Teine psühhoanalüüsi haru, mida pole piisavalt uuritud, kuid mis on väga huvitav ja nõudluse poolest atraktiivne, on emotsioonide psühholoogia. See artikkel keskendub emotsioonide välistele ilmingutele, nagu füsioloogilised muutused kehas, näos, töös erinevat tüüpi teatud emotsioonidega lihas jne. Teooria rajajaks oli Charles Darwin, kes väitis, et inimese emotsioonide avaldumine ei sõltu tema rassist, rahvusest, nahavärvist. Tema järgija oli Ameerika professor, psühholoog Paul Ekman. Ta tegi inimese uurimisel tohutult palju tööd. Kümnete raamatute autor. Koostöös Pauliga filmiti sarja "Valeta mulle". Professor suutis tõestada, et emotsioonid avalduvad eranditult kõigis inimestes ühtemoodi. Need omadused on meile sündides paika pandud ja neid ei saa kuidagi muuta.

On seitset tüüpi tundeid või emotsioone: viha, hirm, üllatus, rõõm, põlgus, vastikus, kurbus. Need võivad ilmuda nii eraldi kui ka koos. Analüüsime igaüks neist.

VIHA

Kõige võimsam ja ohtlikum emotsioon. Tugev, sest viha avaldudes satub vereringesse suur annus adrenaliini, mis omakorda tõstab inimese füüsilisi võimeid kordades. Ohtlik, sest ka kerge viha võib muutuda kontrollimatuks raevuks. Enamik mõrvu ja õnnetusi juhtub raevukas. Kontrollimatu viha ilminguga ei suuda inimene lihtsalt olukorda ja oma tegevust objektiivselt hinnata.
Kuidas viha avaldub? Viha peamised tunnused on hammaste ja huulte tugev kokku surumine. Sel ajal tormab veri kätesse (valmidus agressiooniks), saab rusikad kokku suruda. Viha märgiks võib olla ka kulmude liikumine vastakuti. Nad lähevad alla ja tulevad kokku. Silmalaugud on sel hetkel pinges (mõnikord ilmneb “kitsa” silma efekt) ja silmad vaatavad pingsalt vihaobjekti (kui see on olemas). Pupillid sageli laienevad.

HIRM

Samuti tugev emotsioon, mis vahel katab inimese peaga. Kõige sagedamini ilmneb hirm mineviku halbade kogemuste tõttu ja juhtudel, kui elu on ohus.
inimese näol avaldub see järgmiselt: kulmud on võimalikult kõrgel, pupillid laienenud, silmalaud pinges ja ka laienenud. Huulenurgad lähevad alla, suu on praokil. Oluline on meeles pidada, et igasuguse emotsiooni korral ei pea kõik märgid ilmnema. Samas ei saa ka kindel olla, kas tegemist on ainult ühe muudatusega. Üksiku tunnuse ilmumine võib olla jäljendamise katse.

HÄMASTUS

Üllatus on vahetu emotsioon. Üllatunud oleku kestus ei ületa üks sekund. See emotsioon avaldub alles siis, kui inimene seisab silmitsi millegi uue ja šokeerivaga. Üllatuse võib sageli segi ajada hirmuga. Ka kerkinud kulmud ja veidi lahtine suu on siin märk. Oluline on meeles pidada, et üllatus juhtub kohe. Kui kulmud kergitatakse kauem kui sekundiks, on see kas pettus või hirmu ilming. Siiski võib suu avatuks jääda 3-5 sekundit.

RÕÕM VÕI RÕÕM

Kõige positiivne emotsioonülejäänute seas. Märgid: tõusnud ja taanduvad huulenurgad, hambad võivad naerdes nähtavale tulla. Oluline on osata teha vahet võlts- ja tõelise rõõmu vahel. Õnneks on valesignaale palju lihtsam tuvastada kui teiste emotsioonide puhul. Kui me siiralt rõõmustame, naerame, tekivad silmade ümber kortsud ehk "varesejalad". Seda toimingut on võimatu simuleerida. Isegi kui inimene kissitab silmi, muutub see kogenud vaatlejale märgatavaks.

PÕLGUS

Põlgus on teatud tüüpi negatiivne hoiak, mis ei vasta sisemistele hoiakutele. Inimene lihtsalt ei suuda midagi vastu võtta ja kogeb selle tulemusena põlguse seisundit. Kui see ilmub, läheb inimesel üks huulenurk kõrva poole. See tähendab, et tegevus on nagu rõõmuseisundis, kuid ainult üks pool näost töötab. Kahjuks on põlguse tõepärasust äärmiselt raske kindlaks teha, meetodid on väga ebamäärased ega anna alati edukat tulemust. Teisest küljest pole mõtet põlgust teeselda.

On olemas teooria, et emotsioon, mis avaldub ninajoone suhtes asümmeetriliselt, on vale. See ei kehti põlguse kohta, kuna emotsioonide olemus nõuab asümmeetriat. Selle teooria abil valede reaalajas määramise meetod on üsna keeruline, kuna kõiki näo jooni on võimatu korraga jälgida ja nende tõsidust õigeaegselt hinnata.

VASTASTUS

Erinevalt põlgusest on vastikus tugevam emotsioon, kuid sellel on oluline omadus. Vastikust ei saa inimesele suunata. Vastumeelsus võib olla ebameeldiva toidu, lõhna, maitse vastu, kuid mitte inimese ja üliharva elusolendi vastu (putukad võivad olla erandiks). Vastikus väljendub nina külgede piirkonna kortsumine. Tugevama ilmingu korral on ülemised huuled venitatud ja suu avaneb veidi.

KURUS

Viha, kurbus, kurbus. Inimese jaoks üsna keeruline emotsioon. Kui see ilmub sageli südamevalu läheb füüsilisse. Peamised põhjused on lahkuminek lähedastest, kaotus põline inimene. Kurbuse tunnusteks on tavaliselt kulmude kerkinud sisenurgad, kortsus otsaesine, allapoole minevad huulenurgad ja võib tekkida nutt. Oluline on märkida, et leina avaldumise ajal on eelduseks näo ülemise osa (kulmude) liigutamine. See võib aidata kindlaks teha vestluspartneri siirust.

Siin on lühidalt kirjeldatud kõiki seitset eksisteerivat ja teadlaste poolt määratletud emotsioonitüüpi. On ka teisi emotsionaalseid seisundeid, kuid neid on veel vähe uuritud. Teadlased arutavad aktiivselt häbi olemuse üle, olgu see siis autonoomne või on häbi vaid põhiemotsioonide tagajärg. Hoolimata asjaolust, et meie ja välismaa teadlastel on selles psühholoogiaharus juba tohutult kogemusi, on siiski palju ebatäpsusi, mis nõuavad edasist uurimist.

Kas soovite teada tõde enda või teid ümbritsevate inimeste kohta? Kas soovite mõista, mis teid igal sekundil elus juhib? Õppige tundma inimese tugevamaid emotsioone, mis määravad tema harjumused, käitumise, elu.

uhkus- tugevaim tunne, mis väljendub janus eneseaustuse järele. See võib tõusta kättesaamatutesse kõrgustesse, see võib sukelduda sügavasse kuristikku. Temaga võid õitseda nagu paradiisi lill, temaga võid närbuda. Erinevates suhtlusringkondades põhjustab see erinevat vastukaja: kõrgetes ringkondades, spordikeskkonnas, äris - see võib tekitada austust inimese vastu; seas tavalised inimesed, õigeusklikud – võivad tekitada erinevaid tundeid alates haletsusest kuni avatud vaenulikkuseni. Praegusel ajal aktiivselt reklaamitud. Värv - punane.

Viha- pimestav tunne, mis ajab inimese hulluks tema suhtes toimunud selge ebaõigluse, suutmatuse tõttu seda ebaõiglust kõrvaldada. Vihal on kaks varjundit: esimene on oma olemuselt hävitav (võib tekitada kahju teistele, kuni mõrvadeni välja arvatud); teine ​​- konstruktiivne - kui emotsioonide kogemise käigus saadakse positiivne tulemus (siin võib tuua ilmeka näite ema käitumisest Leningradi piiramise ajal: ema väikese lapsega on külas mitte kaugel linnast , millest kulgeb raudtee. Rong sõidab suurel kiirusel mööda raudteed "Et külast linna abi saada, peate selle rongi peale istuma. Rong ei peatu. Ema otsustab peale hüpata. rööpad, blokeerides rongi tee. Rong peatub pidurite krigina ja juhi sõimuga, ema ja laps istuvad rongi). Värv on tuline.

Laiskus- hingehaav, mis määrab selle all kannatava inimese kogu elu. Laiskus on võrreldav kleepuva võrguga, sinna sattudes ajate end kaua ja valusalt välja. Laiskus tekitab palju väiksemaid pahe – valesid, jõudeolekut, ärrituvust, liigset söömist. Laiskust võib seostada laste kompleksidega, hirmuga vastutuse ees, tahtejõu puudumisega. Sellesse suhtutakse tahtepingutusega, suure sooviga. Mõnikord on see progressi mootor, mille käigus luuakse uusi elu lihtsamaks tegevaid esemeid. Värv - lilla.

Masendus- rõhuv igatsustunne, millega kaasneb enesehaletsus ja ohvri mängimine. Võib olla soovitav püsiv olek laisad inimesed, püsiv – sügavat stressi kogevatel inimestel. Seda ravitakse ravimitega - rahvapalderjanist kuni meditsiinilisteni psühhotroopsed ravimid; vaimselt - koolituste läbimisest spetsialistide poole pöördumiseni; vaimselt – kogemuste ülekandmisega müstilise kogemuse valdkonda. Mittestandardsed ravimeetodid küsitavate tulemustega - alkohol, illegaalsed narkootikumid, arvukad suhted küsitavate moraalsete hoiakutega partneritega. Värv - helesinine.

Kannatused

Kannatus on kõige levinum negatiivne emotsioon, nagu huvi on positiivne. See on sügav mõju, mida võivad põhjustada nälg, külm, valu, müra, kuumus, ere valgus, pettumus, ebaõnnestumine, kaotus jne. Inimene alustab oma elu kannatustega. Sünnitusel jääb laps ilma emakasisese olemasolu paradiisist ja väljendab oma nördimust valju nutuga. Ja tulevikus, nagu Izard märgib, saavad kannatused elu lahutamatuks osaks.

Kannatused sõltuvad isiklikest hoiakutest. Seetõttu on mõne jaoks töölt vallandamine, konflikt tööl, süütuse äravõtmine väljaspool seaduslikku abielu, ebaõnnestumine armastuses sügav draama, teised taluvad seda rahulikult. Kuid kannatustel on palju põhjuseid, mis on inimesest täiesti sõltumatud. Need on majanduskriisid, sõda, raske haigus, katastroof, lähedase äkksurm. Sageli mõistame, et olime õnnelikud, kui kannatused tulevad.

Tema kurb näoilme on tuttav kõigile. Ilmselgete kannatustega tõusevad kulmud üles ja liiguvad. Kui inimene on sageli kurva peegelduse seisundis, siis kulmude vahele tekivad vertikaalsed kortsud. Kõige tugevamatel kannatuste hetkedel nutab inimene. Pisarad leevendavad kannatusi, ei leia väljapääsu, lämbuvad. Niipea kui inimene nutab, väheneb kannatuste raskus. Lapsest saati aga õpetatakse last pisaraid tagasi hoidma. Sellepärast üks ülesannetest psühholoogiline koolitus on inimesele tagasipöördumine võimest nutta, kui ta kannatab.

Kannatav inimene tunneb end mahajäetuna, üksikuna, kasutuna, jõuetuna, rumalana jne, üldiselt tunneb ta end õnnetuna. Kuid kannatustel on ka kasulik funktsioon. See annab inimesele teada, et ta on haige, paneb teda tegutsema, probleeme lahendama ja päästab seeläbi inimese hävingust. Lisaks toob kannatus inimesi kokku.

Kannatuse põhjuseid mõistmata ei tohiks püüda neid leevendada. Kui kannatused tekivad kaotusest armastatud inimene, võtab aega, et harjuda selle puudumisega, kellega ta koos veetis palju aastaid. Üsna sageli pakutakse leinavale inimesele end kokku võtta. Aga inimesel, kes hoiab end kogu aeg kontrolli all, tekib mingi haigus. Nagu Nietzsche kirjutab: „... on ta pidevalt kaitseasendis, relvastatud iseenda vastu, oma kindluse igavene valvur, millele ta on end hukule määranud. Jah, ta suudab selles suurepäraselt saavutada! Aga kui vihkav ta nüüd on teistele, kui koormav endale, kui kurnatud ja äralõigatud hinge kaunimatest õnnetustest! Ja kui sageli kuuleme sellist "toetust": "Sul peaks olema minu mured!"

Kuidas toetada inimest, kes on leinas? Pakun välja sellise variandi: “Ma imetlen sinu julgust, seda, kuidas sa oma leina talud! Ma ei suutnud seda kaua taluda ja puhkesin nutma! See on minu meelest tõeline tugi, samas kui “Võta end kokku” on tegelikult enda kiitmine: “Mul on raskemad olud, aga pean vastu.”

Inimest ei tohiks häbeneda, vaid õpetada kannatusi taluma. Nagu Izard märkis, kui vanem näitab lapse vastu põlgust, kui ta nutab, võib laps harjuda häbenema, kui ta tahab nutta. Kõik see võib muuta lapse kartlikuks, valusalt häbelikuks. Tomkinsi sõnul kasvatatakse suhtumist kannatustesse läbi karistuse, julgustamise, puuduliku julgustamise ja segase viisi.
Kui vanemad karistavad last, pööramata tähelepanu tema kannatuste põhjustele ja tal pole võimalust ennast selgitada, võib see kaasa tuua teeskluse, nõrga isiksuseväljenduse, liigse kannatuste vältimise, apaatia ja väsimuse. Kui samal ajal last pekstakse, hakkab ta valu halvasti taluma. Seetõttu taluvad mehed valu halvemini kui naised (poisse karistatakse rihmaga sagedamini kui tüdrukuid).

Kui vanemad julgustavad last oma kannatusi välja näitama, püüavad teda rahustada ja kannatusi tekitava teguri mõju vähendada, kõrvaldada, siis suudab laps kannatusi väljendada, nendega võidelda ja neist üle saada. Ta usaldab inimesi rohkem, kogeb turvaliselt kannatusi, mis tavaliselt kaasnevad rõõmu ja armastusega, kujundab optimistlikuma ellusuhtumise.

Puuduliku julgustusega vanemad suudlevad, kallistavad ja silitavad nutvat last, selle asemel, et kannatuste põhjust talle arusaadavaks teha. Selline laps ei saa kannatustest üle, ei otsi selle põhjust, vaid otsib lohutust. Nendest lastest võivad kasvada alkohoolikud ja narkomaanid.

Segameetodiga julgustatakse väikest last nutma, veidi täiskasvanud - hakatakse karistama. Ema nõuab üht, isa teist. Selle tulemusena aeglustub isiksuse areng, tekib rahulolematus kontaktides teiste inimestega, sõltuvus inimestevahelised suhted ja hirm konflikti ees.

Kannatust on kõige raskem taluda, kui see tundub mõttetu. Seetõttu peate leidma selles tähenduse. "Ole natuke kannatlik," ütleb arst patsiendile kõhtu katsudes. "Ma tahan kindlaks teha, kas teil on pimesoolepõletik või lihtsalt koliit." Kannatusel oli mõtet. On ju vaja otsustada, kas teha operatsioon või mitte ja patsient kannatab! Nagu Franchi väidab, et kui leiate kaotusest midagi positiivset, muutuvad kannatused kergemaks. „Ükski raha ei panda tulusamalt kui see, mille oled lasknud endalt pettuse teel ära võtta, sest nende pealt omandame me otseselt ettevaatlikkuse,” kirjutas A. Schopenhauer.

Viha

Pikaajaline depressioon (igatsus), mis annab kehale teatud puhkuse, on viha kaasasündinud tekitaja. Enamik inimesi on tuttav vihatundega, mis tekib pärast kannatusi. Tööl sai ta sõimu, mis põhjustas kannatusi. Ta tuli koju ja tungis vihaga lapsele kallale. Ta on vihane mitte niivõrd lapse, kuivõrd kannatuste allika peale, kuid kahjuks ei saa ta sellest sageli aru. Seetõttu kordub see olukord üsna sageli.

Viha tekib tavaliselt siis, kui vajaduste rahuldamisel on takistusi. Need võivad olla füüsilised takistused, reeglid, seadused ja lõpuks ka inimese enda suutmatus. Kui takistused on väikesed ja kergesti ületavad, ei pruugi viha tekkida. Teine asi on see, kui takistust ei saa ületada, kuid soov püsib. Sageli surutakse madalat viha maha pikaks ajaks, mis on tervisele kahjulik. Ma olen oma partneri peale vihane. Aga ühiskonnas pean ma seda varjama. Ma pingestan, surun raevust rusikad kokku ja vihaallika hävitamise asemel hävitan iseennast.

Kui loom vihastab, paljastab ta hambad ja avab silmad pärani. Kogu kehahoiak väljendab valmisolekut rünnata. Sellist viha ilmingut võib näha ainult lapsel. Täiskasvanul täheldatakse seda ainult aastal äärmuslikud olukorrad. Enamasti peame oma viha kustutama. Seejärel surutakse hambad kokku, surutakse huuled kokku, vähendatakse kulme, laiendatakse ninasõõrmeid ja tõstetakse ninatiivad. Vihasena läheb veri keema, nägu põleb. Toimub mobilisatsioon närvisüsteem ja kogu organism. Inimene tunneb end tugevana ja vajab viivitamatut tegutsemist, mis võib olla irratsionaalne, välja arvatud juhul, kui inimene ei tee midagi viha kontrollimiseks. Viha pärsib hirmu ja kannatusi.

Trobikond " hirm – kannatus – viha” on näha järgmises näites, mille Izard toob.
Ema läks poodi ja jättis väikese poja koju. Alguses tundis ta end hästi. Kuid ema jäi hiljaks. Läks pimedaks. Laps ehmus ja hakkas nutma. Hirm tekitas mahajäetuse ja kannatuse tunde, mis suurendas hirmu. Aga kui poiss saab ema peale vihaseks, vähenevad tema hirm ja kannatused.
Inimese evolutsioonis oli vihal suur tähtsus ellujäämiseks. Nüüd täidab viha sageli negatiivset funktsiooni. Kui see tekib, kaasneb sellega ebaõigluse tunne, tunne, et oled petetud, reedetud, alandatud ja vahel tekib mõte üldisest ebaõiglusest. Kui viha pikka aega tagasi hoida, tekib sageli jälestus selle objekti vastu, mis seda provotseerib.

Vanemad, õpetajad, ülemused, sageli konfliktis oma laste, õpilaste, alluvatega! Pidage seda asendit hästi meeles. Kui teie ülalpeetav partner teile vastu karjub, kohtleb ta teid veelgi enam-vähem talutavalt. Aga need, kes vaikivad ja oma viha tagasi hoiavad, on sinu vastu tülgastavad. See on kõik!

Kui ohtlikust vastasest üle saadakse, seguneb rõõm vihaga, mille tulemuseks on põlgustunne vastase suhtes (see keeruline emotsioon on segu vihast ja rõõmust). Põlgus on kõige külmem ja hävitavam emotsioon. Kui viha osakaal põlguses langema hakkab ja selline seisund krooniliseks muutub, võib inimesest saada sadisti.

Miks sattus nelja lapsega USA senaator David Witter kõrgelt tasustatud prostituutidega kahtlasesse ajalukku?

Miks peaks Michael Vick, andekas kaitsja, sekkuma koerte võitluse räpasesse maailma? Miks võttis Rhodose teadlane, kuuekordne USA kuberner ja president Bill Clinton 46-aastaselt ühendust ovaalkabineti praktikandiga?

Need ei ole ainult näited meeste väärkäitumisest. Pidage meeles, et Lisa Novak - NASA astronaut, abielus - reisis väidetavalt Houstonist Orlandosse (politsei sõnul mähkis ta end mähkmetesse, et mitte peatuda, kui tal oli vaja tualetti minna), et röövida oma rivaali armukolmnurgas.

Kui sellised skandaalsed lood juhtuvad, raputame pead ja küsime: "Mida nad mõtlesid?"

See skeptitsism pälvib erinevates uuringutes üha rohkem tähelepanu. Ja asi pole selles, et inimestel oleks raskusi nende mõistmisega või empaatiavõime puudumine nende vastu, kes hullumeelseid asju teevad. Neil on raske ette kujutada, kuidas nad ise tugevana sellistes olukordades käituksid emotsioonid.

Teadlased leidsid, et " külm"Emotsionaalseid seisundeid eraldab "kuumadest" emotsionaalsetest seisunditest tohutu vaimne kuristik. Kui me ei koge ei nälga, janu ega seksuaalset iha, on meil raske mõista, kuidas need tegurid võivad meie käitumist mõjutada. Samuti, kui me oleme elevil või vihasena on meil raske mõelda oma käitumise tagajärgedele, mis tunduvad ilmselged, kui oleme külmas emotsionaalses seisundis.

Näiteks Witter nõudis juuni lõpus karsklusele suunatud haridusprogrammi juurutamist: "Nagu selgus, vähendavad need programmid oluliselt abieluvälise raseduse ja sugulisel teel levivate haiguste riski, selgitades noorukitele, et abstinentsus. seksimine enne abiellumist ja truudus pärast abiellumist on parim viis tervise ja õnne poole," ütles ta.

Veidi enam kui kaks nädalat hiljem palus Witter andestust oma mineviku "tõsise patu" eest, pärast seda, kui tema telefoninumber leiti teatud Madame D.C nimekirjadest. Mis see on? Silmakirjalikkus? Võib olla. Kuid uuringu tulemuste kohaselt mõistab Witteri poliitik prostituutide Witteri klienti sama raskusega kui kõiki teisi.

"Me kipume tahtejõuga liialdama," ütleb Carnegie Melloni ülikooli majandus- ja psühholoogiaprofessor George Loewenstein. Ta uuris kuumade ja külmade emotsionaalsete seisundite fenomeni ning üllataval kombel neid eraldava lõhe paljusid mõjusid.

Paljud eneselubadused näiteks tervise osas antakse siis, kui inimesed on külmas. Ja kui nad saavad vaimselt teadvustada tõmmet kartulikrõpsu või sigareti vastu, pole neil aimugi, kui sügav see soov võib olla – nii et enamik neist lubadustest ei kannata kontrolli.

Kord soovitas psühholoog Louis Giordano, andes heroiinisõltlastele kursuse heroiini buprenorfiiniga asendamiseks, et nad saaksid viie päevaga raha või lisadoosi.

Selgus, et kui ta küsis narkosõltlastelt vahetult enne doosi saamist – millal nende isu sees oli kõrgeim punkt- Nad hindasid lisaannust rohkem kui kaks korda rohkem kui need, kes olid just buprenorfiini võtnud. Isud olid sügavalt teadlikud sellest, kui palju nad hiljem lisaannust vajavad; need, kes olid küllastunud, hindasid omakorda üle kergust, millega nad ilma lisadoosita hakkama saavad.

Sarnane juhtum juhtus ka siis, kui vähiuurija Maurice Slevin korraldas meditsiinitöötajate seas küsitluse, et kas nad nõustuksid kurnava keemiaraviga, et pikendada oma eluiga vaid mõne kuu võrra. Vähem kui iga kümnes ütles, et see on seda väärt – nad hindasid küsimust külmalt. Kui ta esitas sama küsimuse tõelistele patsientidele - kuumas olekus surevatele inimestele -, ütlesid peaaegu pooled neist, et isegi paar lisanädalat on valusa keemiaravi talumiseks seda väärt.

Loewensteini sõnul võib empaatialõhe kuumade ja külmade seisundite vahel seletada ka seda, miks paljud kannatajad ei saa oma valuga täielikult abi. Nad kogevad oma agooniat sügaval enda sees; arstid, kes külmalt hindavad

Seminar nr 16. Emotsioonid ja tunded inimsuhetes

1. Emotsioonid: mõiste, omadused, funktsioonid.

2. Emotsioonide koht psüühiliste protsesside süsteemis.

3. Emotsioonid, tunded, kired, afektid, stress: sarnasused ja erinevused.

4. Emotsioonide mõju meie psüühikale.

5. Eneseregulatsiooni viisid.

Põhimõisted: ootus, külgetõmme, seotus, arusaam, pantomiim, frustratsioon, empaatia, emotsionaalne labiilsus .

Seminari praktilised ülesanded*:

Ülesanne 1○. Ehitage nendest mõistetest loogiline jada nii, et iga eelnev mõiste oleks järgmistega võrreldes üldine (üldisem).

Rõõm, peegeldus, tunne, psüühika, juubeldamine.

Ülesanne 2○. Täitke järgmistes väidetes puuduvad sõnad.

1. Emotsioonid - ... peegeldus kogemuste näol ... ja ... protsess ja tulemused praktiline tegevus.
2. Emotsionaalsed protsessid ja seisundid organismi elus täidavad ... , ... , ...-... funktsioone.
3. Antiikajal peeti emotsionaalseid protsesse eriliseks ...
4. Emotsioonide bioloogiline teooria seob emotsioone... .
5. James-Lange'i teooria kohaselt on emotsionaalsete seisundite tekkimise algpõhjusteks ... kehas toimuvad muutused.
6. Cannon-Bardi teooria väidab, et emotsionaalsed kogemused ja neile vastavad... ... genereeritakse... .
7. Kognitiivse ... L. Festingeri teoorias tekib positiivne emotsionaalne kogemus siis, kui oodatakse tegevuse tegelikke tulemusi ... ja negatiivne - nende lahknevuse tingimustes.
8. Z. Freud leidis, et kui neid valesti tõlgendada või ... emotsioone, siis nende motiveeriv jõud viib ... käitumiseni.
9. K. Izardi diferentsiaalsete emotsioonide teooria käsitleb fundamentaalseid ... põhistruktuuridena ... .
10. S. L. Rubinshteini sõnul toimivad emotsioonid kui isiksuse avaldumisvorm sisemise ... tegevusena.
11. ... tuleneb tegevuse positiivsete või negatiivsete tulemuste suhtest ..., mis on esialgne motivatsioon.
12. A. N. Leontjevi sõnul peegeldavad emotsioonid otseselt suhet ... ja neile reageeriva tõdemuse ... vahel.
13. Vastavalt infoteooria, emotsioon on ... inimese või looma aju poolt mingi tegelik ... , ... mille rahulolu aju hindab geneetilise ja varem omandatud individuaalse kogemuse põhjal.

Ülesanne 3○. Valige pakutavatest valikutest õige vastus.

1. K. Izardi sõnul on fundamentaalsed emotsioonid ... a) moodustab peamise motivatsioonisüsteemi; b) pakkuda afektiivset-kognitiivset interaktsiooni; c) reguleerida homöostaatilise süsteemi tööd; d) on intellekti poolt reguleeritud; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.

1. Ärevus on emotsioonide kompleks... a) lein; b) vastikus; c) põlgus; d) pelglikkus? e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.
2. Armastus on keeruline tunne, mis hõlmab... a) romantiline suhe b) intressid; c) rõõm; d) seksuaalne külgetõmme; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.
3. Vähenenud vaimse aktiivsuse seisund vastab sellistele negatiivsetele emotsioonidele nagu ... a) rahulolematus b) kurbus; c) kurbus; d) igatsus; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.
4. Tegevuse teoorias peegeldavad emotsioonid hoiakuid... a) motiivide ja vastavate tegevuste vahel; b) eesmärgi ja tegevuse tulemuse vahel; c) mõtte ja tähenduse vahel; d) operatsiooni ja selle rakendamise tingimuste vahel; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.
5. Afekti eripäraks on ... a) selle sisuline olemus; b) seos enesehinnangu ja nõuete tasemega; c) somaatiliste näitajate intensiivistamine; d) kõrge intensiivsusega; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.
6. Emotsioonid kui emotsionaalsete protsesside struktuuri komponent on ... a) pikaajalised tingimused; b) reaktsioon minevikusündmustele; c) reaktsioon tõenäosuslikele sündmustele; d) reaktsioon jooksvale sündmusele; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.
7. Edutunne, õnn, juubeldus on seotud eelkõige ... a) tegevuse positiivne tulemus; b) füsioloogilise vajaduse rahuldamine; c) toimingu sooritamise protsess; d) teiste inimeste seos tegevuse tulemusega; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.
8. Inimlikud tunded on... a) aistingute emotsionaalne taust; b) indiviidi orgaaniline heaolu; c) mahevajaduste rahuldamisega seotud kogemused; d) objektiivsed emotsionaalsed seisundid; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.
9. Kõrgemate meelte hulka kuuluvad... a) intellektuaalne komponent; b) peegeldus; c) armastus; d) esteetiline hoiak; e) kõik vastused on õiged; e) Kõik vastused on valed.

Ülesanne 4○. Millistesse rühmadesse saab loetletud mõisted põhimõtteliselt jagada? Selgitage oma liigitamise põhjuseid.

Uudishimu; steenilised tunded; hämmastus; rõõmus tõe avastamine; kinnitus; hirm; Armastus; huvi; inspiratsioon; vaenulikkus; õndsus; raev; kahtlus; uudishimu; jumaldamine; oletus; Võlu; enesekindlus; imetlus kunsti meistriteose vastu; nauding; aimdus; kaastunne; rahulolematus; salapärase tunne; põnevus; ennetamine; Kahju; ärevus; kirg töö vastu; meelasus; depressioon; empaatia; häbi; viha; vihkamine; kannatused; frustratsioon.

Ülesanne 5○. Kasutades andmeid poolkerade funktsionaalse asümmeetria ja selle rolli kohta emotsionaalsete reaktsioonide kujunemisel, sisestage teksti puuduvad sõnad.

Katses näidati tervetele katsealustele lühifilme – eraldi paremal ja vasakul poolkeral (spetsiaalsete läätsede abil). Nad pidid hindama filmi emotsionaalset tooni humoorikaks, meeldivaks, ebameeldivaks, kohutavaks jne. 10-pallisel skaalal. Selgus, et... poolkera "näeb maailma" ebameeldivamas, ähvardavamas valguses kui... . On kindlaks tehtud, et teatud piirkondade ... poolkera lüüasaamine põhjustab kaotustunnet, abitust, depressiooni ja ... kolmandate isikute rikkumised, vastupidi, põhjustavad sageli rahulolu, ebapiisavalt positiivse hinnangu hea tuju vaatamata rasketele asjaoludele. Lisaks ei suutnud inimene adekvaatselt tajuda teiste emotsionaalseid seisundeid; saades aru öeldu tähendusest, ei saanud ta aru intonatsioonist. ...-poolse lüüasaamise korral, vastupidi, kaob tähenduse mõistmine, kuid säilib hinnang öeldu emotsionaalsele värvingule.

Ülesanne 6○. Määrake, millised loetletud positiivsetest ja negatiivsetest emotsioonidest vastavad inimese suurenenud olekule ja millised - vähenenud aktiivsusele. Too näiteid.

Rõõm, unistused, hirm, nördimus, raev, õnn, õudus, ekstaas, kurbus, kurbus, rõõm, kannatus, igatsus, paanika, viha, depressioon, nauding, ärritus, üllatus, huvi.

Ülesanne 7○. Lõpetage vana tähendamissõna. Selgitage kirjeldatud nähtust.

"Kuhu sa lähed?" - küsis rändaja, olles kohtunud katkuga. "Ma lähen Bagdadi. Pean seal viis tuhat inimest tapma." Mõni päev hiljem kohtas sama isik Katkuga uuesti. "Sa ütlesid, et tapate viis tuhat, aga tapsite viiskümmend," heitis ta naisele ette. "Ei," vaidles Plague vastu, "ma tapsin ainult viis. Ülejäänud surid...".

Ülesanne 8○. Nimeta inimese "kõige külmemad" ja "kuumimad" emotsioonid, "kõige valjemad" ja "vaiksemad", kõige "tugevamad" ja "nõrgemad". Millised emotsioonid moodustavad "vaenuliku triaadi"?

Ülesanne 9○. Korreleerige mõtteprotsessi faase ja intellektuaalseid emotsioone.

Mõtlemise faasid: probleemi sõnastus; oletuse moodustamine; esialgne kontroll; arvamisega nõustumine.

Intellektuaalsed emotsioonid: oletus; soov tungida probleemi olemusse; kahtluse-kindluse dünaamika; hämmastus; tõe avastamise rõõm; rahulolu teadmiste hankimisest, vaimsest tööst.

Ülesanne 10○. Pakutud sümptomite loendist (E. Lindemanni järgi) valige need, mis peegeldavad ägeda leina sümptomeid normaalse reaktsioonide käiguga ja valulisi reaktsioone, mis on normaalse leina moonutused.

Reaktsioonide edasilükkamine; pidevad ohked, eriti märgatavad, kui inimene räägib oma leinast; moonutatud reaktsioonid (suurenenud aktiivsus ilma süütundeta; surnu viimase haiguse sümptomite ilmnemine inimesel); süütunne (enese süüdistamine tähelepanematuses lahkunu suhtes ja liialdamine väiksemate väärsammudega); vaenulikud reaktsioonid; erutunud depressioon, millega kaasneb pinge, agiteeritus, unetus, väärtusetuse tunne ja vajadus karistuse järele; käitumismustrite kadumine; eriti vägivaldne vaen teatud isikute vastu; tegevus, mis kahjustab nende endi majanduslikku ja sotsiaalset positsiooni.

Ülesanne 11○. Millised tegurid määravad K. Izardi sõnul leina. Millistesse rühmadesse saate järgmised tegurid jagada?

Bioloogiline reaktsioon, mis annab rühma ühtekuuluvus; harjumus leinaseisundis naeratada; tugev, kuid äärmiselt lühiajaline leinakogemus; afektiivse seotuse kaotus; tunne, et kaotad midagi väärtuslikku ja armastatut; leina geneetiline determinant; atraktiivse kvaliteedi kaotamine endas; kohanemine kaotusega.

Ülesanne 12●. Jätkake ülaltoodud väiteid emotsionaalsete seisundite ja haiguste seoste kohta.

1. Pideva vihapurske allasurumisega areneb ...
2. Kurbus, mis pisarates välja ei paista, muudab...
3. 80% müokardiinfarkti juhtudest eelnes sellele ...
4. Süda on sageli kahjustatud...
5. Maksahaigused on seotud sagedaste kogemustega ...
6. Maohaigused on seotud sagedaste kogemustega ...

Ülesanne 13●. Lugege järgmisi väiteid. Tehke kindlaks, milline loetletud teadlastest on nende autor: N. A. Roerich, V. K. Vilyunas, W. James, V. Wundt, A. N. Leontiev, B. Spinoza, P. V. Simonov.

1. [...] defineeris emotsioone kui seisundeid, mis "suurendavad või vähendavad keha enda võimet tegutseda, seda soodustada või piirata".
2. [...] väitis: "Kehaline põnevus järgneb koheselt selle põhjustanud fakti tajumisele ja meie teadlikkus sellest põnevusest selle toimumise ajal on emotsioon."
3. "Emotsioonid," kirjutas [...], "mängivad sisemiste signaalide rolli. Nad on sisemised selles mõttes, et nad ise ei kanna teavet väliste objektide, nende seoste ja suhete kohta, nende objektiivsete olukordade kohta, milles subjekt tegevus toimub Emotsioonide eripära on see, et need peegeldavad otseselt motiivide seost ja nendele motiividele vastavate tegevuste elluviimist.

1. "Tugeva emotsionaalse kogemuse tekitanud olukorraga seotud piltide kogum moodustab mälus tugeva kompleksi, mille ühe elemendi aktualiseerimine toob kaasa isegi subjekti tahte vastaselt kohese "teise sissetoomise". elemendid teadvusesse"".
2. "Kogu tunnete süsteemi," kirjutas ta [...], "võib määratleda kui kolme erinevat mõõdet" (rõõm ja rahulolematus, pinge ja tühjenemine, erutus ja rahulikkus), "milles igal dimensioonil on kaks vastandlikku suunda mis välistavad üksteist."
3. Väljapakutud valemi [...] kohaselt määrab inimeses tekkinud emotsiooni tugevuse ja kvaliteedi lõppkokkuvõttes vajaduse tugevus ja hinnang selle rahuldamise võimele hetkeolukorras.
4. «Iga rõõm on juba olemas uus viis, uus võimalus. Ja iga meeleheide on juba selle vähese kaotus, mis meil antud tunnil on. Iga vastastikune ärritumine, iga süütegude andeksandmine on juba otsene enesetapp või selge katse selle sooritamiseks. Te ei päästa hüüdmisega, te ei veena käsuga, kuid särav "rõõmustage", tõeline, nagu lamp pimeduses, hajutab kõik südamlikud piinlikud ja varjutused.

Ülesanne 14●. Analüüsige järgmisi väiteid. Hinda nende õigsust seoses kaasaegne psühholoogia emotsioonid.

1. Inimese tunded ja emotsioonid on loomset päritolu ning psüühika arenedes need kaovad.
2. Inimene on kurb sellepärast, et ta nutab, ja mitte vastupidi.
3. Samad füsioloogilised nihked võivad kaasneda mitme erineva emotsiooniga.
4. Tunded on sõnade ja liigutuste keeles väljendamatud.
5. Ilma emotsioonideta on tunnetus ja tegevus võimatud.
6. Põhjus võib alati olla emotsioonidest ülimuslik.
7. Inimese tundeelu erineb põhimõtteliselt loomade emotsioonidest.
8. Emotsioonid on jõuallikaks närvirakud koor poolkerad, toimides omamoodi närvienergia akumulaatorina.

Ülesanne 15●. Selgitage etteantut ajalooline fakt. Mis põhjustas emotsionaalsetes suhetes nii dramaatilise muutuse?

1848. aastal läbistas umbes 1 m pikkune ja üle 5 kg kaaluv metallvarras plahvatuse tagajärjel teatud raudteeehitusel töötanud 25-aastase töödejuhataja Phineas Gage'i kolju. Selle õnnetuse tõttu eemaldati tema vasak otsmikusagara nii puhtalt, kui seda ainuüksi operatsiooniga teha sai. Gage jäi imekombel ellu, kuid tema iseloom muutus dramaatiliselt. Enne vigastust oli ta sümpaatne, usaldusväärne ja töökas inimene. Pärast paranemist muutus ta rahutuks, valjuhäälseks, ebaviisakaks ja impulsiivseks. Teda vaatlenud arst kirjutas, et Gage "ei näita peaaegu mingit austust oma kaaslaste vastu, reageerib ärritunult piirangutele ja nõuannetele, kui need on tema soovidega vastuolus; ta on kas talumatult kangekaelne, seejärel kapriisne ja otsustusvõimetu; ta teeb arvukalt plaane edasiseks tegevuseks, mis jäävad täitmata."

Ülesanne 16●. Tehke kokkuvõte järgmiste väidete tähendusest. Tehke kindlaks, mis on emotsioonides ja tunnetes ühist ja erinevat.

1. Emotsioonid on instinkti töö ja tunded on kibedus, kurbus jne. - see on erinev artikkel, see on tingitud ajupoolkerade tegevuse raskusest ... Tunded on seotud kõige ülemise osakonnaga ja kõik need on seotud teise signaalimissüsteemiga. (Kõrval I. P. Pavlov)
2. Tunded on emotsioonidest keerulisemad, kuna neid ei mõjuta mitte ainult ja mitte niivõrd psühhofüsioloogilised protsessid, vaid indiviidi individuaalsete omaduste, tema elukogemuse, maailmapildi ja sotsiaalsete suhete kogum. ( B. D. Parygin)
3. Emotsioonid ei peegelda reaalse maailma objekte ja nähtusi, vaid objektiivseid suhteid, milles need objektid ja nähtused on seotud organismi vajadustega. Emotsioonid, mis ei ole veel tunnetuse vorm, tekitavad mitte kujutluse objektist või nähtusest, vaid kogemuse. ( K. K. Platonov)

Ülesanne 17●. Järgnevalt näide K. Forbesi raamatust "Mama pangakonto" Selgitage kirjeldatud emotsionaalset nihet.

Tüdruk, kelle nimel lugu räägitakse, suhtub koos tädidega algul ühte oma onu väga negatiivselt ja tõrjuvalt. Neile tundub, et ta tegeleb ainult iseendaga. Hoolimata sellest, et tema töö, mis seisneb lagunenud talude ostmises, ümberehitamises ja edasimüümises, tundub, et see tooks hea sissetuleku, elab ta äärmiselt vaeselt. Ta tekitas vaenu, müües mõned Norrast välja viidud pärandvarad ja ilmselt pistis raha tasku. Sugulased saavad aru, et tal on omad raskused. Nad teavad, et ta sai lapsepõlves vigastada ja on väga lonkav, kuid on nördinud tema äärmise egotsentrismi pärast.

Kui ta suri, kogunes perekond matustele, mitte ilma huvita tema mahajäetud seisundi vastu. Siiski selgus, et ta ei jätnud raha - nad leidsid vaid väikese märkmiku, kus oli palju sissekandeid nagu: Joseph Spenelli, nelja-aastane. Vasaku jala tuberkuloos. 237 dollarit. Kõnnib. Jamie Kelly. 9 aastat. 435 dollarit. Kõnnib. Estha Jensen. 11 aastat. Stretch, 121 dollarit. Sam Bernstein. Viis aastat. Labajalg. 452,16 dollarit kõnnib.

Selle tulemusena Lisainformatsioon emotsionaalses seisundis toimub järsk ja püsiv nihe. Miks?

Ülesanne 18●. Selgita miks...

a) kui kordame sõna "sidrun", kas see läheb suus hapuks?

b) vihasähvatuse mahasurumiseks, kas on hea lugeda kümneni?

c) Kas inimesed vahel vilistavad, et tuju üleval hoida?

d) kui sa istud terve päeva kurva pilguga, ohkad ja vastad küsimustele sünge häälega, kas siis võtab melanhoolia?

e) kui arvate ja ütlete, et tunnete end nüüd haigena, kas see võib juhtuda?

f) K. S. Stanislavsky soovitas õpilastel dramaatilistes stseenides mõelda millelegi kurvale ja halvale, et tekitada päris tõelisi pisaraid?

Ülesanne 19●. Selgitage vastuolu järgmistes näidetes.

1. Kui inimesed kohtuvad pärast pikka lahusolekut kallimaga raudteejaamas, siis sageli nutavad nad rõõmustamise asemel.
2. Pulmas tunnevad noorpaarid rõõmustamise asemel sageli vastastikust ärritust ja kogevad negatiivsete emotsioonide kompleksi.
3. Kui asjad ei lähe hästi ja inimene satub oma tegevuse elluviimisel takistusele, näitab ta leina ja kurbuse asemel sageli viha, raevu ja agressiivsust.
4. Maailmarekordit purustavad sportlased selle asemel, et tunda uhkust ja rõõmu, sageli nutavad ja ärrituvad.
5. Kui inimene on provotseeritud, solvunud, solvunud, naerab ta sageli solvajale näkku.
6. Pingelistes, äärmuslikes, riskantsetes olukordades tehakse hirmu asemel nalja ja naerdakse.

Ülesanne 20●. Milliste ülaltoodud teesidega saab (või ei saa) nõustuda ja miks? Millised punktid vajavad selgitamist?

1. Emotsioonide mõjul suureneb tegevuse produktiivsus.
2. Emotsioonide mõjul suureneb kalduvus fantaseerida.
3. Emotsioonid vähendavad hirmu tundmatu ees.
4. Emotsioonid vähendavad tähelepanu tegevustele.
5. Emotsioonide rohkus hävitab vaimse tegevuse.
6. Hirm on alati teabe puudumise tagajärg.
7. Üllatushetkel pole mõtteid.
8. Kohanemiseks on vaja emotsioone keskkond.
9. Yorkesi-Dodsoni seaduse järgi ei õnnestu tegevus, kui inimene suhtub sellesse negatiivselt või kui ta suhtub sellesse ülemäära positiivselt.
10. IP Pavlovi kujundliku väljendi kohaselt "saab kirge lihastesse juhtida".

Ülesanne 21●. Lugege allpool olevaid lõike. Millise autoriga soovite nõustuda? Keda pärast neid ridu sa endale tahaksid – kas koera või kassi? Selgitage, kuidas erinevad loomade emotsioonid inimeste emotsioonidest.

1. M. Tsvetajeva, "Kassid"

Nad tulevad meile millal
Me ei näe oma silmades valu.
Kuid valu tuli - neid pole enam:
Kassi südames pole häbi!
See on naljakas, kas pole, luuletaja
Õpetage neile kodurolli.
Nad jooksevad orjaosalt:
Kassi südames ei ole orjust!
Ükskõik kui maniakaalne, ükskõik kuidas sa helistad,
Pole tähtis, kuidas te hubases saalis viibite,
Üks hetk – need on tasuta:
Kassi südames pole armastust!

2. J. West, "Pühendus koerale": "Ainus täiesti omakasupüüdmatu sõber selles isekas maailmas, sõber, kes ei jäta teda kunagi maha, kes ei ole kunagi tänamatu ega reeda teda, on koer. koer jääb inimese kõrvale rikastes ja vaestes, tervises ja haigustes, ta magab külmal maapinnal, kus puhuvad talvetuuled ja pühib raevukalt lund, et olla peremehe lähedal, koer suudleb ta kätt, isegi kui see käsi ei suuda talle süüa anda; ta lakub haavu ja kriimustusi – ümbritseva maailma julmusega kokkupõrgete tagajärgi. Koer valvab oma vaesunud peremehe und sama armukadedalt, nagu oleks ta prints. Kui kõik teised sõbrad on läinud , see jääb alles. Kui kogu rikkus kaob ja kõik tükkideks pudeneb, on koer tema armastuses sama pidev kui päike, mis liigub üle taeva."

Ülesanne 22●. Selgitage, kuidas Vassiluk defineerib: a) hedonistlikku kogemust, b) realistlikku kogemust, c) väärtuskogemust, d) loomingulist kogemust. Millistel inimestel on seda tüüpi kogemusi? Analüüsige, mis tüüpi kogemused võiksid olla loetletud ajalooliste ja kirjanduslike tegelaste prototüübiks.

Van Gogh, Rodion Raskolnikov, Martin Eden, Soames Forsythe, dr Schweitzer, Julia, Scarlett O'Hara, Oblomov, Gleb Zheglov, Plushkin, Michelangelo, Hitler, Šarikov, Lolita, Pavel Kortšagin, Bazarov, Katerina Izmailova, Peeter I, Galileo Galilei, Ivan Julm, Ivan Susanin, Mussolini, Paganini, Carlson, Woland, Salieri, Aljosa Karamazov, Luka, Vassa Železnova, Kolumbus, isa Sergius.

Ülesanne 23●. Milline individuaalsed omadused tunded (tugevus, sügavus, ambivalentsus, stabiilsus) on toodud näidetes näidatud? Millist mõju (reguleeriv, stimuleeriv, desorganiseeriv) avaldasid tunded siin käitumisele ja elustiilile?

1. Õppetund inglise keeles. Õpilased tõid klassiruumi varese. Noor õpetaja N. ronis aknalauale, et lind kinni püüda ja lahti lasta. Sel ajal vaatab klassiruumi tema kolleeg ja armastatud inimene M., kes noomib teravalt N. Piinlikuna, ärritununa jookseb ta koridori, et selgitada talle toimuva olemust. Aga ta on külm ja range. N. naaseb klassiruumi, haarab varese, mille üks õpilastest kaltsu sisse mässis, viskab abitu linnu aknast välja. Elevil ja nördinud õpilased suhtuvad õpetajasse ebaviisakalt. Ükshaaval lööb ta nad uksest välja

1. "Ma ei tea," kirjutab noormees tüdrukule, "ma armastan sind või vihkan sind. Mulle tundub, et need tunded on minus kummaliselt segunenud. Ma esitan küsimuse: miks ma saan sind armastada? ei leia vastust, aga vihkamiseks pole põhjust. Võib-olla aitate mul mõista ennast ja seda, mis põhjustas minu sellise absurdse oleku teie suhtes.
2. 41-aastane terasetööline on oma ainsa 18-aastase tütre surma tõttu raskes seisus. Varem meeldis talle väga oma elukutse, mida eristas teadlik ja vastutustundlik suhtumine töösse. Sõja ajal töötas ta poest lahkumata 2-3 vahetust. Nüüd on töö talle koormaks, ta kurdab ülimat väsimust ja apaatsust.
3. Anna Karenina mõtiskleb oma surma eelõhtul oma suhtumise üle Vronskysse: "Minu armastus muutub kirglikumaks ja isekamaks ... Mul on kõik temas üksi ja ma nõuan, et ta annaks end mulle üha rohkem. Kui ma saaksin olla midagi muud kui armuke, kes armastab kirglikult ainult oma paitusi, aga ma ei saa ega taha olla midagi muud. ( L.N. Tolstoi)

Probleem 24●. Analüüsige emotsiooniteooria seisukohalt ekspressiivse tantsija Mary Wigmani (1) ja tantsupsühhoterapeut Schilderi (2) väidet. Millised on emotsioonide modelleerimise psühholoogilised mehhanismid?

1. Tants on elav keel, mida inimene räägib, see on kunstiline üldistus, mis hõljub reaalse aluse kohal, et rääkida rohkem kõrge tase, piltides ja allegooriates inimese sisimast emotsioonidest. Tants eeldab ennekõike vahetut suhtlemist, sest inimene ise on selle kandja ja vahendaja ning väljendusvahend Inimkeha, kelle loomulikud liigutused loovad tantsu materjali, ainukese materjali, mis on tema enda ja iseseisvalt kasutatav.
2. Lihase pinge ja lõdvestuse jada (sisaldub kõigis ekspressiivsetes liigutustes) ja vaimse komplekti vahel on nii tihe seos, et mitte ainult vaimne komplekt ei ole seotud lihaste seisundiga, vaid ka iga pinge ja lõdvestuse jada kutsub esile füüsilise komplekti. . Konkreetne lihasjada muudab sisemist seisundit, hoiakuid ja isegi põhjustab kujuteldava olukorra, mis vastab lihasjärjestusele. (Kõrval K. Rudestamu)

Ülesanne 25★. "Tõlkige" kaasaegse emotsionaalse seisundi psühholoogia teaduskeelde ja andke selgitused järgmistele luuleridadele.

1. Oo südame mälestus, sa oled tugevam kui kurva mälestuse mõistus! ( K. N. Batjuškov)

1. ... Niisiis, see tähendab, et tõepoolest kogu elu on eemaldatud ja see ei kesta Armastus, üllatus, hetkeline austusavaldus? ( B. Pasternak)
2. Madalate tõdede pimedus on meile kallim kui meeliülendav pettus. ( A. S. Puškin)
3. Hellitavate kõnede peibutis ei võta mind mõistusest ilma. ( E. A. Baratynsky)
4. Kuidas saab süda end väljendada? Kuidas saab keegi teine ​​sind mõista? Kas ta saab aru, kuidas sa elad? ( F. I. Tjutšev)
5. Ma tahan elada, et mõelda ja kannatada. ( A. S. Puškin)
6. Kui sa oled vihane või haige, Me põleme igatsusest või kirest, Usu mind: siis oled veel vaba Oma õnne üle uhkust tundma! ( A. Blok)
7. Pisar peseb alati midagi ära Ja toob lohutust. ( V. Hugo)

Ülesanne 26★. Proovige tunda end Jaapani haikudesse. Millist kogemuste hulka nad püüavad edasi anda?

Sügispäevade lõpp.
Juba käed lahti
Koorjas kastan.
(basho)

Sügisepööris möllab!
Vaevalt sündinud kuu
See on see, et ta pühib taevast.
(kakei)

Üle oja terve päeva
Püüab, püüab kiili
Oma vari.
(Chiyo-ni)

Liivasel valgel kaldal
saareke
Ookeani idaosas
Mina, oma märga silmi pühkimata,
Mängin väikese krabiga.
(basho)

Äikesevihm!
Hoides veidi murust kinni
Varblaste kari.
(buson)

Nii et faasan karjub
Ta oleks justkui selle avastanud.
Esimene täht.
(Issa)

Oh millise kurbusega
Lind vaatab
Liblikate lend.
(Issa)

Ülesanne 27★. "Kontrollige algebraga harmooniat", püüdes selgitada, kuidas värssides emotsionaalne meeleolu tekib. Tõsta esile meeleolu loovad märksõnad – mida?

Söötsin pakki käega
Tiibade lappamise all, pritsimine ja karjumine.
Sirutasin käed, seisin varvastel,
Varrukas oli kinni keeratud, öö hõõrus vastu küünarnukki.
Ja oligi pime. Ja see oli tiik
Ja lained. - Ja tõu linnud armastavad sind,
Tundus, et nad pigem surevad kui surevad
Lärmakad, mustad, tugevad nokad.
Ja see oli tiik. Ja oligi pime.
Kesköötõrvaga kaunad põlesid.
Ja põhja näris laine
Paadi juures. Ja linnud kaklesid küünarnukist.
Ja öö loputas tammide kõri.
Tundus, et kui tibu ei toidetud,
Ja emased eelistavad tappa kui surevad,
Rulaadid lärmakas, väänatud kurgus.
(B. Pasternak)

Kirjutasin tahvlile
Ja tuhmunud fännide lehtedel,
Ja jõel ja mereliival,
Uisud jääl ja rõngas akendel, -
Ja tüvedel, mis on sadu talvesid ...
Ja lõpuks, kõigile teada! -
Mida sa armastad! armastus! armastus! armastus! -
Signeeritud - taeva vikerkaar.
(M. Tsvetajeva)

Ja auku, tüükasse pimedusse
liugu jäisesse veetorni
ja komistades söön surnud õhku,
ja vankerid lendavad palavikus minema,
ja ma ahhetan neile järele, karjudes,
mingis külmunud puidust karbis...
(O. Mandelstam)

Täna tunnen ma oma südames
tähtkujude ebaselge värisemine,
aga udu hinges kurdiks
minu tee ja laul.
Valgus murrab mu tiivad
ning kurbuse ja teadmise valu
puhtas mõtteallikas
toob meelde mälestusi...
(F. Garcia Lorca)

Et jäljendada hiinlasi läbipaistva-selge hingega,
Kes tummises unustuses joonistab erapooletult
Surm, kortsuv portselan, kus kuu lume vahel
Imetleti kõrgustes veidrat lille,
Ja lille lõhn täitis kogu kuu elu ...
(Mallarme)

Hüvasti mu sõber, hüvasti.
Mu kallis, sa oled mu rinnas.
Määratud lahkuminek
Lubab edaspidi kohtuda.
Hüvasti, mu sõber, ilma käeta, ilma sõnata,
Ärge olge kurb ja ärge kurvastage kulmude pärast, -
Selles elus pole surm uus,
Aga elada pole muidugi uuem.
(S. Yesenin)

Sa ei tea, kui tore on kuulata
Sinu armas hääl
Kui sa loed
Värvilise lambi all tee jaoks,
Jaapani lood.
Segasin õrnalt suhkrut
Ja ma vaatan nagu teelehti
Keerutamine ja tantsimine
Kogunemine järk-järgult
Kõik ühel mäel...
Ja ma ei saa sõnagi aru
Ainult kuulda
su armas hääl
Värvilise lambi all
Kuskil kaugel, kaugel...
Ja ma naeratan.
(V. A. Junger)

Ülesanne 28★. Kujutage ette, et olete traditsioonilise psühhoanalüüsi järgija. Mida ütleks psühhoanalüütik, jälgides järgmisi emotsionaalseid ilminguid? Kas välised emotsionaalsed ilmingud langevad alati kokku nende psühholoogilise sisuga?

1. Tädi Sonya armastab väga India filme ja on valmis neid mitu korda vaatama, samal ajal alati teatud kohtades nuttes, põlleotsaga silmi pühkides ja nina pilguga puhudes.
2. Vika ei talu Innokentyt: kui nad peavad läheduses olema, tunneb ta, et tema tuju langeb, ta kaotab toimuva vastu huvi, teda valdab talumatu ärritus ning ta hakkab teda kiusama, ebaviisakas olema ja tema üle nalja tegema. .
3. Michael ja Bobby armastavad bändi Oasis. Nüüd on nad staadionil, kus kontsert toimub, ja seisavad fännide grupis lavast mitte kaugel. Michael, emotsioonidest ülevoolavalt punane, karjub täiest kõrist, liigutused on kohmakad, rebib T-särgi seljast ja vehib sellega ringi. Bobby, vastupidi, on kahvatu, ta tihedalt kokku surutud sõrmed külmetavad, kehast jooksevad läbi hanenahk, väljast tundub, et ta on poolteadvuses või transiseisundis.
4. Tofig Narimanov müüb Tšerjomuškinski turul rohelisi mandariine teist nädalat. Siit tuleb klient. Tofig hakkab tasapisi puhastama oma toote parimat koopiat, hingates mõnuga mandariinilõhna: "Tulge! Ostke mandariini: mesi, türgi rõõm, lakud sõrmi! Sellist mandariini pole tervel turul! Ja lõhn ... Ühest sellisest lõhnast võite surra!"

Ülesanne 29★. Proovige selgitada ja näidetega illustreerida järgmisi väljendeid.

"Haritud süda", "emotsioonide kanalisatsioon", "loomade rahulolu", "alasti emotsioonid", "karjuv värv", "kirg-nägu", "sügavad tunded", "metsik pilk", "kirgede kuma (keeb)" , "tunnete halvatus", "emotsionaalse resonantsi nõrkus", "hull kirg", "sobivad tunded", "mitte tema ise", "kaotada pead", "emotsioonide plahvatus", "armastuse anatoomia", "hävitavad emotsioonid" , "vaimne segadus" , "mõjutab minevikku", "targad emotsioonid", "emotsionaalselt rikas mõte", "emotsionaalsed teadmised", "olgu oma meel lahke ja süda tark", "emotsioonid on meie psüühika mustlased" .

Ülesanne 30★. Loe katkendeid C. Jungi "Psühholoogilistest tüüpidest". Mida uut ta emotsioonide õpetusse tõi? Milliseid traditsioonilise psühholoogia ideid ta revideeris? Tehke kindlaks, kus emotsioonide kirjeldused on antud ekstravertses keskkonnas ja kus introvertses keskkonnas. Kas teadvustamata hoiakute "ristumiskohad" on võimalikud?

1. Võin tunda, et mind tõmbab predikaat "ilus" või "hea" mitte sellepärast, et subjektiivse emotsionaalse kogemuse põhjal leian objekti "ilusaks" või "heaks", vaid seetõttu, et sobib nimetage seda nii. Näiteks võib maali nimetada ilusaks, sest üldiselt eeldatakse, et salongis rippudes, kuulsa kunstniku allkirjaga, on maal ilus. Või sellepärast, et näiteks predikaat "kole" võib pildi õnneliku omaniku pere häirida või salongi külaliste seas on kavatsus luua meeldiv emotsionaalne õhkkond, mille jaoks on vaja, et kõik näiks. meeldiv.
2. Suhe objektiga säilib võimalikult rahulikus ja turvalises emotsioonide keskseisundis, kire visa vaoshoituse ja piirituse vahel. Emotsionaalne väljendus jääb seetõttu mõõdukaks ja subjekt tunneb end alati alahinnatuna, kui ta sellest teadlik on.

Kuna see tüüp on enamasti külm ja väljapeetud, eitab pealiskaudne otsustusvõime talle kergesti igasuguseid emotsioone. Kuid see pole tõsi, emotsioonid arenevad sügavuti – intensiivne kaastunne sulgub enne igasugust väljendust ja jõuab valusasse sügavusse, mis haarab endasse maailma õnnetuse ja muutub seetõttu tuimaks. Ühtäkki avaldub see äkitselt liialduses ja viib nii-öelda kangelasliku iseloomuga hämmastava teoni, millele ei leia tõlgendust ei ümberkaudsed ega inimene ise.

Enda ees väljendab ta oma eesmärki ja sisu, võib-olla profaanide silme eest varjatud ja arglikult hoitud religioossuses või samas poeetilises vormis, mis ei tekita hämmastust, mitte ilma salajase ambitsioonika soovita saavutada üleolekut objektist. .

1. Sellise inimese emotsioonid vastavad objektiivsetele sätetele ja üldtunnustatud väärtustele. See ilmneb eriti selgelt armuobjekti valikul: nad armastavad "sobivat" inimest, mitte kedagi teist, ta ei sobi mitte sellepärast, et ta vastab täielikult naise subjektiivsele varjatud olemusele - enamasti ei tea ta sellest midagi. see – vaid sellepärast, et ta oma teadmistes, vanuses, seisundis, suuruses ja perekonna lugupidavuses vastab kõigile mõistlikele nõuetele. Sellised mõistlikud abielud eksisteerivad ilma arvuta. Sellised naised on oma mehele head sõbrad ja head emad, sest nad tunnevad end “õigena” vaid siis, kui miski muu emotsioone ei sega. Miski ei saa aga tundmist niivõrd segada kui mõtlemine. Selline naine oskab väga hästi mõelda, nii palju kui emotsioonid lubavad, kuid iga loogiline järeldus, mis võiks tundmist segada, lükatakse lihtsalt tagasi. Tavaliselt nad ei mõtle sellele. Ja seega hindavad ja armastavad kõike seda, mida objektiivse hinnangu kohaselt heaks peetakse.
2. K. Jung leidis sellise tunde ülekaalu peamiselt naiste seas. Vanasõna "Vaikne vesi on sügav" kehtib täpselt selliste naiste kohta. Enamasti on nad vaiksed, raskesti ligipääsetavad, arusaamatud, sageli lapseliku või banaalse maski taha peidetud ja mõnikord melanhoolse temperamendiga. Nad ei sära ega liigu edasi. Kuna suhetes juhinduvad nad eelkõige oma subjektiivselt orienteeritud emotsioonidest, jäävad nende tegelikud motiivid suures osas varjatuks. Väliselt ilmutavad nad meeldivat rahulikkust, ei püüa teist sundida, mõjutada ega isegi harida ega muuta. Kui välimine külg on rohkem väljendunud, ilmneb ükskõiksuse ja külmuse varjund, mis võib süveneda ükskõiksuseni teise heaolu ja ebaõnne suhtes. Siis on selgelt tunda, kuidas emotsioonid objektist "ära pöörduvad".
3. Ülesanne 31★. Analüüsige "armastuse nägusid". Eraldage ülaltoodud lõikudest armastuse kui kõrgeima inimtunde olulised omadused. Kas teie arvates on olemas "meeste" ja "naiste" armastus?

1. Mis on armastus? On see kibuvitsapõõsastes kahisev tuul või laevade mastid lõhuv tuulekeeris?.. See on vere kuldne kuma... ( K. Hamsun)

2. Pohlas, takjas,
nõgese lõhnaga,
agaavides ja okastes
kibuvitsamarjad ja roosid,
tulpides, tubakas,
ema piimalilles,
lumetormis mattiolis,
nagu luuletaja,
nagu kord lillas,
ja kollases violetses
l kollakasvioletne purustatud,
nagu kunagi laps
hüüdis vanamees
tihe nagu hobune hapuoblikas,
Kohana, witer, unistus
Kas nende või dih...
(V. Aksenov)

3. ... Ma kaunistan templi ja jätan selle teile
Kõik rõõmud on võtmed
Et sa sünge välja ei näeks...
(D. Keats)

4. Ainult üks kord, nagu sõnajalg, ma
õitsevad tulega kevadel, purjus öö ...
Järgige mind metsa keskele,
neetud ringis, tule, rebi mind ära.
Armasta mind. Olen teile kõigile lähedane.
Oh anna järele mu armastuse korruptsioonile!
Olen nagu mandel, surmav ja kibe
õrnem kui surm, petlikum ja kibedam.
(Ch. de Gabriak)

5. ... Sa kartsid mu armastust asjata:
Mitte nii, et ma kohutavalt armastan:
Piisas, et ma sind nägin
Tutvu oma naeratusega!
Ja soojas tuules jälle püüda
See viiul nutab
See timpan on vask ...
Ja mis ma sellest saan?
Et sa aru ei saa...
(N. Matveeva)

6. See oli põlevast valgusest lämbe,
Ja tema silmad on nagu kiired.
Ma lihtsalt värisesin: see
Saab mind taltsutada.
Kummardunud - ta ütleb midagi ...
Tema näost voolas verd.
Las see lebab nagu hauakivi
Minu elu armastuse pärast.
Ei meeldi, ei taha vaadata?
Oh, kui ilus sa oled, neetud!
Ja ma ei oska lennata
Ja lapsepõlvest oli ta tiivuline.
Udu varjab mu silmi,
Asjad ja näod ühinevad
Ja ainult punane tulp
Tulp oma nööpauku.
Nagu lihtne viisakus nõuab,
Tuli minu juurde, naeratas
Pool lahke, pooleldi laisk
puudutas kätt suudlusega -
Ja salapärased, iidsed näod
Silmad vaatasid mulle otsa...
Kümme aastat tuhmumist ja karjumist
Kõik mu magamata ööd
ütlesin vaikse sõna
Ja ta ütles seda – asjata.
Sa lahkusid ja see sai uuesti
Mu süda on tühi ja selge.
(A. Ahmatova)

7. Kõige alatu pettus on kellegi armastusest ilmajätmine kavalusega; see on saatuslik kaotus, asendamatu ei ajas ega ruumis. ( S. Kierkegaard)

8. ... Ära laula mulle laule päikesevalgusest:
Päike on armastajate vaenlane.
Laula mulle hämarusest ja varjudest
Ja kesköömälestused.
(Sappho)

Ülesanne 32★. Proovige ära arvata, milliseid emotsioone ja tundeid alljärgnevates metafoorides ja definitsioonides silmas peetakse.

1. Inimese algeline, mitte teravalt väljendatud viha enda vastu ( Hegel)
2. Halb regulaator, kuid võimas vedru ( emerson)
3. Sisemine hääl hoiatab, et keegi jälgib meid ( Mencken)
4. Armastus selle vastu, mida ise tellite ( Goethe)
5. Teemant vooruse käes ( Voltaire)
6. Uhkuse logaritm ( Volfram)
7. Kättemaksu kõige peenem vorm Gracian)
8. Armastus, mida piinavad lähedaste valu ( Fenelon)
9. Lahkuse laps Richardson)
10. Kõige kurja juur Chaucer)
11. Hetke hullus ( Horatius)
12. meelemürgitus ( Southey)

Ülesanne 33★. Proovige jätkata järgmiste ütlustega.