Տեքստ
Ալեքսանդր Լյապիդևսկի, վերականգնողական բժշկության մասնագետ, մեթոդիստ, մերսող թերապևտ
Իրինա Սոլովևա, հոգեբան, մարմնին ուղղված հոգեթերապիայի մասնագետ, ATOP-ի անդամ
«Մեր հոգեբանությունը» ամսագիր (հոգեբանություն ամեն օրվա համար), մայիս 2011 թ.
"
Չարտահայտված զգացմունքների հիվանդություն
"
Մեր մարմինը և մեր հոգեկանը կապված են որպես մեկ և անբաժան: Այն, ինչ կատարվում է մեր հոգում, ակնթարթորեն արտացոլվում է մարմնի վրա. դեմքը արտահայտում է մեր զգացմունքները, հուզմունքի պահին զարկերակն արագանում է և հակառակը՝ մարմնում տեղի ունեցող փոփոխությունները ազդում են մեր հոգեվիճակի վրա:Սրա վրա, օրինակ, կառուցված է ռելաքսացիոն ավտոմարզումների համակարգը՝ հանգստացնելով մարմինը՝ մենք հոգեբանորեն հանգստանում ենք։
Զգացմունքներն արտահայտվում են մարմնի միջոցով, և դա ազդում է զգացմունքների վրա: Հետադարձ կապը - մարմնից մինչև զգացմունքներ - օգտագործվում է Ստանիսլավսկու դերասանական համակարգում. իր հերոսի, դերասանի փորձառությունները զգալու համար կեցվածքի և դեմքի արտահայտությունների առջև, որոնք համապատասխանում են այս հույզերին, և որոշ ժամանակ անց իսկապես գալիս են անհրաժեշտ փորձառությունները: նրան.
Չկան «վատ» և «լավ» հույզեր, ցանկացած զգացում իրավունք ունի լինել և պատահական չի առաջանում։ «Վատ» ենք անվանում այն զգացմունքները, որոնք մեզ համար դժվար է ապրել, բայց դա չի նշանակում, որ դրանք իսկապես «վատ» են։
Զգացմունքներն առաջանում են մեր կամքին հակառակ՝ գիտակցական վերահսկողությունից դուրս: Անհնար է ստիպել ինքներս մեզ չխանդել, չվախենալ և այլն: Գիտակցաբար մենք կարող ենք միայն որոշել, թե ինչ անել այս զգացողության հետ, ինչպես վարվել: Օրինակ՝ ես վախենում եմ քննությունից, վախ է առաջանում՝ անկախ իմ ցանկությունից։ Բայց ի՞նչ անել դրա հետ. ի վերջո, գնալ քննության կամ ասել հիվանդ, դա արդեն գիտակցված ընտրություն է:
Ավաղ, թեև մանկության տարիներին մեզ շատ բան են սովորեցնում, բայց ոչ թե ինչպես վարվել մեր զգացմունքների հետ։ Մենք տիրապետում ենք այբուբենին, բազմապատկման աղյուսակին, հետո լոգարիթմներին և ուժային ֆունկցիաներին, բայց չգիտենք, թե ինչ անել զգացմունքների հետ: Ավելին, մեր հասարակության մեջ կան բազմաթիվ առասպելներ, որոնք հանգեցնում են ոչ միայն զգացմունքների արտահայտման, այլև դրանց փորձի արգելքին։Մանկուց մեզ ասում էին. «Դու աղջիկ ես, ինչպե՞ս կարող ես զայրանալ», «Դու տղա ես», «Տղամարդիկ չեն լացում»: Որպես չափահաս, մենք չգիտենք, թե ինչպես հաղթահարել էմոցիոնալ սթրեսը մեր սեփական և ուրիշների հետ:
Ընդհանուր սխալ- վիշտ ապրելու արգելք. Երբ մեծ կորուստ կար՝ մահ սիրել մեկին, պետք է սգա այս կորուստը, ապրես, թող գնա։ Լաց լինելը և նույնիսկ օրեր շարունակ բնական է: Սա նորմալ էմոցիոնալ ռեակցիա է աննորմալ իրավիճակին: Բայց հոգատար ընկերները միջամտում են և սկսում մխիթարել. «Դե, մի լացիր»... Կամքի ջանքով մարդը դադարում է լաց լինել, բայց ցավի զգացմունքային փորձը մնում է: Եվ մարմնի միջով բնական դուրս գալու փոխարեն (արցունքներ, ճիչ...), ցավոտ հույզերը մնում են ներսում և դանդաղ թույնի պես սկսում են մեզ ներսից ոչնչացնել։ Հոգեբանության մեջ այս մեխանիզմը կոչվում է զգացմունքների ճնշում:
Երկու տեսակի իրավիճակները հանգեցնում են զգացմունքների ճնշման.
1. Մենք գիտակցում ենք, որ ունենք որոշակի զգացմունքներ, բայց չենք կարող մեզ թույլ տալ դրանք արտահայտել։ Այսպիսով, ընկերներիցս մեկը հանկարծամահ եղավ ամուսնու սրտի կաթվածից: Նա իրեն թույլ չտվեց լաց լինել, որպեսզի չվշտացնի երեխային, ամեն ինչ պահեց իր մեջ, և արդյունքում նա սկսեց սրտի հետ կապված խնդիրներ ունենալ.
2. Բայց լինում են իրավիճակներ, երբ մենք իսկապես չենք կարող արտահայտել այն ամենը, ինչ հիմա զգում ենք: Իսկ եթե մենք չկարողանանք, օրինակ, հանդիպման ժամանակ ազնվորեն ասել շեֆին, որ նա այծ է: Ամեն դեպքում կարևոր է տեղյակ լինել, թե ինչ եք զգում հենց հիմա, անկախ նրանից՝ այժմ կարող եք ձեզ թույլ տալ արտահայտել զգացմունքները, թե ոչ: Եվ միայն այդ դեպքում, հարմար միջավայրում, իսկապես զգացողություններ տվեք:Օրինակ՝ տուն գալը, բարձը ոտքով հարվածելը կամ հին թերթը պատառոտել...
Բայց կան այնպիսի արգելված զգացողություններ, որ նույնիսկ դրանք ապրելիս մենք նույնիսկ չենք հետևում դրանց։ Օրինակ, մեր մշակույթում կա միֆ, որ չի կարելի բարկանալ սիրելիի վրա: Կարծում եմ՝ յուրաքանչյուր հոգեբան լսել է «Իհարկե, ես նրա վրա չեմ բարկանում: Ես սիրում եմ նրան!" Բայց զայրույթը բնական զգացողություն է: Դուք կարող եք սիրել ձեր ամուսնուն և զայրանալ, որ նա միշտ մոռանում է հաց գնել, սիրել երեխային և զայրանալ իր սենյակի հավերժական խառնաշփոթի վրա…
Ա ճնշված զգացմունքները մեր ներքին տարածությունից չեն անհետանում: Ի վերջո, եթե ամբողջ աղբը լցնեք մառան, այն դեռ կմնա բնակարանում, այն պարզապես կպահվի մեկ այլ սենյակում... Բացի այդ, մառանի չափերը սահմանափակ են: Վաղ թե ուշ նա այլևս չի պարունակի հաջորդ կոտրված դահուկները և դպրոցական տետրերերկրորդ դասի համար։ Ավելին, դրանից հին առարկաներ կսկսեն թափվել…
Դա մերն է Անգիտակցականը, որը պարունակում է ճնշված փորձառություններ, ինչ-որ պահի դադարում է հաղթահարել այս գործառույթը: Իսկ հետո ի՞նչ է լինում։ Ինքնաոչնչացում...
Որպես հնարավոր տարբերակ՝ կախվածության մեջ թողնելը։ Կամ ակնհայտի մեջ (թմրամոլություն, ալկոհոլիզմ), կամ ոչ այնքան ակնհայտ (ինտերնետ կախվածություն, աշխատասիրություն, սեքսահոլիզմ ...): Կախվածության տեսակն արդեն առանձնահատուկ է։ Իր կողմից Կախվածությունը «սառեցված զգացմունքների հիվանդություն» է։ Կախվածության առարկան՝ ալկոհոլ, աշխատանք և այլն, այստեղ անհրաժեշտ է միայն այն բանի համար, որ շարունակվի զսպել զգացմունքները, այսինքն՝ ավելի ու ավելի նոր բաներ լցնել «մառան»՝ և՛ գրամոֆոնի ձայնապնակները, և՛ անիծված բրդյա գուլպաները…
Մեկ այլ միջոց է ֆիզիկական ախտանիշների զարգացումը, այսինքն՝ հիվանդությունները։ Նրանց հետևում բացառապես հոգեբանական պատճառներ- ճնշված զգացմունքները. Օրինակ՝ զայրույթը թաքնված է հիպերտոնիայի հետևում, իսկ ավտոագրեսիան՝ ուռուցքաբանության հետևում։
Ազդեցություն հոգեբանական գործընթացներհոգեսոմատիկա, ժամանակակից պաշտոնական բժշկության բաժին, որն առաջացել է 19-րդ դարում, ուսումնասիրում է մարմնական (սոմատիկ) հիվանդությունների ձևավորումն ու զարգացումը։ Հոգեսոմատիկ հիվանդությունները կոչվում են այն հիվանդությունները, որոնց առաջացման հետևում հոգեբանական պատճառներ կան։ Ֆ. Ալեքսանդրը, թերևս հոգեսոմատիկայով զբաղվող ամենահայտնի մասնագետներից մեկը, ասաց հանգեցնում է հոգեսոմատիկ հիվանդությունների չլուծվածության ներքին հակամարտություն. Փաստորեն, սա «չարտահայտված զգացմունքների հիվանդություն».
Բայց որոշ հույզերի և հիվանդությունների միջև կապի մասին խոսվել է հնում ինչպես հին, այնպես էլ արևելյան բժշկության կողմից ...
Եվ բոլոր ժամանակներում (կարևոր չէ դա հիվանդություն էր, երազող դոդոշ, թե ռուտաբագայի բերքի ձախողում), հավերժական հարց էր ծագում. «Ինչի՞ համար կլիներ դա»: Մարմնի լեզուն զգացմունքների լեզվով թարգմանելու, հիվանդությունն ու հոգեբանական վիճակը կապելու փորձեր միշտ եղել են և շարունակվում են մինչ օրս։ Եվ քանի որ «ամեն նորը մոռացված հին է», մենք ձեզ հրավիրում ենք ծանոթանալու հիվանդությունների «բառարանին», որն առաջարկում է չինական ավանդական բժշկությունը։
«Ե՛վ ցանկացած հոգեսոմատիկ ախտանիշի (հիվանդության), և՛ ցանկացած կախվածության կենտրոնում գտնվում է որոշակի. սրտի ցավորից մարդը փորձում է խուսափել զգացմունքները ճնշելով։ Դա մեծ էներգիա է խլում, իսկ ժամանակի ընթացքում լարվածությունը միայն ուժեղանում է։ Ներքին հակամարտությունը չի լուծվում՝ թույլ տալով, որ այն գնա իր հունով: Ընդհակառակը, և՛ հիվանդությունը, և՛ կախվածությունը միայն առաջընթաց կունենան։ Հղիության նման, «այն ինքն իրեն չի լուծվի»: Միակ ելքը գնալն է դեպի այս ցավը, դադարել խուսափել դրանից, ընկղմվել քո իսկական զգացմունքների մեջ։ Միայն այս կերպ ներքին հակամարտությունը կարգավորվելու հնարավորություն ունի։
ՓՈՐՁԱԳԵՏԻ ԿԱՐԾԻՔ
Ալեքսանդր Դոնցով, հոգեբանության դոկտոր, Լոմոնոսովի անվան Մոսկվայի պետական համալսարանի հոգեբանության ֆակուլտետի պրոֆեսոր, ակադեմիկոս.
Ռուսաստանի կրթության ակադեմիա
Մազոխիզմը պարապ գեղարվեստական գրականություն չէ. Կիսվելով նախապատմական «լուրով», որ երկրային կյանքում հոգին ապրում է մարմնում՝ հեղինակները խորհուրդ են տալիս չվախենալ զգացմունքների բաց արտահայտումից։ Նշվում է վիշտը, զայրույթը և վախը։ Համաձայն եմ, դրանք բնական են, և նրանցից ամաչելը նույնքան հիմարություն է, որքան ծարավը կամ սովը։ Չեմ վիճում, ժամանակ առ ժամանակ երեւի պետք է «ելք» տալ։ Սակայն, եթե այդ հույզերը խորն են և անկեղծ, նրանք «թույլտվություն» չեն խնդրում, դրանք ինքնուրույն թափվում են: Թեև անուղղակիորեն թաքնված է «ամբողջ օրը լաց լինել» խորհուրդի հետևում մարդկային զգացմունքների փոխաբերությունը՝ որպես գոլորշու կաթսա, որից, որպեսզի չպայթի, պետք է «գոլորշի փչել», ինձ պարզունակ է թվում։ Եվ ոչ միայն ինձ: Հեղինակները «կաթսան» փոխարինել են «մառանով», սակայն դա չի փոխում հարցի էությունը։ «Մեր ներքին տարածությունից այս զգացմունքները չեն անհետանում»,- պնդում են նրանք։ Սա է? Ինչո՞ւ, ուրեմն, արևոտ առավոտյան մոռանում ես երեկվա զայրույթը կամ զայրույթը: Իսկ արդարացված տխրությունը ոչ մեկին չխանգարեց ժպտալ հաջող կատակի վրա։ Եվ հետագա. Ձեզ թույլ տալով բացահայտորեն տրվել կրքերին, հնարավո՞ր է ամբողջությամբ մոռանալ ձեր շրջապատի մասին: Հիստերիայի ենթարկե՞լ երեխային, ում հայրը մահացել է. Իսկ այն, ինչ սիրտ է ցավում սիրելիի հեռանալուց, ուրեմն սիրտը դրա համար է, որ ցավի կորստով։ Զգույշ կլինեի կիրառել «ցավին ընդառաջ» բաղադրատոմսը. մազոխիզմը պարապ գեղարվեստական չէ։
Կարգապահություն: Հոգեբանություն
Աշխատանքի տեսակը. դասընթաց
Թեմա՝ Զգացմունքներ և դրանց արտահայտման եղանակներ
Ներածություն. 2
Գլուխ 1. Զգացմունքների հասկացությունը և գործառույթները: 6
1.1. Զգացմունքների հայեցակարգը. 6
1.2. Զգացմունքների գործառույթները. 8
Գլուխ 2. Զգացմունքներ և սթրես. տասնմեկ
Գլուխ 3. Զգացմունքների արտահայտում. 13
3.1. Զգացմունքների ընդօրինակման արտահայտություն: 14
3.3. Զգացմունքների արտահայտման միջմշակութային տարբերությունները. 19
3.4. Զգացմունքների փոխկախվածությունը և դրանց արտահայտումը. 23
Գլուխ 4 25
Եզրակացություն. 32
Մատենագիտություն. 34
Ներածություն.
Համապատասխանություն. Զգացմունքները նկարագրելով՝ կարող եք դրանք դասավորել որոշակի կոորդինատային առանցքներով՝ ըստ իրենց հատկությունների: Օրինակ՝ կախված դրանց դրական կամ բացասական գույնից՝ զգացմունքները կարելի է խմբավորել զույգերով՝ սեր և ատելություն, համակրանք և զզվանք, անվտանգության և վախի զգացում, հուզմունք և հուսահատություն և այլն։ Առաջինը, ինչպես նշում է Հեբը, ցանկալի են թեմայի համար, նա ձգտում է դրանց, իսկ երկրորդը փորձում է խուսափել։ Այս ստորաբաժանումն անմիջապես մատնանշում է մոտիվացիոն դերը, որը խաղում է մեր յուրաքանչյուր զգայարան: Այնուամենայնիվ, այս ամենը միայն բառեր են, և բառերը չափազանց աղքատ են արտահայտելու այն, ինչ առարկան իրականում ապրում է: Կարելի՞ է վիճել, որ «Ես սիրում եմ խնձոր», «Ես սիրում եմ մայրիկիս», «Ես սիրում եմ այս մարդուն» կամ «Ես սիրում եմ այս քաղաքը» ասում է նույն զգացմունքները։
Զգացմունքները նկարագրելու առաջին դժվարություններից մեկն այն է, որ զգացմունքները հայտնվում են միաժամանակ և ներքին փորձառություններ, և վարքագծի մեջ, որոնք երկուսն էլ կապված են ֆիզիոլոգիական ակտիվացման հետ:
Ներքին փորձառությունները սուբյեկտիվ են, և միակ ելքընրանց հետ ծանոթանալ նշանակում է հարցնել թեմային, թե ինչ է նա ապրում: Այնուամենայնիվ, մենք պարզապես տեսանք, թե որքան դժվար է բառերով արտահայտել այն, ինչ իրականում զգում ես:
Առաջին հայացքից պահվածքը կարելի էր ընկալել որպես օբյեկտիվ փաստ։ Այնուամենայնիվ, այս ցուցանիշը առանձնապես հուսալի չէ: Երբ մարդու աչքերում արցունքներ են հայտնվում, մեզ համար դժվար է հասկանալ, եթե չգիտենք դրանց պատճառը. դրանք ուրախությունից են, վրդովմունքից կամ վրդովմունքից:
Բացի այդ, այս հույզերի արտահայտումը շատ հաճախ կապված է այն մշակույթի հետ, որին պատկանում է մարդը. օրինակ, խոժոռված հոնքը կամ ժպիտը պարտադիր չէ, որ արևելքում և արևմուտքում միանշանակ ընկալվեն:
Ինչ վերաբերում է ֆիզիոլոգիական ակտիվացմանը, ապա դա միայն դրա և դրա մեջ առաջացող կտրուկ փոփոխությունների շնորհիվ է նյարդային պրոցեսներև ամբողջ մարմնով մարդը կարողանում է զգացմունք զգալ: Այս ակտիվացումը կարելի է օբյեկտիվորեն չափել՝ օգտագործելով պոլիգրաֆը: Այնուամենայնիվ, մեր գործիքները դեռևս չափազանց անկատար են ակտիվացման տարբեր դրսևորումների նուրբ փոփոխությունների իմաստը հայտնաբերելու համար, ինչպիսիք են, օրինակ, քրտնարտադրությունը կամ արագ սրտի բաբախյունը:
Ակտիվացման նույն դրսեւորումները հաճախ բոլորովին այլ զգացմունքների ախտանիշներ են: Հետևաբար, դրանք այնքան էլ հարմար չեն որևէ հատուկ զգացմունք ճանաչելու համար: Սա պատճառներից մեկն է, թե ինչու \"ստի դետեկտորը\" կարող է օգտագործվել միայն մեծ խնամքով:
Զգացմունքի բնույթը և դրա ինտենսիվությունը որոշվում են արտաքին միջավայրից եկող ազդանշանների վերծանմամբ և օրգանիզմի ակտիվացման մակարդակով։ Ազդանշանների վերծանումը կախված է մարդու մտավոր զարգացումից և մուտքային տեղեկատվության տարբեր տարրերը ինտեգրելու նրա կարողությունից:
Հակասություն. արտաքին դրսևորումներով մարդու հուզական վիճակը ճշգրիտ դատելու անկարողությունը և այս ոլորտում հետազոտությունների անհրաժեշտությունը:
Խնդիր. Սովորեք զգացմունքները և ինչպես արտահայտել դրանք:
Ուսումնասիրության առարկա՝ մարդկային հույզերը՝ որպես հոգեկան երևույթ։
Ուսումնասիրության առարկան՝ զգացմունքների արտահայտման առանձնահատկությունները:
Ուսումնասիրության նպատակը՝ բացահայտել մարդկանց հուզական վիճակի և հույզերի արտահայտման հիմնական հատկանիշները:
Հիպոթեզ. զգացմունքների արտահայտումը մեծապես կախված է այն մշակույթից, որին պատկանում է մարդը:
Առաջադրանքներ՝ 1. Ուսումնասիրել «Զգացմունքներ» թեմայով գրականությունը;
2. Վերլուծել զգացմունքների հայեցակարգը և էությունը;
3. Բացահայտեք զգացմունքների արտահայտման տարբերությունները:
Զգացմունքների տեսակները՝ 1. Ստենիկ
2. Ասթենիկ.
3. Կարճաժամկետ
4. Երկար
Կառուցվածքը և աշխատանքի ծավալը.
Դասընթացը բաղկացած է.
Ներածություններ.
Գլուխ 1. Զգացմունքների հայեցակարգը և գործառույթները:
Գլուխ 2. Զգացմունքներ և սթրես.
Գլուխ 3. Զգացմունքների արտահայտում.
Գլուխ 4. Զգացմունքների կառավարում.
Եզրակացություններ.
Գրականության ցանկ.
Գլուխ 1. Զգացմունքների հասկացությունը և գործառույթները.1.1. Զգացմունքների հայեցակարգը.
Զգացմունքները (ազդեցությունները, հուզական խանգարումները) այնպիսի վիճակներ են, ինչպիսիք են վախը, զայրույթը, կարոտը, ուրախությունը, սերը, հույսը, տխրությունը, զզվանքը, հպարտությունը և այլն: Հին օրերի հոգեբանությունը թվարկեց նման անհամար փորձառություններ: Այն, ինչ ընդհանուր է զգացմունքների, զգացմունքների և հակումների միջև, առաջացնում է ընդհանուր խմբի անվան անհրաժեշտություն: Բլեյլերը (1929) համակցեց զգացմունքներն ու հույզերը տակ ընդհանուր անուն\"արդյունավետություն\".
Զգացմունքները դրսևորվում են որոշակի հոգեկան փորձառություններում, որոնք բոլորին հայտնի են սեփական փորձից և մարմնական երևույթներում: Ինչպես սենսացիան, այնպես էլ զգացմունքներն ունեն դրական և բացասական զգայական երանգ՝ կապված հաճույքի կամ դժգոհության զգացման հետ: Հաճույքի զգացումը, երբ սրվում է, վերածվում է ուրախության աֆեկտի։
Հաճույքն ու դժգոհությունը դրսևորվում են որոշակի դեմքի արտահայտություններով և զարկերակային փոփոխություններով: Զգացմունքներով մարմնական երեւույթները շատ ավելի հազվադեպ են արտահայտվում։ Այսպիսով, ուրախությունն ու զվարճանքը դրսևորվում են շարժիչային գրգռվածության մեջ. ծիծաղ, բարձր խոսք, աշխույժ ժեստեր (երեխաները ուրախությունից ցատկում են), երգեցողություն, աչքերի փայլ, դեմքի կարմրություն (փոքր անոթների ընդլայնում), մտավոր գործընթացների արագացում, ներհոսք: մտքեր, սրամտության հակում, կենսուրախության զգացում։ Տխրությամբ, կարոտով, ընդհակառակը, հոգեմետորական ուշացում կա։ Շարժումները դանդաղ են ու խղճուկ, մարդը «ընկճված է»։ Կեցվածքն արտահայտում է մկանային թուլությունը։ Մտքեր, անբաժանելի, շղթայված մեկին: Մաշկի գունատություն, թուլացած դիմագծեր, գեղձերի արտազատման նվազում, բերանի դառը համ։ Խիստ տխրության դեպքում արցունքներ չկան, բայց դրանք կարող են հայտնվել, երբ փորձառությունների ծանրությունը թուլանում է:
Մարմնական փորձառությունների հիման վրա Կանտը հույզերը բաժանեց ստենիկ (ուրախություն, ոգևորություն, զայրույթ)՝ հուզիչ, աճող մկանային տոնուսը, ուժը և ասթենիկ (վախ, կարոտ, տխրություն)՝ թուլացող։
Զգացմունքների բաժանումը ստենիկայի և ասթենիկի սխեմատիկ է: Որոշ աֆեկտներ դժվար է վերագրել այս կամ այն ռուբիկային, և նույնիսկ նույն աֆեկտը, տարբեր ինտենսիվության դեպքում, կարող է բացահայտել կա՛մ ստենիկ, կա՛մ ասթենիկ գծեր: Ըստ հոսքի տևողության՝ զգացմունքները կարող են լինել կարճաժամկետ (զայրույթ, վախ) և երկարաժամկետ։
Երկարատև զգացմունքները կոչվում են տրամադրություն: Կան մարդիկ, ովքեր միշտ կենսուրախ են, բարձր տրամադրությամբ, մյուսները հակված են դեպրեսիայի, կարոտի կամ միշտ գրգռված։ Տրամադրությունը բարդ բարդույթ է, որը մասամբ կապված է արտաքին փորձառությունների հետ, մասամբ հիմնված է որոշակի հուզական վիճակների մարմնի ընդհանուր տրամադրվածության վրա, մասամբ կախված է մարմնի օրգաններից բխող սենսացիաներից:
Զգացմունքների մտավոր կողմը դրսևորվում է ոչ միայն հենց հույզերի փորձի մեջ: Զայրույթ, սեր և այլն: ազդում ինտելեկտուալ գործընթացների վրա՝ գաղափարների, մտքերի, ուշադրության ուղղության, ինչպես նաև կամքի, գործողությունների և արարքների, բոլոր վարքագծի վրա:
Զգացմունքային սթրեսի թուլացումով, օրինակ, դեմենցիայի պրակոքսի սկզբնական վիճակներում նկատվում է կամքի թուլացում, ապատիա։ Զգացմունքների ազդեցությունը ինտելեկտի և կամքի վրա տատանվում է շատ լայն շրջանակում՝ կախված հուզական հուզմունքի ուժգնությունից:
Ուժեղ աֆեկտներով (վախ, մեծ ուրախություն, զայրույթ, վախ) խախտվում է ասոցիացիաների սովորական ընթացքը, գիտակցությունը գրավում է մեկ գաղափար, որը կապված է հույզերի հետ, մնացած բոլորը անհետանում են, նոր գաղափարների առաջացում, որոնք կապված չեն հույզերի հետ։ արգելված է. Գործընթացների հետագա ընթացքը նույնը չէ. Ուրախությամբ, սկզբնական \"խամրելուց\" հետո գալիս է բազմաթիվ գաղափարների ներհոսք, որոնք կապված են աֆեկտի պատճառած հանգամանքի հետ։ Վախով, վշտով, զայրույթով, սկզբում ծագած գաղափարները երկար են մնում մտքում։ Աֆեկտը կարող է լուծվել բռնի գործողություններով և արյան շրջանառության և շնչառության այնպիսի ուժեղ փոփոխություններով, որոնք երբեմն հանգեցնում են ուշագնացության. նույնիսկ եղել են ակնթարթային մահվան դեպքեր։ Բավականաչափ զարգացած արգելակման գործընթացներ ունեցող մարդը, չնայած զգացմունքների ընթացքում գաղափարների հոսքի խախտմանը, կարողանում է ճիշտ գնահատել միջավայրը և վերահսկել իր գործողությունները։ Այս աֆեկտիվ արձագանքները առողջ մարդկոչվում են ֆիզիոլոգիական ազդեցություններ: Պայթուցիկ աֆեկտիվ ռեակցիաները, որոնք կապված են ինքնատիրապետման կորստի հետ, կոչվում են պարզունակ ռեակցիաներ:
1.2. Զգացմունքների գործառույթները.
Հետազոտողները, պատասխանելով այն հարցին, թե ինչ դեր են խաղում հույզերը կենդանի էակների կյանքում, առանձնացնում են զգացմունքների մի քանի կարգավորող գործառույթներ՝ ռեֆլեկտիվ (գնահատող), մոտիվացնող, ամրապնդող, փոխարկիչ, հաղորդակցական:
Զգացմունքների ռեֆլեկտիվ ֆունկցիան արտահայտվում է իրադարձությունների ընդհանրացված գնահատմամբ։ Զգացմունքները ընդգրկում են ամբողջ օրգանիզմը և ներկայացնում են վարքի գրեթե ակնթարթային և ամբողջական գնահատում որպես ամբողջություն, ինչը հնարավորություն է տալիս որոշել մարդու վրա ազդող գործոնների օգտակարությունն ու վնասակարությունը նույնիսկ մինչև վնասակար ազդեցության տեղայնացումը: Օրինակ՝ վերջույթների վնասվածք ստացած մարդու վարքագիծը։ Կենտրոնանալով ցավի վրա՝ նա անմիջապես գտնում է մի դիրք, որը նվազեցնում է ցավը։
Զգացմունքը որպես հատուկ ներքին վիճակ և սուբյեկտիվ փորձ կատարում է իրավիճակի հանգամանքները գնահատելու գործառույթ: Ելնելով առաջացած անհրաժեշտությունից և դրա բավարարման հնարավորությունների ինտուիտիվ գաղափարից: Զգացմունքային գնահատումը տարբերվում է մտքի գիտակցված ճանաչողական գնահատման գործողություններից, այն իրականացվում է զգայական մակարդակով։
Սպասողական հույզերը հաջողությամբ ուսումնասիրվել են որպես ստեղծագործական խնդիրների լուծման մտավոր գործունեության մաս (շախմատ): Սպասման հույզերը կապված են ենթադրության փորձի առաջացման, լուծման գաղափարի հետ, որը դեռևս բանավոր չի արտահայտվել:
Պ.Վ. Սիմոնովը բացահայտում է զգացմունքների ամրապնդման գործառույթը: Հայտնի է, որ զգացմունքներն անմիջականորեն ներգրավված են ուսուցման և հիշողության գործընթացներում։ Զգացմունքային ռեակցիաներ առաջացնող նշանակալից իրադարձությունները արագ և ընդմիշտ դրոշմվում են հիշողության մեջ: Այսպիսով, լավ սնված կատուն չի կարող զարգացնել պայմանավորված սննդի ռեֆլեքսները: Հաջողակ ուսուցումը պահանջում է մոտիվացիոն գրգռման առկայություն, որն այս դեպքում արտացոլվում է սովի զգացումով: Այնուամենայնիվ, անտարբեր խթանի համադրությունը սովի գրգռման հետ դեռևս անբավարար է պայմանավորված սննդի ռեֆլեքսների զարգացման համար: Երրորդ բաղադրիչը պահանջվում է գործոնի ազդեցությունը, որը կարող է բավարարել առկա կարիքը, այսինքն. սնունդ.
Զգացմունքների փոխակերպման գործառույթն այն է, որ դրանք հաճախ դրդում են մարդուն փոխել իր վարքը:
Զգացմունքների փոխակերպման ֆունկցիան առավել հստակ հայտնաբերված է ծայրահեղ իրավիճակներերբ պայքար է ծագում մարդու համար բնական ինքնապահպանման բնազդի և սոցիալական կարիքհետեւել որոշակի էթիկական ստանդարտ. Կարիքների հակամարտությունը զգացվում է վախի և պարտքի, վախի և ամոթի զգացողության միջև պայքարի տեսքով: Արդյունքը կախված է դրդապատճառների ուժից, սուբյեկտի անձնական վերաբերմունքից:
Զգացմունքների կարևոր գործառույթը հաղորդակցական գործառույթն է: Դեմքի արտահայտությունները, ժեստերը, կեցվածքը, արտահայտիչ հառաչանքները, ինտոնացիայի փոփոխությունները «մարդկային զգացմունքների լեզուն» են և թույլ են տալիս մարդուն իր փորձառությունները փոխանցել այլ մարդկանց, տեղեկացնել նրանց իր վերաբերմունքի մասին երևույթների, առարկաների և այլն:
Գլուխ 2. Զգացմունքներ և սթրես.
Զգացմունքների ընթացքում ֆիզիկական փոփոխություններն այնքան ապշեցուցիչ են, որ դրանց դերը հույզերի մեջ վաղուց է նկատել: Ո՞րն է դրանց նշանակությունը։ Սովորաբար ներկայացվում է հետևյալ հերթականությունը՝ արտաքին գրգռվածությունը հոգեկան ռեակցիա է առաջացնում, օրինակ՝ վախ, ինչի հետևանքով առաջանում է «վախից» դող, սրտի բաբախյուն։
Լանգը (1890), Ջեյմսը (1892) առաջ քաշեցին այն տեսությունը, որ զգացմունքները սենսացիաների ընկալումն են, որոնք առաջանում են արտաքին գրգռման հետևանքով մարմնի փոփոխությունների հետևանքով։ Արտաքին գրգռվածությունը, որը հանդիսանում է աֆեկտի պատճառ, առաջացնում է ռեֆլեքսային փոփոխություններ սրտի գործունեության, շնչառության, արյան շրջանառության և մկանային տոնուսի մեջ։ Արդյունքում՝ հույզերի ժամանակ ամբողջ մարմնում տարբեր սենսացիաներ են ապրում, որոնցից էլ կազմված է զգացմունքների փորձը։
Սովորաբար ասում են՝ մենք կորցրել ենք սիրելիին, վրդովված, լաց ենք լինում. մենք հանդիպեցինք արջի, վախեցանք, դողում; վիրավորված ենք, կատաղած, հարվածում ենք. Իսկ Ջեյմս-Լանգի տեսության համաձայն՝ իրադարձությունների հաջորդականությունը ձևակերպված է հետևյալ կերպ՝ տխրում ենք, որովհետև լաց ենք լինում. մենք վախենում ենք, որովհետև դողում ենք. կատաղած, քանի որ ծավալը. Եթե մարմնական դրսեւորումները անմիջապես չհետեւեին ընկալմանը, ապա, նրանց կարծիքով, զգացմունք չէր լինի։ Եթե պատկերացնենք ինչ-որ զգացմունք և հոգեպես հերթով հանենք դրա հետ կապված բոլոր մարմնական զգացողությունները, ապա ի վերջո դրանից ոչինչ չի մնա։ Այսպիսով, եթե վախը վերացվի սրտի բաբախյունի, շնչառության, ձեռքերի և ոտքերի դողից, մարմնի թուլությունից և այլն, ապա վախը չի լինի: Նրանք. մարդկային էմոցիան, որը զուրկ է որևէ մարմնական երեսպատումից, ոչ այլ ինչ է, քան դատարկ ձայն:
Զգացմունքները կարող են առաջանալ առանց հոգեկանի վրա որևէ ազդեցության՝ զուտ քիմիական և դեղորայքային ազդեցության տակ։ Հայտնի է, որ գինին \"ուրախացնում է մարդու սիրտը\", գինին կարող է \"լցնել մելամաղձություն\", գինու շնորհիվ վախը վերանում է - \"հարբած ծովը մինչև ծնկները\":
Fly agaric-ը առաջացնում է կատաղության նոպաներ և բռնության հակում: Հին ժամանակներում ռազմիկներին «արյունարբու վիճակում» բերելու համար տալիս էին թռչող ագարային թուրմ։ Հաշիշը կարող է դաժան նոպաների պատճառ դառնալ։
Զգացմունքներն առաջանում են նաև ներքին պատճառների ազդեցության տակ պաթոլոգիական դեպքերում։ Սրտի և աորտայի հիվանդությունների դեպքում կարոտ է հայտնվում. Շատ հիվանդությունների դեպքում վախը կամ ուրախությունը հայտնվում են առանց այդ հույզերի անմիջական օբյեկտների. հիվանդը վախենում է, չիմանալով, թե ինչու, կամ ուրախանում է առանց պատճառի:
Գլուխ 3. Զգացմունքների արտահայտում.
Զգացմունքային գործընթացի առաջացումը հանգեցնում է արձագանքման նոր ձևերի ձևավորմանը։ Երբեմն զգացմունքային ռեակցիաները լինում են բուռն և հանկարծակի, որոնք տեղի են ունենում գրգռիչ գործակալի գործողությունից գրեթե անմիջապես հետո: Այս հույզը աֆեկտի ձև է ընդունում։
Բայց զգացմունքները կարող են աստիճանաբար ձևավորվել, երկար ժամանակթաքնված մնալը; այս դեպքում ոչ հատուկ հուզական դրսևորումներ են նկատվում, ոչ էլ գիտակցության մեջ որևէ հետք. կա միայն հուզական ռեակցիայի պատրաստակամության բարձրացում:
Հետագայում ի հայտ են գալիս վարքի կազմակերպված փոփոխություններ։ Սկզբում դա կարող է լինել գերակշռող \"ուղեկցող\" արտահայտչական փոփոխություններ, հետագայում հուզական գործընթացը տարածվում է ամեն ինչի վրա. ավելինաֆերենտ ուղիներ, ավելի ու ավելի քիչ տեղ կա ոչ էմոցիոնալ վարքի համար: Միևնույն ժամանակ, կա իրազեկվածություն ընթացիկ հուզական գործընթացի և կարգավորման գործընթացներում հարակից փոփոխությունների մասին: Այն կարող է գերազանցել արտաքին փոփոխությունների տեսքը, բայց պատահում է, որ մարդը երկար ժամանակ չի գիտակցում իր հույզերը, լավագույն դեպքում դիտում է դրանց հետևանքները իր վարքի որոշակի անհասկանալի դրսևորումների տեսքով: Երբեմն զգացմունքներն ընդհանրապես չեն արտացոլվում գիտակցության մեջ։
Զգացմունքը, որը ստացել է բավարար ուժ և կազմակերպվածություն, ձեռք է բերում տարբեր հոգեկան մեխանիզմների ֆունկցիոնալ վիճակի վրա մեծ ազդեցություն գործելու ունակություն: Զգացմունքների կազմակերպչական գործառույթը դրսևորվում է մի քանի ձևով. տարբեր ձևեր:
արտահայտիչ շարժումների տեսքով,
հուզական գործողությունների տեսքով,
փորձառու հուզական վիճակների մասին հայտարարությունների տեսքով,
շրջակա միջավայրի հետ որոշակի հարաբերությունների տեսքով:
3.1. Զգացմունքների ընդօրինակման արտահայտություն:
Զգացմունքների դեմքի արտահայտման ուսումնասիրությունը սկսվել է ավելի քան 100 տարի առաջ: Առաջին հարցերից մեկը, որը ծագեց, այն էր, թե ինչու է հատուկ փոխվում դեմքի տարբեր մկանների լարվածությունը զգացմունքային վիճակում գտնվող մարդու մոտ:
Այս հարցին պատասխանելու դասական փորձ էր Չարլզ Դարվինի տեսությունը, որը դրված էր նրա «Զգացմունքների արտահայտումը մարդկանց և կենդանիների մեջ» աշխատության մեջ (1872): Դարվինը առաջ քաշեց մի վարկած, ըստ որի միմիկ շարժումները ձևավորվել են օգտակար գործողություններից։ Այլ կերպ ասած, այն, ինչ այժմ հույզերի արտահայտություն է, նախկինում արձագանք էր, որն ուներ որոշակի հարմարվողական արժեք: Դեմքի շարժումները, որոնք առաջացել են փոխակերպված օգտակար շարժումներից, կամ այս օգտակար շարժումների թուլացած ձևն են (օրինակ՝ զայրույթից ատամները հանելը կռվի մեջ դրանք օգտագործելու մնացորդային ռեակցիան է), կամ հակառակը (օրինակ՝ թուլացնել մկանները։ դեմքը - ընկերասիրություն արտահայտող ժպիտը հակառակն է թշնամական զգացմունքներին բնորոշ մկանային լարվածության կամ հուզական գրգռման ուղղակի արտահայտմանը (դողալը մկանային լարվածության հետևանք է, երբ մարմինը մոբիլիզացվում է, ասենք, հարձակման համար):
Դարվինի կարծիքով՝ դեմքի արտահայտություններն առաջանում են բնածին մեխանիզմներով և կախված են կենդանու տեսակից։ Դրանից բխում է, որ դեմքի ռեակցիաները պետք է սերտորեն կապված լինեն որոշակի հույզերի հետ: Նման կապերի հաստատումը հնարավորություն կտար դեմքի արտահայտություններից ճանաչել զգացմունքները: Պարզվեց, որ Դարվինի տեսությունը միայն մասամբ էր ճիշտ, քանի որ միմիկ արտահայտությունը լիովին չի որոշվում բնածին գործոններով: Այդ մասին են վկայում բազմաթիվ դիտարկումներն ու փորձարարական տվյալները։ Բազմաթիվ հետազոտություններ են իրականացվել պարզելու, թե արդյոք մարդը կարողանում է և որքանով ճիշտ ճանաչել այլ մարդկանց դեմքի ռեակցիաները։ Այս ուսումնասիրություններում օգտագործվել է երեք տեսակի նյութ՝ դեմքի արտահայտությունների գծագրեր, զգացմունքներ պատկերող դերասանների լուսանկարներ և զգացմունքների ինքնաբուխ արտահայտման լուսանկարներ։
Boring-ի և Titchener-ի կողմից իրականացված փորձերի ժամանակ սուբյեկտներին ցույց են տվել դեմքի արտահայտությունների տարբերակներով նկարներ: Երբ այս տարբերակները ներկայացվեցին սուբյեկտներին, դրանցից յուրաքանչյուրը միանգամայն բնական էր թվում։ Սակայն, երբ հարկ եղավ անվանել այս պատկերներին համապատասխան հույզերը, գնահատողների կարծիքները բավականին մեծ հակասություններ էին ցույց տալիս. Այսպիսով, մարդը, ով, ըստ հեղինակների, պետք է արհամարհանք արտահայտի, բնութագրվում էր այնպիսի հասկացություններով, ինչպիսիք են կամակորությունը, բացակա մտածողությունը, հավանությունը, անտեսումը, զզվանքը. մեծամասնությունը (առարկաների 34%-ն օգտագործել է, սակայն, «արհամարհանք» սահմանումը։
Նմանատիպ ուսումնասիրություն է կատարվել դերասանների լուսանկարներով, որոնք պատկերում են տարբեր զգացմունքներ: Լանգֆելդը պարզել է, որ այն զգացմունքների ճիշտ գնահատականների թիվը, որոնք դերասանը ցանկանում էր պատկերել, կազմում է 17-ից մինչև 58%, այսինքն՝ ոչ ավելի, քան Պիդերիտի պրոֆիլների ճիշտ գնահատականները։
Շլոսբերգն առաջարկել է, որ միմիկական արտահայտման առանձին ձևերը որակապես առանձնահատուկ չեն և կարող են ներկայացվել որպես որոշ ...
Վերցնել ֆայլըԶգացմունքային վիճակների փորձառություններ՝ ուրախություն, սեր, ընկերություն, համակրանք, բարեհաճություն կամ ցավ, վիշտ, վախ, ատելություն, արհամարհանք, զզվանք և այլն: - միշտ ուղեկցվում են համապատասխան արտաքին կամ ներքին արտահայտություններով.
Բավական է զգացմունքային հուզմունք առաջացնելու համար, այն անմիջապես ծածկում է ամբողջ մարմինը: Զգացմունքների և զգացմունքների արտաքին արտահայտությունը դրսևորվում է շարժումներով, կեցվածքով, դեմքի շարժողական և ձայնային արտահայտություններով, խոսքի ինտոնացիաներով, աչքերի շարժումներով և այլն։ Փորձառությունների ներքին արտահայտչականությունը հստակ դրսևորվում է սրտի զարկերի, շնչառության, արյան ճնշման և այլնի մեջ։
Այս կամ այն ձևով դրսևորվող զգացմունքների արտահայտումը կոչվում է զգացմունքների արտահայտում . Արտահայտության լեզուն բավականին բազմազան է. Առաջին հերթին դա բանավոր է (բառ) և ոչ բանավոր (ժեստեր, դեմքի արտահայտություններ): Եվ դա կարևոր է
ոչ միայն բառի իմաստը, այլ նաև ինչպես է այն ասվում՝ ինտոնացիա, ձայնային տեմբր և այլն։
Զգացմունքների և զգացմունքների բնութագրերը
Զգացմունքներն ու զգացմունքները բնութագրվում են.
որակ (որոշ հույզեր և զգացմունքներ տարբերվում են մյուսներից, օրինակ՝ ուրախությունը տարբերվում է զայրույթից, ամոթից, վրդովմունքից, սիրուց և այլն);
բևեռականություն (յուրաքանչյուր հույզ, յուրաքանչյուր զգացում ունի տարբեր բևեռներ, այսինքն՝ զգացմունքները երկբևեռ են՝ «ուրախություն - վիշտ», «սեր - ատելություն»,
«համակրանք - հակապատկեր», «բավարարվածություն - դժգոհություն»; զգացմունքների երկիմաստություն- հակառակ հույզերի և զգացմունքների միաժամանակյա փորձ;
ակտիվություն (կյանքի և գործունեության պայմանները առաջացնում են զգացմունքներ տարբեր մակարդակներումգործունեություն: ստենիկհույզեր և զգացմունքներ՝ նրանք, որոնք ուժեղացնում են մարդու գործունեությունը, դրդում ակտիվության, ասթենիկ- փորձառություններ, որոնք ընկճում են մարդուն, նվազեցնում նրա գործունեությունը);
ինտենսիվությունը (կախված անհատական հատկանիշներանձը, նրա վիճակը և վերաբերմունքը իրավիճակին, փորձառություններ, հույզեր և զգացմունքներ առաջացնող առարկաների նկատմամբ դրսևորվում են քիչ թե շատ. ինտենսիվորենև դրանք երկարաժամկետ կամ կարճաժամկետ են):
Զգացմունքների և զգացմունքների գործառույթներ
Զգացմունքներն ու զգացմունքները իրականացնում են.
1. ազդանշանային ֆունկցիա (հույզերն ազդարարում են մարդու մարմնի վրա օգտակար կամ վնասակար ազդեցությունների, մարդու կարիքների բավարարման կամ անբավարարության մասին);
2. կարգավորող գործառույթ (հասկանալով իր կարիքները, մարդը սկսում է բավարարել դրանք / փորձը ուղղորդում է մեր վարքագիծը, սատարում է դրան, ստիպում մեզ հաղթահարել ճանապարհին հանդիպող խոչընդոտները):
Ռ
ՌՈՒՍԱՑ ԼԵԶՈՒ
Զիրյանովա Ալենա
Գիտական խորհրդատու.
Զիրյանովա Գալինա Իվանովնա
ԶԳԱՑՈՒՄՆԵՐԻ ԱՐՏԱՀԱՅՏՄԱՆ ԼԵԶՎԱԿԱՆ ՈՒՂԻՆԵՐԸ
Զգացմունքային գործընթացները ուսումնասիրվում են տարբեր գիտություններ՝ փիլիսոփայություն, հոգեբանություն, լեզվաբանություն։ Լեզվաբանությունը, ավելի ուշ, քան մյուս գիտությունները, դիմեց հուզականի ոլորտի ուսումնասիրությանը։ Լեզուն հույզեր արտահայտելու միջոց է։ Մենք սովորում ենք աշխարհը մտածողության միջոցով և օգտագործում լեզուն՝ արտահայտելու մեր տպավորությունները, կարծիքները, հույզերը, ընկալումները:
Զգացմունքների արտահայտման բանավոր եղանակները ներառում են. լբառաբանական ուղիներ, ձևաբանական, քերականական, ոճական, շարահյուսական, փոխաբերական և արտահայտչական միջոցներ, խոսքի ինտոնացիաներ։
Զգացմունքների արտահայտման բառապաշար
Փաստերի, երևույթների, նշանների գնահատում պարունակող բառեր, որոնք տալիս են մարդկանց միանշանակ նկարագրությունը. զարմանալի, անգերազանցելի(հաճույքի հույզեր); գարշելի, չարաճճիություն, ընտանի կենդանիև այլն (չհավանության հույզեր): Նման բառերը փոխաբերական իմաստով չեն օգտագործվում։
Բազիմաստային բառեր, որոնք փոխաբերական իմաստով օգտագործելիս զգացմունքային երանգավորում են ստացել։ Այսպիսով, անձի մասին, սահմանելով նրա բնավորությունը, կարող ենք ասել. գլխարկ, լաթ, ներքնակ, կախիչ(անտեսման հույզեր):
Բառեր, որոնք տարբեր երանգներ են հաղորդում. տղա, դուստր, տատիկ (դրական հույզեր); մորուքներ, բյուրոկրատիա, տիագոմոտինա(բացասական):
Զգացմունքային երանգավորումով առանձնանում են. հանդիսավոր խոսքեր. ձեռքբերումներ, անմոռանալի;հռետորական - ուղեկից, հայտարարել; բանաստեղծական - լազուր, երգել; ժիր - հավատարիմ, նորաստեղծ; հեգնական - խնդրում եմ, դոն Խուան; ծանոթ - սրամիտ, բամբասանք; չհավանել - հավակնոտ, սրիկա; մերժող - նկարել, մանրություն; արհամարհական - ծաղրել, ծաղրել; նվաստացուցիչ - կիսաշրջազգեստ, ճղճղուկ; գռեհիկ - գրավիչ, զով; հայհոյանքներ - խոզապուխտ, հիմար. Այսպիսով, բառերը, որոնք մոտ են զգացմունքային գունավորմանը, դասակարգվում են դրական հույզերի բառապաշարի և արտահայտող բառապաշարի. բացասական գնահատականկոչվում են հասկացություններ:
Զգացմունքային երանգավորում ունեն նաև կայացած դարձվածքաբանական համակցությունները, ասացվածքները, ասացվածքները։
Երմոշկան հարուստ է՝ այծ կա, կատու- հեգնանք, ծաղր, անհամաձայնություն:
Լավ տեսանք - վատը կտեսնենք- մտավախություն, հիասթափություն, վախ:
Որպեսզի նա դատարկ լինի! - անհանգստություն, գրգռվածություն, դժգոհություն և այլն:
II. Զգացմունքների արտահայտման մորֆոլոգիական եղանակներ
Մեր հույզերը կախված են նրանից, թե խոսքի որ մասերի բառերն ենք արտահայտում: Այսպիսով, մներարկումխոսքի այն հատվածն է, որը ներառում է անփոփոխ բառեր, որոնք ուղղակիորեն արտահայտում են մեր զգացմունքները, կամքի արտահայտությունները՝ ուրախություն, տխրություն, զարմանք, ափսոսանք, վախ, զայրույթ, վրդովմունք, արհամարհանք, զզվանք և այլն:
Սիրտը լցված է վախով: Օ՜
Էհ! Ի վերջո, որքան վատ է:
Այսօր բախտավոր կլիներ:
Օ՜, դժվարությունը մոտ է:
Այսպիսով, խորհուրդը սպասում է ինձ:
Եթե ինչ-որ մեկը կարող էր օգնել: Օ՜
Վա՜յ։ Օ՜ Էհ! Օ՜
Վայ... չզանգեցին։
Մոդալ բառեր- բառեր, որոնցով բանախոսը գնահատում է իր հայտարարությունը, տեղի ունեցողը. Հնարավոր արժեքներ՝ անորոշություն, կասկած ( հավանաբար թվում է); զգացմունքային վերաբերմունք իրականության փաստերին ( բարեբախտաբար, ցավոք, ցավոք, ցավոք, ցավոք, ցավոքև այլն)
Մասնիկներ - պաշտոնական բառեր, որոնք տալիս են լրացուցիչ իմաստ, զգացմունքային երանգներ. Օրինակներ՝ ա) բացականչական-գնահատական մասնիկներ. Այ քեզ! Ինչպես! Ուղղակի ախ! (Դե, ինչ վիզ, ինչ աչքեր:); բ) Ծառայություն, քաղաքավարություն արտահայտող մասնիկ Գ-. ( Տիկին, դուք կարող եք - գրիչով - հետ); գ) մասնիկ - KA պահանջի մեղմացման արժեքով ( Հեռացիր ինձնից).
4. Պետական կատեգորիայի բառեր - արտահայտել մարդու վիճակը (հոգեկան, մտավոր, ֆիզիկական և այլն), միջավայրը, գործողությունների գնահատում - տխուր, ուրախ, ուրախ, տխուր, ճնշող. Ռուսական դասականների մեջ դրանք շատ են լիրիկական ստեղծագործություններ, որոնք լայնորեն օգտագործում են պետական կատեգորիայի բառերը։ Օրինակ է M.Yu-ի բանաստեղծությունը: Լերմոնտով «Դա և՛ ձանձրալի է, և՛ տխուր, և ձեռք մեկնող չկա».
III. քերականական ուղիներ.
Սա տարբեր ածանցների և նախածանցների օգտագործումն է՝ տարբեր հուզական երանգներ արտահայտող նոր բառեր ձևավորելու համար. 1) փոքրածանցներ. - enk-, onk-, -ink-, ear-, yushk - (ճանապարհը արահետ է, նապաստակը նապաստակ է, արտը դաշտ է, ճնճղուկը փոքրիկ ճնճղուկ է, հացը՝ հաց); 2) սուբյեկտիվ գնահատման վերջածանցներ -k-, -ok-, -ek- ( լամպադա - պատկերակի լամպ, քամի - քամի, լապտեր - լապտեր, տնակ - տնակ); 3) նախածանցներ. դա ցավում է - ցավում է, գերհետաքրքիր, սուպերհերոս; 4) նախածանցի օգտագործմամբ ածականների գերադասական աստիճանի ձևավորում - Նայ - և վերջածանց - շ- : գեղեցիկ - ամենագեղեցիկ; օգտագործելով վերջածանցը մոխիր- : համարձակ - ամենահամարձակ; 5) մակդիրների համեմատության աստիճանները՝ պարզ համեմատական – պայծառ - ավելի պայծառ; կոմպոզիտային համեմատական աստիճան - ավելի պայծառ, ավելի քիչ պայծառ.
Օրինակ է Գորնո-Ալթայսկից բանաստեղծուհի Ալեքսանդրա Զիկովայի «Հայրենիքի մասին» բանաստեղծությունը:
Փոքր Հայրենիքից է գալիս մեծը։
Հանգիստ գետի պես
Այն հոսում է իմ Կատուն։
Եվ խոտածածկով փրկված մարգագետինը:
Դու մի փոքրիկ ցողի կաթիլ եղիր՝ երկնքից ընկած:
Ոչ պակաս ցողի մի կաթիլ, քան հաղարջի միջև ընկած ջրհորը, -
Ոտաբոբիկ նվիրական ամառը շշնջում է ինձ Հայրենիքի մասին.
IV. ոճական ուղիներ.
Զգացմունքների արտահայտմանն ուղղված ոճական միջոցներից կարելի է համարել գրելու ժանրը։ Կախված տառի հուզական երանգավորումից՝ օգտագործվում են տարբեր էմոցիոնալ արտահայտիչ բառապաշար։ Օրինակ՝ պաշտոնական աշխատանքային նամակ և անձնական նամակ: Իհարկե, մենք պաշտոնական բիզնես ոճով նամակ չենք գրի ընկերոջը, և դժվար թե որևէ մեկը բացատրական նամակ սկսի շեֆին «Բարև, իմ սիրելի ընկեր» բառերով:
V. Շարահյուսական.
Շարահյուսությունը բառերի իմաստային, հուզական-տրամաբանական հարաբերակցությունն ու դասավորությունն է նախադասություններում, որոնց մեջ միշտ բաժանվում է խոսքը։ Գեղարվեստական խոսքը, սկզբունքորեն, պետք է ընկալվի ոչ միայն տեսողական, այլև ականջով, իր աշխույժ և անմիջականորեն ընկալելի ինտոնացիոն հնչեղությամբ։ Հենց դրանում խոսքային արվեստի գործերը կարող են լիովին բացահայտել իրենց գաղափարական բովանդակության ողջ հուզական և պատկերավոր հարստությունը։
Զգացմունքների արտահայտումը հնարավոր է մեկուսացված, ներածական կոնստրուկցիաների, ստորադաս բացատրական նախադասություններով բարդ նախադասությունների, մակդիրների, չմիավորման միջոցով։ բարդ նախադասություններածական նշանակությամբ։
Առանձին կոնստրուկցիաներ - նախադասության երկրորդական անդամների իմաստային և ինտոնացիոն բաշխում հուզական, ոճական արտահայտչականության նպատակով. Իսկ դու ինչ ես, քո մտքով, հայտնաբերվել է դրա մեջ: անհամապատասխան մեկուսացված սահմանում – քո մտքով- կարող է ունենալ հետևյալ զգացմունքային երանգավորումը՝ հիացմունք ( դու այնքան խելացի ես), անտեսում ( մտավոր ներուժի ցածր գնահատում), հիասթափություն ( դու խելացի ես, բայց սխալ ես արել).
Ներածական նախադասություններ, plug-in կոնստրուկցիաներ. Դրանց նպատակը մեկնաբանություններ, պատահական ցուցումներ, պարզաբանումներ ավելացնելն է։ Plug-in հարցական և բացականչական կառուցումներն արտահայտում են հեղինակի հույզերը կամ նրա վերաբերմունքը արտահայտված բառերին կամ մեջբերումներին. Նա վերարկուով ամուր փակեց դռան անցքը, և հենց լույսը բացվեց, նա արդեն բակում էր, կարծես ոչինչ չէր եղել, նույնիսկ.անմեղ հնարք!) նախկին հոգնածությունը դեմքին.
Բարդ նախադասություններ՝ Ա) ստորադաս բացատրական նախադասություններով (պատասխանել անուղղակի դեպքերի հարցերին). Ես շատ ուրախ եմ (ինչ?), որ դուք այցելեցիք մեզ:Բ) պայմանի իմաստով մակդիրային նախադասություններով. Շատ կներեք (երբ, ի՞նչ պայմանով), եթե մեզ չայցելեք։Գ) Անմիավոր բարդ նախադասություններ՝ ածական նշանակությամբ. Եթե մեզ չայցելես, ես կնեղանամ։
VI. Փոխաբերական-արտահայտիչ, լեզվական միջոցներ։
Խոսքի արտահայտիչությունը (արտահայտությունը) բնութագրում է խոսքի ձևի այնպիսի հատկություններ, որոնք ապահովում և պահպանում են ընթերցողների կամ ունկնդիրների ուշադրությունն ու հետաքրքրությունը։
էյֆոնիա (էյֆոնիա)հնչյունների համադրություն, որը հեշտ է արտասանվում և հաճելի է ականջին: Ամպերը, թռչելով, փայլում են և, փայլելով, թռչում են հեռավոր անտառներ:Այս համադրությունը հրճվանքի, հիացմունքի, զարմանքի հույզեր է առաջացնում։
Տարաձայնություն (կակոֆոնիա) - անհաջող, անբարենպաստ հնչյունների արտասանության և լսողության համար. Լաց եղեք ձեր անկեղծ ընկերոջ հեռանալու համար. Այստեղ արտահայտված են տխրության, տխրության, կարեկցանքի հույզեր։
Ձայնային գրություն՝ ալիտերացիա - բաղաձայնների կոնվերգենցիան ( Թեթևակի լսելի եղեգներ, որոնք աղմկոտ խշշում են) - ակնկալիքի, վախի հույզեր:
Ասոնանս- ձայնավորների կոնվերգենցիա. Ես կդնեմ պինդ աղեղը, հնազանդ աղեղը կծկեմ աղեղի մեջ, և այնտեղ կուղարկեմ պատահական և վայ մեր թշնամուն.էնտուզիազմ, հաղթանակի ակնկալիք.
Հակաթեզ- ընդդիմություն. Փոքր կծիկ, բայց թանկարժեք- հիացմունք, հարգանք:
Հեգնանք- ծաղր, խորամանկ այլաբանություն. Դե, ինչպե՞ս չվախենաս։ Դժվար թե որևէ մեկը գայթակղվի նման գեղեցկությամբ։
Litotes- միտումնավոր թերագնահատում. Ձեր քաղցր շունը ոչ այլ ինչ է, քան մատնոց- անտեսման կամ քնքշության հույզեր.
Հիպերբոլիա -դիտավորյալ չափազանցություն. Եվ սկսվեց կռիվը, և արյան գետեր հոսեցին- դառնություն, ափսոսանք:
Օքսիմորոն -օգտագործել հակադիր կամ անհամատեղելի նշանակություն ունեցող բառերի համակցությամբ. Տեսեք, նրա համար զվարճալի է տխուր լինել այդքան խելացի մերկ- հիացմունք, հիացմունք:
Մետոնիմիա- անվանափոխություն, նշանակված երևույթների հարևանություն. Այս քանդակագործը հատկապես ուժեղ է բրոնզի մեջ- հիացմունքի հույզեր.
խոսքի ինտոնացիա.
Խոսքի ինտոնացիան հատկապես կարևոր է, երբ մենք ցանկանում ենք մեզ լսելի դարձնել, հասնել ուրիշներին: Օրինակ՝ Գորնո-Ալթայի մեկ այլ հայտնի բանաստեղծուհի Լիլիա Յուսուպովայի բանաստեղծությունը։
Շունը բակում լաց էր լինում
Նրբորեն և ցավալիորեն, ինչպես նա երգում էր:
Ասես մռայլ ճակատագրի մասին
Ես ուզում էի ամեն ինչ ասել Տիրոջը:
Որպեսզի նա լսի նրա աղոթքը
Եվ իր շան այս կյանքի համար
Նա ուղարկեց նրան ընկեր և բուծարան,
Եվ մի մեծ ոսկոր:
Քաղաքը քնեց՝ հրաժարվելով հոգսերից։
Աշնանային անձրևը թափվեց առանց հոգնելու։
Եվ հնչեց շան մենախոսությունը,
Տխրությամբ հոգիս պատռելով.
Այսպիսով, հույզերը որպես լեզվական երևույթ սեփական զգացմունքներն արտահայտելու, զրուցակիցների մոտ որոշակի վերաբերմունք առաջացնելու միջոց են։ Զգացմունքները տարբեր են, բայց ես կցանկանայի բոլորին մաղթել, որ դուք ունենաք միայն դրական հույզեր շրջապատի ընկալումից, մեծ ու հզոր ռուսաց լեզվի հետ շփումից։
գրականություն
1. Անիկինա Վ.Պ. Ռուսական ասացվածքներ և ասացվածքներ - Մ .: Գեղարվեստական գրականություն, 1988.
2. Գոլուբ Ի.Բ. Ռուսաց լեզու - Մ., 2006 թ
3. Գոլցովա Ն.Գ. Ռուսաց լեզվի 10-11 դասարաններ - Մ.: Ռուսերեն բառ, 2006.
4. Զիկովա Ա. Կատունի թագը. Ընտրված: - Գորնո-Ալթայսկ, 2001 թ
5. Օժեգով Ս.Ի. ԲառարանՌուսաց լեզու՝ 4-րդ հրատարակություն, հավել. - Մ., 2001:
6. Rosenthal D.E. Ռուսաց լեզվի ուղեցույց. – Մ.:, 2001 թ.
7. Նոր տեսակի դպրոցականների ձեռնարկ՝ ունիվերսալ ուսուցողական. - Սանկտ Պետերբուրգ, 2003 թ.
8. Յուսուպովա Լ. Կրկնակի դիմանկար. - Գորնո-Ալթայսկ, 1999 թ.
Երբեմն դա անձի հուզական վիճակի անկեղծ և ժամանակին արտահայտումն է, որը առանձնահատուկ դժվարություն է ներկայացնում անհատի համար: Հազվադեպ է, որ հույզն արտահայտվում է այն ձևով, որով այն ապրում է մարդու կողմից: Ամենից հաճախ մարդիկ, այսպես թե այնպես, թաքցնում կամ ինչ-որ չափով փոփոխում են իրենց իսկական զգացմունքները՝ շեշտադրումներ դնելով՝ կախված տվյալ պահին իրենց հետապնդած նպատակից:
IN ժամանակակից գիտՀոգեբանները առանձնացնում են երեք հիմնական ուղիներ, որոնցով անհատը կարող է ցույց տալ իր հուզական վիճակը.
- Անհամառ.
- Ագրեսիվ.
- Բաց (վստահ):
Այս բոլոր մեթոդներն ունեն իրենց սեփական, բավականին բնորոշ հատկանիշները:
Զգացմունքների արտահայտման ինտրուզիվ ձև
Այս մեթոդը ներառում է փորձառու զգացմունքների «դոզավորված» ցուցադրում, և երբեմն արտահայտվում է այնքան աննշան չափով, որ շատ դժվար է կռահել մարդու իրական հուզական վիճակը: Ամենից հաճախ այս մեթոդը կիրառվում է, երբ մարդիկ ցանկանում են թաքցնել իրենց իրական զգացմունքները զրուցակցից/զուգընկերոջից:
Զգացմունքների արտահայտման ագրեսիվ ձև
Փորձագետներն այս մեթոդն անվանում են նաև «էմոցիոնալ դաս» հաղորդակցման գործընկերոջ համար: Այս մեթոդի միջոցները պարունակում են արտահայտիչ սահմանումներ գնահատող, կազմակերպված «Դու ես / հաղորդագրություն /» սխեմայի համաձայն: Այս իրավիճակում գերիշխող հույզերի պատասխանատվությունն ամբողջությամբ ընկած է հաղորդակցման գործընկերոջ վրա. «Դու ուղղակի բարկացրեցիր ինձ», «Ես հոգնել եմ քեզանից»: և այլն:
Զգացմունքները ագրեսիվ կերպով հեռարձակելը սկզբում կրկնակի ազդեցություն է ունենում.
- Կոնկրետ հնչեղ մեղադրական հաղորդագրությունը շփվող զուգընկերոջ մոտ անպայման առաջացնում է հարձակումից պաշտպանվելու ցանկություն.
- Մեկ այլ անձի ճանաչելով որպես իր փորձառությունների «պատասխանատու անձ», անհատը նրան է փոխանցում նաև «կառավարության ղեկը», կարծես առաջարկելով լուծել իրավիճակը և հեռացնել իրեն պատած հույզերի ինտենսիվությունը:
Զգացմունքների արտահայտման բաց (վստահ) ձև
Այս մեթոդը ներառում է սեփական հույզերի (նույնիսկ բացասական) մասին «պատմելու» ձև, որը ոչ մի կերպ ի վիճակի չէ ոչնչացնել զրուցակիցների միջև փոխվստահության մթնոլորտը։ Այս ձևը ունի «Ես եմ /հաղորդագրություն/» կառուցումը, օրինակ՝ «Ես մի փոքր զայրացած եմ, որովհետև ինձ թվում է, թե դու ինձանից ինչ-որ բան ես թաքցնում»։ Այս ձևով թարգմանված հույզը հնարավորություն է տալիս հնարավորինս լավ հասկանալ այն արտահայտողին, ինչպես նաև իր համար պատասխանատվություն չի դնում ուրիշի վրա: Քանի որ տվյալ դեպքում անհատը գիտակցաբար ընդունում է նման պատասխանատվությունը, նա դրանով սովորում և կառավարում է իր փորձը:
Որպես կանոն, անհատի նման հաղորդագրությունը իր ապրած հույզերի մասին ուղեկցվում է պատճառների մանրամասն բացատրությամբ, որոնք կարող են առաջացնել նրա մեջ այս վիճակը, ինչպես նաև ցուցումով այն կարիքների մասին, որոնք ազդել են և չեն բավարարվել:
Զգացմունքային իրավասությունը որպես զգացմունքների արտահայտման ամենաբարձր ձև
Հոգեբանները հասկանում են «էմոցիոնալ իրավասություն» տերմինը որպես անհատի կարողություն, որը թույլ է տալիս նրան գործել լիովին համապատասխան իր ներքին հույզերի, սենսացիաների և կարիքների տարածքին: Այս ունակությունը նշանակում է ներդաշնակություն անհատի էմոցիոնալ ոլորտում, ինչպես նաև ներդաշնակություն այս ոլորտի և սեփական զգացմունքները այլ մարդկանց ցույց տալու ունակության միջև: Զգացմունքային կոմպետենտություն նշանակում է բարձր աստիճանանձի ինքնակազմակերպումը, սեփական վարքագիծը և զուգընկերոջ արձագանքը համարժեք գնահատելու նրա կարողությունը: Փորձագետները կարծում են, որ երկու (կամ ավելի) օբյեկտների միջև հաղորդակցության ակտը, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի հուզական կոմպետենտություն, կարելի է համարել գրեթե իդեալական:
