Niektoré z vlastností pamäte sa môžu upevniť a stať sa osobnostnými vlastnosťami (pamäťové vlastnosti danej osoby). Pamäť sa u ľudí prejavuje rôznymi spôsobmi, líši sa obsahom a objemom zachytených a uložených informácií. Rozdiely sa týkajú aj sily pamäte, rýchlosti zapamätania a reprodukcie, sily uchovania a presnosti reprodukcie. Dôležitou vlastnosťou ľudskej pamäte je jej pohotovosť, t.j. schopnosť rýchlo a vhodne si vybaviť potrebné informácie.

Ľudia so silnou pamäťou sa vyznačujú rýchlym zapamätaním a dlhodobým ukladaním informácií. Existujú ľudia s výnimočnou pamäťou. Tak ako. Puškin vedel predniesť dlhú báseň (cudzej) naspamäť po jej prečítaní dvakrát. Najťažšie skladby si Mozart zapamätal po jednom vypočutí. Skladateľ Balakirev dokázal hrať celé symfonické diela naspamäť.

Sovietsky psychológ A.L. Luria objavil vynikajúcu pamäť u istého Šerševského, ktorý si rovnakou rýchlosťou zapamätal rôzne materiály, vrátane nezmyselných, a navyše vo veľkom objeme. Shershevsky si dokázal rýchlo zapamätať a presne reprodukovať najzložitejšie matematické vzorce, nezmyselné, nezmyselné slová, geometrické obrazce. Jeho pamäť bola zároveň úžasne silná: po 20 rokoch si presne vybavil obsah experimentálneho materiálu, miesto experimentu, ktorého sa zúčastnil, kostým experimentátora a ďalšie drobné detaily situácie a jeho činov.

Individuálne rozdiely v pamäti sa prejavujú aj v type reprezentácií, na ktoré sa človek pri memorovaní hlavne spolieha. Niektorí si lepšie pamätajú, čo môžu vidieť, iní, čo môžu počuť, iní, čo môžu; vykonávať prakticky. V súlade s tým sa rozlišujú vizuálne, sluchové a motorické typy pamäte. Človek vizuálneho typu pamäti, ktorý si pamätá text knihy, ho radšej vidí; človek so sluchovým typom pamäti – uprednostňuje počúvanie obsahu textu pri čítaní niekoho; osoba s motorickým typom pamäte si nevyhnutne musí zapisovať alebo hovoriť učivo, ktoré sa zapamätáva. Najčastejšie sa vyskytuje zmiešaný typ pamäte – sluchovo-motorická, zrakovo-motorická, zrakovo-sluchová. Zmiešaný typ pamäte je cennejší ako jednostranný typ pamäte kvôli veľkej rozmanitosti praktické činnosti osoba. Okrem toho účasť niekoľkých analyzátorov na pamäťových procesoch vedie k väčšej mobilite pri používaní vytvorených systémov nervových spojení: človek si niečo nepamätá sluchom - bude si pamätať vizuálne atď. Preto je pre študentov užitočné zapamätať si vzdelávací materiál rôznymi spôsobmi: počúvaním, čítaním, prezeraním ilustrácií, vytváraním náčrtov, pozorovaním atď.

Typ pamäte závisí nielen od prirodzené vlastnosti nervovej sústavy, ale aj z výchovy. U dospelých sa typ pamäti cvičí v závislosti od povahy ich profesionálneho typu. Ak sú pre každého človeka typické také vlastnosti pamäte, ako je rýchlosť zapamätania a reprodukcie, sila uchovania, presnosť reprodukcie, množstvo pamäte a jej pripravenosť v ich kombinácii, potom to tiež charakterizuje typ jeho pamäte („rýchlo si pamätá, zle sa ukladá“, „pomaly si pamätá, rýchlo stráca“ atď.).

Pestovanie pozitívnych vlastností pamäti značne uľahčuje racionalizácia duševných a praktická prácačloveka: poriadok na pracovisku, plánovanie, sebakontrola, používanie rozumných metód memorovania, kombinácia duševnej práce s praktickou prácou, kritický postoj k svojim činnostiam, schopnosť opustiť neefektívne pracovné metódy a požičať si efektívne metódy od iných ľudí atď. Niektoré individuálne rozdiely v pamäti úzko súvisia so špeciálnymi mechanizmami, ktoré chránia mozog pred nepotrebnými informáciami. Stupeň aktivity týchto mechanizmov y Iný ľudia rôzne. Ochrana mozgu pred zbytočnými informáciami vysvetľuje najmä fenomén hypnopédie, t.j. učenie spánku. V stave spánku sú niektoré mechanizmy, ktoré chránia mozog pred nadbytočnými informáciami, vypnuté, takže k zapamätaniu dochádza rýchlejšie.

Sú určené tak vrodenými vlastnosťami ľudskej psychiky, ako aj získanými v procese životnej skúsenosti. Príklady fenomenálnej pamäte uvedené v predchádzajúcej časti sú výsledkom vrodených sklonov a samozrejme systematického tréningu pamäte.

Ľudia sa líšia v spôsobe, akým si pamätajú, uchovávajú a reprodukujú informácie. Prejavuje sa to v objeme a rýchlosti zapamätania, pripravenosti získať informácie z pamäte, presnosti reprodukcie. Ľudia majú rôzne spomienky na to, čo si pamätajú (čísla, dátumy, priezviská, tváre atď.). Do veľkej miery to závisí od ich profesionálnej činnosti.

Človek môže dominovať rôzne druhy pamäť: zraková, sluchová, emocionálna atď. Niekedy sú pozorované efekty párovej dominancie. To je určené typom vedúceho zmyslového systému jednotlivca. Takže pri príprave odpovede na skúšku jeden študent vytiahne z pamäti celé strany textu (vedúci - vizuálna pamäť), iný počuje hlas učiteľa alebo svoj vlastný hlas, ktorý vyjadruje práve prečítaný text (vedúci - sluchová pamäť).

Niekedy existujú prípady, ktoré sa bežne nazývajú fonografická pamäť: človek dokáže presne reprodukovať celé strany neznámeho textu bez toho, aby pochopil jeho obsah.

Približne 5 % detí a extrémne zriedkavo u dospelých má eidetické schopnosti: po vizuálnom vnímaní predmetu jeho jasný a stabilný vizuálny obraz nejaký čas pretrváva, čo presahuje čas uloženia obrazov v ikonickej pamäti.

Hodnota krátkodobej pamäte jedinca umožňuje s dostatočnou spoľahlivosťou pre prax predpovedať úspešnosť jeho tréningu: E = 0,5 (V k.p.) +1, kde E - úspešnosť učenia v bodoch (2, 3, 4 , 5) - V k .P. - množstvo krátkodobej pamäte danej osoby, určené na základe výsledkov testovania.

Prevaha pesemizmu nad optimizmom ako povahová črta predurčuje jedinca tendenciu lepšie si zapamätať nepríjemné informácie, optimista, naopak, lepšie uchováva príjemné informácie, stráca nepríjemné skutočnosti. Často sa o ňom hovorí: "Je neúprosný a nepamätá si zlo, ktoré priniesol iným."

Starší ľudia reprodukujú minulé udalosti lepšie ako súčasné. Naopak, deti si v pamäti neuchovávajú udalosti, ktoré sú vzdialené v čase. Ovplyvniteľnosť, živosť predstavivosti a nízka sebakritika z nich navyše robia obeťou nedobrovoľnej autohypnózy, zveličovania pri prekrúcaní faktov.

psyera.ru

Individuálne vlastnosti pamäte - Všeobecná psychológia učebníc ruštiny

Výskumníci zaznamenávajú výraznú rôznorodosť individuálnych vlastností ľudí, ktorá sa prejavuje v rýchlosti, presnosti, sile pamäte a pripravenosti na reprodukciu.

Rýchlosť zapamätania je určená počtom opakovaní potrebných na zapamätanie nového materiálu. Presnosť zapamätania sa vyznačuje zhodou toho, čo sa reprodukuje, s tým, čo sa zapamätalo.

Sila zapamätania sa prejavuje v dĺžke uchovávania zapamätaného alebo pomalosti jeho zabúdania. Pripravenosť na reprodukciu - v tom, ako rýchlo a ľahko v správnom čase si človek dokáže zapamätať vedomosti, zručnosti, zručnosti, ktoré potrebuje.

Jednotlivé rozdiely v pamäti sú spôsobené typom vyššej nervovej aktivity (HNA). Pri porovnaní ukazovateľov účinnosti pamäte so závažnosťou hlavných troch nepodmienených vlastností. HND (sila, labilita, poise) bol vytvorený postupným vzťahom. ľudia so silnými nervový systém majú lepšiu pamäťovú výkonnosť pri práci v stiesnených podmienkach, pretože majú výraznejšiu mieru utvania podmienených reflexov. Výhody nachádzajú v zapamätaní si zložitého materiálu s malou logikou. U ľudí so slabým nervovým systémom sú výhody v zapamätaní si logicky spojených verbálnych informácií.

Jedinci s labilným nervovým systémom majú väčšiu produktivitu mimovoľného zapamätania, s inertným - výhody v svojvoľné zapamätanie

Vzrušivejší jedinci vykazujú výhody pri zapamätávaní si verbálneho materiálu. Obrazový materiál si lepšie zapamätajú tváre s prevahou inhibície

Zistilo sa, že ľudia s cholerickým temperamentom sú schopní rýchleho a trvalého zapamätania, nemajú výrazné ťažkosti, ak je potrebné ich rýchlo zmeniť. Sangvinici zapáchajú rýchlo, ale nie veľmi silno. Flegmatici sa vyznačujú pomalým, ale silným zapamätávaním. Melancholici sú v dynamických aspektoch pamäti podobní flegmatikom, vyznačujú sa však zvýšenou zraniteľnosťou. Tento temperament ovplyvňuje nielen dynamiku procesov zapamätania a reprodukcie, ale aj ich emocionálnu expresivitu. Takže sangvinik, aj keď má obavy, krásne, umelecky povie, vytvorí dojem dobre vychovaného človeka. Flegmatik aj v konfliktné situácie uvádza fakty bez nadmernej emocionality, akoby zvonku. Melancholik zosilňuje slzy, smútok, neprekonateľné bariéry úspechu, bude pôsobiť dojmom infantilného človeka.

Jednotlivé kvalitatívne rozdiely v pamäti sa prejavujú v tom, že u niektorých ľudí je obrazový materiál (predmety, obrazy, zvuky, farby atď.) účinne fixovaný, u iných - verbálny logický materiál (pojmy, obrazy, myšlienky, čísla atď.) , v ešte iných nie je jasná prevaha v memorovaní určitého materiálu. Preto sa v psychológii rozlišujú vizuálno-figuratívne, verbálne-abstraktné a intermediárne, čiže zmiešané typy pamäti. Tieto typy sú čiastočne spôsobené pomerom prvého a druhého signalizačného systému vo vyššej nervovej činnosti človeka, hlavnými faktormi sú životné podmienky a požiadavky na profesionálnu činnosť. Vizuálno-figuratívny typ pamäti je typický pre maliarov, spisovateľov, hudobníkov, verbálno-abstraktný - pre vedecký. Zmiešaný typ pamäti sa pozoruje u ľudí, ktorých činnosti si nepamätajú žiadnu z výhod tohto typu. Každý z typov pamäte je založený na určitých prirodzených sklonoch, ale vytvára sa aj v procese činnosti.

V podmienkach tréningu a profesionálnej činnosti sa uskutočňuje senzibilizácia zmyslových orgánov, formovanie určitej motivácie a cieľavedomosti, zvládnutie racionálnych spôsobov vyhľadávania a spracovania informácií. To všetko zaisťuje vysokú efektivitu pamäte ako pri identifikácii všeobecných vzorcov, tak aj z hľadiska jej individuálnej špecifickosti u konkrétneho človeka.

Uchebnikirus.com

Jednotlivé vlastnosti pamäte. Vekové vlastnosti pamäte

K dnešnému dňu boli študované takmer všetky orgány nášho tela. Výnimkou z pravidla je mozog a funkcie, ktoré vykonáva.

Výskumníci a lekári sa vždy zaujímali o problémy súvisiace s prácou mozgu, konkrétne o myslenie, logiku a ľudskú schopnosť byť kreatívny a zapamätať si.

Ako funguje pamäť, koľko informácií je uložených v hlave, prečo niektorí ľudia všetko uchopia za pochodu, zatiaľ čo iní musia materiál tvrdohlavo napchávať – o tom všetkom si prečítajte v našom článku.

Pamäť ako základ poznania

Pamäť je jedinečná schopnosť mozgu akumulovať, ukladať a reprodukovať prijaté informácie. Je to zaujímavé, pretože pre nedostatok vedomostí dáva vedcom široký priestor pre výskum. Je ťažké si predstaviť, koľko príležitostí sa pred človekom otvorí, ak vie, aké je jej tajomstvo ...

Čo sa stane?

Vedci rozlišujú dva typy pamäte: krátkodobú a dlhodobú. Tu môžete nakresliť paralelu s počítačom. Prvý je podobný RAM a je určený na riešenie problémov v danom čase. Druhý - "pripomína" pevný disk, kde sú uložené všetky dôležité informácie. Pravda, na rozdiel od počítačovej pamäte má ľudská pamäť obmedzené množstvo.

Mozgová kôra je zodpovedná za krátkodobú pamäť a hipokampus (časť limbického systému mozgu) je zodpovedný za dlhodobú pamäť.

Jednotlivé vlastnosti pamäte

Príroda obdarila absolútne každého človeka schopnosťou zapamätať si a reprodukovať informácie. Len u všetkých jednotlivcov tento proces prebieha rôznymi spôsobmi: jeden si môže text pozrieť raz a podrobne ho prerozprávať, zatiaľ čo iný sa bude musieť ponoriť do podstaty toho, čo čítal viac ako jednu hodinu.

Pravda, je možné, že prvý na druhý deň zabudne obsah textu, druhý si ho uloží do podkôry (do dlhodobej pamäti) a vynorí sa v dôležitom momente.

prečo je to tak? Pretože každý jedinec má jedinečný mozog, čo znamená, že myšlienkové procesy prebiehajú vlastným spôsobom.

Čiastočne sú to individuálne rozdiely v pamäti, ktoré robia ľudí výnimočnými. Je to jasne vidieť na produktivite zapamätania a typoch pamäte. Uvažujme podrobnejšie.

Produktivita učenia

Znamená to rýchlosť, silu a presnosť zapamätania. Ďalšou dôležitou črtou produktivity zapamätania je schopnosť človeka rýchlo reprodukovať materiál. Pozrime sa bližšie na jeho vlastnosti:

• Rýchlosť je čas, ktorý človek potrebuje na naučenie sa určitého množstva informácií.
• Sila odráža, ako dlho vám naštudovaná látka zostane v hlave, či ju rýchlo zabudnete, alebo naopak, zapamätáte si ju navždy.
• Presnosť vyjadruje, ako blízko k textu ste schopní reprodukovať študovaný materiál. Pamätáte si všeobecný význam alebo sa naopak sústredíte na detaily? Je skvelé, ak je vaša pamäť taká, že si pamätáte všeobecný náčrt príbehu aj jasné detaily zápletky.

Typy pamäti podľa zmyslových orgánov

Individuálne vlastnosti pamäť jednotlivca nájdete v ďalšej časti.

Od detstva sa každý človek učí vnímať informácie po svojom. Niekto si jasne pamätá slová piesne, niekto dokáže šikovne zopakovať krásny tanec a niekto sa len pozerá na stôl, aby pochopil kľúčové body jeho obsahu.

Vedci si to všimli už dlho. K dnešnému dňu sa rozlišuje sedem typov pamäte podľa použitých zmyslových orgánov:

• Vizuálna pamäť je schopnosť človeka vnímať a reprodukovať to, čo videl. Najbežnejší typ pamäte.
• Sluchová pamäť – informácie sú vnímané uchom. Je dobre rozvinutá medzi hudobníkmi, dirigentmi a prekladateľmi. Mimochodom, Mozart to vlastnil do dokonalosti.
• U tanečníkov je dobre vyvinutá motorická pamäť. Toto je schopnosť človeka reprodukovať najzložitejšie tanečné pohyby. Michael Jackson mal jedinečnú motorickú pamäť.
• Chuťová pamäť je medzi gurmánmi a degustátormi vína dobre vyvinutá. Títo ľudia si dokonale pamätajú a rozlišujú chute. Takýchto jedincov možno v dobrom pokloniť: nikdy sa nedotknú nekvalitných potravín.
• Čuchová pamäť je schopnosť jemne vnímať a rozlišovať pachy. Parfuméri ho vlastnia na 100%. Ale sú tu len ľudia, ktorí sú akútne citliví na pachy. Pre takýchto jedincov sa cesta v MHD v lete mení na poriadnu tortúru.
• Hmatová pamäť je schopnosť zapamätať si tvar predmetu po dotyku. Pomerne zriedkavý typ pamäte.
• Emocionálna pamäť je pomerne zaujímavý fenomén. Ľudia s týmto typom pamäte si dokonale pamätajú všetky živé dojmy. Tu vzniká zaujímavá korelácia: čím silnejšie emócie človek prežíva, tým lepšie si zapamätá informácie. Jednotlivé črty pamäti takýchto ľudí sú pre vedcov zaujímavé.

Forma alebo význam?

Znaky ľudskej pamäte charakterizuje aj spôsob, akým si človek zapamätá potrebný materiál.

V tejto časti sa pozrieme na to, prečo niektorí ľudia uchopujú informácie za pochodu, zatiaľ čo iní trávia večery čítaním učebníc. Sú za to zodpovedné individuálne charakteristiky pamäti ľudí. Prvé majú lepšie vyvinutú logickú pamäť, iné zase mechanickú. Skúsme prísť na to, aký je medzi nimi zásadný rozdiel.

mechanická pamäť

Mechanická pamäť označuje zapamätávanie užitočná informácia vo forme, v akej bol pôvodne prezentovaný.

Ak ste schopní prečítať verš niekoľkokrát a recitovať ho bez chýb, tento konkrétny typ pamäte je vo vás dobre rozvinutý. To isté platí aj o tanečných pohyboch: človek s rozvinutou mechanickou pamäťou ich pokojne zreprodukuje po jednom či dvoch opakovaniach trénera.

Mechanická pamäť je charakteristická pre:

• prekladatelia;
• lingvisti;
• polygloty;
• vodiče;
• hudobníci;
• tanečníkov.

Tento typ pamäte má aj mínus. Skúsme to názorne demonštrovať na príklade.

Osoba vykonáva rovnaké fyzické cvičenie na zlepšenie držania tela v stoji. Naučil ma presne, ako to robiť správne. Potom však tréner požiada o zmenu polohy a začne vykonávať podobné cvičenie v polohe na bruchu. Tu môže nastať problém. Človek si presne pamätá techniku, ale nerozumie podstate cvičenia. V tomto prípade môže pomôcť iba logická pamäť, o tom si povieme ďalej.

logická pamäť

Znamená schopnosť človeka porozumieť významu študovaného materiálu. Ako zistiť, či vás príroda odmenila logickou pamäťou? Celkom jednoducho. Ak si preštudujete akýkoľvek text a rýchlo pochopíte Hlavná myšlienka, to znamená, že sú schopní izolovať to najzákladnejšie z mnohých a mnohých slov - ste ich šťastným majiteľom.

Študenti s týmto typom pamäte sa nepúšťajú do nezmyselného prepchávania lístkov na skúšky, ale snažia sa ich čítať zamyslene a pochopiť, o čo ide. Tento spôsob zvládnutia materiálu je produktívnejší: nielenže sa začnete skutočne orientovať v študovanej téme, ale tiež si dlho uchovávate neoceniteľné vedomosti v hlave.

To isté platí pre fyzické cvičenie. Predtým, ako začnete náhodne opakovať techniku ​​vykonávania po trénerovi, bolo by logickejšie ponoriť sa do jej vlastností (napríklad pochopiť, pre aké svaly je určená). Potom bude proces učenia prebiehať oveľa rýchlejšie a zaujímavejšie.

Problém zábudlivosti je jedným z najčastejších u ľudí. Existuje mnoho dôvodov, prečo môžeme na niečo zabudnúť, od banálneho nedostatku spánku až po nadmerné ponorenie sa do našich myšlienok.

Nemali by ste si vyčítať, že ste opäť zabudli vypnúť počítač, vziať si potrebné papiere alebo zavolať príbuzným. Musíte sa pokúsiť nájsť príčinu svojej neprítomnosti a účinne ju odstrániť.

Tu sú štyri zaujímavé pamäťové cvičenia:

• Majte pri sebe vetvičku rozmarínu alebo esenciálneho oleja na báze rozmarínu. Už dávno je dokázané, že vône vyvolávajú v ľuďoch spomienky. Napríklad vôňa pokosenej trávy sa mnohým ľuďom spája s detstvom a pocitom pokoja. Ale vôňa rozmarínu je uznávaná ako špeciálna. Vedci z Northumbrijskej univerzity to empiricky dokázali.
• Hracie asociácie. Pokúste sa prepojiť nové informácie s tým, čo je už v pamäti. Povedzme, že si potrebujete zapamätať nejaký dátum (napríklad číslo 11). Predstavte si, že jednotky sú dve tenké siluety kráčajúce pred vami po ulici. To isté platí pre zapamätanie si cudzích slov. Chcete sa naučiť, ako sa po anglicky povie púpava. Nájdite tieto kvety, pozrite sa na ne a niekoľkokrát nahlas povedzte púpava.
• Ísť na prechádzku. Je dokázané, že pobyt na čerstvom vzduchu priaznivo pôsobí na stav pamäte. Najzaujímavejšie je, že to platí len pri miernej fyzickej aktivite: silový tréning toho nie je schopný, prišli na to vedci z University of Illinois.
• Učiť cudzí jazyk. Rozvíjate tak nielen svoj mozog, ale získavate aj užitočnú zručnosť.

Malo by sa pamätať na to, že existujú vekové vlastnosti Pamäť. Vyhnúť sa im môže len ten, kto sa o niečo neustále zaujíma a má v niečom rád.

Na trénovanie mozgu malého dieťaťa je dôležitá iba úprimná túžba rodiča zapojiť sa do vývoja svojho dieťatka iba pol hodiny raz denne. Dieťa sa musí zapájať od detstva: vývoj pamäti u detí nastáva do 10 rokov.

Funkcie pamäti detí sú podobné tým predchádzajúcim, charakteristické pre dospelých. Najlepšie je rozvíjať dieťa už od útleho veku. školského veku: malý muž je pripravený vnímať informácie hravou formou.

Tu sú najúčinnejšie pamäťové cvičenia:

• "Obrázok". Dieťaťu sa na niekoľko sekúnd zobrazí fotografia (zaujímavá a farebná) a potom sa odstráni. Potom rodič požiada dieťa, aby vlastnými slovami povedalo o obrázku, ktorý je na ňom odobratý.
• "Nájdi rozdiel." Detské časopisy majú vždy pripravenú stránku s podobnými cvičeniami, tam pozerajte častejšie.
• "Zapamätaj si postupnosť." Pred dieťa sa v určitom poradí rozloží 7 predmetov. Na chvíľu si ich pamätá. Ďalej ho požiadate, aby sa na chvíľu odvrátil a zmenil usporiadanie predmetov. Potom sa opýtajte, čo sa zmenilo (najlepšie si zapamätajte postupnosť sami).

Pomocou týchto jednoduchých cvičení sa rozvíja vizuálna pamäť.

Ako si rýchlo a efektívne zapamätať materiál?

Každý si pamätá, aká je noc pred zodpovednou skúškou: práve ten okamih, keď potrebujete naplniť mozog obrovským množstvom informácií za 5-6 hodín (aj tak sa na to zabudne, ale úloha sa tým nestane menej dôležitá ).

Poďme sa podeliť užitočné tipy to naozaj funguje.

• Vizualizujte informácie pomocou diagramu alebo výkresu.
• Nakreslite paralelu. Ak je študovaný materiál skutočne zložitý, porovnajte ho s niečím jednoduchým a zrozumiteľným. Akákoľvek zložitá vec sa dá rozložiť na niekoľko jednoduchších.
• Zostavte graf. Samosystematizácia informácií je tou správnou cestou k úspešnému zvládnutiu látky.
• Nakreslite si v hlave obrázok o preberanom predmete. Vhodné pre ľudí s dobrou predstavivosťou.
• Napíšte poznámky k predmetu. Je dobré, ak sa vám podarí vymyslieť tri alebo štyri slová, ktoré sa vám postupne vynoria v hlave všeobecné informácie lístkom.
• Nakoniec trochu pochrumkajte materiál. Táto metóda funguje veľmi často.

fb.ru

25. Pamäť, jej typy a procesy. Jednotlivé črty pamäti ľudí.

Väčšina psychológov uznáva existenciu troch úrovní pamäte, ktoré sa líšia v tom, ako dlho môžu byť na každej z nich uložené informácie. V súlade s tým existujú priama, čiže zmyslová, pamäť, krátkodobá pamäť a dlhodobá pamäť.

Senzorická pamäť. Krátkodobá a dlhodobá pamäť. Ako už názov napovedá, zmyslová pamäť je primitívny proces uskutočňovaný na úrovni receptorov. Sperling ukázal, že stopy v ňom zostávajú len veľmi krátky čas - rádovo 1/4 sekundy a počas tejto doby sa rozhoduje o tom, či pritiahne retikulárna formácia pozornosť vyšších častí mozgu na prijímané signály. Ak sa tak nestane, za menej ako sekundu sa stopy vymažú a zmyslová pamäť sa naplní novými signálmi.

Špeciálnym prípadom zmyslovej pamäte sú sekvenčné obrazy. Vyskytujú sa, keď je sietnica vystavená silnému alebo dlhodobému stimulu.

Krátkodobá pamäť sa vyznačuje nielen určitým trvaním uchovávania informácií, ale aj kapacitou, t. j. schopnosťou súčasne uchovávať určitý počet heterogénnych prvkov informácií.

Zistilo sa, že krátkodobá pamäť trvá približne 20 sekúnd; počas tejto doby sa ukladá veľmi málo informácií - napríklad nejaké číslo alebo niekoľko slabík z troch alebo štyroch písmen.

Ukladanie niečoho do pamäte zahŕňa tri procesy. Prvým z nich je kódovanie, počas ktorého sa zvýrazňujú informácie, ktoré budú uložené. Druhým je samotné ukladanie informácií a ich spojenie s tou, ktorá je už v pamäti. A napokon treťou fázou je extrakcia (reprodukcia) uložených informácií; bez toho by sme nikdy nevedeli, čo si skutočne pamätáme.

Proces kódovania začína už v štádiu zmyslovej pamäte, kedy fyzicka charakteristika podnet. Archivácia je hromadenie materiálu v pamäti. V závislosti od toho, či ide o epizodickú alebo sémantickú pamäť, archivácia prebieha rôznymi spôsobmi. Toto dôležité rozdelenie dvoch foriem pamäte zaviedol Tulving.

Efektívnosť vyhľadávania informácií úzko súvisí s tým, ako dobre je materiál usporiadaný v pamäti. Informácie sa totiž vždy reprodukujú na základe štruktúry, v ktorej boli zapamätané.

Procesy pamäti u rôznych ľudí prebiehajú rôzne. Je dobre známe, že niekto si zapamätá rýchlo, iný pomaly, niekto si pamätá dlho, iný skoro zabudne, niekto presne reprodukuje, ďalší robí veľa chýb, niekto si vie zapamätať veľké množstvo informácií, iný si pamätá len pár riadkov.

Prvá diferenciácia typov pamäte súvisí s tým, ako zmyslová oblasť slúži ako najlepší základ pre zapamätanie. Niektorí ľudia si lepšie pamätajú vizuálne údaje, iní - sluchové a iní - motorické údaje. Jeden človek, aby si zapamätal, si musí text prečítať sám a v jeho pamäti sa obnoví prevažne vizuálny obraz; v inom zohrávajú rovnakú prevládajúcu úlohu sluchové vnemy a reprezentácie; tretí má motorické: text sa v ňom najlepšie zafixuje písaním. Čisté typy sú zriedkavé a zvyčajne sa pozorujú zmiešané: vizuálno-motorické, motoricko-auditívne a zrakovo-sluchové typy pamäte. Pre väčšinu ľudí je dominantným typom vizuálny typ memorovania predmetov a verbálno-motorický typ pri memorovaní verbálneho materiálu. Existujú však ľudia s výrazným vizuálnym typom zapamätania si verbálneho materiálu, ktorý sa niekedy približuje k „eidetickému“ typu pamäte.

Pamäť sa tiež odlišuje povahou najlepšie zapamätateľného materiálu. Dobrá pamäť na farby môže byť spárovaná so zlou pamäťou na čísla a naopak. Pamäť pre vizuálno-figuratívne a abstraktné obsahy, pre matematické vzorce a pre emocionálne zážitky môže byť odlišná. Vo vnútri pamäti sa prejavujú všetky črty vnímania a myslenia, zmyslové a emocionálne sféry.

1) rýchlosťou zapamätania;

2) svojou silou alebo trvaním;

3) počtom alebo objemom zapamätaných a

4) podľa presnosti.

Pre každú z týchto vlastností sa pamäť jedného človeka môže líšiť od pamäti druhého.

Napokon je potrebné rozlišovať medzi priamočiarejším, niekedy až eidetickým typom pamäti (ako napr. Z. Freud) a nepriamejším, založeným na dobrej organizácii schopností duševnej práce. Prvý je väčšinou svetlejší, druhý je silnejší. Prvý je prevažne obrazový, druhý - reč.

Keď už hovoríme o typoch pamäti, treba mať na pamäti, že charakteristiky procesov zapamätania (rýchlosť, sila atď.) závisia od toho, kto a čo si zapamätá, od konkrétneho postoja danej osoby k tomu, čo sa má zapamätať. .

Osobitné miesto vo výskume pamäti zaujímajú poruchy pamäti. Štúdie patológie pamäti sú teoreticky dôležité, pretože umožňujú zistiť, ktoré štruktúry alebo faktory sa podieľajú na priebehu mnemotechnickej činnosti, ako aj porovnať údaje o narušených väzbách v mnemotechnickej činnosti so systémom názorov na formovanie pamäťových procesov vyvinutých ruskými psychológmi.

Poruchy pamäti môžu byť založené na rôznych faktoroch, ktoré spôsobujú rôzne typy porúch, z ktorých väčšina patrí do kategórie amnézie. Amnézia je porucha pamäti vo forme straty schopnosti uchovávať a reprodukovať predtým získané vedomosti. Takže jednou z najviac študovaných porúch priamej (mimovoľnej) pamäte je narušenie pamäti na aktuálne udalosti pri zachovaní relatívne dobrej pamäte na minulé udalosti. Tento typ poruchy pamäti sa nazýva fixačná amnézia. Množstvo experimentálnych údajov naznačuje, že v tomto prípade hovoríme o porušení reprodukcie.

Poruchy pamäti často siahajú nielen do aktuálnych udalostí, ale aj do minulých udalostí: pacienti si nepamätajú minulosť, zamieňajú si ju so súčasnosťou, posúvajú chronológiu udalostí, to znamená, že sú dezorientovaní v čase a priestore. U takýchto pacientov je zhoršenie pamäti často progresívne. V tomto prípade hovoríme o progresívnej amnézii. Spolu s tým vzdialená minulosť zachovaná v pamäti nadobúda osobitný význam v mysli pacienta. Porušenia tohto druhu sa vyvíjajú podľa „reverzného pohybu pamäte“, ktorý navrhol a zdôvodnil francúzsky psychológ Théodule Ribot (1839-1916).

Pacienti s poškodením predných lalokov mozgu spravidla nestrácajú pamäť, ale ich mnemotechnická činnosť môže byť výrazne sťažená patologickou zotrvačnosťou raz vzniknutých stereotypov a zložitým prechodom z jedného článku pamäťového systému na ďalší.

studfiles.net

10.4. Jednotlivé znaky pamäti a jej vývoj

Procesy pamäti u rôznych ľudí prebiehajú rôzne. V súčasnosti je zvykom vyčleniť dve hlavné skupiny individuálnych rozdielov v pamäti: do prvej skupiny patria rozdiely v produktivite zapamätania a do druhej skupiny patria rozdiely v takzvaných typoch pamäti. Rozdiely v produktivite memorovania sú vyjadrené v rýchlosti, sile a presnosti memorovania, ako aj v pripravenosti reprodukovať materiál. Je dobre známe, že niekto si zapamätá rýchlo, iný pomaly, niekto si pamätá dlho, iný skoro zabudne, niekto presne reprodukuje, ďalší robí veľa chýb, niekto si vie zapamätať veľké množstvo informácií, iný si pamätá len pár riadkov. Ľudia so silnou pamäťou sa teda vyznačujú rýchlym zapamätaním a dlhodobým ukladaním informácií. Existujú ľudia s výnimočnou pamäťou.

Napríklad A. S. Puškin vedel predniesť dlhú báseň napísanú iným autorom naspamäť po jej prečítaní dvakrát. Ďalším príkladom je W. A. ​​​​Mozart, ktorý si po jednom vypočutí zapamätal tie najťažšie skladby. Domáca veda pozná príklady fenomenálnej pamäte. A. L. Luria teda objavil vynikajúcu pamäť u istého Sh., ktorý si zapamätal rôzne materiály rovnakou rýchlosťou, vrátane nezmyselných, a navyše v mimoriadne veľkom objeme. W. vedel rýchlo zapamätať a presne reprodukovať najzložitejšie matematické vzorce, bez významu, nezmyselné slová, geometrické tvary. Okrem toho bola jeho pamäť pozoruhodná svojou úžasnou silou: po 20 rokoch si presne vybavil obsah experimentálneho materiálu, miesto experimentu, ktorého sa zúčastnil, ako aj to, čo mal experimentátor oblečené, a ďalšie drobné podrobnosti o experimente. situáciu a jeho činy. Existuje vzťah medzi tým, ako rýchlo si človek pamätá a ako dlho si pamätá? Experimentálne štúdie ukázal, že tu neexistuje prísna pravidelnosť. Častejšie existuje pozitívny vzťah medzi silou a rýchlosťou zapamätania, t. j. ten, kto sa rýchlo zapamätá, si zapamätá dlhšie, ale súčasne sa pozoruje aj opačný vzťah. Neexistuje ani jednoznačný vzťah medzi rýchlosťou a presnosťou zapamätania. Ďalšia skupina individuálnych rozdielov sa týka typov pamäti. Typ pamäte určuje, ako si človek zapamätá materiál – vizuálne, podľa ucha alebo pomocou pohybu. Niektorí ľudia, aby si zapamätali, potrebujú vizuálne vnímanie toho, čo si pamätajú. Ide o ľudí takzvaného vizuálneho typu pamäte. Iní potrebujú na zapamätanie sluchové predstavy. Táto kategória ľudí má sluchový typ pamäte. Okrem toho sú ľudia, ktorí na to, aby si zapamätali, potrebujú pohyby a najmä pohyby reči. Sú to ľudia, ktorí majú motorický typ pamäte (najmä rečovo-motorickú). Čisto pamäťové typy však nie sú také bežné. Väčšina ľudí má spravidla zmiešané typy. Takže najčastejšie existujú zmiešané typy pamäte - sluchovo-motorická, vizuálno-motorická, vizuálno-auditívna. Zmiešaný typ pamäte zvyšuje pravdepodobnosť rýchleho a dlhodobého zapamätania. Okrem toho účasť niekoľkých analyzátorov na pamäťových procesoch vedie k väčšej mobilite pri používaní vytvorených systémov nervových spojení: napríklad človek si niečo nepamätá sluchom - bude si pamätať vizuálne. Preto je vhodné, aby si človek zapamätal informácie rôzne cesty: počúvaním, čítaním, prezeraním ilustrácií, vytváraním náčrtov, pozorovaním atď. Typ pamäte závisí nielen od prirodzených vlastností nervovej sústavy, ale aj od vzdelania. Učiteľ, ktorý na hodine aktivuje aktivitu rôznych analyzátorov študentov, tak v deťoch vyvoláva zmiešaný typ pamäti. U dospelých môže typ pamäti závisieť od povahy ich profesionálnych aktivít. Je potrebné venovať pozornosť skutočnosti, že typy pamäte by sa mali odlišovať od typov pamäte. Typy pamäte sú určené tým, čo si pamätáme. A keďže každý si pamätá všetko: pohyby, obrazy, pocity a myšlienky odlišné typy spomienky sú vlastné všetkým ľuďom a netvoria ich individuálne vlastnosti. Druh pamäte zároveň charakterizuje, ako si pamätáme: vizuálne, sluchovo alebo motoricky. Preto je typ pamäte individuálnou vlastnosťou danej osoby. Všetci ľudia majú všetky druhy pamäte, ale každý človek má určitý typ pamäte. Príslušnosť k tomu či onomu typu je do značnej miery daná nácvikom memorovania, teda tým, čo presne si daný človek musí zapamätať a ako sa naučí pamätať. Preto je možné vhodnými cvičeniami rozvíjať určitý typ pamäte. Vo všeobecnosti možno za počiatočný prejav pamäti považovať podmienené reflexy pozorované už v prvých mesiacoch života dieťaťa, napríklad zastavenie plaču, keď matka vstúpi do miestnosti. Výraznejší prejav pamäti sa odhalí, keď dieťa začne rozpoznávať predmety. Prvýkrát sa to pozoruje na konci prvých šiestich mesiacov života a spočiatku sa rozpoznávanie obmedzuje na úzky okruh predmetov: dieťa rozpoznáva matku, iných ľudí, ktorí ho neustále obklopujú, veci, s ktorými sa často zaoberá. To všetko je navyše rozpoznateľné, ak nedôjde k dlhej prestávke vo vnímaní objektu. Ak bol časový interval medzi rozpoznaním a vnímaním predmetu (tzv. „latentné obdobie“) dostatočne veľký, potom dieťa nemusí rozpoznať predmet, ktorý mu bol predložený. Zvyčajne by toto skryté obdobie nemalo presiahnuť niekoľko dní, inak dieťa nerozpozná nič a nikoho. Postupne sa zväčšuje okruh predmetov, ktoré sa dieťa učí. Predlžuje sa aj latentné obdobie. Do konca druhého roku života môže dieťa rozpoznať, čo videlo niekoľko týždňov predtým. Do konca tretieho roka – to, čo sa vnímalo pred pár mesiacmi, a do konca štvrtého – to, čo bolo asi pred rokom. Po prvé, rozpoznávanie sa prejavuje u dieťaťa, zatiaľ čo reprodukcia je zistená oveľa neskôr. Prvé známky reprodukcie sa pozorujú až v druhom roku života. Práve krátke trvanie latentného obdobia vysvetľuje, že naše prvé spomienky na detstvo patria do obdobia štyroch či piatich rokov života. Spočiatku je pamäť nedobrovoľná. V predškolskom a predškolskom veku deti si väčšinou nedávajú za úlohu niečo si zapamätať. K rozvoju ľubovoľnej pamäte v predškolskom veku dochádza v hrách a v procese vzdelávania. Okrem toho je prejav zapamätania spojený so záujmami dieťaťa. Deti si lepšie zapamätajú to, čo ich zaujíma. Treba tiež zdôrazniť, že v predškolskom veku sa deti začínajú zmysluplne memorovať, teda rozumejú tomu, čo si pamätajú. Deti sa zároveň spoliehajú najmä na vizuálne vnímané súvislosti medzi predmetmi a javmi, a nie na abstraktné logické vzťahy medzi pojmami. Rýchly rozvoj pamäťových charakteristík nastáva počas školských rokov. Súvisí to s procesom učenia. Proces asimilácie nových poznatkov predurčuje rozvoj predovšetkým ľubovoľnej pamäte. Na rozdiel od predškoláka je školák nútený zapamätať si a reprodukovať nie to, čo je pre neho zaujímavé, ale to, čo dávajú školské osnovy. Pod vplyvom požiadaviek školy sa memorovanie a reprodukcia stávajú čoraz svojvoľnejšie a oveľa viac

Toto je zaujímavé

detská amnézia

Jednou z najúžasnejších čŕt ľudskej pamäte je, že existuje druh amnézie, ktorou trpí každý: takmer nikto si nepamätá, čo sa mu stalo v prvom roku jeho života, hoci táto doba je na skúsenosti najbohatšia. Tento zvláštny jav si prvýkrát všimol Freud, ktorý ho nazval detskou amnéziou. Tento jav objavil pozorovaním, že jeho pacienti si vo všeobecnosti neboli schopní spomenúť na udalosti z prvých troch až piatich rokov svojho života. Na prvý pohľad by ste si mohli myslieť, že to nie je nič nezvyčajné, pretože pamäť udalostí sa časom a medzi raným detstvom a dospelosti prešlo veľa času. Ale detskú amnéziu nemožno zredukovať na jednoduché zabúdanie. Väčšina ľudí vo veku 30 rokov si pamätá veľa o svojich rokoch stredná škola , no veľmi zriedkavo niekto z 18-ročných bude môcť povedať niečo o svojom živote v troch rokoch, hoci časový interval je sem-tam približne rovnaký (asi 15 rokov). Niektoré štúdie požiadali ľudí, aby reprodukovali a datovali spomienky z detstva. Väčšina z nich mala svoje prvé spomienky na udalosti, ktoré sa stali, keď mali tri roky alebo viac; len veľmi málo z nich však dokázalo formulovať spomienky pred dosiahnutím veku jedného roka. S ich správami je však jeden problém: nikdy si nemôžete byť istí, že sa „zapamätaná“ udalosť skutočne stala (možná osoba zrekonštruovala to, čo si myslela, že sa stalo). Tento problém bol prekonaný v experimente, v ktorom bolo subjektom položených celkovo 20 otázok o udalosti z ich detstva, o ktorej sa vedelo, že sa stala – narodení mladšieho brata alebo sestry; podrobnosti o takejto udalosti je možné overiť od inej osoby. Otázky kladené každému subjektu sa týkali udalostí, ku ktorým došlo, keď matka odišla do nemocnice (napr. „V akom čase dňa odišla?“), keď bola v nemocnici a keď sa matka s dieťaťom vrátili domov. Subjekty boli študenti a ich vek v čase narodenia brata alebo sestry sa pohyboval od jedného roka do 17 rokov. Výsledky tejto štúdie ukázali, že ak sa brat alebo sestra narodili skôr, ako subjekt dosiahol vek troch rokov, nepamätal si z toho nič. Ak k pôrodu došlo vo veku nad tri roky, počet spomienok sa zvýšil spolu s vekom v čase tejto udalosti. Tieto výsledky naznačujú takmer úplnú amnéziu v prvých troch rokoch života. Prečo vzniká detská amnézia? Freud veril, že je to kvôli potláčaniu sexuálnych a agresívnych pocitov, ktoré prežíva malé dieťa vo vzťahu k svojim rodičom. Toto vysvetlenie však predpovedá amnéziu iba pre udalosti zahŕňajúce sexuálne a agresívne myšlienky, pričom v skutočnosti sa detská amnézia rozširuje na všetky udalosti. Vhodnejším vysvetlením je, že detská amnézia je dôsledkom obrovského rozdielu medzi skúsenosťou s kódovaním informácií u malých detí a organizáciou spomienok u dospelých. U dospelých sú spomienky zabudované do kategórií a vzorcov (napr. ona je taký a taký človek, taká a taká situácia), kým malé deti kódujú svoje zážitky bez toho, aby ich zovšeobecňovali a nespájali so susednými udalosťami. Akonáhle dieťa začne asimilovať súvislosti medzi udalosťami a kategorizovať udalosti, rané skúsenosti sa stratia. Prečo dochádza k tomuto prechodu z formy organizácie pamäte dojčiat na dospelých? Jedným z dôvodov je biologický vývoj. Hipokampus, štruktúra mozgu, ktorá sa podieľa na upevňovaní spomienok, dozrieva asi rok alebo dva po narodení. Udalosti, ktoré sa vyskytnú v prvých dvoch rokoch života, sa preto nedajú dostatočne konsolidovať, a preto ich nemožno neskôr reprodukovať. Iné dôvody prechodu na pamäť dospelých lepšie vysvetlené na psychologickej úrovni. To zahŕňa kognitívne faktory, ako je rozvoj jazyka a rané školstvo. Jazyk aj spôsob myslenia podporovaný školou vytvárajú nové spôsoby organizovania skúseností, ktoré nemusia byť kompatibilné s tým, ako kódujú skúsenosti malých detí. Je zvláštne, že vývin reči dosahuje svoj prvý vrchol vo veku troch rokov, školská dochádzka sa začína vo veku piatich rokov a zrejme medzi tretím a piatym rokom končí detská amnézia.

Autor: Atkinson R. L., Atkinson R. S., Smith E. E. a kol. Úvod do psychológie: Učebnica pre univerzity / Per. z angličtiny. pod. vyd. V. P. Zinčenko. - M.: Trivola, 1999.

aktívnejšie, preto školstvo z určitého pohľadu možno považovať za komplexný systém tréningu pamäti mladého človeka. V procese učenia sa študent učí klásť si diferencované úlohy na zapamätanie vzdelávací materiál, teda určuje spôsob zapamätania a reprodukovania informácií v závislosti od úrovne ich zložitosti a postupne si osvojí zmysluplné zapamätanie. Samotný rozvoj pamäti nenastane. To si vyžaduje celý systém vzdelávania pamäti. K výchove pozitívnych vlastností pamäti výrazne napomáha racionalizácia duševnej a praktickej práce človeka: poriadok na pracovisku, plánovanie, sebakontrola, používanie rozumných metód zapamätania, kombinácia duševnej práce s praktickou, kritický postoj k vlastnej činnosti, schopnosť opustiť neefektívne pracovné metódy a požičať si od iných ľudí efektívne techniky. Niektoré individuálne rozdiely v pamäti úzko súvisia so špeciálnymi mechanizmami, ktoré chránia mozog pred nepotrebnými informáciami. Stupeň aktivity týchto mechanizmov sa líši od človeka k človeku. Ochrana mozgu pred zbytočnými informáciami vysvetľuje najmä fenomén hypnopédie, teda učenia sa vo sne. V stave spánku sú niektoré mechanizmy, ktoré chránia mozog pred nadbytočnými informáciami, vypnuté, takže k zapamätaniu dochádza rýchlejšie. Osobitné miesto vo výskume pamäti zaujímajú poruchy pamäti. Štúdie patológie pamäti sú teoreticky dôležité, pretože umožňujú zistiť, ktoré štruktúry alebo faktory sa podieľajú na priebehu mnemotechnickej činnosti, ako aj porovnať údaje o narušených väzbách v mnemotechnickej činnosti so systémom názorov na formovanie pamäťových procesov vyvinutých ruskými psychológmi. Poruchy pamäti môžu byť založené na rôznych faktoroch, ktoré spôsobujú rôzne typy porúch, z ktorých väčšina patrí do kategórie amnézie. Amnézia je porucha pamäti vo forme straty schopnosti uchovávať a reprodukovať predtým získané vedomosti. Takže jednou z najviac študovaných porúch priamej (mimovoľnej) pamäte je narušenie pamäti na aktuálne udalosti pri zachovaní relatívne dobrej pamäte na minulé udalosti. Tento typ poruchy pamäti sa nazýva fixačná amnézia. Takíto pacienti vedia správne pomenovať udalosti z detstva, školský život, dátumy spoločenského života, no nepamätajú si, či dnes jedli, či ich navštívili príbuzní, či s nimi dnes hovoril lekár atď. Množstvo experimentálnych údajov naznačuje, že v tomto prípade hovoríme o narušení reprodukcie. Poruchy pamäti často siahajú nielen do aktuálnych udalostí, ale aj do minulých udalostí: pacienti si nepamätajú minulosť, zamieňajú si ju so súčasnosťou, posúvajú chronológiu udalostí, to znamená, že sú dezorientovaní v čase a priestore. U takýchto pacientov majú poruchy pamäti často progresívny charakter: po prvé, schopnosť zapamätať si aktuálne udalosti klesá, udalosti sú vymazané v pamäti v posledných rokoch a čiastočne - už dávno. V tomto prípade hovoríme o progresívnej amnézii. Spolu s tým vzdialená minulosť zachovaná v pamäti nadobúda osobitný význam v mysli pacienta. Porušenia tohto druhu sa vyvíjajú podľa „reverzného pohybu pamäte“, ktorý navrhol a zdôvodnil francúzsky psychológ Théodule Ribot (1839-1916).

Z dejín psychológie

fenomenálna pamäť

"Začal som študovať Sh s obvyklou zvedavosťou pre psychológa, ale bez veľkej nádeje, že experimenty prinesú niečo pozoruhodné." Už prvé pokusy však zmenili môj postoj a spôsobili stav zmätku a zmätku, tentoraz nie v subjekte, ale v experimentátorovi. Ponúkol som Sh. sériu slov, potom čísla, potom písmená, ktoré som buď čítal pomaly, alebo som ich prezentoval písomne. Pozorne počúval sériu alebo ju čítal a potom opakoval látku, ktorá mu bola predložená v presnom poradí. Zvýšil som počet prvkov, ktoré mu boli predložené, dal som 30, 50, 70 slov alebo čísel - nespôsobilo to žiadne ťažkosti. Sh. nepotreboval žiadne zapamätanie, a ak som mu predložil sériu slov alebo čísel, pomaly a oddelene ich čítal, pozorne počúval, niekedy požiadal, aby zastavil alebo povedal slovo jasnejšie, niekedy pochyboval, či to slovo počul. správne, spýtal sa ho znova. Zvyčajne počas experimentu zavrel oči alebo sa pozrel na jeden bod. Keď experiment skončil, požiadal o prestávku, v duchu skontroloval, čo drží, a potom plynulo, bez meškania, reprodukoval celý prečítaný riadok. Skúsenosti ukázali, že s rovnakou ľahkosťou dokázal reprodukovať dlhú sériu a v opačnom poradí – od konca po začiatok; ľahko vedel rozoznať, ktoré slovo nasleduje za ktorým a ktoré slovo je v rade pred menovanými. V posledných prípadoch sa odmlčal, akoby sa snažil nájsť správne slovo, a potom na otázku odpovedal ľahko, zvyčajne bez chýb. Bolo mu ľahostajné, či sa mu predkladajú zmysluplné slová alebo nezmyselné slabiky, čísla alebo zvuky, či už ústne alebo písomne; potreboval len, aby jeden prvok navrhovanej série bol oddelený od druhého pauzou dvoch alebo troch sekúnd a následná reprodukcia série mu nerobila žiadne ťažkosti. Čoskoro experimentátor začal pociťovať pocit, ktorý sa zmenil na zmätok. Zvyšovanie série neviedlo Sh k žiadnemu výraznému nárastu ťažkostí a musel priznať, že množstvo jeho pamäte nemá jasné hranice. Ukázalo sa, že experimentátor je bezmocný v zdanlivo najjednoduchšej úlohe pre psychológa – meranie množstva pamäte. Urobil som Sh druhé a potom tretie stretnutie. Nasledovali ich celý riadok stretnutia. Niektoré stretnutia boli oddelené dňami a týždňami, niektoré rokmi. Tieto stretnutia ešte viac skomplikovali pozíciu experimentátora. Ukázalo sa, že pamäť Sh. nemá jasné hranice, a to nielen v rozsahu, ale aj v sile zadržiavania stôp. Experimenty ukázali, že dokáže úspešne a bez viditeľných ťažkostí reprodukovať akýkoľvek dlhý rad slov, ktoré mu boli dané pred týždňom, mesiacom, rokom, mnohými rokmi. Niektoré z týchto experimentov, ktoré vždy skončili úspechom, boli vykonané 15-16 rokov (!) po počiatočnom zapamätaní série a bez akéhokoľvek varovania. V takýchto prípadoch sa Sh. posadil, zavrel oči, odmlčal sa a potom povedal: „Áno, áno ... bolo to vo vašom byte ... sedel si pri stole a ja som bol na hojdacom kresle... .. bol si v sivom, oblečený v obleku a pozrel si sa na mňa takto... takže... vidím, čo si mi povedal...“ – a potom nasledovala nezameniteľná reprodukcia prečítaného riadku. Ak vezmeme do úvahy, že Sh., ktorý sa v tom čase stal slávnym mnemonistom a musel si zapamätať mnoho stoviek a tisícov riadkov, táto skutočnosť bola ešte prekvapivejšia.

Od: Luria A. R. Malá kniha o skvelej pamäti: myseľ mnemonistu // Čítanka v psychológii. Psychológia pamäti. Pod. vyd. Yu 5. Gippenreiter, V. Ya, Romanova. - M.: CheRo, 1998.

Vývoj choroby začína na chvíľu stratou pamäti, potom sa stratí pamäť na nedávne udalosti a potom na tie dávno minulé. Najprv sa zabúda na fakty, potom na pocity, posledná, ktorú treba ničiť, je pamäť zvykov. Obnova pamäte prebieha v opačnom poradí. Napríklad, keď majú polygloti poruchu pamäti, posledná vec, na ktorú zabudnú, je ich rodný jazyk. A keď sa obnovia pamäťové funkcie, majú predovšetkým schopnosť hovoriť materinský jazyk. V iných prípadoch môže byť pamäť narušená svojou dynamikou. Takíto pacienti si určitý čas dobre zapamätajú a reprodukujú materiál, ale po krátkom čase to nedokážu. Ak je osoba s takouto poruchou pamäti požiadaná, aby si zapamätala 10 slov, potom si po druhej alebo tretej prezentácii zapamätá 6-7 slov, po piatom - iba 3 slová a po šiestom - opäť 6-8. Títo pacienti niekedy podrobne reprodukujú obsah bájky, príbehu, potom zrazu nie sú schopní sprostredkovať veľmi jednoduchú zápletku. V tomto prípade je teda mnemotechnická činnosť prerušovaná. Jeho dynamická stránka je rozbitá. Pacienti s poškodením predných lalokov mozgu spravidla nestrácajú pamäť, ale ich mnemotechnická činnosť môže byť výrazne sťažená patologickou zotrvačnosťou raz vzniknutých stereotypov a zložitým prechodom z jedného článku pamäťového systému na ďalší. Výskum realizovaný pre posledné desaťročia, nám umožnila priblížiť charakteristiku tých porúch pamäti, ktoré sa vyskytujú pri mozgových poruchách duševnej činnosti. Ak tieto poruchy spôsobujú slabosť a nestabilitu vzruchov v mozgovej kôre, zhoršenie pamäti sa môže prejaviť všeobecným znížením kapacity pamäte, ťažkosťami s učením a ľahkou inhibíciou stôp rušivými vplyvmi. Zaujímavé je, že v prípadoch mentálnej retardácie môže dochádzať k poruchám logickej pamäte na pozadí dobre zachovanej mechanickej pamäte, ktorá môže v niektorých prípadoch vyhovovať svojim objemom.

Kontrolné otázky

1. Charakterizujte pamäť ako kognitívny duševný proces.

2. Aké teórie pamäte poznáte?

3. Rozšírte Aristotelove názory na problém asociácií.

4. Povedzte nám o štúdiách pamäti, ktoré viedol G. Ebbinghaus.

5. Čo je to kvázi potreba a ako ovplyvňuje produktivitu zapamätania?

6. Popíšte hlavné typy pamäte.

7. Opíšte hlavné typy zapamätania.

8. Aké základné techniky a metódy ľubovoľného zapamätania poznáte?

9. Povedzte nám o štúdiách procesov memorovania v dielach P. I. Zinčenka a A. A. Smirnova.

10. Popíšte procesy reprodukcie a rozpoznávania.

11. Čo viete o dobrovoľnom a nedobrovoľnom rozmnožovaní?

12. Aký je rozdiel medzi procesom rozmnožovania a rozpoznávania?

13. Aké je spojenie medzi rozpoznávaním a reprodukciou s takými procesmi, ako je vôľa a myslenie?

14. Povedzte nám o zákone zabudnutia, ktorý objavil G. Ebbinghaus. Aké spôsoby a metódy zamerané na spomalenie procesov zabúdania poznáte?

15. Povedzte nám o fenoméne retroaktívnej inhibície a retrográdnej amnézie.

16. Povedzte nám o jednotlivých charakteristikách pamäti.

17. Aké sú hlavné poruchy pamäti, ktoré poznáte?

1. Atkinson R. Ľudská pamäť a proces učenia / Per. z angličtiny. pod generálnou redakciou. Yu. M. Zabrodina, B. F. Lomov. - M.: Pokrok, 1980.

2. Blonsky P. P. Vybrané pedagogické a psychologické práce: V 2 zväzkoch T. 2 / Ed. A. V. Petrovský. - M.: Pedagogika, 1979.

3. Wayne A. M., Kamenetskaya B. I. Ľudská pamäť. - M.: Nauka, 1973.

4. Granovskaya R. M. Elements praktická psychológia. - Petrohrad: Svetlo, 1997.

5. Zinchenko P. I. Nedobrovoľné zapamätanie. - M.: Vydavateľstvo APN RSFSR, 1961.

6. Lindsay P., NormanD. Spracovanie informácií u ľudí: Úvod do psychológie / Per. z angličtiny. vyd. A. R. Luria. - M.: Mir, 1974.

7. Leontiev A. N. Vybrané psychologické diela: V 2 zväzkoch T. 1 / Ed. V. V. Davydová a ďalší - M .: Pedagogika, 1983.

8. Luria A. R. Pozornosť a pamäť. - M.: Vydavateľstvo Moskovskej štátnej univerzity, 1975.

9. Rubinshtein S. L. Fundamentals všeobecná psychológia. - Petrohrad: Peter, 1999.

10. Smirnov A. A. Problémy psychológie pamäti. - M.: Osveta, 1966.

11. Čítanka zo všeobecnej psychológie: Psychológia pamäti / Ed. Yu. B. Gippenreiter, V. Ya. Romanova. - M.: Vydavateľstvo Moskovskej štátnej univerzity, 1979.

studfiles.net

41. Jednotlivé vlastnosti pamäte.

Výskumníci zaznamenávajú značnú rozmanitosť individuálnych charakteristík pamäti u ľudí, čo sa prejavuje v rýchlosti, presnosti, sile zapamätania a pripravenosti na rekonštrukciu.

Rýchlosť zapamätania je určená počtom opakovaní potrebných na zapamätanie nového materiálu, presnosťou - zhodou toho, čo sa reprodukuje s tým, čo sa zapamätá.

Sila zapamätania sa prejavuje v trvaní zapamätaného alebo jeho pomalého zabúdania, pripravenosti na opätovné stvorenie v tom, ako rýchlo a ľahko si v správnom čase dokáže človek zapamätať vedomosti, zručnosti, zručnosti, ktoré potrebuje.

Jednotlivé rozdiely v pamäti sú spôsobené typom vyššej nervovej aktivity (HEA). Pri porovnaní ukazovateľov pamäťovej efektivity s expresivitou hlavných troch nepodmienených vlastností VID (sila, labilita, rovnováha) boli stanovené postupné vzťahy. Ľudia so silným nervovým systémom majú lepšiu pamäť pri práci v komplikovaných podmienkach, pretože majú výraznejšiu mieru tvorby podmienených reflexov. Výhody nachádzajú v zapamätaní si zložitého materiálu s nedostatočnou logikou. U ľudí so slabým nervovým systémom sú výhody v zapamätaní si logicky spojených verbálnych informácií.

Jedinci s labilným nervovým systémom majú väčší výkon pri spontánnom zapamätávaní, zatiaľ čo inertný má výhody pri dobrovoľnom zapamätávaní. Vzrušivejší jedinci nachádzajú výhody v zapamätávaní si verbálneho materiálu. Obrazový materiál si lepšie zapamätajú tváre s prevahou inhibície.

Zistilo sa, že ľudia s cholerickým temperamentom sú schopní rýchleho a trvalého zapamätania, pričom sa nevyznačujú flexibilitou pri používaní toho, čo sa naučili. Sangvinici si rýchlo zapamätajú, no nie veľmi silno. Flegmatici sa vyznačujú pomalým "ale silným zapamätávaním. Melancholici sú podobní flegmatikom v dynamických aspektoch práce s pamäťou, pričom sa vyznačujú zvýšenou zraniteľnosťou. Temperament ovplyvňuje nielen dynamiku procesov zapamätania a reprodukcie, ale aj ich citová expresivita.Takže sangvinik aj keď má obavy, krásne, umelecky vyrozpráva, vytvorí dojem slušne vychovaného človeka.Flegmatik aj v konfliktných situáciách uvádza fakty bez prehnanej emocionality, akoby zvonku. .Melancholik zosilňuje slzy, smútok, nie vyberavé zábrany na ceste k úspechu, pôsobí dojmom infantilného človeka.

Jednotlivé kvalitatívne rozdiely v pamäti sa prejavujú ako únava, že niektorí ľudia efektívnejšie fixujú obrazový materiál (predmety, obrázky, zvuky, farby atď.), iní - verbálne logické (pojmy, myšlienky, čísla atď.), iní - stále zapamätať si iný materiál. Preto sa v P rozlišujú vizuálno-obrazové, verbálno-abstraktné a intermediárne, prípadne zmiešané typy pamäti. Tieto typy sú čiastočne spôsobené pomerom prvého a druhého signalizačného systému vo vyššej nervovej činnosti človeka, hlavnými faktormi sú životné podmienky a požiadavky na profesionálnu činnosť. Vizuálno-figuratívny typ pamäti je typický pre maliarov, spisovateľov, hudobníkov, verbálno-abstraktný - pre vedcov. Každý z typov pamäte je založený na určitých prirodzených sklonoch, ale vytvára sa aj v procese činnosti.

V podmienkach tréningu a profesionálnej činnosti sa uskutočňuje senzibilizácia zmyslových orgánov, formovanie určitej motivácie a cieľavedomosti, zvládnutie racionálnych spôsobov vyhľadávania a spracovania informácií. To všetko zabezpečuje vysokú efektivitu pamäte ako pri identifikácii všeobecných vzorov, tak aj z hľadiska jej individuálnych vlastností.

studfiles.net

Jednotlivé vlastnosti pamäte. Prednášky zo všeobecnej psychológie

Jednotlivé vlastnosti pamäte

Doteraz sme sa zamerali na všeobecné vzorce ľudskej pamäte. Existujú však individuálne rozdiely, v ktorých sa pamäť niektorých ľudí líši od pamäte iných.

Tieto individuálne rozdiely v pamäti môžu byť dvojakého druhu. Na jednej strane sa pamäť rôznych predmetov líši v prevahe jednej alebo druhej modality - vizuálnej, sluchovej, motorickej; na druhej strane pamäť rôznych ľudí sa môže líšiť v úrovni jej organizácie.

Je známe, že u niektorých ľudí prevláda vizuálny typ, u iných - sluchový, u iných - motorický typ pamäte. To možno ľahko zistiť porovnaním ako rôzni ľudia imprinting rovnakej vizuálnej štruktúry a analýza spôsobov, akými si pamätajú nejaký obsah (napríklad telefónne číslo alebo priezvisko).

Podobné skutočnosti možno pozorovať aj v sluchovej pamäti. Jednotlivé rozdiely sú tu veľmi veľké, a ak sa v histórii vyskytli prípady, keď sa raz počutá zložitá skladba uchovala a úplne zopakovala ľuďmi s výraznou sluchovou pamäťou, potom je známych veľa pozorovaní ľudí, ktorí si takmer vôbec nedokážu ušetriť. akúkoľvek dlhodobú hudobnú melódiu.

V zaznamenaných individuálnych rozdieloch v pamäti sa prejavujú vrodené (genotypové) znaky a profesionálne aktivity ľudí, čo vedie k vysokému rozvoju vizuálnej, sluchovej a niekedy aj chuťovej pamäte.

Charakteristické črty pamäte sa môžu prejaviť aj v tom, že rôzne predmety riešia ten istý problém úplne odlišným spôsobom, napríklad si v pamäti uchovajú telefónne číslo alebo neznáme meno. Je známe, že niektorí významní hudobníci (napríklad slávny skladateľ S. Prokofiev) uvádzali, že si telefónne čísla pamätajú ako známe hudobné melódie, zatiaľ čo iné subjekty vidia telefónne číslo napísané na tabuli a vizuálne si ho zapamätajú.

Predovšetkým veľký význam majú však rozdiely v metódach zapamätania a v úrovni organizácie pamäti u rôznych jedincov.

Ako ukazujú pozorovania, u niektorých jedincov prevládajú priame, zmyslové (vizuálne, sluchové, motorické) formy memorovania, zatiaľ čo u iných má memorovanie prevažne povahu zložitého kódovania materiálu, ktorý sa mení na verbálno-logické schémy. To mal na mysli I. P. Pavlov, keď rozdelil ľudí na dve skupiny, z ktorých jedna patrí k „umeleckému“ a druhá k „mysliacemu“. Jednotlivé rozdiely v pamäti nie sú v žiadnom prípade vždy len partikulárnymi znakmi, ktoré neprekračujú hranice mnestických procesov. Často vedú k významným zmenám v štruktúre celej osobnosti človeka.

A. R. Luria opísal jeden z takýchto prípadov so známym sovietskym mnemonistom Sh.

Tento muž mal vizuálnu eidetickú pamäť, ktorá bola úžasná vo svojej sile. Ľahko držal obrovské tabuľky čísel, slov a naďalej ich „videl“, zároveň „cítil“ v ​​podobe zvukov, zvukových odtieňov (synestézie). Preto pre neho nebolo ťažké reprodukovať obrovský materiál po významných časových intervaloch, niekedy vypočítaných na mnoho rokov.

Podstatné pre Sh. bolo však to, že nezvyčajné črty jeho pamäti sa premietli do štruktúry jeho myslenia a charakteristík jeho osobnosti.

Sh., ktorý má výnimočnú vizuálnu pamäť, sa dá ľahko vyriešiť náročné úlohy, ak by ich riešenie mohlo postupovať vo vizuálnom pláne a bolo založené na schopnosti vizuálne fixovať materiál a operovať s vizuálnymi obrazmi. Často však pre neho bolo neprekonateľnou ťažkosťou vyriešiť tie abstraktné problémy, ktoré si vyžadovali odpútanie pozornosti od vizuálnych obrazov, ktorých riešenie vo vizuálnom pláne nebolo možné. Pochopenie zložitých a abstraktných logicko-gramatických štruktúr pre neho často prebiehalo nie ľahšie, ale oveľa ťažšie ako u ľudí, ktorí nemali takú silnú vizuálno-figuratívnu pamäť.

Najväčší záujem je však o Shovu osobnostnú črtu. obyčajný človek, veľmi rozmazané. Preto sa správanie Sh. často vyznačovalo nepraktickosťou, posunom v realite a fantázii a supersilný rozvoj vizuálnej obrazovej pamäte viedol k formovaniu špeciálnych čŕt jeho osobnosti ako celku.

Psychológia stresu Sapolsky

Pamäť- jedna z duševných funkcií a druhov duševnej činnosti, určená na ukladanie, hromadenie a reprodukciu informácií; schopnosť uchovávať informácie o udalostiach na dlhú dobu vonkajší svet a reakcie tela a opakovane ho využívať vo sfére vedomia na organizovanie následných činností.

Typy pamäte sú klasifikované podľa troch hlavných kritérií:

1) podľa charakteru cieľov činnosti- zapnuté dobrovoľné a nedobrovoľné;

mimovoľná pamäť sa vyznačuje tým, že k zapamätaniu a reprodukcii dochádza automaticky a bez veľkého úsilia zo strany osoby, bez stanovenia špeciálnej mnemotechnickej úlohy (na zapamätanie, rozpoznávanie, uchovávanie alebo reprodukciu).

Svojvoľná (zámerná) pamäť Je charakterizovaný špecifickým cieľom a úlohou naučiť sa a reprodukovať materiál pomocou určitých techník.

2) podľa doby fixácie a konzervácie materiálu- na okamžité, krátkodobé, dlhodobé a operatívne;

okamžitá pamäť- toto je prvá fáza spracovania informácií prichádzajúcich zvonku, tvoria sa pasívne, pomocou ktorých si telo zachováva pomerne presný a úplný obraz na veľmi krátky čas.

krátkodobá pamäť- ide o pamäť, v ktorej je uloženie materiálu obmedzené na určitý, spravidla malý časový úsek. Informácie o externom objekte prechádzajú z okamžitej pamäte do krátkodobej pamäte.

dlhodobá pamäť poskytuje dlhodobé uchovanie vedomostí, zručností a schopností a obsahuje obrovské množstvo informácií, ktoré môže človek počas života potrebovať.

Operatívne nazývaná pamäť, určená na uchovávanie informácií na určité, vopred určené obdobie, v rozsahu od niekoľkých sekúnd do niekoľkých dní. Doba uchovávania informácií v tejto pamäti je určená úlohou, ktorej osoba čelí.

3) podľa povahy duševnej činnosti, prevládajúca v činnosti - na motorickú (motorickú), emocionálnu, obraznú a verbálno-logickú.

Pamäť motora (alebo motora).- zapamätanie, uchovanie a reprodukcia rôznych pohybov, pamäť na držanie tela, polohu tela.

Emocionálna (alebo afektívna) pamäť- ide o zapamätanie a reprodukciu zmyslových vnemov spolu s predmetmi, ktoré ich spôsobujú.

obrazová pamäť- ide o zapamätanie zmyslových obrazov predmetov, javov a ich vlastností (v závislosti od typu analyzátora, ktorý vníma informácie, sa obrazová pamäť delí na vizuálnu, sluchovú, hmatovú atď.).

Verbálno-logická pamäť spojené s memorovaním, rozpoznávaním a reprodukciou myšlienok, pojmov, záverov a pod. Charakteristickým rysom tohto typu pamäte je, že myšlienky neexistujú bez jazyka, preto sa pamäť pre ne nazýva nielen logická, ale aj verbálne logická.

V závislosti od úlohy hlavných analyzátorov typ pamäte Možno zrakové, sluchové a motorické. Niektorí ľudia si musia pamätať vizuálne vnímaniečo sa zapamätá (vizuálny typ). Iní potrebujú sluchové vnemy alebo aspoň sluchové obrazy (sluchový typ), aby si ich zapamätali. Ešte iní napokon na zapamätanie potrebujú pohyby a najmä pohyby reči (motorického a najmä rečovo-motorického typu).

Jednotlivé funkcie pamäte:

Na jednej strane pamäť jednotlivca často preferuje materiál jednej modality (vizuálna, sluchová, motorická). Na druhej strane, rôzni ľudia majú rôznu úroveň organizácie materiálu, aj keď sa hovorí, že je lepšie raz vidieť, ako stokrát počuť, ale vo vzťahu k memorovaniu to nie je vždy tak.

V priebehu života a činnosti, v závislosti od charakteristík nervového systému, človek rozvíja individuálne a typologické vlastnosti pamäte.

Po prvé, jednotlivé znaky pamäte sú spojené s osobnostnými vlastnosťami. Ani ľudia s dobrou pamäťou si nepamätajú váhu a ľudia so zlou pamäťou nezabudnú všetko. Toto sa vysvetľuje tým pamäť je selektívna. Čo zodpovedá záujmom a potrebám človeka, rýchlo a pevne sa zapamätá. Po druhé, individuálne rozdiely sa nachádzajú v kvalitách pamäti. Pamäť človeka je možné charakterizovať podľa toho, ako sú jeho jednotlivé pamäťové procesy vyvinuté. Hovoríme, že človek dobrá pamäť ak je to inak:

rýchlosť pamäte,

zadržiavacia sila,

vernosť

takzvaná pripravenosť pamäte.

Ale pamäť môže byť v jednom ohľade dobrá a v inom zlá. Samostatné kvality pamäte možno kombinovať rôznymi spôsobmi.

Najlepšia kombinácia je rýchle zapamätanie s pomalým zabúdaním.

Pomalé zapamätanie sa spája s pomalým zabúdaním.

Rýchle zapamätanie sa spája s rýchlym zabúdaním.

Najnižšiu produktivitu charakterizuje pamäť, charakterizovaná pomalým zapamätávaním a rýchlym zabúdaním.

Typologické znaky pamäti

Prevažujúca tvorba jedného z typov pamäti je spojená s charakteristikami osobnosti, s charakteristikami ľudskej činnosti. Takže umelci majú dobre vyvinutú emocionálnu pamäť, skladatelia - sluchová, umelci - vizuálna pamäť, filozofi - verbálne-logické. Prevládajúci rozvoj obrazovej alebo verbálnej pamäte je v súvislosti s pomerom prvého a druhého signálneho systému, s typologickými znakmi vyššej nervovej činnosti. Umelecký typ sa vyznačuje prevládajúcim rozvojom obrazovej pamäte, duševný typ prevahou verbálnej pamäte. Rozvoj pamäti závisí aj od profesionálnej činnosti človeka, pretože v činnosti sa psychika nielen prejavuje, ale aj formuje: skladateľ alebo klavirista si najlepšie pamätá melódie, umelec si pamätá farbu predmetov, matematik - typy úloh , športovec - pohyby.

Typ pamäte určuje, ako si človek zapamätá materiál – vizuálne, podľa ucha alebo pomocou pohybu. Niektorí ľudia, aby si zapamätali, potrebujú vizuálne vnímanie toho, čo si pamätajú. Ide o ľudí z tzv vizuálny typ Pamäť. Iní potrebujú na zapamätanie sluchové predstavy. Táto kategória ľudí má sluchová pamäť . Okrem toho sú ľudia, ktorí na to, aby si zapamätali, potrebujú pohyby a najmä pohyby reči. Toto sú ľudia, ktorí majú typ pamäte motora (najmä rečovo-motorický).

Je potrebné venovať pozornosť skutočnosti, že typy pamäte by sa mali odlišovať od typov pamäte. Typy pamäte sú určené tým, čo si pamätáme. A keďže každý si pamätá všetko: pohyby, obrazy, pocity a myšlienky, rôzne typy pamäti sú vlastné všetkým ľuďom a netvoria ich individuálne vlastnosti. Druh pamäte zároveň charakterizuje, ako si pamätáme: vizuálne, sluchovo alebo motoricky. Preto je typ pamäte individuálnou vlastnosťou danej osoby. Všetci ľudia majú všetky druhy pamäte, ale každý človek má určitý typ pamäte.

Príslušnosť k tomu či onomu typu je do značnej miery daná nácvikom memorovania, teda tým, čo presne si daný človek musí zapamätať a ako sa naučí pamätať. Preto je možné vhodnými cvičeniami rozvíjať určitý typ pamäte.

Samotný rozvoj pamäti nenastane. To si vyžaduje celý systém vzdelávania pamäti. K výchove pozitívnych vlastností pamäti výrazne napomáha racionalizácia duševnej a praktickej práce človeka: poriadok na pracovisku, plánovanie, sebakontrola, používanie rozumných metód zapamätania, kombinácia duševnej práce s praktickou, kritický postoj k vlastnej činnosti, schopnosť opustiť neefektívne pracovné metódy a požičať si od iných ľudí efektívne techniky. Niektoré individuálne rozdiely v pamäti úzko súvisia so špeciálnymi mechanizmami, ktoré chránia mozog pred nepotrebnými informáciami. Stupeň aktivity týchto mechanizmov sa líši od človeka k človeku. Ochrana mozgu pred zbytočnými informáciami vysvetľuje najmä fenomén hypnopédie, teda učenia sa vo sne. V stave spánku sú niektoré mechanizmy, ktoré chránia mozog pred nadbytočnými informáciami, vypnuté, takže k zapamätaniu dochádza rýchlejšie.

Pamäť

Plán

1. Pojem "pamäť", fyziologické základy pamäti.

2. Typy pamäte.

3. Pamäťové procesy.

4. Jednotlivé vlastnosti pamäte.

To, čo cítime a vnímame, nezmizne bez stopy, všetko sa v tej či onej miere pamätá. Vzruchy prichádzajúce do mozgu z vonkajších a vnútorných podnetov v ňom zanechávajú „stopy“, ktoré môžu pretrvávať mnoho rokov. Tieto „stopy“ (kombinácie nervové bunky) vytvárajú možnosť excitácie, aj keď chýba stimul, ktorý ju spôsobil. Na základe toho si človek môže zapamätať a uložiť a následne reprodukovať svoje pocity, vnímanie akýchkoľvek predmetov, myšlienky, reči, činy.

Rovnako ako pocit a vnímanie, aj pamäť je proces reflexie a odráža sa nielen to, čo priamo pôsobí na zmysly, ale aj to, čo sa odohralo v minulosti.

Pamäť- ide o zapamätanie, uchovanie a následnú reprodukciu toho, čo sme predtým vnímali, zažili alebo robili. Inými slovami, pamäť je odrazom skúseností človeka tým, že si ich pamätá, uchováva a reprodukuje.

Pamäť je úžasná vlastnosť ľudského vedomia, je to obnova minulosti v našich mysliach, obrazy toho, čo na nás kedysi zapôsobilo.

Žiadna iná mentálna funkcia nemôže byť vykonávaná bez účasti pamäte. A samotná pamäť je mimo iných nemysliteľná mentálne procesy. ONI. Sechenov poznamenal, že bez pamäti by naše vnemy a vnemy, „zmiznúce bez stopy, keď vzniknú, nechali človeka navždy v pozícii novorodenca“.

Zapamätaním si akýchkoľvek obrazov, myšlienok, slov, pocitov, pohybov si ich vždy pamätáme v určitej vzájomnej súvislosti. asociácie je vzťah medzi oddelenými pohľadmi, v ktorom jeden z týchto pohľadov nazýva iný.

Predmety alebo javy spojené v realite sú spojené v pamäti človeka. Zapamätať si niečo znamená spájať zapamätané s niečím, vpliesť to, čo si treba zapamätať do siete už existujúcich spojení, vytvárať asociácie. Je tam niekoľko typy združení:

- podľa susedstva: vnímanie alebo myslenie jedného objektu alebo javu znamená vybavovanie si iných predmetov a javov susediacich s prvým v priestore alebo čase (takto sa napríklad zapamätá postupnosť akcií);

- podobnosť: obrazy predmetov, javov alebo myšlienok o nich vyvolávajú spomienku na niečo im podobné. Tieto asociácie sú základom básnických metafor, napríklad zvuk vĺn sa prirovnáva k reči ľudí;

- naopak: sú spojené prudko odlišné javy - hluk a ticho, vysoké a nízke, dobro a zlo, biela a čierna atď.

Do procesu zapamätania a reprodukcie sú zapojené rôzne asociácie. Vybavíme si napríklad priezvisko známej osoby, a) prechádzajúc v blízkosti domu, v ktorom býva, b) stretávanie niekoho, kto sa na ňu podobá, c) pomenovanie iného priezviska, ktoré pochádza zo slova, ktoré má opačný význam ako slovo z r. ktorému pochádza priezvisko priateľa, napríklad Belov - Černov.

Výhradne v procese zapamätania a reprodukcie dôležitá úloha sémantické spojenia hrajú: príčina – následok, celok – jeho časť, všeobecný – partikulárny.

Pamäť spája minulosť človeka s jeho prítomnosťou, zabezpečuje jednotu jednotlivca. Človek potrebuje veľa vedieť a veľa si zapamätať, každým rokom života viac a viac. Knihy, platne, magnetofóny, karty v knižniciach, počítače pomáhajú človeku zapamätať si, ale hlavná je jeho vlastná pamäť.

Pamäť je založená na vlastnosti nervového tkaniva meniť sa pod vplyvom podnetov, zadržiavať stopy nervového vzruchu. Samozrejme, stopy predchádzajúcich vplyvov nemožno chápať ako nejaké odtlačky, ako sú ľudské stopy na mokrom piesku. Stopami sa v tomto prípade rozumejú určité elektrochemické a biochemické zmeny v neurónoch (sila stôp závisí od toho, aké zmeny, elektrochemické alebo biochemické, nastali). Tieto stopy môžu za určitých podmienok ožiť (alebo sa, ako sa hovorí, aktualizovať), t. j. v neprítomnosti podnetu, ktorý spôsobil naznačené zmeny, dochádza v nich k procesu excitácie.

Mechanizmy pamäti možno posudzovať na rôznych úrovniach, z rôznych uhlov pohľadu. Založené na psychologický koncept asociácie, potom fyziologickým mechanizmom ich vzniku sú dočasné nervové spojenia. Vznik a zachovanie dočasných spojení, ich zánik a oživenie sú fyziologický základ združenia.

V súčasnosti neexistuje jednotná teória pamäťových mechanizmov.

Presvedčivejšie neurálna teória, ktorý vychádza z myšlienky, že neuróny tvoria okruhy, ktorými cirkulujú bioprúdy. Vplyvom bioprúdov dochádza k zmene synapsií (spojov nervových buniek), čo uľahčuje následný prechod bioprúdov po týchto dráhach Rôzny charakter neurónových okruhov zodpovedá tej či onej fixnej ​​informácii.

Ďalšia teória molekulárna teória pamäti, domnieva sa, že pod vplyvom bioprúdov sa v protoplazme neurónov vytvárajú špeciálne proteínové molekuly, na ktorých sa „zaznamenávajú“ informácie vstupujúce do mozgu (približne rovnakým spôsobom, ako sa slová a hudba nahrávajú na magnetofón). Vedci sa dokonca pokúšajú extrahovať to, čo nazývajú „pamäťové molekuly“ z mozgu mŕtveho zvieraťa. A potom sú tu úplne fantastické predpoklady, že jedného dňa možno z mozgu zosnulej osoby extrahovať „molekuly pamäte“ (alebo dokonca syntetizovať v laboratóriách), vyrobiť „tabletky na pamäť“ alebo špeciálnu tekutinu na injekcie, a tak transplantovať vedomosti. do hlavy iného muža. Takéto výmysly, samozrejme, môžu len ohroziť molekulárnu teóriu pamäte.

Typy pamäte.

Prejavy pamäti sú veľmi rôznorodé, keďže je spojená s rôznych oblastiachľudský život s jeho črtami.

Všetky typy pamäte možno rozdeliť do troch skupín:

1) Čočlovek si pamätá (predmety a javy, myšlienky, pohyby, pocity). Podľa toho rozlišujú motorické, emocionálne, verbálno-logické A obrazný Pamäť;

2) Ako si človek pamätá (náhodne alebo úmyselne). Tu prideľte svojvoľný A nedobrovoľné Pamäť;

3) ako dlho zapamätané je zachované.

Toto krátkodobý, dlhodobý A operatívne Pamäť.

Pamäť motora (alebo motora). umožňuje zapamätať si zručnosti, schopnosti, rôzne pohyby a akcie. Ak by tento typ pamäti neexistoval, človek by sa zakaždým musel znova naučiť chodiť, písať a vykonávať rôzne činnosti.

emocionálna pamäť pomáha zapamätať si pocity, emócie, zážitky, ktoré sme zažili v určitých situáciách. Emocionálna pamäť má veľký význam pri formovaní osobnosti človeka, pretože je najdôležitejšou podmienkou jeho duchovného rozvoja.

sémantický, alebo verbálno-logická pamäť vyjadrené v zapamätaní, uchovávaní a reprodukcii myšlienok, pojmov, úvah, verbálnych formulácií. Forma reprodukcie myšlienok závisí od úrovne rozvoja reči človeka. Čím menej rozvinutá reč, tým ťažšie je vyjadriť význam vlastnými slovami.

Obrazová pamäť. Tento typ pamäti je spojený s našimi zmyslovými orgánmi, vďaka ktorým človek vníma svet okolo seba. Podľa našich zmyslov existuje 5 typov obrazovej pamäte: sluchové, zrakové, čuchové, chuťové, hmatové. Tieto typy obrazovej pamäte sa u človeka rozvíjajú nerovnomerne, vždy jeden z nich prevláda.

Ľubovoľná pamäť predpokladá prítomnosť špeciálneho cieľa na zapamätanie, ktorý si na to človek nastaví a aplikuje vhodné techniky, vynakladá silné úsilie.

mimovoľná pamäť neznamená špeciálny cieľ zapamätať si alebo pripomenúť si ten či onen materiál, udalosť, jav, pamätajú sa akoby sami, bez použitia špeciálnych techník, bez dobrovoľného úsilia. Mimovoľná pamäť je nevyčerpateľným zdrojom vedomostí. Vo vývoji pamäti predchádza nedobrovoľné zapamätanie dobrovoľnému. Je veľmi dôležité pochopiť, že človek si nedobrovoľne pamätá nie všetko, ale to, čo súvisí s jeho osobnosťou a aktivitami. V prvom rade si mimovoľne spomíname na to, čo máme radi, čomu sme náhodou venovali pozornosť, na čom aktívne a s nadšením pracujeme. Preto má aj mimovoľná pamäť aktívny charakter. Zvieratá už majú mimovoľnú pamäť. Avšak „zviera si pamätá, ale zviera si nepamätá. U človeka oba tieto fenomény pamäti jasne rozlišujeme“ (K. Ushinsky). Najlepšia cesta pamätať a dlhodobo uchovávať v pamäti – aplikovať poznatky v praxi. Pamäť navyše nechce mať na pamäti to, čo je v rozpore s postojmi jednotlivca.

Krátkodobá a dlhodobá pamäť. Tieto dva typy pamäti sa líšia v dĺžke uchovávania toho, čo si človek pamätá. Krátkodobá pamäť má relatívne krátke trvanie – niekoľko sekúnd alebo minút. Postačuje na presnú reprodukciu udalostí, ktoré práve nastali, objektov a javov, ktoré boli práve vnímané. Po krátkom čase dojmy zmiznú a človek zvyčajne zistí, že si nedokáže zapamätať nič z toho, čo vnímal. Dlhodobá pamäť poskytuje dlhodobé skladovanie materiálu. Dôležité je tu nastavenie, ktoré si treba dlho zapamätať, potreba týchto informácií do budúcnosti, ich osobný význam pre človeka.

Prideľte viac operatívne pamäť, pod ktorou sa rozumie uchovávanie nejakej informácie na čas potrebný na vykonanie operácie, samostatný akt činnosti. Napríklad v procese riešenia akéhokoľvek problému je potrebné uchovávať v pamäti počiatočné údaje a medzioperačné operácie, ktoré môžu byť v budúcnosti zabudnuté, kým sa nedosiahne výsledok.

pamäťové procesy.

Pamäť je komplexná duševná činnosť. Obsahuje samostatné procesy. Hlavné sú - zapamätanie, uchovávanie (a zabúdanie, resp.) reprodukcie A uznanie.

Zapamätanie.Činnosť pamäti začína memorovaním, to znamená upevňovaním tých obrazov a dojmov, ktoré vznikajú v mysli pod vplyvom predmetov a javov reality v procese vnímania a vnímania. Z hľadiska fyziológie je memorovanie procesom tvorby a fixácie stôp vzrušenia v mozgu.

Úspechy vo vzdelávacej činnosti študenta do značnej miery závisia od úspešnosti zapamätania si vzdelávacieho materiálu. Zapamätanie môže byť nedobrovoľné keď sa to deje bez vopred určeného cieľa na zapamätanie, postupuje to bez vôľového úsilia, akoby samo od seba. Samozrejme, nie všetko, čo si človek potrebuje zapamätať, si nedobrovoľne zapamätá. Častejšie si človek kladie osobitný cieľ - pamätať si, vynakladá určité úsilie na to, špeciálne techniky.

Vzdelávacie aktivityškolákov - asimilácia vedomostí, získavanie zručností a schopností - sa spolieha najmä na svojvoľný zapamätanie. Systematické, systematické, špeciálne organizované zapamätanie pomocou určitých techník sa nazýva zapamätanie.

Ukladanie a zabúdanie. Zachovanie je uchovanie naučeného v pamäti, teda uchovanie stôp a spojení v mozgu. Zabudnutie - zmiznutie, strata z pamäte, t.j. proces vyblednutia, eliminácie, "vymazania" stôp, inhibícia spojení. Tieto dva procesy, ktoré sú svojou povahou opačné, v skutočnosti predstavujú odlišné charakteristiky jedného procesu: hovoríme o uchovávaní materiálu v pamäti, keď naň nemožno zabudnúť, a zabudnutie je zlé uchovávanie pamäťového materiálu. Preto zachovanie nie je nič iné ako boj proti zabúdaniu.

Všeobecne možno povedať, že zabúdanie je veľmi účelné, prirodzené a požadovaný proces a nemali by byť vždy hodnotené negatívne. Ak by sme nemali schopnosť zabúdať, naša pamäť by bola zaplnená množstvom malých a nepotrebných informácií, faktov, detailov, detailov. Náš mozog by bol preplnený informáciami. A zabúdanie umožňuje mozgu zbaviť sa nadbytočných informácií. Mnoho ľudí s fenomenálnou (vynikajúcou) pamäťou sa sťažuje, že ich mozog je doslova „zanesený“ množstvom zbytočných faktov a to im často bráni zapamätať si potrebné a potrebné informácie.

rozpoznanie a reprodukciu. Výsledky memorovania a uchovávania sa prejavujú v rozpoznávaní a reprodukcii. Aký je rozdiel medzi týmito procesmi navzájom?

Určite poznáte také skutočnosti, keď si chcete a nemôžete spomenúť na melódiu, ktorú ste kedysi počuli, na meno osoby, na obsah príbehu, ktorý čítate, na materiál. predmet. Ak si nepamätáš, tak si zabudol? Ale keď znova počujete tú melódiu alebo meno osoby, prečítate si príbeh alebo časť učebnice a spoznáte akúsi známosť, to znamená, že si uvedomíte, že toto všetko ste už predtým vnímali. To znamená, že sa úplne nezabudlo, inak by sa nedostavil pocit známosti.

Reprodukcia je teda proces objavenia sa v mysli pamäťových reprezentácií, predtým vnímaných myšlienok, implementácie naučených pohybov, ktorý je založený na oživení stôp, objavení sa vzrušenia v nich. Rozpoznávanie - objavenie sa pocitu známosti pri opakovanom vnímaní (kvôli prítomnosti slabej, minimálnej stopy, ktorá zostala v mozgovej kôre po predchádzajúcom vnímaní).

Reprodukcia je na rozdiel od rozpoznávania charakteristická tým, že obrazy zafixované v pamäti sa aktualizujú (oživujú) bez spoliehania sa na sekundárne vnímanie určitých predmetov. Fyziologicky to znamená prítomnosť rôznych stôp – perzistentných, silných (rozmnožovanie) alebo slabých, nestabilných a krehkých (rozpoznanie).

Recall je najaktívnejšie rozmnožovanie, spojené s napätím a vyžadujúce určité vôľové úsilie. Proces vybavovania prebieha úspešne vtedy, keď zabudnutý fakt nie je reprodukovaný izolovane, ale v spojení s inými faktami, udalosťami, okolnosťami a činmi uchovávanými v pamäti. Keď si študent spomenie na to, či ono zabudnuté historický fakt, ľahšie ho reprodukuje v súvislosti s inými skutočnosťami a udalosťami. Úspešnosť vybavovania teda závisí od pochopenia logickej súvislosti zabudnutého materiálu s ostatným materiálom zachovaným v pamäti. Dôležité je tiež pokúsiť sa vyvolať reťaz asociácií, ktoré nepriamo pomáhajú vybaviť si potrebné. Chlapec si pamätá, kde si zabudol knihu, snaží sa spomenúť si na všetko, čo sa mu počas dňa stalo, kde bol naposledy, kedy mal knihu v rukách, s kým sa rozprával, na čo myslel. Spomínajúc na všetky tieto okolnosti, chlapec aktívne reprodukuje tie asociácie, ktoré znovu vytvárajú sled udalostí a uľahčujú spomienku na zabudnuté.

Jednotlivé vlastnosti pamäte.

V živote možno pozorovať výrazné individuálne rozdiely v oblasti pamäti. Zafixované jednotlivé črty pamäte charakterizujú osobnosť, stávajú sa jej vlastnosťami, pretože zanechávajú zvláštny odtlačok v činnosti a správaní osobnosti.