Marina Ņikitina

Lepnums ir sarežģīta psiholoģiska parādība, kurai nav skaidras definīcijas. Pret viņu izturējās un izturas īpaši dažādās kultūrās un reliģijās. Lepnuma fenomens izpaužas vairākās jomās vienlaikus cilvēka dzīve. Un katrā zināšanu jomā tas tiek definēts savādāk.

Kāpēc lepnuma pārņemti cilvēki staigā ar paceltu galvu, bet bieži vien ir nelaimīgi? Kā atbrīvoties no lepnuma?

Lepnums un lepnums

Lepnums ir grēks, kas pareizticībā tiek definēts kā nāvējošs. Tas ir netikums, kas noved pie nāves. Lepnums ir pretstats galvenajam kristiešu tikumam – pazemībai. Cilvēks, kurš paaugstina sevi pār citiem cilvēkiem un Dievu, gaida kritienu, gāšanu no pārmērīgas augstprātības augstumiem.

Pareizticībā kultivētie morāles kanoni ir tās morāles normas, kuras ir ierasts ievērot civilizētā sabiedrībā. Pat nekristīts cilvēks zina, ka pret apkārtējiem ir jābūt laipnam, līdzjūtīgam, vērīgam un gādīgam – jāmīl savs tuvākais. Reliģija godā pazemību, pašatdevi, altruismu. Šīs īpašības raksturo cilvēku kā garīgu cilvēku.

Lepnums un lepnums parastajā valodā tiek lietoti kā sinonīmi vārdi, cilvēki tiek uztverti kā identiskas parādības. Starp lepnumu un lepnumu ir šaura robeža, taču pat šīs parādības nav līdzvērtīgas.

Lepnums izpaužas kā augstprātība, augstprātība,. Lepnums izpaužas kā gandarījuma sajūta, objektīvs pozitīvs savas darbības vai spēju novērtējums, veselīgs pašvērtējums, vērtības un gods.

Pārliecība par sevi var būt pārmērīga vai pamatota. Indivīda psiholoģiskajai labklājībai ir nepieciešama pietiekama ticība spēkiem un spējām.

Cilvēks lepojas ar sevi jebkāda iemesla dēļ (sasniedzot mērķi, saņemot atlīdzību utt.), lepnums ir bezcēloņa. Tā pamatā ir pārvērtēta vai nenovērtēta iedomība.

Lepns cilvēks neadekvāti uztver savu "es", citus un pasaule. Viņš uzskata sevi par labāku par citiem un uzvedas augstprātīgi, to pat nepamanot. Viņa "es", jūtas un domas ir svarīgākas par pārējām. Par šādu cilvēku saka, ka viņš ir “Zemes naba”.

Kad indivīds gūst panākumus un ir labklājības virsotnē, viņš ir pakļauts riskam. Lepnums pārņem bagātos, slavenos, tos, kuriem ir oficiāla vai neformāla vara pār citiem cilvēkiem. Augsti cienītas un statusa personības bieži ir augstprātīgas, izbauda varu un iespējas, iedomājas sevi par visvarenām. Šāda attieksme pret sevi kļūst par šķērsli uzticības veidošanai. starppersonu attiecības, citi glaimo, slepeni ienīstot vai atklāti kaitējot augstprātīgam lepnam vīrietim.

Cilvēki, kuri dzīvo nabadzībā vai nabadzībā, neveiksmju sērijā, bezgalīgas ciešanas un tīksminās par nelaimēm, ir arī nežēlīgi lepni. Lepnums neļauj viņiem kļūt laimīgiem. Nelaimīgie lepni cilvēki izvēlas ciešanu ceļu un lielīties ar to citiem, viņiem patīk, kad viņus slavē par pacietību un mokām. Bet ciest, nemēģinot kaut ko mainīt, bet gaidīt, ka viss nokārtosies pats no sevis, ir vieglāk nekā pašam un sāc rīkoties drosmīgi.

Lepnuma pazīmes un sekas

Ir cilvēki, kas lepnumu uzskata par tikumu, baro to un lepojas ar augstprātību, augstprātību, cinismu. Katrs cilvēks ir unikāls cilvēks, bet sava "es" unikalitāte nav pamats augstprātībai.

Lepnums ir grēks, kas ved uz garīgs postījums. Diženuma ilūzijas dēļ indivīds zaudē interesi par apkārtējo pasauli, nekas neinteresē un nerūpējas tik daudz kā savējais "es".

Lepnums ir sava veida personības aizsardzības mehānisms. Šī vēlme slēpt nepilnības un ierobežotās iespējas no visiem un no sevis.

Lepnuma pazīmes:

domas par savu diženumu, unikalitāti, pārākumu, nekļūdīgumu,
, lai pierādītu pārākumu,
ignorējot savus trūkumus un koncentrējoties uz citu trūkumiem,
bieža vajadzība pēc uzslavām, komplimentiem, apbrīnas,
jebkāda veida kritikas nepieņemamība,
nevēlēšanās,
nevēlēšanās atzīt kļūdas, bieža attaisnošanās sev,
neiecietība un necieņa pret citiem,
nievājoša attieksme pret cilvēkiem, kuri ir vājāki vai mazāk veiksmīgi,
aizkaitināmība, naids pret laimīgiem cilvēkiem,
nepilnību nepieņemamība, perfekcionisms,
un piedod
privāti nepamatoti pārmetumi un apsūdzības citiem,
atbildības par personīgām problēmām nodošana apstākļiem,
cilvēku segregācija pēc statusa principa,
vērtību zudums un
stūrgalvība
lepoties,
nepateicība,
patoss,
vēlme izpatikt visiem un visiem un tamlīdzīgi.

Lepnuma pazīmes ir atrodamas cilvēkā, kurš spēj kontrolēt savas personības negatīvās izpausmes. Lepnums ir jāpārvar, pirms tas pārņem personību.

Lepnums ir psiholoģisku un garīgu problēmu pamatā, kā arī noved pie negatīvu īpašību un personības iezīmju veidošanās, piemēram:

ļaunprātība, nežēlība,
kompleksi,
aizvainojums, pārmērīga neaizsargātība,
skaudība,
personības degradācija.

Atbrīvojoties no lepnuma, kā dzīves problēmu avota, jūs varat sasniegt harmoniju un psiholoģisko labsajūtu.

Kā pārvarēt lepnumu

Ja cilvēks domā, kā atbrīvoties no lepnuma, tad viņš spēj ar to tikt galā. Pirmais solis cīņā pret netikumiem ir atzīt, ka jums tas ir.

Otrais solis: identificējiet lepnuma izpausmes. Vērojiet sevi vienu nedēļu (šoreiz ir pietiekami, lai identificētu problēmas) un pierakstiet uz lapiņas vienu pēc otras lepnuma izpausmes. Analizējiet izplatītākās un ierastās lepnuma pazīmes.

Trešais solis: nosakiet darba virzienu uz sevi un rīkojieties.

Piemēram, lepnums par cilvēku izpaužas kā nepārspējama speciālista, kura darbs ir nevainojams, paaugstināšanā. Šajā gadījumā, lai nokāptu “no debesīm uz zemi”, pietiek uz vienu dienu nomainīt kolēģi, lai saprastu un novērtētu cita darbinieka darba nozīmi. Pat neprestižs darbs ir cieņas vērts un svarīgs.

Mācieties pazemību. Cilvēks ir spējīgs uz daudz ko, bet ne visvarens. Ne viss ir atkarīgs no piepūles un pūlēm. Ir lietas, kas jāpieņem ar pazemību. Jūs nevarat apturēt laika plūdumu, izdzīvot pagātni un ar absolūtu pārliecību zināt, kas ir priekšā.
Pieņemiet citus cilvēkus, un dzīve ir nenovērtējama. Nepalaidiet kādu novārtā, jo viņš ir subjektīvi sliktāks. Vērtējums ir relatīvs. Kāda iemesla dēļ uzskatiet sevi par labāku par citiem neparasts prāts, skaistums vai naudas daudzums, nepamatoti. Šīs vērtības nav mūžīgas, un dažiem tās nav pat svētības.
Esi pateicīgs. Pateicības vārdus teikt nevis kā dežūras frāzes (un daži cilvēki pat nezina, kā pateikt “paldies”), bet darīt to patiesi. Ja cilvēks, pildot pienākumu, kaut ko ir izdarījis, viņam par to jāpateicas, jo viņš nav mašīna, bet gan cilvēks. Ja cilvēks cenšas, tas ir jāpamana un jāizsaka pateicība. Lepni cilvēki nezina, kā pateikties, jo uzskata, ka vajadzētu. Zemāka statusa cilvēkus viņi uztver kā kalpus, personīgos pavadoņus.

Cieniet apkārtējos cilvēkus. Cieņa tiek izrādīta, kad cilvēks interesējas par citiem, izrāda uzmanību un rūpes. Cieņa nozīmē empātiju, vēlmi saprast sarunu biedru un ņemt vērā intereses.
Skatīt attīstības potenciālu. Cilvēks, kurš iedomājas sevi visvarenu, uzskata, ka ir visu sasniedzis un nav uz ko tiekties. Tas nav iespējams, vienmēr ir ko mācīties un uz ko tiekties. Pasaule nestāv uz vietas, indivīdam ir milzīgs attīstības potenciāls.
Klausies. Augstprātīgs cilvēks nepieņem kritiku, un, ja viņš ir arī spēcīgs cilvēks, citi baidās norādīt uz viņa trūkumiem. Godīga un objektīva kritika atslābina lepnos, kļūst par viņam nepieciešamo "šoka terapiju".
Palīdziet cilvēkiem. Dalīties ar zināšanām, pieredzi, bagātību. Attīstot sevī dāsnumu, cilvēks izaug pāri sev. aizstāt savtīgo, "alkatīgo" pasaules skatījumu ar laipnu un sirsnīgu attieksmi pret citiem.
Būt iemīlejušamies. Cilvēks, lepnuma apskauts, vēlas, lai viņu mīlētu visi bez izņēmuma. Šāds priekšmets gaida slavēšanu, pielūgsmi un verdzisku kalpošanu. Bet viņš nemīl sevi vai mīl ar sāpīgu, nenormālu mīlestību. Lepnums ir nepatikas pret citiem un pret sevi izpausme.

Mīlestība pret otru cilvēku spēj izārstēt dvēseli no netikumiem. Lepnuma vietā iemīlējušos cilvēku nomaina vēlme rīkoties mīļotā labā, pat kaitējot sev. mīlošs cilvēks jūt nepieciešamību rūpēties, piekāpties, piedot un vienoties, būt uzmanīgam un uzmanīgam attiecībās ar mīļoto.

2014. gada 7. aprīlis, 11:18

Lepnums ir mānīga lieta, jo tas sāk augt nevis tad, kad cilvēks jūtas slikti, bet otrādi, kad ar viņu viss ir kārtībā. Kad nāk veiksme, izaugsme, labklājība, uzslavas un spēks, lepnums ir tieši tur, un uz pozitīva viļņa un eiforijas to ir ļoti viegli palaist garām. Bet, kad tas aug un iegūst spēku, visbiežāk to vairs nevar apturēt. Un lepnums cilvēku vispirms paceļ augšā, iegremdējot viņa paša diženuma ilūzijā, un tad vienā mirklī iemet bezdibenī, salaužot zemē.

Pirms sākat strādāt ar Pride, izlasiet pirmos divus rakstus par šo tēmu:

Šajā rakstā mēs apskatīsim nākamie jautājumi: Kā atpazīt lepnumu un augstprātību? Kā to kontrolēt un uzvarēt? Praktiski ieteikumi un autortehnikas.

Kā atpazīt praidu?

Jo ātrāk pamanīsi, ieraudzīsi sevī Lepnumu, jo vieglāk tev būs ar to tikt galā. Jo vēlāk, jo grūtāk jums būs to attiecīgi atpazīt un pārvarēt.

Lai iemācītos atpazīt lepnumu, Pirmkārt- uzmanīgi izlasiet rakstu un Otrkārt- Pievērsiet uzmanību šādām tā izskata pazīmēm:

• Aizvainojuma un neiecietības palielināšanās pret citu nepilnībām
• Vainot citus savās dzīves problēmās un grūtībās
• Pieaug aizkaitināmība un necieņa pret citiem cilvēkiem
• Domas un tēli, kas tev nemitīgi nāk prātā par tavu diženumu, unikalitāti un pārākumu pār citiem cilvēkiem utt.
• Pastāvīga vajadzība pēc uzslavām un apbrīnas no citiem cilvēkiem: vēlme tikt uzslavētam, pateikt, cik tu esi gudrs, cik labs utt. Atcerieties, ja tie, kuri cienīgi cilvēki sauc par glaimotājiem un sīkofantiem - jums ir lepnums!
• Neiecietība pret citu cilvēku kritiku, nevēlēšanās dzirdēt par saviem trūkumiem un strādāt ar tiem
• Nevēlēšanās atzīt savas kļūdas un strādāt pie tām
• Augstprātība un nespēja patiesi lūgt piedošanu no citiem
• Pārliecība par savu nemaldību
• Vēlme sacensties ar citiem un pierādīt, ka esi foršāks, gudrāks, cienīgāks utt.
• Ne pazemība un spītība - ne spēja mierīgi un adekvāti pieņemt likteņa mācības
• Pafa aug, un prieks sirdī kūst. Kad lepnums ir pieaudzis, tīrs patiess prieks pilnībā pazūd, un sirdī iemājo neapmierinātība un neapmierinātība.
• Cits

Varbūt es jūs neiepriecināšu, bet uz Zemes nav neviena cilvēka, kuram vismaz nelielā mērā nebūtu tāds trūkums kā Praidam. Tikai daži cilvēki (spēcīgi garā) spēj redzēt savu lepnumu kā ļaunu un nāvējošu netikumu, viņi var to kontrolēt, paturēt zem papēža un savlaicīgi iznīcināt. Un citi, nonākot sava lepnuma skavās, neizbēgami kļūst par tā upuriem.

Kā kontrolēt un novērst praidu?

Tātad, profilakse no praida! Kas nepieciešams, lai Prade neaugtu un nepaplašinātos? Kas ir nepieciešams, lai viņu turētu zem papēža un neļautu viņam pārņemt varu pār viņu?

1. Neatkarīgi no tā, kādus panākumus jūs gūstat, vienmēr interesējieties par tiem cilvēkiem, kuri dzīvē ir sasnieguši vairāk nekā jūs. Mācieties no viņiem, cieniet viņus.

Kā atbrīvoties no lepnuma? Psiholoģiskās un ezotēriskās metodes

Šajā sadaļā es dalīšos ar jums paša autora sasniegumiem un paņēmieniem. pārsvarā ezotēriska, kā tikt galā ar lepnumu.

Ļaujiet man teikt, ka lielākā daļa praktiski padomi no iepriekšējās sadaļas darbosies arī šeit.

Tādējādi pareiza Pazemība bez sevis pazemošanas vienmēr palīdzēs mazināt un iznīcināt lepnumu. Kā arī godīgas pateicības pieaugums Dievam, pasaulei un cilvēkiem. Visi 6 punkti sadaļā “Kā kontrolēt un novērst lepnumu” darbojas lieliski.

Šajā sadaļā apskatīsim, ko darīt, ja praids jau ir pieņēmis spēkus, ja manečka par paša varenību jau vajā.

1. Lepnums ir jāatzīst ka jums tas ir, un sākumā tas var būt visgrūtākais. Redzot lepnuma izpausmes par sevi vai dzirdot par to no citiem, pirmais, kas jādara, ir pateikt sev: “Jā, man ir lepnums, un paldies Dievam par mani, kā arī par visiem - ir pie kā strādāt. ..”, “Un, lai gan tas neiznīcina manu dzīvi, man tā ir jāiznīcina.” Pēc tam jūs varat sākt novērst lepnuma cēloņus.

Kad jūs atzīstat sev, ka jums ir Lepnums, jūs iegūstat varu pār to! Tu kļūsti stiprāks par viņu!

2. Lepnums par cilvēku var būt nepamatots, ja viņš vienkārši vēlas sevi uzskatīt par labāku par citiem (viņam ir tāda pašcieņa), un to var pamatot arī ar konkrētiem iemesliem: gūtie panākumi, uzvara un čempionāts utt.

Ja tā ir tikai neuzcelta pašcieņas problēma, tad jāsāk to veidot – veidot adekvātu pašcieņu bez patosa, ilūzijām un viltus:

Ja lepnums ir dažu nozīmīgu sasniegumu sekas, tad jums ir jāveic šādas darbības:

• Pieraksti savus galvenos sasniegumus un uzvaras (piemēram, 10 punkti), un saki sev: “Tāpēc es sevi cienu, esmu galā! Par to es pateicos Augstākajiem spēkiem, manai dvēselei un liktenim, es pateicos visiem cilvēkiem, kuri man palīdzēja un atbalstīja! Bet es ar to neapstāšos! Man priekšā vēl ir daudz virsotņu, kuras neesmu sasniedzis, daudzas lietas, ko neesmu izdarījis, daudzas mācības, kuras neesmu apguvis!”
• Tālāk jums ir jāapsēžas un jāpieraksta vismaz 20 punkti par saviem trūkumiem, problēmām, vājībām, pie kurām jums jāstrādā. Pievienojiet šeit tos apgalvojumus, ko citi cilvēki jums izsaka un ar kuriem viņi parasti nav apmierināti. Pārvērtiet šo savu trūkumu sarakstu savas attīstības plānā un strādājiet pie sevis. Un lai arī kā tu vēlētos rakstīt šo sarakstu – dari to, tas mazinās lepnuma ambīcijas un ļoti ātri tu jutīsies sirdī vieglāks un patīkamāks.
• Ja pēkšņi jums būs grūti saskatīt savus trūkumus un vājās puses, palūdziet citiem pastāstīt par tiem. Kā likums, viņi to darīs ar prieku. Jūs varat teikt tā: sakiet man, ko jūs domājat, pie kā man vajadzētu strādāt ... ”vai“ Kā jūs domājat, kādas īpašības manī ir vājākās, kur man pievērst uzmanību? vai “Lūdzu, nekavējoties nosauc manas trīs lielākās vājās vietas, lai kas pirmais ienāks prātā…”.

3. Ja esat ticīgs, es uzskatu, ka jums ir paveicies, un jums vienmēr ir papildu rīki:

• Regulāri praktizējiet: lūgt piedošanu no Augstākajiem spēkiem par savām kļūdām un grēkiem, piedošanu par lepnumu un augstprātību. Lūdziet, lai Dievs atbrīvotu jūs no lepnuma un izturētu šo pārbaudījumu ar cieņu. Lūdziet piedošanu no cilvēkiem, kuru priekšā esat vainīgs, vienmēr nožēlojiet grēkus viegli un ar atbrīvošanās prieku.
• - katru dienu: par to, ka esat Cilvēks, nevis par tārpu, par dzīvi, par mācīšanos un attīstību, par visu, kas jums ir un būs jūsu dzīvē, par cilvēkiem, kas jūs ieskauj. Pateicība – attīra tavu sirdi no lepnuma.
• Mācekļa lūgšana(jūsu vārdiem sakot, cik vien iespējams, ja vien tas ir patiesi un no sirds): “Es esmu tavs māceklis, mans Debesu Tēvs, lūdzu, vadi mani, māci mani, māci mani ar cieņu izturēt visus pārbaudījumus un kārdinājumus . Es lūdzu tevi iemācīt man pazemību Tavas Gribas priekšā un tajā pašā laikā palīdzēt man atklāt manas Dvēseles cieņu un diženumu. Es pieņemu savas dvēseles spēku un bezgalīgo potenciālu, kas radīta pēc Radītāja tēla un līdzības, un tajā pašā laikā es pieņemu savu mazumu Dieva priekšā.

Un, ja nolemjat, ka jums ir nepieciešama garīgā Mentora palīdzība vai šīs nepilnības vai kādas citas problēmas novēršana - arī aizpildiet!

Lepnums ir cilvēkam noderīgs un vajadzīgs. Tas ļauj sekot uzskatiem, saglabāt iekšējo līdzsvaru, saglabāt pašcieņu, neļaut sevi pazemot, māca sevi novērtēt. Bet ko darīt, ja lepnums ir pāraudzis lepnumā – lepnuma, egoisma, augstprātības un augstprātības kokteili. Ticīgie to uzskata par nāves grēku. Psiholoģija teiks, ka lepnums traucē personiga attistiba attiecību veidošana, virzība pa karjeras kāpnēm. Par lepnumu cilvēkiem vienmēr ir jāmaksā dārgi. - viena no maksāšanas iespējām.

Lepnuma izpēte atrodas psiholoģijas, filozofijas un ētikas krustpunktā. Lepnums ir pazemības pretstats. Lepns cilvēks nav spējīgs iet uz kompromisiem, piekāpties, kaut ko upurēt (dažkārt pats sevi).

Nav apkaunojoši lepoties ar pelnītiem panākumiem, taču nav labi tēmā pastāvīgi ievietot savu “es” un nē. Lepns cilvēks uz visu skatās ar nicinājumu. Un patiesībā viņš sevi neciena, lai gan pozicionē sevi gandrīz kā visas pasaules radītāju.

Lepnums ir lielu nopelnu un cieņas piedēvēšana sev, sevis pārvērtēšana uz citu cilvēku cieņas noniecināšanas fona. Lepns cilvēks uzskata, ka tikai viņš ir uzmanības, uzslavas, apbrīnas vērts. Pārliecības dēļ, ka citi cilvēki nav pelnījuši uzmanību un pret cilvēkiem var un vajag izturēties kā pret lietām, lepnuma nesējs saņem naidu pret vidi un vajāšanu.

Kas vēl ir bīstams lepnums:

• Cilvēks aizmirst, ka viņš nav ideāls, ka neveiksmes gadās ar visiem, un apstākļi ne vienmēr izvēršas tā, kā mēs vēlamies.
• Jo vairāk lepnums tiek barots un attīstīts, jo vairāk mazāk cilvēku vada iekšēju dialogu un jo vairāk vaino pašu Visumu, viņš nesaskata savu vainu neveiksmju cēloņos.
• Pēc tam bieži sākas personības pašiznīcināšanās process, bēgšana no realitātes un pašiem pārdzīvojumiem, negatīvas emocijas ir kaitīga ietekme uz ķermeni.
• Lepnums nepieļauj piekāpšanos, provocē. Rezultātā draugi un tuvinieki novēršas no cilvēka, bet pats lepnais vīrietis nesaprot, ka visu nodevis sava lepnuma dēļ.
• Ja lepnums tiek apvienots ar nežēlību, tad mūsu priekšā parādīsies tirāns.

Lepnums un lepnums

Lepnums ir grūtību pārvarēšanas, darba pie sevis, apzinātas rīcības, cilvēka vērtības apstiprināšanas rezultāts. Lepnums grib parādīt – un tas ir labi. Tā kā varoņi tiek cienīti auditorijas priekšā, viņi par tiem uzņem reportāžas. Ja jums ir ar ko lepoties, jums tas jādara. Tās ir patīkamas un noderīgas emocijas.

Kas ir interesanti: lai rastos lepnums, ir nepieciešams sevi identificēt ar lepnuma iemeslu. Mēs varam apbrīnot citu cilvēku rīcību, bet tikai tad, ja tas ir mums tuvs cilvēks, mēs izjutīsim lepnumu par viņu un savu iesaistīšanos šajā cilvēkā. Pēc šī principa var lepoties ar draugu, ģimeni, valsti.

Kāda ir atšķirība starp lepnumu un lepnumu?

• Lepnums ir morāla sajūta. Tas ietver pašpietiekamību, sajūtu cieņu, personiskā neatkarība. Tajā pašā laikā tā ir apziņa par darbību atbilstību vērtībām un uzskatiem. Lepnumu var izjust par sevi vai par otru cilvēku.
• Lepnums iedrošina un motivē jauniem sasniegumiem un pašattīstībai. Tas liek cilvēkam noticēt saviem spēkiem, saskatīt savas spējas un potenciālu, tiekties pēc labākā.
• Lepnums var būt tikai attiecībā pret pašu cilvēku, viņa Ego. Turklāt šai personai ne vienmēr ir iemesls lepoties ar sevi. Lepnuma pamatā var būt viena un neveselīga pašvērtības (nozīmības) sajūta. Lepnums bremzē, atdala cilvēku no sabiedrības.

Lepni cilvēki ir pakļauti skaudībai. Viņi bieži pretendē uz kāda cita vietu neatkarīgi no tā, kas ar to ir pilnīgi pretrunā. Lepnuma īpašniekam vienmēr ir pārmērīgas prasības, viņš vienmēr ir neapmierināts un gaida vairāk. Jo viņš patiesi tic, ka viņa skaistā personība ir pelnījusi visu to labāko un pastāvīgi kaut ko jaunu. Tādi cilvēki neklātienē uzskata pasauli par sliktu, katru cilvēku cenšas nolikt savā vietā (kā lepnais redz).

Lepnuma attīstības iemesli

Diemžēl normāls un noderīgs lepnums var izvērsties par lepnumu – nepamatotu un pārspīlētu lepnumu un virkni citu amorālu īpašību. Taču lepnums un tik augstprātīga attieksme pret pasauli ne vienmēr izriet no adekvāta lepnuma.

• Var iedziļināties saknes, kompleksi. Tad lepnums ir pārkompensācijas variants.
• Vēl viens iespējamais iemesls: cilvēks nicina citus sava dēļ sociālais statuss, turklāt nākot no ģimenes (vecāki to panāca, bet pats lepnais vīrietis vispār neko nedarīja, bet uzpūta savu Ego).

Kā atbrīvoties

Lai pārvarētu lepnumu, ir jāaudzina sevī pazemība – apziņa, ka pilnībai nav robežu, savas nepilnības atzīšana un spēja stāties pretī apstākļiem.

Tā nav verdzības filozofija vai pašaizliedzības kultivēšana. Lai gan diemžēl tik daudzi saprot jēdzienu pazemība, identificējot to ar pacietību. Patiesībā tā ir zināma gudrība, samierināšanās ar to, ka neviens nav ideāls: ne mēs paši, ne pasaule kopumā. Tā ir pazemība ar to, ka ne viss ir pakļauts cilvēkam: mums nav dota iespēja mainīt pasaules uzbūvi un cilvēces apziņu šī vārda plašā nozīmē. Ir dažas objektīvas lietas, likumi un arī citu cilvēku subjektīvie viedokļi. Tas ir jāņem vērā, tas ir, jāsamierinās, jāņem vērā un jālabo sava uzvedība šīs koncepcijas ietvaros.

Kas neviļus liek domāt par otru elementu, kā atbrīvoties no lepnuma: atbrīvoties no neveselīgā egoisma, attīstīt adekvātu attieksmi pret cilvēkiem. Turklāt šeit nav runa par altruismu, bet gan par zelta vidusceļu, kad tu dari kaut ko savā un vienlaikus sabiedrības labā.

Izņemot ar paškontroles palīdzību, jūs nevarat mainīt savu domāšanu un uzvedību.

1. Pirmkārt, uzstādiet galveno mērķi: tā dēļ, ko vēlaties atbrīvoties no lepnuma. "Tikai tāpēc, ka tas ir grēcīgi un slikti" nederēs. Uzraksti uz papīra, ko lepnums tev ir atņēmis un ko vari iegūt (kādas spējas, statusus, kādus cilvēkus), no tā atbrīvojoties. Izceliet galveno mērķi, piemēram, "atbrīvojoties no lepnuma, es izveidošu attiecības ar savu mīļoto, jo es vēlos būt kopā ar viņu."
2. Turklāt ir svarīgi iemācīties vērsties pie cilvēkiem pēc padoma un interesēties par viņu viedokli. Pirmais vingrinājums: palūdziet izveidot savu portretu. Tā kā esat lepns, tad labāk šo uzdevumu pagaidām nedot patstāvīgai izpildei. Bet cilvēki no malas godīgi un, visticamāk, adekvāti aprakstīs jūsu priekšrocības un trūkumus. Pieņemiet šo portretu bez jebkādiem argumentiem.
3. Tālāk plāns ir individuāls: kas rakstīts negatīvi - noņemam, kas rakstīts pozitīvi - atgriežam, attīstām, ieaudzinām.
4. . Regulāri jautājiet viņu viedoklim un klausieties, ko citi cilvēki saka. Jums jāsaprot, ka katrs cilvēks ir individuāls un interesants cilvēks ar savām tiesībām un pārliecību. labs vingrinājums- filmu skatīšanās ar tālākām diskusijām. Varat apspriest ar draugiem vai pārstāstīt stāstu dažādu varoņu vārdā.
5. Prakse un tikai prakse. Katru dienu dariet kaut ko tādu, kas ir zem jūsu cieņas (kā jūs domājat). Tikai lūdzu nekrītiet galējībās, īsts pazemojums jums nav vajadzīgs. Jūsu mērķis ir pārvērst lepnumu lepnumā, nevis pilnībā iznīcināt pašvērtības sajūtu.
6. Nebaidieties no labiem vārdiem un pateicības. Tavā vārdu krājumā tiem vajadzētu būt vairāk nekā pārmetumiem un kritikai. Attīstieties kopā ar to.

Lepnums ir tārps, kas cilvēka dvēselē izraisa sairšanas procesus. To ir iespējams izskaust, bet to izdarīt nav viegli, un bez palīdzības neiztikt. Savu nepilnību atzīšana un palīdzības lūgšana ir pirmais, bet vissvarīgākais solis. Ja tu spēji pateikt "es ciešu no lepnuma un tāpēc neesmu ideāls", tad tevi vairs nevar kategoriski saukt par lepnu cilvēku.

Galvenais ir neatteikt šo palīdzību. Tie cilvēki, kuri piekrita palīdzēt, pelnījuši atraitnei patīkamākus vārdus, jo lepnu vīrieti nav viegli izturēt. Lai to izdarītu, jums ir jāredz pozitīvais potenciāls. Un, ja kāds to redzēja, tad jums ir visas iespējas gūt panākumus, ja jūs pats redzat savu patieso potenciālu.

Cilvēks ir emocionāls cilvēks, kuram ir savi dzīves noteikumi. Viņam ir milzīga enerģijas rezerve, caur jūtām viņš pauž savu attieksmi pret apkārtējiem un pasauli, bet ar kādu enerģiju ir apveltītas šī cilvēka domas un kādas emocijas viņš izrāda komunicējot ar citiem cilvēkiem, ir atkarīgs tikai un vienīgi no viņa paša un viņa paša. vēlmes. Kas ir lepnums un kāpēc cilvēkiem tas ir grēks – mēģināsim noskaidrot tālāk.

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Lepnums - kas tas ir?

Lepnums – pilnīga pārākuma sajūta savu personību pār citiem. Tas ir neadekvāts personiskās nozīmes novērtējums. Lepnuma izpausme ļoti bieži noved pie stulbām kļūdām, kuru dēļ cieš citi. Šis grēks izpaužas augstprātībā, cieņas neizrādīšanā pret citiem cilvēkiem, viņu dzīvi un pieredzi. Cilvēkiem ar paaugstinātu lepnuma sajūtu ir pastiprināta vēlme lielīties ar saviem sasniegumiem. Viņi savus panākumus uzskata tikai par nopelniem, neņemot vērā citu palīdzību un augstākie spēki parastā dzīves situācijas, neatzīst citu palīdzību un atbalstu.

Latīņu valodā "lepnums" tiek tulkots kā "superbija". Tas ir grēks, jo visas cilvēka īpašības ir noteicis Radītājs. Un uzskatīt sevi par visu savu dzīves sasniegumu avotu un uzskatīt, ka viss ap jums ir personīgā darba rezultāts, ir pilnīgi nepareizi. Citu cilvēku rīcības un runas kritika, apsūdzība par maksātnespēju, rupjš izsmiekls - tas uzjautrina cilvēkus ar lepnumu, sagādā neizsakāmu baudu.

Ļoti bieži cilvēks pat neapzinās, ka ir pakļauts lepnumam, un domā, ka tā ir kāda cita viņa rakstura īpašība. . Bet tad kļūst sliktāk– rezultātā cilvēks ir pilnībā iegrimis šajā grēkā. Kā to var pamanīt sevī un citos cilvēkos, lai apstāties laikā un pasargātu sevi no grēka? Lai to izdarītu, jums jāiepazīstas un jāiemācās atšķirt šādas grēka pazīmes:

Tieši šīs zīmes bieži jauc ar pašu lepnumu., dažreiz uztver šīs zīmes kā tikumus, bet tikai tad, kad tās ieņem pirmo vietu cilvēka raksturā un sāk viņu vadīt. Pēc tam cilvēks nespēj sevi savaldīt, un tas neizbēgami rada kaitējumu sev un apkārtējiem.

Ēst dažādi veidišis grēks. Tas var būt ar vecumu saistīts lepnums. Kad pieaugušie pret mazajiem izturas nicīgi, jo viņi sava vecuma dēļ tomēr ir ļoti stulbi un naivi. Vai, gluži pretēji, jaunieši uzskata, ka vecāki cilvēki neko nesaprot pašreizējās tendences un viņu skatījums uz dzīvi ir novecojis.

Ir lepnums par zināšanām. Kad cilvēks uzskata sevi par gudrāko, un visi apkārt ir muļķi.

Skaistuma lepnums. Būtībā šis grēks ir sievietēm, kuras uzskata sevi par skaistākajām, un citām sievietēm, kas nav komplimentu un mīlestības cienīgas.

Nacionālais lepnums. Cilvēki uzskata, ka viņu tauta ir pārāka par citām, un dažām tautām pat nav tiesību pastāvēt. Par piemēru šim grēkam var uzskatīt vāciešu uzskatus par ebreju tautu Otrā pasaules kara laikā? Kāpēc tas nav pilnīgā lepnuma izpausmes rādītājs un nav dažu vāciešu pilnīgas grēku pārvaldīšanas rezultāts?

Ir pietiekami daudz lepnuma veidu, katrs veids izpaužas vienā vai citā cilvēka dzīves un darbības sfērā.

Šī grēka sekas

Lepnums galvenokārt darbojas kā sliktu domu un emociju avots, kas negatīvi ietekmē cilvēku stāvokli un uzvedību, citiem vārdiem sakot, neļauj viņiem dzīvot "pareizu" dzīvi, jo par sākumu kļūst pārvērtēta sava "es" nozīmes izjūta. agresijas punkts pret apkārtējiem cilvēkiem. Rodas citas idejas par pasauli iekšpusē šādas emocijas: dusmas, aizvainojums, naids, nicinājums, skaudība un žēlums. Pirmkārt, tie noved pie absolūtas cilvēka garīgās veselības un viņa apziņas iznīcināšanas.

Lepnums un psiholoģija

Šis grēks bieži kļūst par nepareizas izglītības pazīmi. IN agrīnā vecumā vecāki bieži saka savam bērnam, ka viņš ir labāks par citiem. Tomēr mazulim jāsaņem uzslavas un atbalsts, bet tikai konkrētā, reālā gadījumā. Nepatiesa uzslava veidos uzpūstu pašcieņu, kas vienmēr radīs lepnumu. Šādi bērni, nobrieduši, nespēs reāli novērtēt savus trūkumus. Piemērs tam ir tas, ka viņi no bērnības nezina par pret viņiem vērstu kritiku, un viņi to nevarēs uztvert kā pieaugušie.

Parasti šāds grēks rada nesaskaņas saziņā.- galu galā draudzīgu attiecību uzturēšana ar lepnu cilvēku ir apšaubāma bauda. Neviens jau no paša sākuma nevēlas justies pazemots, klausīties garus monologus par kāda pilnību un taisnību, soļu trūkums ceļā uz kompromisu ne pie kā laba nenovedīs. Lepns cilvēks nekad neatzīst cita talantus un spējas.

Lepnums par pareizticību

Tas ir galvenais pareizticības grēks, jo tieši viņš ir citu cilvēku netikumu avots: alkatība, dusmas. Cilvēka dvēseles glābšana balstās uz koncepciju- Tas Kungs ir pāri visam. Tad vajag mīlēt savu tuvāko, upurējot savas intereses un vēlmes. Bet lepnums nepieņem parādu citam cilvēkam, tam nav žēluma sajūtas. Tikums, kas izskauž lepnumu, pazemību.

Pašreizējā sabiedrība uzspiež uzskatu, ka sieviete var iztikt bez vīrieša pārstāvja. Lepnums par sievietēm neatzīst ģimeni, kurā galvenais ir vīrietis un galvenais ir viņa viedoklis. Sievietes šādās attiecībās neatzīst sava vīra pareizību, pastāvīgi izrāda savu neatkarību, kā pierādījumu un cenšas vīrieti pakļaut sev. Šādām sievietēm ir svarīgi būt līderei un uzvarētājai, neatkāpjoties no saviem principiem. Šādai sievietei nav iespējams nest upurus savas ģimenes labā. Līdzīgus attēlus pie mums velk mūsdienu sabiedrība.

Pilnīga kontrole, ieradums "pilēt uz smadzenēm" un sievietes aizkaitināmība - saindē ģimenes dzīvi. Katrs strīds beidzas tikai pēc tam, kad vīrietis atzīst savu kļūdu un sievietes ego uzvar. Piespiežot vīrieti paaugstināt sievieti par katru sīkumu, pazemina pašcieņu, tāpēc mīlestība mirst. Un vīrietis vēlas pārtraukt jebkādas attiecības.

Atbrīvojies no šī grēka

Kad cilvēks apzinās, kādu grēku viņš nes sevī, un ir vēlme no tā atbrīvoties, tad uzreiz rodas jautājums: kā no tā atbrīvoties? Tas nenozīmē, ka to ir ļoti viegli izdarīt. Patiešām, lai atbrīvotos no sliktas rakstura kvalitātes, ir jāiet garš un grūts ceļš, jāapzinās grēka parādīšanās avoti un, pats galvenais, jāpieliek visas pūles, lai no tā atbrīvotos, jo cīņa turpināsies ar sevi.

Brīvība no šī grēka ceļš uz sevis un Dieva izzināšanu, katram nākamajam solim jābūt apzinātam un pārliecinātam. Lai to izdarītu, atcerieties šādus noteikumus:

1. mīli pasauli tādu, kāda tā ir;
2. iemācīties bez aizvainojuma un sašutuma uztvert jebkuru dzīves situāciju, katru reizi izrādīt pateicību Dievam par viņiem sūtīto, jo visi apstākļi ir kaut kas jauns un noderīgs;
3. spēt saskatīt pozitīvos aspektus jebkurā situācijā, kaut arī ne vienmēr pamanāmus no pirmā acu uzmetiena, jo bieži vien apziņa nāk pēc kāda laika.

Cīņa ar lepnumu

Ir situācijas kad cilvēks pats vairs neko nevar darīt ar sevi, lai pārvarētu lepnumu. Šādā situācijā jālūdz palīdzība "vecākajiem biedriem", jāuzklausa viņu gudrie norādījumi un jāprot neatteikt. Tas palīdzēs nokļūt uz patiesā ceļa, pretošanās ceļa, kā arī dos iespēju spert soli tālāk pa sevis izzināšanas ceļu.

Lielākā daļa efektīva metode cīņā pret grēku – kalpojot tuviniekiem, sabiedrībai, pasaulei un Dievam. Atdodot sevi citiem, cilvēks mainās, jo vidi kļūst citādāks – tīrāks, gaišāks un taisnāks. Nav brīnums, ka gudrie saka: "Mainiet sevi - viss apkārt mainīsies."

Pats par sevi. Cilvēks baidās kļūdīties, izrādīties vai smieklīgs, tāpēc viņš uzvelk savas bruņas, lai neuztraukties par to, ko viņš ražo uz citiem. Atzīstiet tiesības kļūdīties un atbrīvoties no šīs nastas, un pretī iegūstiet unikālu iespēju tālākai pašattīstībai.

Cieniet citus cilvēkus. Neatkarīgi no tā, cik brīnišķīgi jums ir talanti, vienmēr ir cilvēki, kurus ir vērts uzslavēt. Nav iespējams būt dūzis visā, tāpēc pozicionē sevi kā vienu no labākajiem, nevis labāko.

Iemācieties klausīties. Lepnums ne par ko necieš konkurenci, ir kurls pret citiem cilvēkiem, viņu jūtām un pārdzīvojumiem. Kad iemācīsities iejusties un saprast sarunu biedru, jūs dosit nopietnu triecienu lepnumam.

Atbrīvojieties no nevajadzīgiem principiem, kas uzspiesti no ārpuses. Katram cilvēkam ir daudz stereotipu, kas liek viņam likties pašu dzīvišaurā ietvarā, ko radījis kāds cits. Padomājiet tieši par to, ko vēlaties. Pārtrauciet baidīties atšķirties. Individualitāte nav netikums, bet gan priekšrocība.

Jāpiebilst, ka lepnuma pārvarēšana nav mirkļa žests. Šis ir ilgs process, kurā jāstrādā pie sevis, savām bailēm, vecajiem stereotipiem.

Izvairieties no otras galējības, piemēram, no mazvērtības kompleksa veidošanās, ko iedvesmo pārliecība, ka esat zemāks par citiem. Šī pieeja būtībā ir nepareiza.

Atbrīvojies no lepnuma, iegūsi sirdsmieru, iegūsi apkārtējo cilvēku cieņu un atklāsi bezgalīgos pašattīstības apvāršņus.

Piezīme

Lepnums ir daudzu kaitīgu emociju un domu avots, un negatīvas domas un emocijas savukārt izraisa slimības un ciešanas. Cilvēkam, kurš vēlas uzkrāt personīgo spēku, tas ir, dzīvības enerģiju, kas nepieciešama, lai pārvarētu šķēršļus, bez grūtībām realizētu savus nodomus un strādātu pie sevis, ir pienākums atbrīvoties no lepnuma. Bet, lai atbrīvotos no lepnuma, vispirms tas ir jāatpazīst.

Noderīgs padoms

Atbrīvojieties no lepnuma. Lepnums no psihoterapijas viedokļa: kas tur slikts? Kā zināms, lepnums par kristietību ir grēks, kas noveda pie Lucifera, kurš vēlāk kļuva par sātanu, krišanas. Lepnums parasti tiek saprasts kā augstprātība, augstprātība, cilvēka īpašība izvirzīt sevi augstāk par visiem citiem un atzīt tikai savas pozīcijas likumību. Kā atbrīvoties no lepnuma? Sāciet, pārskatot savus principus un uzskatus, savus “vajadzētus” un “vajadzētus” un mēģiniet tos aizstāt ar vārdiem “es gribu” un “būtu jauki”.

Sieviešu lepnumam, kas vienmēr tika uzskatīts par personīgās laimes pamatu, ir arī negatīvas īpašības. Ja sieviete mēģina šādi manipulēt ar cilvēkiem, runa ir par lepnumu, kas var kļūt par “klupšanas akmeni” pat vissirsnīgākajās attiecībās.

Pastāv uzskats, ka sieviešu lepnums ir pagājušo gadsimtu relikts, pilnīgi nevajadzīgs mūsdienu pasaule. Tomēr pašcieņas sajūta diez vai zaudēs savu aktualitāti, un aizmirst par to nozīmē zaudēt iekšējo kodolu, ļauties apkārtējai izlaidībai.

Vai lepnums ir noderīgs?

Sieviešu lepnums, pretstatā lepnumam, runā par pašcieņu un pašcieņu. Sieviete, kas apveltīta ar šīm īpašībām, diez vai atļaus pat tuvam vīrietim nepieņemamas brīvības, kas viņu vairāk vai mazāk aizskar. Tajā pašā laikā lepnai dāmai nevajadzētu par velti demonstrēt šo īpašību, un viņas prasībām jābūt atklātām, saprātīgām un godīgām.

Tomēr lepnumu nevajadzētu jaukt ar pārmērīgu aizkustinājumu un ievainojamību. Pārmērīgas prasības pret citiem diez vai ienesīs dzīvē harmoniju, paliks tikai vilšanās un nepamatotas cerības.

Vai lepnums un augstprātība ir viens un tas pats?

Neskatoties uz acīmredzamo sieviešu lepnuma un lepnuma līdzību, starp tām vienmēr var atrast noteiktas atšķirības. Ne velti lepnumu nosoda kristietības normas, jo tas tik ļoti atgādina augstprātību un kādu narcismu. Šāda sieviete neko nemaksā pat nepārprotami tālu iemesla dēļ, lai pārtrauktu sazināties, nevēloties saprast mīļotais cilvēks.

Lai neveidotos lepnums par sevi, psihologi iesaka sievietēm apvaldīt savu lepnumu un neļaut tai pāraugt pašapmierinātībā. Ja dāmai viņas lepnums kļūst par prioritāti, viņa acīmredzot nevar izvairīties no zaudējumiem savā sirds dzīvē. Tomēr katrs cilvēks, kas inficēts ar pārmērīgu lepnumu, būs lemts tikai vilšanās un negatīvas emocijas.

bet no otras puses

Pat ja sievietei ir takts un neļauj savai lepnumam pārvērsties augstprātībā, viņa vienmēr riskē nonākt konfliktos un cilvēces vīrišķās puses neizpratnē. Nereti vīrieši sievietes pašcieņas sajūtu nepareizi interpretē kā augstprātību, vairs necenšoties sakārtot attiecības. Taču tas nepavisam nenozīmē, ka sievietei būtu jākāpj pāri sev, pretējā gadījumā viņai nākotnē būs jānes vēl lielāki upuri.

Pretstatā lepnumam un augstprātībai, cieņai un augstprātībai, sievietei jāiemācās sajust "zelta vidusceļu". Pārmērīga aizkustinājuma dēļ iznīcināt pat vissirsnīgākās attiecības būtu pārāk stulbi.