Nezaudē. Abonējiet un saņemiet saiti uz rakstu savā e-pastā.

Tagad arvien vairāk parādās materiāli, kuros teikts, ka jaunākās paaudzes (millenials, YAYA paaudze) attieksme pret darbu atšķiras no citu vecuma grupu pārstāvju attieksmes. Viņi nav lojāli, nav gatavi darīt garlaicīgu darbu, viegli to maina un ne vienmēr ir gatavi pavadīt 8 stundas 5 dienas nedēļā birojos. Tajā pašā laikā pats tirgus bieži vien nevar apmierināt šīs vajadzības, kas veidojas lielā mērā tāpēc, ka ir piemēri, kas balstīti uz veiksmīgu ārštata darbinieku karjeru. Un šobrīd nav reālas alternatīvas, kas lielākajai daļai cilvēku varētu mainīt pašreizējo nodarbinātības organizāciju. Izlasot līdz šim brīdim, vari sākt ritināt lapu uz leju, lai atstātu dusmīgu komentāru, bet pēc raksta izlasīšanas pilnībā, visticamāk, tam piekritīsi ja ne pilnībā, tad vismaz tā individuālajam postulāti.

Pēdējā laikā daudzi uzņēmumi (ko vērts ir tikai Google Inc.) atsakās no 8 stundu darba dienas koncepcijas. Grafiks tajos nav stingri reglamentēts, darbinieki var strādāt attālināti un laikā, ko paši nosaka kā strādājošu. Tajā pašā laikā parasto 8 stundu noraidīšana ne mazākajā mērā neietekmē uzņēmuma panākumus. Kāpēc tad citi nedalās ar šo pozitīvo pieredzi?

Un tā nav tikai tuvu un saprotamu piemēru klātbūtne. Rodas arī dažādas zinātniskas teorijas, kas apstiprinātas, arī eksperimentāli, par cilvēka smadzeņu darbības principiem, maksimālo efektivitāti. Piemēram, ultradijas ritmi. Būtība ir tāda, ka smadzenes var koncentrēties uz konkrētas problēmas risināšanu ne vairāk kā 2 stundas pēc kārtas. Pēc tam ir nepieciešama "uzlādēšana". Nevis tā, ko veicina reklāma (šokolādes tāfelīte vai kafija), bet gan aktivitātes maiņa, kuras laikā smadzenes var “atpūsties”. Tātad, kāpēc lielākā daļa darba devēju nepievērš uzmanību šādiem pētījumiem? Kāpēc viņi neklausās tādos novatoros kā Ričards Eizenbergs? Bet patiesībā ir vairāki iemesli, kāpēc attālinātais darbs vai darbs ar brīvu grafiku zaudē standarta 8 stundu darba dienu.

Tirgus apstākļi

Cīņas rītausmā par 8 stundu darba dienu industriālajā laikmetā viss bija daudz vienkāršāk: es stāvēju pie iekārtas rūpnīcā - izgatavoju noteiktu skaitu sagatavju. Mūsdienās ne tikai ražošana virzās uz nemateriālo, bet mainās pieeja darbam. Darba devējam ir daudz vieglāk noturēt pastāvīgos darbiniekus un maksāt algas arī tad, kad nodarbinātību dažādu iemeslu dēļ nevar nosaukt par maksimālo, nekā steigā meklēt nepieciešamos speciālistus. Tāpēc daudziem biroja darbiniekiem ir reizes, kad viņi var salīdzināt sevi ar Bārniju Stinsonu. Un runa nav par došanos uz bāru piektdienas vakarā, bet gan par skaidra priekšstata trūkumu par to, ko tieši viņš dara, kad darba kā tāda nav.

Šeit runa ir par to, ka noteiktos aspektos darba tirgus neatšķiras no tirgus klasiskajā izpratnē. Un kaulēšanās priekšmets par to bieži vien ir laiks – resurss, ko var viegli izmērīt, atšķirībā no rezultāta (nemateriālajā sfērā). Vērtēt sekretāru pēc saņemto zvanu skaita dienā nav gluži korekti. Galu galā ir svarīgi, lai neatkarīgi no tā, cik daudz ir (2 vai 20), tie nepaliek bez atbildes. Tāpēc laika pirkšana tikai garantē, ka īstajā laikā īstais speciālists būs gatavs strādāt. Un 8 stundas ir tikai gatava un izveidota organizācijas sistēma.

Disciplīna un motivācija

Bieži nākas lasīt un dzirdēt par to, cik grūti ir piecelties no rīta un doties uz darbu. Par to, cik neērti ir iet uz biroju ar no miega trūkuma pietūkušu seju, ceļā ēdot sviestmaizi. Attēls ir pazīstams un pat ironisks. Bet vai citādi bez šīs ironijas varēs iztikt? Iedomājieties, ka cilvēki kādu rītu pamodās, nebraucot vai nekur nedodoties. Vai daudzi cilvēki varēs pielāgoties un strādāt no mājām tāpat kā birojā? Atbilde smaržo pēc pesimisma, bet diez vai. Galu galā attālinātais darbs ir ne tikai iespēja tikt galā ar sevi, bet arī milzīga piepūle pret sevi un atbildība. Un tas palielinās brīžos, kad tikai jūs piespiežat sevi piecelties no gultas un sākt kaut ko darīt.

Neapšaubāmi, šāda situācija ir indivīdu un efektivitātes ekspertu sapnis. Bet būsim atklāti un padomāsim, vai cilvēce šobrīd ir gatava šādam pavērsienam un vai tas kādreiz būs gatava? Visticamāk nē. Kāpēc? Jo, godīgi sakot, mēs esam slinki, nesakārtoti, mēdzam atlikt lietas uz vēlāku laiku. Un šo sarakstu var turpināt, bet pats aizskarošākais te nav pat šis, bet gan tas, ka “mēs” ir ļoti liels skaits cilvēku, kuriem daudz ērtāk ir strādāt sen iedibinātās robežās, nekā pašiem mēģināt tās uzstādīt.

Nepraktiskums

Patīk vai nepatīk, bet ir jomas, kurās vienkārši nav vietas brīvam grafikam, tāpat kā jebkurai citai nodarbinātības organizācijas koncepcijai, kas noraida 8 stundu darba dienu. Un ļoti labi var gadīties, ka pārdevējas vai apkopējas labprāt strādātu 4 stundas dienā, bet skarbā realitāte no šādiem centieniem sabrūk. Vismaz divu iemeslu dēļ. Pirmais ir materiāls. Vai ar 20 stundās nedēļā nopelnīto naudu pietiks, lai pabarotu ģimeni? Otrais ir tehnisks. Organizēt pārslēdzēju armiju, visu skaidri izplānot, izslēgt daudzus faktorus (piemēram, banālus kavējumus) ir ļoti grūts uzdevums. Ir tikai viena izeja: tas viss jādara robotiem. Bet kādam tās ir ne tikai jāprojektē un jābūvē, bet arī jātīra un jāieeļļo ar eļļu.

Stabilitāte

Skatoties uz to, cik viegli izpildītāji kārto santīmu pasūtījumus tekstu rakstīšanas biržās, neviļus nodomājat – vai attālinātais darbs ir tik labs, kā mēdz teikt? Kur garantija, ka pasūtījumi būs pastāvīgi? Cik ātri jūs varat sasniegt apmierinošu ienākumu līmeni? Tas ir labi programmētājiem, kuriem vienmēr ir darbs un augsts atalgojums, bet kā ir ar visiem pārējiem? Pat bez portfeļa?

Ir daudz jautājumu, jo šīs bailes nav nepamatotas. Pat pārmērīgi pārliecinātam par savām spējām ir muļķīgi būt pārliecinātam par visu pārējo. Atšķirībā no "parastā" darba, kur viss ir vienkārši: no 9 līdz 6, alga 2x mēnesī, sociālā pakete, 3 nedēļas atvaļinājums. Vienkārši stabilitāte rada pārliecību, un cilvēkam patīk būt pārliecinātam.

Ieradumi un stereotipi

Daudziem cilvēkiem bieži ir ļoti grūti saprast "kā var neiet uz darbu". Mājas ir kaut kas tāds, kas katram asociējas ar pārtraukumu no darba un vienkārši netiek uztverts savādāk. Un tādi jautājumi kā "kā ar komunikācijas trūkumu?", "Kur ir karjeras izaugsme?", "Un kam jautāt, ja nezināt, kā to izdarīt?" un pilnībā izmest stereotipisku domāšanu. Tā nav problēma, bet gan ieraduma sekas.

Spriediet paši. Jau no agras bērnības novērojam, kā vecāki iet uz darbu. Tad mēs ejam uz bērnudārzs, skola, universitāte. No rīta gatavošanās un iziešana no mājām ir līdzīga rituālam, kas mūsu apziņā ir iesakņojies tik stingri, ka alternatīva jau imūnā līmenī tiek noraidīta. 8 stundu darba diena vienkārši ir kļuvusi par dzīves sastāvdaļu, kuru ir ļoti grūti mainīt, neaizstājot to ar kaut ko līdzvērtīgu.

Ko ar to darīt?

Strauja attīstība informācijas tehnoloģijas un tehnoloģijas, kino, sabiedriskā doma un pieejamības heiristika var mūs pārliecināt, ka darbs ar zvanu uz zvanu ir neproduktīvs, ka tas ir uzspiests ietvars, kas padara mūs nelaimīgus. Bet tā nav. Nav nepieciešams identificēt nemīlētā darba saturu ar pašu 8 stundu darba dienu, kā tas bieži notiek. Neļaujiet sevi maldināt faktam, ka elastīgs grafiks un iespēja strādāt attālināti ir ļoti produktīva tendence, kas nogalinās tradicionālo darba dienu. Un pats galvenais, nav vērts ļauties neapzinātam sabiedrības impulsam noliegt visu un visu, ieaudzināt sevī attieksmi pret darbu, kā pret kaut ko tādu, kas ierobežo brīvību un atņem laiku. Nevainojiet un nepārmetiet sev, ka jums ir jāstrādā piecas dienas nedēļā no rīta līdz vakaram "kā visiem". Galu galā galvenais nav tas, cik daudz un kādā režīmā tu strādā, bet gan tas, vai tev patīk tas, ko dari. Tāpēc mēs novēlam jums jūsu mīļāko darbu un spēku nebūt atkarīgam un nevainot visu uz tā organizāciju.

Daudzi no mums ir stingri pārliecināti, ka obligātā 8 stundu darba diena ir stulbs stereotips, kas jau sen ir nokavēts. Un nav nejaušība, ka to uzņēmumu pārstāvji, kuri praktizē nestandarta pieeju darba organizēšanai, eksperimentē ar ikdienas rutīnu. Piemēram, tie uzliek darbiniekiem pienākumu birojā pavadīt 10 stundas dienā, vienlaikus samazinot darba nedēļu līdz 4 dienām. Un ārštata darbinieki, gluži pretēji, bieži izmanto elastīga grafika priekšrocības, lai strādātu septiņas dienas nedēļā, bet tikai 4-6 stundas dienā.

Kuram taisnība? Un kas patiesībā ir izdevīgāks darbinieku veselības un produktivitātes ziņā? Mēģināsim to izdomāt, pamatojoties uz zinātnei zināmajiem fizioloģiskajiem mehānismiem.

Kas ir diennakts ritmi?

Nav noslēpums, ka cilvēka miega un nomoda modeļi mainās ne tikai ārēju faktoru ietekmē (piemēram, tas pats kaitinošais modinātājs vai saules gaisma, kas izlaužas cauri aizkariem), bet arī suprahiasmatiskā kodola - neironu kopas - darba dēļ. hipotalāmā, kas savukārt stimulē hormonu ražošanu čiekurveidīgajā dziedzerī, citai smadzeņu struktūrai.

Šīs sistēmas koordinētais darbs ļauj mums mainīt aktivitātes un miega režīmus pat apstākļos, kad nav iespējams noteikt, cik pulkstenis ir pulkstenis. Piemēram, diriģējot zinātniskiem eksperimentiem vai ekstremālos apstākļos, kad cilvēki bija nošķirti no ārpasauli, viņi turpināja iet gulēt un mosties apmēram pēc tāda paša grafika kā parastajā dzīvē: “individuālās” dienas ilgums tikai nedaudz pagarinājās, sasniedzot līdz 30, dažreiz līdz 36 stundām. Tomēr apmēram 8-10 stundas joprojām bija atvēlētas miegam: vairāk ķermenim nevajadzēja.

Ja orientācija dienas un nakts maiņā tika vienkāršota, pateicoties iespējai novērot saullēktus un saulrietus, lielākā daļa pieaugušo devās gulēt 4–5 stundas pēc saulrieta un pamodās 1–2 stundas pēc saullēkta, tādējādi tuvojoties parastajam režīmam. mēs visi. : celšanās ap 7-8 no rīta, gulētiešana - 11-12 vakarā.

Protams, neaizmirsīsim par hronotipiem: individuālu noslieci uz fiziskām un intelektuālām aktivitātēm dažādās dienas daļās. Taču “pūces” un “cīruļi” nav cilvēka īpašība, bet gan fizioloģiska iezīme kas dzīves laikā var mainīties. Tātad bērni un veci cilvēki no rītiem parasti pamostas vieglāk nekā pieaugušie. Un tie, kuriem darba rakstura dēļ daudzus gadus nākas agri celties vai vēlu gulēt, nereti šo ieradumu saglabā arī pēc tam, kad zūd nepieciešamība pēc stingra grafika.

Ir vērts atzīmēt, ka 8 stundu darba diena radās nevis cilvēka fizioloģijas dēļ, bet gan daudzu ekonomisko, rūpniecisko un politiskās reformas kas galvenokārt bija vērsti uz darba ņēmēju dzīves kvalitātes uzlabošanu. Līdz 20. gadsimta sākumam lielais vairums strādnieku bija spiesti izliekt muguru 10–12 stundas dienā un bez brīvdienām (un tas attiecās ne tikai uz vīriešiem, bet arī uz sievietēm ar pusaudžiem).

Viens no pirmajiem uzņēmējiem, kas saprata 8 stundu darba dienas priekšrocības, bija Henrijs Fords, kurš ne tikai samazināja maiņas rūpnīcā līdz šādai likmei, bet arī dubultoja savu darbinieku atalgojumu, kas, pretēji konkurentu cerībām, tikai palielināja savu produktivitāti. Pēc tam šis piemērs iedvesmoja citus uzņēmumus, un dažādu valstu arodbiedrības aizstāvēja tiesības uz 40 stundu darba nedēļu, kas tagad tiek uzskatīta par standartu lielākajā daļā rūpnieciski attīstīto valstu.

Klasiskā formula izskatījās šādi: "8 stundas darba, 8 stundas atveseļošanās un 8 stundas atpūtas." Tomēr mūsdienu zinātnieki nav pārliecināti, ka darba dienai obligāti jāsākas pulksten 9 un jāturpinās visu noteikto laiku ar vienu pusdienu pārtraukumu vidū. Kā minēts iepriekš, pieaugot, darba spēju maksimums pāriet uz vakara stundām, tāpēc saskaņā ar jaunākajiem speciālistu ieteikumiem optimāls ir novēlots darba aktivitātes sākums: piemēram, no pulksten 10 līdz 11.

Jāatceras arī par ultradiana ritmiem: atšķirībā no diennakts ritmiem tie ir atbildīgi par īslaicīgām fizioloģiskām izmaiņām, kas ietver koncentrēšanās izmaiņas dienas laikā. Tieši šī iemesla dēļ neviens no mums nespēj strādāt ar tādu pašu produktivitāti vairākas stundas pēc kārtas. Līdz ar to - visādi progresīvi paņēmieni, kas mūs atgriež skolas grafikā: 45 minūtes darba, kam seko 10 minūšu atpūta (vai - attiecība 90 pret 20 minūtes).

Turklāt svarīgi, lai pārējais notiktu prom no "mašīnas" – vai tas būtu dators, automašīnas stūre vai mikroskops. Protams, ja esat ķirurgs vai operdziedātājs, tad būs problemātiski pārtraukt darbu darba procesa vidū, taču lielākajai daļai no mums grafiks pieļauj dažas izmaiņas.

Kas vēl būtu jāņem vērā?

• Ja darba dienas laikā ir grūti saglabāt koncentrēšanos un bieži jūtaties miegains, lai gan agri ceļaties bez problēmām, mēģiniet atlikt fitnesa nodarbības no rīta vai vismaz pirms brokastīm organizējiet 20 minūšu skrējienu: fiziskās aktivitātes maina hormonālo līmeni. ķermeņa fona noteiktā veidā, un, iespējams, tonuss saglabāsies līdz vakaram.
• Daži cilvēki var palikt nomodā, snaudot dienas laikā. Diemžēl šāda greznība ir pieejama tikai tiem, kas strādā mājās, kā arī atsevišķa biroja ar dīvānu laimīgajiem īpašniekiem. Tomēr izņēmuma gadījumos jūs pat varat nosnausties darba vietā – vai personīgās automašīnas aizmugurējā sēdeklī.
• Ja pusdienu maltīte neizbēgami izsit no darba un pēc ēšanas ir grūti koncentrēties uz biznesu, atsakieties no kārtīgas maltītes par labu dažām uzkodām (starp citu, šī pieeja lieliski iekļaujas "skolas grafikā"). ).
• Pat ja esat pats sev priekšnieks un varat paņemt brīvu dienu jebkurā dienā, kompensējot to ar šoku iedziļināšanos biznesā pirms vai pēc brīvdienas, mēģiniet nestrādāt vairāk par 11 stundām pēc kārtas. Ir pierādīts, ka šāda apstrāde ievērojami palielina miokarda infarkta un citu asinsvadu negadījumu risku. Tāpēc mēģiniet plānot savu darbu tā, lai izvairītos no avārijas režīmiem.

Katram cilvēkam ir savas unikālās īpašības, un līdz ar vecumu mēs katrs pielāgojam savas spējas savas profesionālās darbības specifikai. Kāds aiz ieraduma no rītiem “paātrinās” ar kafijas krūzi, bet citi pēc oficiālā darba dienas beigām labprātāk paliek darbā stundu vai divas, jo tieši pīķa stundās tukšā birojā uz tiem nolaižas iedvesma un radošā darbība. Lai kā arī būtu – nebaidieties eksperimentēt, jo balva būs ne tikai izcili rezultāti, bet arī laba veselība!

Olga Kašubina

Fotoattēls thinkstockphotos.com

Darba grafiki atšķiras. Tātad daži padotie strādā maiņās vai rotācijas kārtībā, citi izstrādā 8 stundu normu dienā. Ir darbinieku kategorijas, kurām ir atļauts strādāt samazinātu vai nepilnu darba laiku. Bet tomēr 8 stundas darba 5 dienas nedēļā ir visizplatītākais režīms mūsu valstī. Un tam ir zinātnisks un praktisks pamatojums.

Kāds ir iemesls 8 stundu darba dienas ieviešanai?

Jēdziens "darba laiks" tiek izmantots Krievijas Federācijas Darba kodeksa normās.

Darba laiks ir laiks, ko padotais pavada profesionālo pienākumu veikšanai.

Darba dienas un nedēļas ilgums jebkurā organizācijā ir atkarīgs no vadības izvirzītajiem mērķiem.

Tabula: darba laika veidi

Darba laika veida nosaukums	Īpatnības
Normāls darba laiks	Norma ir 40 darba stundas nedēļā. Šis veids ir vispopulārākais un tiek izmantots daudzās organizācijās.
Samazināts darba laiks	Padotais tiks iesaistīts darbā mazāk par 40 stundām nedēļā. Dažiem darbiniekiem šāda norma ir noteikta likumdošanas līmenī.
darbs uz pusslodzi	Nepilna laika darbu izsaka šādi: nepilna darba nedēļa (samazināts darba dienu skaits nedēļā); nepilna laika darbs (samazinās ikdienas darba ilgums). Šāds grafiks tiek noteikts, vienojoties darbiniekam un darba devējam.
Neregulārs darba laiks	Vienojoties ar darbinieku, darba devējam ir iespēja bez papildu samaksas par apstrādi iesaistīt viņu uzdevumu veikšanā ilgāk par 40 stundām nedēļā. Bet tam nevajadzētu būt regulāram, bet gan epizodiskam.

Kad un kāpēc tika ieviesta 8 stundu darba diena?

Darba diena, kas vienāda ar 8 stundām, tika ieviesta PSRS ar īpašu dekrētu (1917. gada 11. novembrī). Viņi strādāja 48 stundas nedēļā ar vienu brīvu dienu. Vēlāk dienas un iknedēļas darba standarti vairākkārt mainījās, līdz 1991. gadā tie beidzot tika izveidoti. Tad tika pieņemts likums, kas ieviesa 40 stundu darba nedēļu. Tagad padotie varētu strādāt 5 vai 6 dienas nedēļā attiecīgi 8 vai 7 stundas dienā. Šis noteikums tika iekļauts Darba kodeksā un pēc tam Krievijas Federācijas Darba kodeksā.

8 stundu darba dienas ieviešana bija saistīta ar to, ka šāds laiks ir optimāls no cilvēka fizioloģijas viedokļa. Ja cilvēks strādā ilgāk, efektivitāte samazinās, kas ietekmē padarītā darba kvalitāti. Īsāks ilgums ietekmēs uzņēmuma panākumus. Par padotā piespiešanu strādāt vairāk nekā 40 stundas tiek uzlikts sods pret darba devēju.

Video: kāpēc 8 stundu darbs tiek uzskatīts par standartu un kā to efektīvi izmantot

Kā organizēt 8 stundu darba dienu organizācijā

Normalizētas darba dienas ieviešanas procedūra organizācijā sastāv no vairākiem posmiem:

1. Pamatojums (darba devējs analizē, kāpēc 8 stundu darba diena viņam ir vispiemērotākā).
2. To darbinieku kategorijas noteikšana, kuri strādās 8 stundas dienā (ja šis režīms nav piemērots visiem).
3. Režīma atspoguļojums organizācijas vietējā normatīvajā aktā un visu to nosacījumu apraksts, kas kļūst aktuāli ar 8 stundu darba dienu.
4. Atbilstoša rīkojuma izdošana. Tas var būt rīkojums par 8 stundu darba dienas ieviešanu atsevišķam darbiniekam, grupai vai visai komandai. Vai arī viņi ievieš izmaiņas uzņēmuma vietējos aktos.

Normalizētā darba diena tiek apstiprināta ar dokumentāciju:

• darba vai koplīgumi;
• iepriekšminētajiem līgumiem;
• iekšējie darba noteikumi.

Atrodot darbu organizācijā, pilsonis pauž savu piekrišanu piedāvātajam darba grafikam. Visas normalizētās darba dienas un nedēļas nianses ir fiksētas darba līgumā.

Darba līgums ir dokuments, kas noslēgts starp darba devēju un jaunu darbinieku nodarbinātības laikā.

Darba līgumā jāiekļauj:

• jaunā darbinieka darba funkcijas;
• darba apstākļi;
• darba laiks (tiek noteiktas ikdienas darba stundas un brīvdienas);
• līguma pušu tiesības un pienākumi;
• atbildība par darba līguma noteikumu pārkāpšanu;
• līguma darbības laiks (ja tās ir noteikta laika attiecības) u.c.

Darba līgums ir viens no dokumentiem, kas nosaka organizācijas darbinieka darba dienas ilgumu.

Ja nākotnē mainās darba apstākļi, tiek izstrādāta papildu vienošanās, kurā tiek fiksēti visi jauninājumi.

Iekšējie darba noteikumi (PWTR) - organizācijas vietējais normatīvais akts, kas regulē padoto pieņemšanas un atlaišanas kārtību.

PVR satur:

• darba dienas ilgums (šajā gadījumā tas ilgst 8 stundas dienā);
• ikdienas darba sākuma un beigu laiks;
• atpūtas un ēdienreizes pārtraukuma sākuma un beigu laiks;
• iknedēļas nepārtrauktās atpūtas ilgums - brīvdienas;
• ikgadējo apmaksāto atvaļinājumu piešķiršanas kārtību;
• nosacījumi stimulu uzkrāšanai par panākumiem darbā;
• sodu kārtību par darba disciplīnas pārkāpumiem.

PWTR organizācijas vadība apstiprina tikai pēc tam, kad darbinieku pārstāvības institūcija (piemēram, arodbiedrība) izteikusi savu viedokli par izstrādājamā dokumenta saturu.

Visbiežāk PWTR tiek izstrādāti, piedaloties arodbiedrībai

Rīkojums par 8 stundu darba dienas ieviešanu organizācijā parasti netiek izdots, ja šāds režīms ir bijis spēkā no paša sākuma. Ja padotais strādāja citā režīmā, darba laika ilgums var tikt pārskatīts.

Tas bieži notiek, kad cilvēks strādāja nepilnu slodzi un vēlas pāriet uz standarta nosacījumiem, lai saņemtu vairāk. Iniciatīvu pāriet uz 8 stundu darba dienu izsaka grūtnieces, studenti, nepilnu darba laiku strādājošie, darbinieki, kuri nesen ir sasnieguši 18 gadu vecumu (līdz šim vecumam viņiem likumīgi pienākas saīsināta darba diena).

Ja darba grafika samazināšanas pamatojums vairs nav aktuāls, padotais raksta iesniegumu par viņa pārcelšanu uz pilnu slodzi. Personāla nodaļa vadītāja vārdā izdod atbilstošu rīkojumu (instrukciju).

Pieteikumā jāiekļauj:

• uzņēmuma nosaukums;
• vadītāja amats, uz kura vārda sastādīts dokuments;
• darbinieka amats un pilns vārds;
• pilnas slodzes pārcelšanas pieprasījums;
• datums, no kura darbinieks ir gatavs sākt strādāt pilnu slodzi;
• darbinieka paraksts.

Pieteikumā pārcelšanai uz pilnu slodzi jānorāda jaunā darba režīma datums

Pāreja uz 8 stundu darba dienu ir atspoguļota darba līguma papildvienošanā

8 stundu darba pasūtījums

Pilna laika pārskaitījuma rīkojums tiek sastādīts brīvā formā un ietver šādu informāciju:

• normalizētās darba dienas ieviešanas datums;
• darba apstākļi 8 stundu darba dienai;
• pārtraukumu sarakstu, ar kuriem padotais var rēķināties dienas laikā;
• darbinieka paraksts (novieto darbinieks, ja viņš piekrīt visiem pilnas slodzes pārejas noteikumiem).

Priekšniekam nav tiesību piespiest padoto strādāt pilnu slodzi. Nodarbinātajam rakstiski jāpauž piekrišana 8 stundu darbam dienā.

Rīkojumā par 8 stundu darba dienas ieviešanu jābūt informācijai par darba laika sākumu un beigām

Kādos gadījumos var samazināt 8 stundu darba dienu

Krievijas Federācijas Darba kodekss nodrošina noteiktu darbinieku loku iespēju strādāt mazāk nekā 40 stundas nedēļā. Ir divas iespējas samazināt darba dienas un nedēļas garumu:

• samazināt darba laiku;
• stāties nepilna laika darbā.

Īsāka darba diena noteiktam cilvēku lokam ir obligāta. Darbs tiek apmaksāts parastajā darba grafikā (izņemot nepilngadīgos).

Tabula: to personu saraksts, kurām ir tiesības uz saīsinātu darba grafiku

Strādnieku kategorija	Darba laiks
Personas, kas jaunākas par pilngadību	Atkarībā no vecuma tiek noteikts šāds stundu skaits: no 12 līdz 24 stundām nedēļā, ja darbinieks ir jaunāks par 16 gadiem; 17,5 līdz 35 stundas nedēļā, ja vecums ir 16 līdz 18 gadi.
Strādnieki ar invaliditāti	Darba laiks nedrīkst pārsniegt 35 stundas nedēļā.
Iedzīvotāji, kas strādā apstākļos, kas atzīti par kaitīgiem un bīstamiem	Darba nedēļas ilgums ir ne vairāk kā 36 stundas.
skolotājiem	Viņi strādā ne vairāk kā 36 stundas nedēļā.
Strādnieki medicīnas jomā	Darba ilgums nepārsniedz 39 stundas nedēļā.
Nepilna laika studenti un nepilna laika veidlapas mācīšanās	Viņi var strādāt 33 stundas nedēļā šādos gadījumos: pirms izlaiduma projekta (darba) uzsākšanas; pirms valsts eksāmenu kārtošanas.

Nepilna laika

Nepilnu slodzi vai nedēļu ir tiesības strādāt:

• sieviete stāvoklī;
• viens no vecākiem (aizbildnis, aizgādnis), kuram ir bērns līdz 14 gadu vecumam vai bērns ar invaliditāti līdz 18 gadu vecumam;
• slima ģimenes locekļa aprūpētāji.

Pieteikumam par tiesību uz nepilnu slodzi piešķiršanu parasti pievieno dokumentu, kas apliecina šādu nepieciešamību

Nepilna laika darba gadījumā alga tiks aprēķināta atbilstoši nostrādātajām stundām.

Pārtraukumi 8 stundu darba dienas laikā

Dienas laikā organizācijas darbinieki var rēķināties ar noteiktiem pārtraukumiem darba procesā. Tie ir nepieciešami, lai atjaunotu padoto spēku un palielinātu viņu sniegumu. Tikai daļa no šiem pārtraukumiem tiek uzskatīti par darba laiku un tiek apmaksāti.

Saskaņā ar likumu vadītājam jānodrošina darbiniekiem šādi pārtraukumi:

• īpaši pārtraukumi sildīšanai un atpūtai;
• periodi, kas paredzēti bērna barošanai (pēc 3 stundām 30 minūtes);
• pārtraukumi darba rakstura dēļ (piemēram, profesionāliem datoru lietotājiem).

Pusdienas pārtraukums neietilpst darba laikā, tāpēc samaksa par šo periodu netiek veikta. Tiek saprasts, ka darbinieks var brīvi izmantot šādu pauzi darba procesā pēc saviem ieskatiem.

Ja ražošanas specifika nepieļauj laiku pusdienām, šāds pārtraukums tiek iekļauts darba laikā.

Pārtraukumi 8 stundu darba dienā kopā nedrīkst pārsniegt 2 stundas. Darba devējam ir tiesības patstāvīgi izlemt, kad tieši darbinieks var doties pārtraukumā. Visas darba procesa apturēšanas nianses tiek fiksētas organizācijas iekšējos dokumentos.

8 stundu darba dienas priekšrocības un trūkumi

8 stundu darba dienas priekšrocības ietver:

• darbu un atpūtu ir viegli plānot – viss ir ieplānots pa nedēļas dienām;
• ķermenim ir vieglāk darbam veltīt 8 stundas nekā, piemēram, 12;
• garantēta atpūta brīvdienās un svētku dienās;
• darba devējiem ir viegli īstenot kontroli pār padotajiem;
• pēc standarta 8 stundām ir vieglāk veikt uzskaiti personāla darbiniekiem un grāmatvežiem;
• nav liekas darba inspekcijas uzmanības.

Trūkumi ir šādi:

• dažiem smagajā ražošanā nodarbinātajiem padotajiem nav viegli strādāt tik ilgu laiku;
• ja jums ir nepieciešama personīga klātbūtne birojā katru darba dienu, jums ir jātērē laiks un nauda ceļā;
• 8 stundas standarta darba dienā visbiežāk sakrīt ar pieņemšanas laikiem oficiālajās iestādēs, tāpēc dažādu izziņu iegūšanai ir jāvienojas ar vadību par brīvlaiku;
• ja darba raksturs neparedz iespēju atlikt nepabeigto procesu uz nākamo dienu, būs virsstundas (darba devējam tās ir papildu izmaksas, bet padotajiem - iemesls neapmierinātībai);
• šāds grafiks, kā likums, nav piemērots radošiem cilvēkiem.

Kopš PSRS laikiem daudzās mūsu valsts organizācijās ir noteikta 8 stundu darba diena. Zinātnieki uzskata, ka ar šādu stundu skaitu dienā cilvēks var strādāt visefektīvāk un nekaitējot veselībai. Darba diena ar šādu ilgumu ir noteikta organizācijas iekšējos dokumentos. Nosakot 8 stundu darba dienu, vadībai jāvadās no tās darbības jomas specifikas, kurā tā darbojas. Turklāt ir jāņem vērā standartizētas darba dienas priekšrocības un trūkumi.

Sāksim ar vēstures stundām. XVIII beigās - XIX sākums gadsimtā darba diena uzņēmumos svārstījās no 14 līdz 16 stundām. Turklāt šajā režīmā strādāja gan bērni, gan pieaugušie, un rūpnīcas un rūpnīcas strādāja visu diennakti. Šis ir industriālās revolūcijas laiks. Toreiz pedagogs un filozofs Roberts Ouens sāka aktīvi veicināt bērnu darba izmantošanas ierobežošanu, un tad viņam radās ideja par 8 stundu darba dienu, motivējot šo pieeju ar vienotu sadalījumu. diennakts laiks: 8 stundas darbam, 8 stundas miegam, 8 stundas atveseļošanai, t.i. atpūtai. Jāpiebilst, ka viņa ideja par izplatīšanu nesaņēma, kā arī atbalstu no darba devējiem. To nav grūti izskaidrot: ieguvums bija primārais, un, rūpīgāk izpētot racionalizācijas priekšlikumu, izrādījās, ka cilvēki strādās mazāk, kas nozīmē, ka biznesa rentabilitāte kritīsies. Pat Ouena šķietami veiksmīgie eksperimenti neglāba situāciju, apstiprinot viņa priekšlikuma priekšrocības.

Ouena 8/8/8 ideju 1914. gadā pielietoja Henrijs Fords savās Ford Motors rūpnīcās. Jauninājumi bija ļoti riskanti. Faktiski Ford samazināja darba stundu skaitu, vienlaikus saglabājot algas, kas praksē nozīmēja tā dubultošanu. Bet tajā pašā laikā viņš spēja dubultot uzņēmuma peļņu!

Šodien var apbrīnot Henrija Forda rūpes par saviem darbiniekiem, taču patiesībā viņu nemaz nevadīja filantropija. 1926. gadā Fords intervijā žurnālam World's Work paskaidroja reāli iemesli atteikšanās no vecās sistēmas un pāreja uz piecu dienu un 40 stundu darba nedēļu. Viņš teica, ka augošā tirgū ir jādod cilvēkiem Brīvais laiks un finansiālās iespējas pirkt un lietot patēriņa preces, kas ietvēra tās ražotās automašīnas. Faktiski daļa naudas tika automātiski atgriezta viņa paša uzņēmumam.

Jāatzīmē, ka šāda pieeja darba plūsmas organizēšanai ir kļuvusi arī par milzīgu konkurences priekšrocību Ford kā darba devējam. Labākie strādnieki devās strādāt pie viņa.

Šādi nepārprotami Ford Motors panākumi kļuva par paraugu citām nozarēm, kuras arī sāka ieviest 8 stundu darba dienu. Pamazām tas kļuva par standartu. Krievijā šis standarts tika ieviests ar vienu no pirmajiem padomju valdības dekrētiem.

Tātad 8 stundu darba dienai no zinātnes viedokļa nav nekādu skaidrojumu, pa lielam bioritmu nav. Ja vien, protams, neskaita Ouena eksperimentus pirms pusotra gadsimta. Varbūt ir vērts pārskatīt pieņemtos standartus efektivitātes ziņā? Turklāt to nepārprotami mudina mainīgā ekonomiskā realitāte.

Efektivitāte un laiks

Strādāt ilgāk vai strādāt efektīvāk? Tā nav dilemma. Ir dažādi darba aktivitāšu veidi, kuriem attiecīgi nepieciešama atšķirīga pieeja. Ir acīmredzams, ka, piemēram, naktssargam vai konsjeržam galvenais efektivitātes parametrs ir vajadzīgā laika "izkalpošana" darba vietā, tas ir, banāla klātbūtne darbā. Taču lielākajai daļai specialitāšu ir vajadzīgas pavisam citas kompetences, un personāla efektivitāti mēra pēc veiktajiem uzdevumiem.

Man jāsaka, ka burtiski pirms 20 gadiem darbplūsma nopietni atšķīrās no pašreizējās. Interneta attīstība un programmatūra ir veicis savas korekcijas darba efektivitātē un ātrumā. Dažas darbības vai nu pilnībā zaudēja savu nozīmi, vai arī sāka aizņemt daudzkārt mazāk laika. E-pasts, datoru sakari uzņēmuma iekšējā tīklā, mobilie sakari, informācijas pieejamība internetā, datu apstrādes programmu pieejamība ir likvidējusi nepieciešamību pēc bezsaistes kontaktiem starp cilvēkiem, pārvietošanās pa pilsētu un pat komandējumiem. Rezultātā uzņēmuma iekšienē notika departamentu un struktūru nodalīšana.

Ņemsim piemēru. Ja agrāk atskaites, informācija, plānotie aprēķini starp uzņēmuma nodaļām un apakšvienībām tika pārsūtīti tikai uz papīra, tad tagad tas ir reducēts līdz pogas nospiešanai, lai nosūtītu elektronisku ziņojumu vai ievadītu datus elektroniskajās datubāzēs. Tādējādi, saglabājot darba dienas garumu, tika atbrīvots milzīgs laiks un cilvēka enerģija! Atklāts paliek jautājums, vai ir būtiski palielināts cilvēku darba uzdevumu apjoms?

Ja salīdzinām mašīnas darbu un cilvēka darbību, tad ir viena būtiska atšķirība. Mašīna strādā lineāri, cilvēks – cikliski. Procesam, kad cilvēks vēro un kontrolē mašīnas, mehānisma darbību, 8 stundu darba diena ir diezgan laba. Auto nenogurst, nepārslēdz uzmanību, nav atkarīgs no bioritmiem. Un vīrietis? Bieži vien, kad darba devējs cenšas paaugstināt padotā darba ražīgumu, viņš automātiski, bez vilcināšanās liek likmes uz darba dienas pagarināšanu. Taču jau neskaitāmi pētījumi ir apstiprinājuši, ka 8 un 10 stundās paveiktā darba apjoms tomēr būtiski neatšķiras, kā arī 6 un 8 stundās atrisināto uzdevumu skaits. Tātad, kāda ir darbinieka efektivitāte?

Cilvēka bioritmi

Nav noslēpums, ka cilvēkiem ir dažādi bioritmi. Pretējos veidus sauc par "cīruļiem" un "pūcēm".

Tajā pašā laikā tiek uzskatīts, ka jebkuru “pūci” var pārveidot, lai tā atbilstu pieņemtajiem standartiem. No bērnības "pūces" tiek audzinātas bērnudārzā, pēc tam uz skolu, un tad viņi ir spiesti pielāgoties standarta darba dienai. "Pūces" šūpojas ap pusdienlaiku, pēc tam viņu biznesa un smadzeņu darbības maksimums. Vai jūs domājat, ka šo "slimību" var izārstēt ar regulāru ikdienas rutīnu? Diemžēl visbiežāk nē.

Cilvēku iedalījums "cīruļos" un "pūcēs" ir ģenētisks. “Iekšējā pulksteņa gēns” tika atklāts salīdzinoši nesen, gadā pēdējā desmitgade. Tajā pašā laikā "cīruļiem" iekšējā diena ilgst 24 stundas un pat nedaudz mazāk, "pūcēm" tās ir 25-26 stundas ("aizkavētā miega fāze", zinātniskā izteiksmē), tas ir iemesls atšķirības starp miega un nomoda periodiem. Par šo ciklu ir atbildīgs iepriekš minētais gēns.

"Cīruļi" viegli pamostas no rītiem pirms modinātāja noskanēšanas, viņi nekad nepamostas darba dienas sākumā, bet vakarā viņi pilnībā nespēj nomodā. Šāda veida uzvedību sauc par "iedzimtu pagarinātas miega fāzes sindromu".

1. tabulā ir aprakstīts iekšējais bioloģiskais pulkstenis"cīruļi". Ja mēs runājam par “pūcēm”, tad jums būs jāpārbīda visi laika parametri par 3 vai pat 5 stundām uz priekšu.

1. tabula

Sakļaut šovu

Mūsdienu darba dienas standarta prasības ir pielāgotas tipiskajiem "cīruļiem", viņiem strādāt no 8.00 līdz 17.00 (vai no 10.00 līdz 19.00) ir ērti un principā viņi varētu ierasties darbā pat pirms 8.00.

Savukārt “Pūces”, ierodoties birojā līdz darba dienas sākumam, vairākas stundas paliek pusmiegā, pumpējot sevi ar kafiju. Tas ir, runājot par viņiem efektīvs darbs nevajag. Tikmēr saskaņā ar statistiku 44% sieviešu un 37% vīriešu ir tieši “pūces”! Tas nozīmē, ka gandrīz puse uzņēmuma darbinieku, ierodoties uz darbu vajadzīgajā laikā, vēl dažas stundas (vai, pareizāk sakot, līdz pat trešdaļai visas darba dienas) velta nevis problēmu risināšanai, bet par bezjēdzīgu cīņu ar saviem bioritmiem. Tajā pašā laikā lielākajai daļai "pūču" tiek pārmests slinkums tikai tāpēc, ka viņi nespēj koncentrēties tajās stundās, kad "darbojas biznesa pasaule". Tomēr jēga šeit, kā jūs jau saprotat, nav slinkumā.

Pūces bieži vien ir daudz efektīvākas strādnieces nekā agri cēlušās. Pēc desmit stundu nomodā uzmanības koncentrācija "cīruļiem" krasi samazinās, "pūcēm" pēc līdzīga bezmiega perioda tā saglabājas diezgan ilgu laiku. augsts līmenis. Tas ir, šo divu veidu produktivitāte precīzi atšķiras darbības ziņā atšķirīgs laiks dienas.

Mūsdienu pieeja biroja darba dienas plānošanai diemžēl neņem vērā šādu funkciju. dažādi cilvēki. Tajā pašā laikā strauji samazinās problēmu risināšanas efektivitāte.

Ultradijas ritmi

Atcerieties ciklu cilvēka dzīve, ieskaitot veiktspēju. Ritmus, kas ilgst mazāk nekā dienu, sauc par ultradians. Visvairāk pētītais ritms, kas veido miega struktūru, ir REM un ne-REM miega mija. Bet absolūti vienāds ritms ir pakļauts cilvēka darba spēju svārstībām nomoda periodā. Šādu svārstību cikls ir no 90 līdz 100 minūtēm. Ko tas saka? Pie viena uzdevuma cilvēka smadzenes var fokusēt no 90 līdz (maksimums) 120 minūtēm. Pēc tam jums ir vajadzīgas 20-30 minūtes, lai atpūstos vai mainītu aktivitātes veidu.

Ja jūs pareizi izmantojat šo smadzeņu funkciju, jūs varat ievērojami palielināt darba efektivitāti. Ir vēl viens nozīmīgs punkts. Risinot jebkuru jautājumu, vēlams izvairīties no vairākuzdevumu veikšanas. Maksimālā produktivitāte sasniegts ar:

• vienas problēmas atrisināšana 90-120 minūšu laikā,
• pēc tam pārejiet uz 20–30 minūtēm mazāk svarīgu problēmu gadījumā,
• un pēc tam atkārtota iekļaušana iepriekšējā uzdevumā vai pāreja uz jaunu tilpuma problēmu.

Šādā ritmā smadzeņu spējas tiek izmantotas maksimāli. Ja tajā pašā laikā ņem vērā arī indivīda bioritmus, tad tas tā ir ideāla organizācija mērķu vadība.

"Laimes saraksts"

Starp citu, ir pētījumi, kas izseko indivīda laimes līmenim. Lūk, kas padara cilvēku laimīgu katru dienu:

• neliels skaits darba jautājumu,
• iespēju strādāt uzņēmumam svarīgu uzdevumu,
• pietiekami daudz laika gulēt
• radoši uzdevumi,
• koncentrēts darbs
• laiks, ko pavadīt kopā ar ģimeni un draugiem,
• sports,
• veselīgs ēdiens.

Piekrītiet, ka īsu uzdevumu vadība saskaņā ar ultradiansēm un bioritmiem pilnībā atbilst šim "laimes sarakstam".

Īsi uzdevumi un ilgtermiņa mērķi

Veicot vadību pēc ilgtermiņa mērķiem un plānotajiem rādītājiem, cenšamies uzdot sev jautājumu, cik ilgi darbinieks reāli spēj atrisināt konkrēto problēmu. Bet kā saka slavenais joks: "Es atrisināšu šo jautājumu divu stundu laikā divu nedēļu laikā."

Lielākajai daļai strādnieku nav vēlēšanās palielināt savu produktivitāti, tāpēc viņi “paildzina jautrību” un tā vietā, lai sāktu darbu uzreiz, atliek to uz vēlāku laiku vai aizņem pārāk ilgu laiku. Tas ir saistīts ar daudziem faktoriem, tostarp garīgiem apziņas slazdiem, citu svarīgu lietu klātbūtni, nespēju plānot, nogurumu, daudzuzdevumu veikšanu. Tieši ar to cīnās princips vadīt īsus uzdevumus. Izskaidrosim tā būtību.

Vadītājs padotajiem izvirza īsus uzdevumus, kuru risināšana aizņem attiecīgi aptuveni 90-120 minūtes, padotais dienā atrisina 3-4 šādus uzdevumus, par kuriem atskaitās. Pasta pārlūkošanas, tējas dzeršanas un smēķēšanas pārtraukumi iedalās 20 minūšu periodos starp 100 minūšu periodiem. Var iebilst, ka ne visas uzņēmuma nodaļas var īstenot šādu principu, tomēr, ja to rūpīgāk analizē, izrādās, ka lielākajā daļā darbību tas ir vairāk nekā reāli.

Pielāgošanās jaunam ritmam prasa zināmu laiku, taču efektivitāte ir tā vērta!

Seši vai astoņi?

Jaunākie fiziologu un psihologu pētījumi liecina, ka, maksimāli palielinoties darba laika izmantošanas efektivitātei, cilvēks spēj produktīvi strādāt 5-6 stundas dienā. Piemēram, Zviedrijā un dažās citās Eiropas valstīs uzņēmumi aktīvi pāriet uz 6 stundu darba dienu, saglabājot darba samaksu un veiktā darba apjomu. Tajā pašā laikā paša uzņēmuma efektivitāte ne tikai nesamazinās, bet pat palielinās.

Pēc šīs pieejas piekritēju domām, cilvēks nespēj koncentrēties uz uzdevumu veikšanu 8 stundas. Viņš sāk jaukt darbu ar citām aktivitātēm, bieži vien bezjēdzīgām un vēl nogurdinošākām.

Visi to organizāciju vadītāji, kuras ieviesušas 6 stundu darba dienas sistēmu, atzīmē darbinieku entuziasma pieaugumu. Tas ir saistīts ar faktu, ka viņi pamet darbu nevis “izspiesti kā citrons”, un tāpēc nākamajā dienā viņi dodas uz darbu ar lielāku motivāciju. Tāpat vērojams konfliktu skaita samazināšanās darba vietā un apmierinātības ar dzīvi līmeņa paaugstināšanās kopumā.

Tāpat kā Henrija Forda novatoriskā priekšlikuma gadījumā, 6 stundu darba diena ir konkurences priekšrocība salīdzinājumā ar citiem darba devējiem. Darbinieki, kuri jūt brīvā laika pieaugumu, nevēlas mainīt darbu.

Tātad 6 stundu darba dienas priekšrocības ietver koncentrēšanās palielināšanos uz paveikto, motivācijas pieaugumu, klimata uzlabošanos komandā un progresīvu sniegumu.

Un darba devējiem grūtā ekonomiskajā situācijā tas var būt iemesls proporcionālam algas samazinājumam. Tikai to nevar samazināt līdz ar darba dienas garumu tiem, kas pieraduši vairāk saņemties un strādāt. Šo pieeju labāk sākt piemērot jaunpieņemtiem darbiniekiem. Tie, kas vēlēsies, tiks atrasti! Jo ģimenes apstākļi visi ir atšķirīgi, un šis darba režīms ļauj labāk apvienot personīgo dzīvi ar karjeru. Tad organizācijas darba laika režīms paliks nemainīgs, un “eksperimentētajām personām” tā specifiku var noteikt darba līgumā. Šāda vienmērīga pāreja palīdzēs ietaupīt uz algu rēķina, vienlaikus saglabājot vai pat palielinot darbības efektivitāti, un tajā pašā laikā atrast šīs pieejas "plusus" un "mīnusus", iespēju savienot "standarta" darbiniekus ar tiem, kam ir īsāka darba diena.

Bioritmiskā darba diena

Tātad 8 stundu darba diena jaunajos apstākļos neatbilst ekonomiskās un personīgās efektivitātes kritērijiem. Kādas ir iespējas izkļūt no šīs situācijas? To masu, ir iespējams, piemēram, apvienot īsu uzdevumu vadību ar bioritmisku darba dienu.

Lai saprastu, kuram bioritmiska tipam darbinieks pieder, darba intervijas plānā jāiekļauj attiecīgi jautājumi. Tāpat kļūst nepieciešams aizpildīt testus par piederību "pūcēm" vai "cīruļiem".

Darba diena ir sadalīta 3 dažādos režīmos. Nodaļās, kurās dominē iekšējie darba procesi, tiek ieviestas 2 maiņas pa 6 stundām:

• pirmais režīms "cīruļiem" - no 7.00 līdz 13.00 bez pusdienu pārtraukuma. Tajā pašā laikā darbplūsmas ir sadalītas uzdevumos: no 7.00 līdz 9.00 - viens iekšējais uzdevums plus 20 minūšu kafijas pauze, no 9.00 līdz 13.00 vēl divi uzdevumi (iekšējie vai ārējie) ar pārtraukumu starp tiem. Tādējādi darbinieks darba dienas laikā atrisina 3 īsus uzdevumus;
• otrais režīms "pūcēm" - no 13.00 līdz 19.00 bez pusdienu pārtraukuma. No 13.00 līdz 15.00 (pusdienas vairumā uzņēmumu) - viens iekšējais uzdevums un 20 minūšu pārtraukums, no 15.00 līdz 19.00 - vēl divi uzdevumi un pārtraukums.

Trešais režīms ir paredzēts nodaļām, kurās dominē ārējās darbplūsmas, saziņa ar citām organizācijām, kas piesaistīta standarta darba dienai. Tie paliek nemainīgi, 8 stundu režīmā.

Būtiski "plusi"

Tagad par šīs sistēmas priekšrocībām. Katra metropoles iedzīvotāja pirmais ikdienas stress ir ceļš no mājām uz darbu sastrēgumos vai pārpildītā sabiedriskajā transportā. Jau pirms darba dienas sākuma cilvēks saņem ne tikai stresu, bet arī būtiski tērē emocionālo, garīgo, fizisko enerģiju, ko varētu tērēt darbam. Līdz 7.00 daudz kas iet uz darbu mazāk cilvēku nekā līdz 9:00. Un tas nozīmē, ka nav sastrēgumu un drūzmēšanās sabiedriskajā transportā, ietaupot nervus un samazinot kavēšanās iespējamību.

Pielāgošanās bioritmiem garantē darba efektivitātes paaugstināšanos, taču, cita starpā, laika posmā no 7.00 līdz 9.00 var sasniegt pilnīgu monouzdevumu veikšanu, jo šobrīd uzmanības novēršana tiek samazināta līdz minimumam (tālrunis nenovērs uzmanību, un e-pasta paziņojumus var viegli nosūtīt ignorēts). Tādējādi “cīrulim” produktīvākajās stundās viņš strādās, nevis stāvēs vairāku kilometru sastrēgumā.

Arī "pūcēm" ir daudz priekšrocību. Viņiem nav jāpārvar rīta stress, ko rada pamošanās. Viņi nāk strādāt aktīvā stāvoklī un veic uzdevumus sev visproduktīvākajā laikā, un pēc tam darba dienas beigās viņi var atļauties vakariņas, doties uz nakts seansu kinoteātrī vai jebkuru citu ērtu nakts izklaidi. (ilga rīta miega iespēja to pieļauj).

Ar 8 stundu darba dienu pusdienu pārtraukums “izvelk” papildu produktīvas darba stundas. Papildus veselai stundai pusdienām jāņem vērā efektivitātes samazināšanās pirms pārtraukuma (vismaz 10 vai pat 30 minūtes pirms sākuma darbinieki sāk tam gatavoties), un pēc tam tikpat ilgi pēc - līdz jāiekļauj darbā. Tādējādi faktiski pusdienām paiet nevis stunda, bet 1,5-2 stundas, kuras apmaksā darba devējs. Vai nebūtu vienkāršāk oficiāli samazināt darba laiku par 2 stundām, vienlaikus saņemot pieklājīgu piemaksu efektivitāti?

Turklāt vairāku režīmu (divas maiņas pa 6 stundām) izmantošana ļauj, samazinot atsevišķu darbinieku darba dienu, palielināt uzņēmuma laiku kopumā. Ja ar astoņu stundu darba dienu uzņēmums strādā no 8.00 līdz 17.00 vai no 10.00 līdz 19.00, tad ar divām maiņām pa 6 stundām šo laiku var palielināt līdz 12 stundu darba dienai. Jāatzīmē, ka šī shēma ir ļoti ērta, strādājot ar klientiem no pilsētām, kas atrodas citā laika joslā. Izmantojot šo pieeju, uzņēmuma konkurences priekšrocības ievērojami palielinās.

Tiem, kas domā, ka 6 stundu darba diena ir jaunums mūsdienu sabiedrība Pieņemsim, ka laikā, kad Henrijs Fords ieviesa 8 stundu darba dienu, Vils Kellogs savos uzņēmumos ieviesa 4 maiņas pa 6 stundām, saglabājot algas tajā pašā līmenī. Tādējādi uzņēmums strādāja visu diennakti, un Kellogg radīja daudzas jaunas darba vietas un samazināja izmaksas. Starp citu, tas bija 1930. gads.

Vēl viena šīs sistēmas priekšrocība ir tā, ka darbiniekiem ir līdz minimumam jāpaņem atvaļinājums no darba, lai atrisinātu personīgās problēmas neatkarīgi no tā, vai tas ir došanās pie ārsta vai apmeklējums. valdības organizācijas. Gandrīz puse darba dienas kā brīvā laika klātbūtne ļauj darbiniekam ar to rīkoties pēc saviem ieskatiem.

Nav iespējams neievērot ieguvumus darbinieku atrašanas ziņā. 6 stundu darba diena ir ērta ģimenēm ar maziem bērniem. Šī ir iespēja vairāk laika pavadīt kopā ar bērnu, vest viņu uz dažādām sekcijām un pulciņiem, un kopīgi pildīt mājasdarbus.

Cilvēka neapstrīdama priekšrocība ir fakts, ka viņš atrod daļu dienas gaišā laika (turpretim ar standarta 8 stundu darba dienu viņš pavada diennakts gaišo laiku birojā). Ir pierādīts, ka saules gaismas trūkums izraisa ne tikai depresiju, imunitātes pazemināšanos, bet arī svara pieaugumu un pat diabētu (ar miega un nomoda traucējumiem). Vadītājam jaunais darbības režīms nozīmēs apmaksāto slimības lapu skaita samazināšanu.

Starp citu, ja runājam par bioritmisko darbības režīmu (atgādinām, ka tas ir ne tikai dalījums “pūcēs” un “cīruļos”, bet arī ultradijas ritmos), tad tas pozitīvi ietekmē veselību, paaugstina kopējo emocionālo stāvokli. fona, un atjauno darba spējas.

Ja uzņēmumā tiek ieviesta inovatīva darba diena, ideāli to apvienot ar vadību pēc mērķiem. Lai to izdarītu, vadībai būs jāpārskata uzņēmuma mērķu noteikšanas sistēma, racionalizējot īsos uzdevumus ultradiana ritmiem, un jānosaka šiem mērķiem KPI. Vienreizēja darba procesu pārformatēšana uz bioritmiem būtiski paaugstinās personāla produktivitāti. Turklāt atbrīvoto laiku var ieteikt darbiniekiem izmantot apmācībai un kompetences celšanai.

Jebkurš pavērsiens valstu ekonomikā ir prasība būt elastīgākam un atteikties no klasiskajām biznesa shēmām. Jaunā laika mērķis ir pielāgot attiecības gan ar klientiem, gan saviem darbiniekiem, lai palielinātu efektivitāti, motivāciju un, visbeidzot, biznesa rentabilitāti. Vadītāju stimuls pielietot bioritmisko darba sistēmu ir maksimāli izmantot darbinieka potenciālu viņa darbības kulminācijā, kā arī samazināt izmaksas un dīkstāves.

Šobrīd Krievija paredz normālu, kas nevar būt vairāk par 40 stundām. Tas ir noteikts Darba kodeksa 91. pantā. Tāpēc ir noteikta 8 stundu darba diena, kuras laikā katrs organizācijas darbinieks veic savus dienesta pienākumus. nav iekļauts šajā laika periodā un netiek apmaksāts.

No vēstures

1917. gada novembrī Krievijā notika ļoti nozīmīgs notikums, kas mainīja daudzu tā laika strādājošo cilvēku dzīvi. Tika pieņemts dekrēts, kas noteica dienu. Līdz tam laikam daudzās valstīs bija nogurdinoša cīņa, lai samazinātu strādnieku skaitu.

Nākotnē 8 stundu darba diena zaudēja savu aktualitāti, un 1928.-1933.gadā tika veikta pāreja uz 7 stundu darba periodu. Darba nedēļas ilgums bija 42 stundas. Pēc Otrā pasaules kara sākuma tika noteikta 8 stundu darba diena. Vēlāk (1656-1960) darba diena atkal tika samazināta līdz 7 stundām. Un tikai 1991. gadā tika pieņemts likums par strādnieku tiesību aizsardzību, kas noteica, ka darba nedēļas ilgums nedrīkst pārsniegt 40 stundas. Šis noteikums tika iekļauts Darba kodeksā.

Pārtraukums

Saskaņā ar Krievijas darba likumdošanu ikvienam darbiniekam ir tiesības atpūsties un ēst. Pārtraukumi 8 stundu darba dienā nedrīkst ilgt vairāk par divām stundām. Tomēr pusdienas nedrīkst būt mazākas par trīsdesmit minūtēm. Šeit arī jāņem vērā, ka pārtraukums atpūtai un ēšanai nav iekļauts darbinieka darba laikā. Un tāpēc par to nemaksā.

Piemērs

Darbinieks dodas uz darbu pēc noteiktā grafika no 8:00 līdz 17:00. Patiesībā viņa savus pienākumus pilda 8 stundas dienā. Jo viņai ir piecas dienas darba nedēļa. Turklāt viņai tiek dota viena stunda atpūtai un ēšanai. To paredz likums un darba noteikumi. Viņa nevar tos ignorēt. Ja noteiksiet viņai darba dienu bez pusdienām, tas būs darba likumu pārkāpums.

Vai tas ir produktīvs

IN mūsdienu dzīve diezgan akūts ir jautājums par darba dienas un kopumā darba nedēļas ilguma samazināšanu vai pagarināšanu. Protams, visi valsts un pašvaldību uzņēmumi ir pieraduši, ka darba diena sākas pulksten 8 un beidzas pulksten 17. Un vai tas ir produktīvs? Un cik daudz darbinieks var izdarīt šajā laikā? Daudzi uzņēmēji uzskata, ka cilvēks spēj labi un produktīvi strādāt tikai dažas stundas. Pēc tam padotais vienkārši ir apjucis. Tāpēc ar 8 stundu darba dienu darbiniekam ir grūti kompetenti un ātri izpildīt visus vadības norādījumus.

Ne tik sen, 2010. gadā, Mihails Prohorovs ierosināja palielināt esošo darba nedēļu pat par 20 stundām. Taču neviens viņa ideju īsti neatbalstīja. Galu galā cilvēkam papildus darbam ir jāatpūšas un jādara citas, ne mazāk svarīgas lietas.

Kā plānot savu darba laiku

Šo jautājumu uzdod daudzi mūsu valsts pilsoņi, kuriem ir darbs. 8 stundu darba diena nozīmē, ka personai visā šajā laikā ir jāveic noteikti darba pienākumi un vadības norādījumi. Tāpēc šeit ir svarīgi nenovērsties un neiesaistīties savās personīgajās lietās. Īpaši to nav vērts darīt gadījumā, ja organizācijas vadītājs neizturas ļoti labi pret savu darbinieku.

Cilvēkam jāiemācās darīt visvairāk svarīgs darbs, un pēc tam nodarbojieties ar atlikušajiem dokumentiem (ja mēs runājam par biroju).

Piemērs

Uzņēmumā tika pieņemti uzreiz trīs jauni darbinieki. Attiecīgi personāla speciālistam uzreiz bija vairāk darba. Turklāt viņam bija jānoformē papildu vienošanās pie esošajiem darba līgumiem. Speciālists sāka nodarboties ar abiem, kā rezultātā neko nepaguva izdarīt.

Grafiks

Katrai organizācijai vai uzņēmumam ir noteikts darba laika grafiks. To sauc par diagrammu. Tas atspoguļo darba sākumu un tā beigas. Darba līgumā ar darbinieku nepieciešams arī precizēt darba grafiku. Galu galā pilsoņa tiesību pārkāpšana ir vienkārši nepieņemama. Par ko mēs runājam?

Pieņemsim, ka cilvēkam, kurš strādā organizācijā, ir 8 stundu darba diena. Viņa darba aktivitātes ilguma grafikam jābūt stingri ierobežotam līdz noteiktam laika periodam. Pēc tam darbinieku aizturēšana darba vietā ir nepieņemama. Viņam ir tiesības atpūsties un nodarboties ar savām personīgajām lietām.

Turklāt pusdienas 8 stundu darba dienā nevar būt mazākas par 30 minūtēm. Šis noteikums ir iekļauts darba likumā.

Citas kategorijas

Parasti darba nedēļa ir 40 stundas. Tas nozīmē, ka darba dienā ir astoņas stundas. Bet no vispārējā noteikuma vienmēr ir izņēmumi. Piemēram, dažām darbinieku kategorijām vidējais dienas rādītājs var būt mazāks.

Jā, darbinieki izglītības iestādēm nevar pildīt dienesta pienākumus ilgāk par 36 stundām nedēļā. Attiecīgi viņu darba diena būs mazāka par astoņām stundām.

Ārstniecības iestāžu darbiniekiem jāstrādā ne vairāk kā 39 stundas nedēļā. Tāpēc ar piecu dienu darba nedēļu viņu oficiālo darbību ilgums dienā būs ne vairāk kā septiņas ar pusi stundas.

plusi

Darba dienas laikā, kas ir 8 stundas, darbinieks paspēj izdarīt daudz labu darbu un izpildīt visus priekšniecības norādījumus, iespējams pat apmeklēt citas iestādes. Turklāt nevajadzētu aizmirst, ka pilsoņi, kuri strādā uzņēmumos saskaņā ar šādu grafiku, var droši doties slimības atvaļinājumā, ņemt atvaļinājumu. Viņiem arī nav jāstrādā brīvdienās un svētku dienās. Jo viņiem alga ir fiksēta un rakstīts darba līgumā.

Astoņu stundu darba dienas priekšrocības organizācijas vadība vienmēr saskata tajā, ka padotie visu šo laiku ir viņu pakļautībā, kas nozīmē, ka viņi labāk pildīs savus pienākumus un nevarēs ātrāk doties mājās.

Turklāt pie tik stabila grafika cilvēks var atlicināt laiku pusdienām. Ar astoņu stundu darba dienu tas ir vismaz trīsdesmit minūtes, bet lielākajā daļā organizāciju tas ir atvēlēts visu stundu. Šis laika periods netiek apmaksāts, bet darbinieks iegūst iespēju atpūsties, izklaidēties, normāli, lēnām, papusdienot. Tās ir viņa likumīgās tiesības, ko paredz darba likumdošana un līgums. Un neviens viņam nevar uzbrukt.

Mīnusi

Lielākā daļa cilvēku strādā uzņēmumos un organizācijās, kur ir noteikta 8 stundu darba diena (pusdienas parasti ilgst vienu stundu), kas ir diezgan ērti. Tomēr daudzi joprojām uzskata, ka labāk būtu saīsināt dienesta laiku. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kas nodarbojas ar smagu fizisko darbu. Tas galvenokārt ir saistīts ar to, ka cilvēki ir ļoti noguruši, kā rezultātā viņiem ne vienmēr ir laiks paveikt savus uzdevumus. Darbiniekiem tas ir mīnuss, bet negodīgiem organizāciju vadītājiem, gluži pretēji, liels pluss. Galu galā cilvēks, kurš ir noguris pēc 8 stundu darba dienas, neprasīs paaugstinājumu un algu, jo viņam vairs nebūs brīva laika. Viņš nespēj attīstīties un izvirzīt jaunus mērķus un uzdevumus.

Cilvēki, kuri strādā pēc standarta grafika, brīvo laiku visbiežāk pavada mājās pie televizora un datora, viņi nevēlas sportot. Noteiktajās divās brīvdienās viņi dodas iepirkties un savāc daudz nevajadzīgu lietu un produktu. Jo pēc darba ne vienmēr gribas doties uz lielveikalu pēc jaunas dārzeņu un augļu porcijas.

Turklāt biroja darbinieki 8 stundu darba dienas laikā ļoti ātri pieņemas svarā. Galu galā visu laiku jāpavada sēžot pie galda pie datora, un pusdienlaikā gribas kaut ko garšīgu apēst. Šādu darbinieku pārvietošanās ir minimāla.

Cilvēki, kuri strādā 8 stundas dienā, ļoti bieži slimo. Līdz ar to samazinās viņu ienākumi un palielinās izdevumi.

Kādos gadījumos var samazināt darba dienu

40 stundu nedēļā parastā darba diena ir 8 stundas. Šajā laikā pusdienu pārtraukums nav iekļauts, tas ir, tas netiek apmaksāts. Pirms svētku dienas darba laiks jāsamazina par vienu stundu. Šis noteikums ir ietverts TC. Turklāt personām, kuras strādā nepilnu darba laiku citā organizācijā, tajā jāstrādā ne vairāk kā četras stundas. Brīvdienās viņiem ir atļauts strādāt pilnu maiņu.

Turklāt noteiktām darbinieku kategorijām astoņu stundu darba dienu var samazināt. Piemēram, sievietēm amatā, mātēm ar bērniem līdz 14 gadu vecumam vai invalīdiem līdz 18 gadu vecumam, cilvēkiem, kas aprūpē slimos radiniekus. Pilsoņiem, kuri atrodas bērna kopšanas atvaļinājumā, bet ir spiesti turpināt oficiālo darbību, būtu jāpiešķir nepilna laika darbs (4 stundas).

Svarīgs

Neskatoties uz to, ka lielākā daļa cilvēku strādā rūpnīcās 8 stundas dienā, viņu efektivitāte no tā nepalielinās. Jo darbinieki, kuriem ir stabils, no snieguma neatkarīgs atalgojums, nav ieinteresēti ātrāk veikt darba pienākumus. Jo tas neietekmē viņu algas. Tas notiek neskatoties uz to, ka visas oficiālās darbības ir vadības kontrolē. Pusdienas pārtraukums 8 stundu darba dienā nedrīkst būt mazāks par trīsdesmit minūtēm, bet ne ilgāks par divām stundām.

Visiem darbiniekiem, kas strādā šajā režīmā, ir tiesības uz atvaļinājumu un slimības atvaļinājumu. Pēdējā samaksa būs atkarīga no padotā darba stāža.

Pilsonis, kurš strādā astoņas stundas dienā, ne vienmēr var uzreiz izpildīt viņam uzticētos uzdevumus. Bet arī šajā gadījumā uzņēmuma vadītājs nevar viņu aizturēt uz vietas pēc darba laika beigām.