվացիոն վիճակի, ինքնազգացողության, ակտիվության, տրամադրության մակարդակի գնահատում: և հոգեկան հոգնածության աստիճանը:

Այս ծրագիրն իրականացնելու համար մեր լաբորատորիան առաջարկել և փորձարկել է բավականին պարզ և տեղեկատվական փորձարկման տեխնոլոգիա:

Ցանկացած EPO սկսվում է նրանով, որ մարզիկը լրացնում է անձնական քարտ, որը պարունակում է մարզիկի մասին հիմնական տեղեկություններ՝ լրիվ անվանումը, սպորտաձևը, կատեգորիան, կոչումը, հիմնական սպորտային նվաճումը, վերջին և հաջորդ մրցույթի անվանումը և ամսաթիվը:

Թեստավորման սկզբին պետք է նախորդի մի քանի խնդիրների լուծմանն ուղղված ներածական հրահանգ: Նախ՝ հաստատել վստահելի աշխատանքային հարաբերություններ մարզիկի և այս հետազոտությունն անցկացնող հոգեբանների միջև, երաշխավորել ստացված տեղեկատվության գաղտնիությունը։ Երկրորդ՝ ծանոթանալ առաջարկվող դատարկ մեթոդները լրացնելու կարգին՝ կանխատեսելով այս դեպքում հնարավոր դժվարությունները։ Երրորդ՝ մարզիկին դրդել գիտակից, ինքնուրույն և պատասխանատու աշխատանքի, տալ Լրացուցիչ տեղեկությունհետագա անհատի հնարավորությունների մասին հոգեբանական պատրաստվածությունկամ հոգեբանական օգնությունկյանքի դժվարին իրավիճակներում.

Բոլոր լրացված հարցաթերթիկներին տրվում է համապատասխան ծածկագիր, որպեսզի դրանք «անանձնական» դառնան բոլորի համար, բացի հոգեբանից (բարդ գիտական ​​խմբի անդամ), մարզիչից և հենց մարզիկից։

«Մտավոր հուսալիության գնահատում» հարցաշար՝ ինքնակարգավորման և ինքնատիրապետման մակարդակը գնահատելու համար,

«Կամային ջանքերի ուժի և տևողության գնահատում» հարցաշար՝ կամային մոբիլիզացիան գնահատելու համար,

Հարցաթերթ «Ինքնագնահատականի ուսումնասիրություն» պահանջների և ինքնագնահատականի մակարդակը գնահատելու համար,

Հարցաթերթ «Անձնական և խմբային հիմնական կարիքների ախտորոշում».

Ցանկության դեպքում այս մարտկոցը կարող է համալրվել Մ.Լուշերի կողմից ութ գույնի թեստով և «Քրոնիկական հոգնածության աստիճանը» հարցաշարով։

Ստացված արդյունքների մեկնաբանությունը կարելի է կառուցել աղյուսակ 2-ի ալգորիթմի համաձայն:

Գնահատել մարզիկների «հոգե-հուզական» վիճակը ուսումնական ճամբարի պայմաններում (TPO)մենք առաջարկում ենք օգտագործել մի շարք ցուցանիշներ, որոնք պայմանականորեն կարող են վերագրվել երեք պայմանական բլոկների՝ ֆունկցիոնալ, վարքային և հոգեբանական (Աղյուսակ 3).

Հետագայում՝ ամենօրյա կանոնակարգով սահմանված հոգեբանական թեստավորումիրականացվում է տարբեր պայմանների ինքնագնահատման միջոցով 10 բալանոց սանդղակով (բացառությամբ սրտի զարկերի).

Իրավիճակային անհանգստության մակարդակ - արժեքը «Անհանգստություն» սանդղակի վրա,

Բարեկեցության, գործունեության, տրամադրության գնահատում - արժեքներ «Առողջություն», «Ակտիվություն», «Տրամադրություն» սանդղակով:

Զգացմունքային վիճակի մակարդակը - ընդհանուր արժեքը «Առողջություն», «Ակտիվություն», «Տրամադրություն» սանդղակների վրա:

Ագրեսիվություն - արժեքը «Մրցելու ցանկություն» սանդղակի վրա.

Հոգեֆիզիոլոգիական կատարողականություն - արժեքը «Ընդհանուր կատարողականություն» սանդղակի վրա, ինչպես նաև սրտի հաճախության ցուցիչ,

Մոտիվացիոն վիճակ - արժեքը «մարզվելու ցանկություն» սանդղակի վրա.

Հոգեկան հոգնածության աստիճանը - «Հոգեկան հոգնածություն» սանդղակի արժեքը, ինչպես նաև սրտի հաճախության ցուցանիշը:

Ներածական հրահանգը հետևյալն է. «Ուսումնական ճամբարների անցկացման պլանը ներառում է մասնակիցների անհատական ​​հոգեբանական վիճակի հաշվառում: Դա անելու համար ձեզ հրավիրում են ամեն օր առավոտյան կատարել ձեր սեփական վիճակի ինքնագնահատում` ըստ սահմանված չափանիշների (պայմանով, որ նվազագույն միավոր- 1, իսկ առավելագույնը` 10): Աղյուսակ 4-ը ներկայացնում է աշխատանքային մասմոնիտորինգի ձև:

Ստանալով նման ձև՝ մարզիկը ինքնուրույն վերահսկում է իր վիճակը։ Բջջային կապի միջոցները հնարավորություն են տալիս ամեն օր հոգեբանին փոխանցել մարզիկի ներկա վիճակի ցուցանիշները, դրա գնահատումը և ուղղումը` հոգեբանի արագ շփման շնորհիվ մարզիկի և (կամ) մարզչական շտաբի հետ:

Հոգեբանը կարող է աշխատել թիմի վերադարձից հետո ստացված արդյունքների հետ։ քանի որ մարզիկների կողմից հանձնված ձևաթղթերը թույլ են տալիս գնահատել հավաքածուի արդյունավետությունը և պատրաստել լրացուցիչ առաջարկություններ։ Սակայն առավել հավաստի տեղեկատվություն ստանալու համար ձևաթղթում ներառել ենք հետևյալ վերջնական և չեզոք ձևակերպումը. (Գնահատեք 1-ից 10 միավորներով): Այս մոտեցման արդյունքները թույլ են տալիս հոգեբանին վերացնել անորակ ձևերը և ավելի ճշգրիտ մեկնաբանել արդյունքները:

Հնարավոր է նաև վերահսկել մարզիկների վիճակը ուսումնամարզական հավաքների կամ բազմօրյա մրցումների պայմաններում՝ օգտագործելով ավելի պարզ մեթոդներ՝ օգտագործելով ինքնագնահատում «Առողջություն, ակտիվություն, տրամադրություն» սանդղակի վրա, կատարելով դիպչելու թեստի տարբերակներից մեկը և այլն:

Ե՛վ խումբ, և՛ անհատական ​​աշխատանքմարզիկի հետ, որն իրականացվել է խորհրդակցության շրջանակներում, ավելի արդյունավետ կլինի, երբ օգտագործվի որպես «օբյեկտիվ հիմք», թեստավորման արդյունքների վրա աշխատանքը սկսելու համար հետևյալ մեթոդներով. Նիշերի շեշտադրումներ», «Հիմնական կարիքների բավարարման աստիճան».

Փորձը ցույց է տալիս, որ անհատական ​​խորհրդատվության ժամանակ «անհրաժեշտ և բավարար» գործիքը մարզիկի անձնական հատկանիշները և նրա ներկայիս վիճակի բնութագրերը հասկանալու համար Լուշերի ութ գույնի թեստն է: Մենք զարգացել ենք հատուկ ձևպատվիրելով այս թեստի ստացված թվային տվյալները և բանավոր ձևակերպումները.

Եզրակացություն

Այսպիսով, բացահայտելով մարզիկների բավականին բարձր հետաքրքրությունը հոգեախտորոշման նկատմամբ՝ որպես սպորտային մարզումների համակարգային հոգեբանական և մանկավարժական աջակցության մաս, 2003-2016թթ. մենք փորձարկեցինք ամբողջ գիծըհոգեախտորոշիչ մեթոդներ, որոնք կարող են կիրառվել UPR, EPO և TPE-ի շրջանակներում, ինչպես նաև մարզիկների հետ անհատական ​​խորհրդատվական աշխատանքի ընթացքում։

Առանձնահատուկ նշանակություն ունի ստացված թվերի և բանավոր ձևակերպումների գործնականորեն ուղղված մեկնաբանությունը, այսինքն. հաճախորդին թեստի արդյունքների տրամադրման ալգորիթմներ և ձևեր: Այս ուղղությամբ կարելի է կիրառել տարբեր մոտեցումներ, քանի որ դրանց ընտրությունը մեծապես կախված է թեստավորում անցկացնող սպորտային հոգեբանի ներքին տրամաբանությունից։ Այնուամենայնիվ, ես կցանկանայի հուսալ, որ այս հոդվածում ներկայացված մեր փորձը նույնպես օգտակար կլինի:

գրականություն

1) հոգեբանական ծառայություն բարձր որակավորում ունեցող մարզիկների հետ աշխատանքի համար [ Էլեկտրոնային ռեսուրս]. – URL՝ http://www..html (մուտքի ամսաթիվ՝ 06/23/2016)

2) Պսիխոդիագնոստիկա [Էլեկտրոնային ռեսուրս]. – URL՝ http://www..html (մուտքի ամսաթիվ՝ 06/23/2016)

3) Հոգեախտորոշումը սպորտում. ուսուցողականհամալսարանների համար / V.L.Marishchuk, Yu.M.Bludov, L.K.Serova. – Մ.: Լուսավորություն, 2005. – 349 էջ.

4) Տիունովա Օ.Վ. Ռուսաստանի ազգային հավաքականների մարզական մարզումների հոգեբանական աջակցություն (հնարավորություններ և հեռանկարներ) // Sport-35. - 2015.- Թիվ 7 (1). – էջ 24-25

5) Տիունովա Օ.Վ. Սպորտային գործունեության մեջ ձեռքբերումների մոտիվացիա. Ուղեցույցներ- M., FGOU GShVSM, M., TransLit, 2007 - 32 p.

Tiunova O.V., Samokhina A.Yu., Gortinskaya A.V. Մարզիկի անձնական հատկությունների և հոգեկան վիճակների ախտորոշում Դաշնային պետական ​​ուսումնական հաստատություն «Բարձրագույն մարզական վարպետության պետական ​​դպրոց - Ռուսաստանի ազգային երիտասարդական, պատանեկան և երիտասարդական թիմերի ուսումնական կենտրոն», Մ., RCconsult, 2006 - 32 p.